दिमागदार सौंदर्य: इलेक्ट्रोलाइट्स वास्तव में आपकी त्वचा को हाइड्रेट कर सकते हैं?

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सिद्धांत रूप में, इलेक्ट्रोलाइट आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं। अभ्यास के बारे में क्या?

पेडियाल्टी हैंगओवर के इलाज से शपथ लें? इस मीठे पेय में जादू सामग्री इलेक्ट्रोलाइट्स हैं - विशेष रूप से खनिज सोडियम, क्लोराइड और पोटेशियम।

अपने शरीर के इलेक्ट्रोलाइट भंडार को फिर से भरना आपके द्वारा डुबोए गए पानी (अलविदा, सिरदर्द) को बनाए रखने का रहस्य है। लेकिन आपकी त्वचा पर इलेक्ट्रोलाइट क्रीम लगाने से वास्तव में इसे मॉइस्चराइज रखा जा सकता है?

इलेक्ट्रोलाइट त्वचा क्रीम ब्रिटिश और ऑस्ट्रेलियाई प्रेस में अगले बड़े सौंदर्य प्रवृत्ति के रूप में टाल दिया गया है और त्वचा देखभाल उद्योग के अंदरूनी सूत्रों द्वारा "2020 के जलयोजन घटक" करार दिया।

क्या इलेक्ट्रोलाइट्स वास्तव में सभी प्रचार के लिए रहते हैं? यहाँ इस चमचमाती नई त्वचा देखभाल घटक के पीछे के विज्ञान पर स्कूप है।

तथ्य

स्वस्थ त्वचा नम त्वचा है, यही कारण है कि इसकी अपनी प्रभावशाली अंतर्निहित हाइड्रेशन प्रणाली है। रक्त वाहिकाएं त्वचा कोशिकाओं को पोषक तत्वों, पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के रूप में जाना जाने वाले खनिजों की आपूर्ति करती हैं।

त्वचा की सबसे बाहरी परत (जिसे स्ट्रेटम कॉर्नियम कहा जाता है) सरन लपेट, पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स में रखने और पर्यावरण प्रदूषकों और एलर्जी से त्वचा की कोशिकाओं की रक्षा करने के लिए कार्य करता है।

शुष्क त्वचा ट्रिगर होती है

सूखी त्वचा उम्र बढ़ने, ठंड के मौसम, और यहां तक ​​कि तनाव से उत्पन्न होती है।

जब इसके अवरोधक कार्य से समझौता किया जाता है, तो त्वचा पानी खो देती है और सूजन हो जाती है, कहते हैं, डॉ। इफ जे। रोडनी, एफएएडी, एक त्वचा विशेषज्ञ और वाशिंगटन, डीसी

में अनन्त त्वचाविज्ञान + सौंदर्यशास्त्र के संस्थापक निदेशक। पी> यह कोलेजन के टूटने के परिणामस्वरूप होता है, एक प्रोटीन जो लगभग तीन-चौथाई त्वचा बनाता है। रोडनी कहते हैं,

"जब कोलेजन टूट जाता है, ठीक रेखाएं और झुर्रियां दिखाई देती हैं।"

न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और लेनॉक्स हिल अस्पताल में त्वचा विज्ञान के नैदानिक ​​प्रोफेसर, एफएएडी, डॉ। ब्रूस रॉबिन्सन के अनुसार, पानी भी त्वचा को शांत करता है, ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करता है।

वास्तव में, यहां तक ​​कि शोध से पता चलता है कि शुष्क त्वचा अधिक झुर्रीदार दिखती है।

त्वचा की बाधा

त्वचा की देखभाल करने वाले मॉइस्चराइजिंग उत्पाद वास्तव में त्वचा में पानी नहीं डालते हैं। इसके बजाय, वे पानी के वाष्पीकरण को कम करने के लिए इसके बाधा कार्य का समर्थन करते हैं।

विशेषज्ञ आमतौर पर सेरामाइड्स या ग्लिसरीन के साथ क्रीम की सलाह देते हैं, जो नमी के नुकसान को सीमित करने के लिए एक सुरक्षात्मक परत बनाते हैं।

सेरामाइड्स लंबी-श्रृंखला फैटी एसिड होते हैं जो आपकी त्वचा की बाहरी परत का लगभग आधा हिस्सा बनाते हैं। वे त्वचा देखभाल उत्पादों में एक घटक भी हैं क्योंकि वे एक अवरोध बनाने में मदद करते हैं जो नमी में बंद हो जाता है और पर्यावरणीय क्षति से रक्षा कर सकता है।

ग्लिसरीन एक आम त्वचा देखभाल घटक है जो वनस्पति तेलों या पशु वसा से बनाया जाता है जो मदद करता है आपकी त्वचा नमी बनाए रखती है। यह वास्तव में अकेले इस्तेमाल होने पर त्वचा को शुष्क कर सकता है, इसलिए इसे गुलाब जल या हाइलूरोनिक एसिड जैसे किसी अन्य हाइड्रेटिंग घटक के साथ जोड़ा जाता है।

इलेक्ट्रोलाइट्स क्या हैं?

