चिकित्सक के लिए एक खुला पत्र जिसने मेरी जिंदगी बदल दी

आपके शब्द एक टूरिनेट थे, जिसने मुझे बार-बार रक्तस्राव से रोका।
जब आपने कहा कि आप लोगों को भयानक जीवन जीने में मदद करने के व्यवसाय में थे, तो मैं स्वीकार करूंगा कि मैं आप पर हंसा था। मुझे हंसी इसलिए आई क्योंकि उस बिंदु तक, मेरा जीवन कुछ भी रहा हो लेकिन
आपको कहानी के साथ-साथ मुझे भी पता है: मैं नशे की लत, एनोरेक्सिया और आघात की एक भयावहता में फंस गया था।
मेरे मध्य 20 के दशक तक, ऐसा महसूस होता था कि मैं कई जन्मों तक दर्द के लायक नहीं रहा। और मैं इसका बहुत गहरा आदी हो जाऊंगा, मुझे लगा कि मैं अपने जीवन के बाकी हिस्से को एक शेल के रूप में जीऊंगा जो हो सकता था।
लेकिन आपने शेल को देखा, और आकर्षित किया। मेरे जैसे आलसी, हल्के जादू की तरह।
आपको मेरी दीवारें नहीं गिरानी होंगी। इसके बजाय, आपने मुझे खुद को फाड़ने के लिए काफी सुरक्षित महसूस किया, ताकि मैं आपको दूसरी तरफ मिल सकूं।
मुझे नहीं पता था कि ऐसा हो सकता है।
आपके शब्द। वे दौरे थे जिन्होंने मुझे बार-बार खून बहने से रोका। हर चीज जो दर्द और बदसूरत और कच्ची थी, आप भयंकर प्रेम और करुणा के साथ मिले।
जब मैं भविष्य को नहीं देख सकता था, तो आपने मेरे द्वारा खड़े किए गए जीवन से परे सैन फ्रांसिस्को की रातों की एक ज्वलंत तस्वीर चित्रित की, और मुझे कहानी को फिर से लिखने में मदद की।
जब मैं रॉक बॉटम से टकराया, तो आपका हाथ था जिसने मुझे आश्वासन दिया था कि ऐसा कोई अंधेरा नहीं है जो मैं कभी भी अकेले मिलूंगा। मुझे खुद को निर्देशित करते हुए।
जब जीने को एक घर का काम की तरह महसूस किया, तो आपने मुझे टेरियम में सुंदरता देखने में मदद की।
जब दुनिया क्रूर थी - और जब मेरा मन भी था, तो - आपके प्यार भरे शब्द मुझे युद्ध में ले जाने वाली ढाल बन गए।
मुझे लगा कि मैं निश्चित होने के लिए कुछ टूट गया था; किसी को नहीं, पूरे प्यार को।
लेकिन मांसपेशियों की स्मृति की तरह, मैंने खुद से प्यार करना सीख लिया क्योंकि आपने इसे करना इतना आसान बना दिया है।
मैं कुछ हफ़्ते में आगे बढ़ रहा हूं, जिसका अर्थ है हमारी साझा यात्रा और अलग हो जाओ।
मैं परिवर्तन में गोता लगाने के लिए व्यक्ति की तरह नहीं था, लेकिन मैं बहती हवाओं को गले लगाने के लिए बड़ा हुआ हूं, मुझे उन्हें ले जाने की अनुमति देता है।
मुझे खुद पर भरोसा है।
मुझे अब पता चला है कि मैं जहाज को चलाने के लिए खुद पर भरोसा कर सकता हूं।
दुःख में भाग लेने के बारे में सोचने पर हर बार दुःख का आभास होता है।
आभार क्योंकि स्व-मूल्य का यह गहरा अर्थ एक बगीचा है जिसे हमने एक साथ लगाया है।
आभार क्योंकि मैं अपने लिए बनाया गया जीवन - एक आनंदमय और जंगली साहसिक - आपके द्वारा मुझे दिए गए साधनों से संभव हुआ।
आभार क्योंकि मेरे जीवन का कोई ऐसा धागा नहीं है जिसे आपने छुआ नहीं है और, साथ में, हम सोने में डूब गए हैं।
मेरे द्वारा छोड़ा गया पाठों की पच्चीकारी एक कम्पास है। पास रखेंगे, एक सच्चा उत्तर जो मुझे हमेशा आशा की दिशा में वापस लौटा देगा।
सबक जैसे: यह पूर्णता है, पूर्णता नहीं है, जो दुनिया को एक बेहतर स्थान बनाती है। यह आत्म-दया, आत्म-अनुशासन नहीं है, जो हमें बढ़ने में मदद करता है। यह जोखिम है, न कि केवल धैर्य, जो हमें मजबूत बनाता है। यह कर रहा है और आगे बढ़ रहा है - नहीं "समाप्त," "वहाँ," और "किया" - कि एक सार्थक जीवन के लिए बनाता है।
और सबसे महत्वपूर्ण: यह प्रामाणिक संबंध है, आत्म-सुरक्षा नहीं, जो अंत में हमें चंगा कर देता है।
जब जीवित होने पर सजा की तरह महसूस किया जाता है, तो आपने मुझे मेरे छोटे, डरे हुए हाथों में उपहारों को देखने में मदद की।
सीखने का समय होने, बदलने की क्षमता और फिर से शुरू करने की ललक, जितनी बार इसे सही होने में लगे, उतने समय का उपहार
होने का उपहार। यहाँ पर आपके साथ बहुत लंबा रास्ता है। आपको कम आंकने का तोहफा।
(मुझे लगता है कि ब्रह्मांड ने इस बार इसे सही पाया, है न?)
पीछे मुड़कर देखिए, मैं समझता हूं कि अब मुझे इसकी आवश्यकता नहीं थी निश्चित या आश्वस्त होना। मैं टूट नहीं गया था; मुझसे कोई गलती नहीं हुई।
मुझे वास्तव में आवश्यक सभी चीजों को देखना था।
मुझे देखने के लिए धन्यवाद।
संबंधित कहानियाँ
- 7 बातें मुझे अपने चिकित्सक से नहीं कहना चाहिए - लेकिन मुझे खुशी है कि मैंने
- एक काले चिकित्सक को खोजने से सभी अंतर पैदा कर दिए
- 6 सवाल पूछने से पहले एक चिकित्सक से पूछें। आधिकारिक
- मैं चिकित्सक बदलने के लिए डर गया था। यहाँ पर मैं इतना ख़ुश हूँ कि मैंने ऐसा क्यों किया
- हर बजट के लिए थेरेपी: इसे कैसे एक्सेस करें
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!