बियॉन्से के लीड डांसर के साथ यह क्या है कि वह बे के साथ बना रहे

कभी सोचा है कि बेयोंस के साथ डांस करना कैसा होगा ©? बेली की बैक-अप टीम में शामिल होने के लिए एशले एवरेट से बेहतर कोई नहीं जानता, जो 17 साल की उम्र में जूलियार्ड से बाहर हो गई थी। पिछले नौ वर्षों में, तेजस्वी रेडहेड ने नर्तक और कप्तान का नेतृत्व करने के लिए अपना काम किया है। ओह, और वह एक काल्पनिक एनबीए नृत्य टीम के बारे में VH1 पटकथा श्रृंखला हिट द फ्लोर "में भी अभिनय करती है" जिसने इस सप्ताह अपना तीसरा सत्र शुरू किया। हमें एशले के साथ उसकी सबसे अच्छी थेरेपी, उन प्रसिद्ध कर्ल और शरीर को आश्वस्त रखने की चाल के बारे में बातचीत करनी पड़ी।

जाहिर है यह आश्चर्यजनक है, अन्यथा मैं इतने लंबे समय तक नहीं रुकता! वह वास्तव में एक अविश्वसनीय व्यक्ति और एक पागल कलाकार है, साथ ही उसका काम नैतिक इस दुनिया से बाहर है। मुझे बस उससे सीखना और उससे प्रेरित होना पसंद है।

हमेशा खुद को आगे बढ़ाने के लिए। वह कभी भी सहज नहीं है या जैसे मैं शीर्ष पर हूं, वह हमेशा खुद से आगे निकलने की कोशिश कर रही है। जैसे कि उसने बिना किसी प्रोमो के एक पूरी एल्बम को कैसे गिरा दिया और उनमें से हर एक के लिए गुप्त वीडियो शूट किए, सबसे अच्छा विश्वास है कि वह इससे आगे निकल जाएगी। मुझे लगता है कि यह अविश्वसनीय है और मुझे लगता है कि अगर हम सब ऐसा करते हैं, तो हम सभी किसी न किसी तरह सफल होंगे।

मैं कहूंगा कि सिंगल लेडीज़ वीडियो निश्चित रूप से नृत्य और संगीत में एक महत्वपूर्ण मोड़ था। industry. हमें इससे बहुत पहचान मिली और प्रशंसा मिली। इसलिए यह मेरे लिए पसंदीदा है। मैं वास्तव में स्वर्ग के वीडियो से प्यार करता हूं जो मैंने उसके आखिरी एल्बम पर किया था, क्योंकि मुझे सिर्फ नृत्य से अधिक करने के लिए मिला था। मैंने उसकी सबसे अच्छी दोस्त का किरदार निभाया और हमने अभिनय किया और हमने शूटिंग के दौरान बहुत सारी मजेदार चीजें कीं। हमने बहुत सारी शानदार यादें बनाईं।

दिन अभी भी बहुत लंबे हैं। हमारी कॉल का समय सुबह 6 बजे के आसपास था और हम शाम 7 बजे तक नहीं लपेटेंगे। कभी-कभी हम एक दिन में तीन या चार नृत्य सीखते हैं, और फिर एक दिन में एक से अधिक नृत्य करते हैं। आपको निश्चित रूप से हर समय अपने पैर की उंगलियों पर रहना पड़ता था।

मेरे लिए नृत्य इतना चिकित्सीय है। यह मुझे अपने आप को उसी तरह व्यक्त करने का अवसर देता है जैसे एक संगीतकार गीत के माध्यम से करता है, या एक कलाकार पेंटिंग के माध्यम से करता है। यह मेरी भाषा है। मैं आंदोलन के माध्यम से बोलता हूं। मैं मंच पर खुद को खो देता हूं और यह तब होता है जब मुझे सबसे अधिक आत्मविश्वास महसूस होता है। दूसरी प्रकृति की तरह।

मेरे पास कोई विशिष्ट गीत नहीं है, लेकिन बहुत ज्यादा अप-टेम्पो!

जब मैं वास्तव में पूर्वाभ्यास के प्रवाह में हूं तो आमतौर पर! केवल कसरत के लिए मेरे पास समय है। इसके अलावा, मैंने क्रॉसफ़िट में प्रवेश किया है, जो मज़ेदार है क्योंकि यह हर रोज़ बदलता है। और यह आपके अपने बॉडीवेट के साथ काम करता है, जो मुझे पसंद है। फिर मैंने अपने खाली समय में बढ़ोतरी और सामान किया। Beyoncà © में दुनिया का सबसे अच्छा शरीर है, इसलिए मैं उसके साथ रहने और पागल नहीं होने की कोशिश कर रहा हूं।

इसे स्वस्थ रखने के लिए, मैं DevaCurl Decadence कंडीशनर का उपयोग करता हूं। जब मैं शॉवर से बाहर निकलता हूं और मेरे बाल अभी भी गीले होते हैं, तो मैं मोरक्कन ऑइल इंटेंस कर्ल क्रीम का उपयोग करता हूं। यह वास्तव में एक मोटी लोशन है और यह उन सभी नमी को रखता है जो मेरे बाल पकड़ सकते हैं। मैं अपने कर्ल को फ्रिज़ी, और कच्चे नारियल के तेल को देखने के लिए भी इस्तेमाल करता हूँ जब भी मुझे ऐसा लगता है कि यह सूख रहा है।

मेरे पास मेरे दिन हैं जब मैं भयानक महसूस करता हूं, लेकिन मुझे अभी भी ऊँची एड़ी के जूते और एक लिओटर्ड पर रखना होगा और मंच पर जाना होगा जैसे मैं दुनिया की सबसे गर्म चीज हूं। कभी-कभी अन्य नर्तक और मैं क्रंचेस और स्क्वाट्स बैकस्टेज जैसे छोटे समूह वर्कआउट करेंगे, और इससे हमें शो से पहले बेहतर महसूस होगा। कुछ बिंदु पर आपको इसे बनाने तक बस नकली होना है।