इलेक्ट्रोलाइट्स पोटेशियम, सोडियम सहित खनिज हैं? कैल्शियम, क्लोराइड, फॉस्फेट और मैग्नीशियम - जो पानी को आकर्षित करते हैं। रक्त वाहिकाएं आपकी त्वचा को आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन और आपके द्वारा पीने वाले पानी से इलेक्ट्रोलाइट्स की आपूर्ति करती हैं। पसीना आने पर आप इलेक्ट्रोलाइट्स खो देते हैं। रॉबिन्सन कहते हैं, "त्वचा में, इलेक्ट्रोलाइट्स पानी के साथ मिश्रित होने पर बिजली का संचालन करने में मदद करते हैं, जिससे कोशिकाओं को पीएच स्तर को विनियमित करने और शरीर की जलयोजन प्रणाली को बनाए रखने में मदद मिलती है।" "वे आपकी त्वचा को पानी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं ... और अंत में आपकी त्वचा को जलयोजन पर रखने में बेहतर मदद करते हैं।"

सवाल यह है कि क्या त्वचा पर लगाए जाने वाले इलेक्ट्रोलाइट वास्तव में हाइड्रेशन को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त रूप से सिंक करते हैं। रॉडीसन कहते हैं,

"जब पानी या इलेक्ट्रोलाइट्स त्वचा के लिए शीर्ष पर लागू होते हैं, तो वे बहुत जल्दी वाष्पित हो जाते हैं," रॉडीन्स ने देखा है कि कैसेइलेक्ट्रोलाइट त्वचा देखभाल काम करता है, तो दिखाते हुए किसी भी उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन, "कागज पर, यह समझ में आता है," वे कहते हैं।

हालांकि वह अपने रोगियों को इलेक्ट्रोलाइट क्रीम की सिफारिश नहीं करेगा, जब तक कि अध्ययन यह साबित नहीं कर देते कि वे बाजार में पहले से ही (अक्सर काफी कम महंगे) मॉइस्चराइज़र से बेहतर हैं, अगर वे वास्तव में ऐसा करते हैं, तो वे इसके लायक हो सकते हैं रॉबिन्सन कहते हैं,

इलेक्ट्रोलाइट क्रीम आदर्श हैं यदि आप बहुत अधिक काम करते हैं, सूखी, चिढ़, या संवेदनशील त्वचा, या यदि आपके पास कुछ प्रकार के एक्जिमा हैं, तो रॉबिन्सन कहते हैं।

इन युक्तियों को आज़माएं:

त्वचा-समान अवयवों की तलाश करें

"त्वचा कभी-कभी बहुत ही सूक्ष्म होती है, इसलिए यह केवल कुछ चीजों को अंदर आने देती है। एक अच्छा सुरक्षात्मक अवरोध, ”रॉबिन्सन कहते हैं। "खनिज इलेक्ट्रोलाइट्स को त्वचा की गहरी परतों में घुसने और पहुंचने के लिए, उन्हें त्वचा के समान अणु से जोड़ने की आवश्यकता होती है।"

लैक्टेट, ग्लूकोनेट, और पाइरोग्लुटेमिक एसिड (पीसीए) के लिए उत्पादों की जांच करें। ये त्वचा-समान अणु त्वचा में स्वाभाविक रूप से मौजूद अणुओं के समान कार्य करते हैं और उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति देने के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ जोड़ा जाता है।

PCA एक प्राकृतिक एमिनो एसिड व्युत्पन्न है, लैक्टेट एक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड है, और ग्लुकोनेट एक कार्बोक्जिलिक एसिड है।

सेरामाइड्स, ग्लिसरीन, या हायल्यूरोनिक एसिड के साथ जोड़ी

ये तत्व हैं। रॉबिन्सन और रोडनी का कहना है कि त्वचा की बाधा कार्य को बढ़ाने में मदद करें।

पेप्टाइड्स में छिड़कें

रोडनी पेप्टाइड्स के साथ क्रीम की सिफारिश करते हैं, जो कोलेजन जैसे प्रोटीन के निर्माण ब्लॉक हैं। उन्होंने त्वचा के अवरोधी कार्य और कोलेजन उत्पादन का समर्थन करने के लिए विज्ञापन दिया है। रॉबिन्सन कहते हैं कि

