टाइप 2 डायबिटीज का पता चलने के बाद, इस महिला डॉक्टर ने उसे इसका कारण बताया

जब 2016 में मिला क्लार्क बकले ने रन-डाउन महसूस करना शुरू किया, तो उसने वही किया जो कॉलेज के ज्यादातर नए लोग करते हैं- उसने एक गैर-लाभकारी समूह के लिए सोशल मीडिया मैनेजर के रूप में अपनी नौकरी में 60 घंटे तक काम करने के लिए इसे चुना। बकले हेल्थ को बताता है, "चार महीने से अधिक समय से, मैं हमेशा थका रहता था, हमेशा भूखा रहता था, और प्यास नहीं रहती थी।" 'और मुझे ऐसा लगा जैसे मैं हर 2 मिनट में बाथरूम जा रहा हूं। लेकिन मेरा शेड्यूल इतना क्रेजी था, मैंने सिर्फ इसलिए इसकी वजह मान ली। "

जब लक्षण बने रहे, बकले के पति ने डॉक्टर से मिलने की सलाह दी।

" मैं गया, और वे। खून ले लिया और परीक्षणों का एक गुच्छा, सभी मानक सामान चलाए। लेकिन अगले दिन, नर्स ने मुझे फोन किया और कहा कि मुझे डॉक्टर से बात करने के लिए तुरंत वापस आने की जरूरत है। वे ऐसा नहीं करते हैं जब तक कि कुछ गलत न हो, इसलिए मैं बहुत निराश था। "

डॉक्टर ने बकले को सूचित किया कि उन्हें टाइप 2 मधुमेह है। उन्होंने उसे यह भी बताया कि वे जो संख्या देख रहे थे, वह 26 साल की उम्र में अनसुनी थी।

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार, ए 1 सी परीक्षण, प्रीबायबिटीज की पहचान करने और निदान करने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक है। मधुमेह क्योंकि यह एक व्यक्ति के औसत रक्त शर्करा के स्तर की गणना करता है। 5.7% से कम कुछ भी सामान्य माना जाता है। ५.%% से ६.५% तक प्रीबायबिटीज का खतरा दर्शाता है।

“प्रबंधित मधुमेह वाला मधुमेह ६.५% से।% के आसपास होगा। बकले कहते हैं, मेरा ए 1 सी 12% था। वह कहती हैं कि उनके डॉक्टर ने उन्हें ऐसा महसूस कराया कि वह अपने निदान के लिए दोषी थीं, और जब उन्होंने इस बारे में सवाल पूछा कि अब क्या करना है कि उन्हें टाइप 2 मधुमेह है, तो उन्हें कोई जवाब नहीं दिया गया, बस व्याख्यान दिए गए।

उन्होंने कहा, “जिस तरह से उन्होंने मुझसे बात की, उससे मुझे बेवकूफ महसूस हुआ। यह काफी बुरा था मुझे पता चला कि मुझे कोई बीमारी है। लेकिन यह सोचकर शर्मिंदा होने के लिए कि मैंने कुछ ऐसा किया है जिससे मुझे वास्तव में परेशान होना पड़े, ”वह कहती हैं। 'अपनी स्थिति को कैसे प्रबंधित किया जाए, इस बारे में किसी भी जानकारी के बिना, बकली घर लौट आईं, जवाब खोजने के लिए दृढ़ थे।

"कुछ जटिलताओं से जुड़ी संख्या जैसे मैं वास्तव में डरावना था," वह याद करती हैं। 'मैं सदमे में था। एक दिन के बाद थोड़ा खोया हुआ महसूस करने के बाद, मैंने निर्णय लिया कि मैं अपना जीवन बदलने जा रहा हूं। "

दुर्भाग्य से, मधुमेह रोगियों के लिए अधिकांश दिशानिर्देश जो उन्होंने अपने अर्द्धशतक में लोगों पर लागू किए। साठ के दशक। संसाधनों की कमी ने उसे एहसास दिलाया कि वह हाल ही में टाइप 2 डायबिटीज डायग्नोसिस और आगे क्या करने वाली है, इस बात से जूझने वाली एकमात्र युवा नहीं हो सकती।

तो उसने वही किया जो उसने हमेशा किया था: वह। लिख रहे हैं। एक बच्चे के रूप में, बकले को कहानियों से प्यार था। केटी, टेक्सास के ग्रामीण शहर में एक पहली पीढ़ी के अमेरिकी बढ़ते हुए, वह हमेशा पढ़ रही थी और नाटक लिखती थी, फिर अपने जमैका में जन्मे माता-पिता के सामने रहने वाले कमरे में काम करती थी। "वे मुझे गुनगुनाती हैं," वह कहती हैं। "लेकिन मुझे यकीन है कि यह कई बार बहुत दर्दनाक था।"

अब, नाटकों को लिखने के बजाय, बकले ने एक ब्लॉग शुरू किया, जहां उन्होंने टाइप 2 मधुमेह के साथ अपने अनुभव के बारे में बात की। “मैं सिर्फ अपने अनुभव के बारे में लिख रहा था, मैं क्या खा सकता था और क्या नहीं। मेरे नए सामान्य बनाने की कोशिश करने की प्रक्रिया, 'वह याद करती है। 'मैं अपने जीवन पर शक्ति को रोककर और अन्य लोगों की मदद करके अपना रास्ता खोजने में मदद करना चाहता था। "