एंटीऑक्सिडेंट जोड़ें

प्लांट-आधारित एंटीऑक्सिडेंट सूरज या पर्यावरण प्रदूषण से त्वचा को नुकसान की मरम्मत में मदद करते हैं। विटामिन सी, विटामिन ई, और फ्लेवोनॉयड्स आज़माएं। रॉबिन्सन का कहना है कि

पर्याप्त उपयोग करें, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं

आप एक केक टुकड़े नहीं कर रहे हैं - आपको बस काम पाने के लिए मॉइस्चराइजर की एक पतली फिल्म चाहिए।

दिन में दो बार लागू करें, आदर्श रूप से त्वचा को नम करने के लिए

आपके स्नान के बाद मॉइस्चराइज़र लागू करना सबसे अच्छा है। पैट की त्वचा सूखी है इसलिए यह अभी भी नम है, फिर मॉइस्चराइज़र लागू करें। रॉबिन्सन आपको बिस्तर पर जाने से पहले एक बार फिर से आवेदन करने का सुझाव देता है।

SPF के साथ शीर्ष बंद करें

यदि आपके मॉइस्चराइज़र में SPF नहीं है, तो आगे के बालों से बचाने के लिए एक व्यापक स्पेक्ट्रम वाले सनस्क्रीन के साथ समाप्त करें। रॉडनी कहते हैं, नुकसान।

क्या

रॉबिन्सन ने पाउला की पसंद वाटर-इन्फ्यूजिंग इलेक्ट्रोलाइट मॉइस्चराइज़र या ड्रंक हाथी एफ-बाल्म इलेक्ट्रोलाइटिक वॉटरफेशियल मास्क की सिफारिश की है। उनका कहना है, "उनके पास त्वचा, इलेक्ट्रोलाइट्स को हाइड्रेशन, और एंटीऑक्सिडेंट के लिए ग्लिसरीन में लाने के लिए त्वचा की समरूपता वाले तत्व हैं।"

अन्य उत्पादों पर विचार करने के लिए:

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La Mer Crème de la Mer Moisturizing Cream

Strivectin Re-Quench Water Cream Hyaluronic + Electrolyte Moisturizer

Algenist Splash Absolute Hydration रीप्लेनिश स्लीपिंग पैक

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प्रोपलीन ग्लाइकोल के साथ मॉइस्चराइजर छोड़ें, एक संरक्षक जो अन्य अवयवों को त्वचा में घुसने में भी मदद करता है। रॉबिन्सन कहते हैं, "लोगों की एक महत्वपूर्ण संख्या में एलर्जी है या इससे चिढ़ हो सकती है।"

इसके अलावा, जांच करें कि आपके द्वारा चुनी गई कोई भी क्रीम नॉनफ्लोजेनिक है (यानी, यह क्लॉग पोर्स नहीं जीता है)। रॉडिने कहती हैं, "कुछ ओक्लूसिव स्किन क्रीम नमी में सीलन का काम करती हैं, लेकिन वे मुंहासे तोड़ भी सकती हैं,"

इलेक्ट्रोलाइट्स बनाम हयालूरोनिक एसिड

रॉडने को हयालुरोनिक एसिड पसंद है, जो पानी को अवशोषित करता है और इसे आपकी त्वचा में रखता है।

Hyaluronic एसिड एक अन्य स्वाभाविक रूप से होने वाला यौगिक है, जिसे ग्लाइकोसामिनोग्लाइकेन्स या चीनी अणुओं की लंबी श्रृंखला के रूप में जाना जाता है जो कोलेजन की तरह त्वचा के संरचनात्मक प्रोटीन का समर्थन करते हैं। क्योंकि यह पानी को बांधता है, यह त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों में त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए उपयोग किया जाता है।

सिद्धांत रूप में, इलेक्ट्रोलाइट त्वचा देखभाल उत्पाद आपकी त्वचा को और भी अधिक पानी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं, रॉबिन्सन कहते हैं।

takeaway

इलेक्ट्रोलाइट्स पानी को आकर्षित करते हैं, यही कारण है कि इलेक्ट्रोलाइट क्रीम सैद्धांतिक रूप से आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करती हैं।

समान अणुओं वाले लैक्टेट, ग्लूकोनेट, या पीसीए के साथ एक उत्पाद की तलाश करें। सुनिश्चित करें कि इसमें लंबे समय तक चलने वाले जलयोजन के लिए सेरामाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड शामिल हैं।

अभी के लिए, बस पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि इलेक्ट्रोलाइट क्रीम वास्तव में त्वचा में अच्छी तरह से सिंक करते हैं ताकि वे अपना काम ठीक से कर सकें। उन्हें शॉट देने में नुकसान।