कुछ हफ्तों बाद, पति के साथ रात्रिभोज एक व्यवसाय विकास बैठक के रूप में समाप्त हुआ। उसके ब्लॉग के लिए। बकले बताते हैं, "मैं थोड़ा महसूस कर रहा था, चलो इसे कर्कश कहते हैं।" "मैं शायद कम था, और मेरे पति ने कहा कि मैं 'जल्लाद' हो रहा था। मैंने पहले कभी भी उस अभिव्यक्ति को नहीं सुना था और जब उन्होंने मुझे बताया कि इसका मतलब है कि कोई है जो भूखा और क्रोधित था, हम दोनों इसे रात भर के लिए हँसे । जितना मैंने इसके बारे में सोचा था, मुझे एहसास हुआ कि यह ब्लॉग का सही नाम होगा। "

उसके आश्चर्य के लिए, द हैंग्री वुमन के लिए डोमेन उपलब्ध था, जैसा कि सभी सामाजिक हैंडल थे। ठीक वैसे ही, उसके पास एक ब्रांड था। "मुझे लगता है कि मेरे पति मेरी व्यावसायिक कहानी का हिस्सा हैं," वह कहती हैं। 'वह मेरे साथ यह सब कुछ उतार-चढ़ाव के साथ रहा है, और मैं उसके समर्थन के बिना सफल नहीं रहूंगा। "

यह Hangry से बहुत पहले नहीं था। नारी दूसरे लोगों के पास पहुँच रही थी जो उन्हीं संघर्षों का अनुभव कर रही थीं। “एक दिन मैंने एक साधारण चिकन रेसिपी पोस्ट की। कुछ भी आकर्षक नहीं। बस एक चीज जिसे आप कम-कार्ब में बना सकते थे, "वह याद करती है।

लोगों ने नुस्खा के बारे में टिप्पणी छोड़ना शुरू कर दिया, और एक बाहर अटक गया। 'कई लोगों के लिए, मधुमेह को अलग किया जा सकता है। अपने स्वास्थ्य के लिए आपके द्वारा किए जाने वाले विकल्प हमेशा अपने परिवार और दोस्तों के साथ लोकप्रिय नहीं होते हैं, एक महिला ने बकली को लिखा, यह बताते हुए कि कैसे उसके परिवार ने "स्वस्थ खाने" के बारे में शिकायत की जब उसने अपने मधुमेह का प्रबंधन करने के लिए ध्वनि भोजन विकल्प बनाने की कोशिश की। लेकिन वे सभी अपने ब्लॉग पर पोस्ट किए गए चिकन डिश बकले से प्यार करती थीं, महिला ने लिखा था।

"शुरू से मेरा लक्ष्य सभी को अंदर लाना था," वह कहती हैं। 'आपको अपने घर में केवल बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करना पड़ेगा क्योंकि आपको मधुमेह है। यह एक मधुमेह होने और स्वादिष्ट भोजन खाने के लिए असंभव नहीं है। "

जितना अधिक उसने अपने ब्लॉग पर लोगों के साथ साझा किया, उतनी ही अधिक सफलता द हैंग्री वुमन को मिली। फिर भी, कुछ लोग नकारात्मक या प्रतिक्रियात्मक टिप्पणी छोड़ देंगे जब उसने कुछ खाद्य पदार्थों के चित्र या व्यंजनों को पोस्ट किया।

"तो अक्सर लोग सिर्फ एक तस्वीर देखते हैं और उनकी तत्काल प्रतिक्रिया टाइप करने के लिए होती है ' 'जिसका अर्थ है कि एक मधुमेह खाने वाला नहीं खा सकता है। और मुझे लगता है कि बीमारी के आसपास बहुत अधिक धारणा के साथ समस्या है। वहाँ एक कलंक है, 'वह कहती है। 'लेकिन अगर लोग सामग्री और नुस्खा पढ़ते हैं, तो वे देखेंगे कि यह वास्तव में मधुमेह के अनुकूल था। लेकिन वे सिर्फ इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि वे मेरी बीमारी को मुझसे बेहतर जानते हैं। "

" मैं अपने मधुमेह के साथ नेतृत्व करता हूं, वह जारी है। 'मुझे इससे कोई शर्म नहीं है और मैं इसे छिपा नहीं रहा हूं। मुझे लोगों को यह दिखाने में गर्व होता है कि आपको इससे छिपना नहीं है। यह सभी कयामत और उदासी नहीं है। "

कुछ महीने पहले, बकले ने द हैंग्री वूमन और उसके आसपास बनी मीडिया कंपनी पर ध्यान केंद्रित करने के लिए अपनी नौकरी छोड़ने का फैसला किया। लेकिन वह घबराई हुई थी, और न केवल एक स्थिर तनख्वाह के नुकसान के कारण।

"मैं अपने माता-पिता को बताने से डरती थी," वह बताती हैं। "लेकिन मेरी माँ भी वह व्यक्ति थी जिसे मुझे सलाह की जरूरत थी।" उसकी माँ ने शब्द नहीं लिखे। “उसने मुझसे कहा,‘ यही आप चाहते हैं। मुझे नहीं पता कि आप खुद क्यों दूसरे का अनुमान लगा रहे हैं। बस इसके लिए जाएं। ''

चूंकि खुद को पूरी तरह से द हैंग्री वूमन में फेंकने के बाद, बकले ने पीछे मुड़कर नहीं देखा। उसके जैसे लोगों की वजह से, जो अपनी बीमारी को अपनी शक्ति चुराने के तरीके के रूप में अपनाते हैं, मधुमेह के आस-पास की बातचीत शिफ्ट हो रही है। यह शर्म की बात है कि वह अपने निदान के बाद और एक ऐसे भविष्य की ओर महसूस कर रही थी जहां लोग अब फैसले के डर से मधुमेह को नहीं छिपाते।