सी-सेक्शन के बाद स्तनपान: आपको क्या पता होना चाहिए

• क्या यह संभव है?
• चुनौतियां
• स्तनपान के लिए योजना
?
• सर्वोत्तम स्थितियाँ
• टिप्स
• Takeaway

बहुत से ऐसे माता-पिता, जो एक संभावित सिजेरियन डिलीवरी पर विचार करते हैं - जिन्हें सी-सेक्शन भी कहा जाता है। इस बारे में चिंता है कि यह स्तनपान कराने की उनकी क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है। यह पूरी तरह से समझने योग्य है।

क्या मेरा दूध अंदर आएगा? क्या मैं एक आरामदायक स्थिति पा सकूंगा? दर्द मेड्स मुझे और मेरे बच्चे को कैसे प्रभावित करेंगे? अगर मैं अपने बच्चे से अलग हो जाऊं तो क्या होगा? क्या मुझे स्तनपान कराने की ऊर्जा मिलेगी? सी-सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के बारे में आपके कुछ ऐसे ही सवाल हो सकते हैं।

आपने जो भी सुना होगा, उसके बावजूद, सी-सेक्शन के बाद स्तनपान कराना बिल्कुल संभव है। जब आप चुनौतियों का सामना कर सकते हैं, तो अधिकांश जो स्तनपान करना चाहते हैं, वे अपने सी-सेक्शन के बाद सफलतापूर्वक ऐसा कर सकते हैं।

क्या आप सी-सेक्शन के बाद सही से स्तनपान कर सकते हैं?

ज्यादातर मामलों में, आप? 'आपके सी-सेक्शन के तुरंत बाद स्तनपान कराने में सक्षम होंगे। कभी-कभी ऐसा तब भी हो सकता है जब आप ऑपरेटिंग रूम में रहते हैं।

आपने सुना होगा कि जन्म के बाद पहले घंटे में स्तनपान कराने से आपको सफल स्तनपान की संभावना सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है। चूंकि सी-सेक्शन प्रमुख सर्जरी है, इसलिए यह समझ में आता है कि आप उस पहले घंटे या उसके भीतर स्तनपान करने की अपनी क्षमता के बारे में चिंतित हो सकते हैं।

लेकिन भले ही आप अभी स्तनपान शुरू करने में सक्षम न हों - उदाहरण के लिए, यदि आपके या आपके बच्चे के पास एक चिकित्सा मुद्दा है, जिसके लिए आपको दो अलग होने की आवश्यकता है - आप अभी भी अपने दूध की आपूर्ति की रक्षा कर सकते हैं और अपने बच्चे के साथ एक मजबूत स्तनपान संबंध स्थापित कर सकते हैं।

आपके लिए कुछ मुद्दे क्या हो सकते हैं। सी-सेक्शन के बाद स्तनपान करते समय एनकाउंटर?

हालांकि कई नए माता-पिता अपने सी-सेक्शन के माध्यम से पालते हैं और मुद्दों के बिना स्तनपान का अनुभव करते हैं, कुछ सी-सेक्शन से जुड़ी कुछ चुनौतियों का सामना करते हैं। फिर भी, इन चुनौतियों का सफलतापूर्वक समाधान करने के कई तरीके हैं। आप ऐसा कर सकते हैं!

यहां कुछ संभावित जटिलताएं हैं, साथ ही उन्हें कैसे प्रबंधित करने के लिए युक्तियां भी बताई गई हैं:

प्रसव के बाद की चिकित्सीय आवश्यकताएं

यदि आपका बच्चे की मेडिकल ज़रूरत है और नवजात शिशु गहन चिकित्सा इकाई (एनआईसीयू) में कुछ समय बिताना चाहिए, फिर भी आप सफलतापूर्वक स्तनपान कर सकते हैं। यदि आपके जन्म के बाद की जटिलता है और अपने बच्चे से अलग होने की आवश्यकता है, तो यह सच है।

यदि संभव हो तो, जन्म के बाद जितनी जल्दी हो सके अपने स्तन के दूध को पंप करें। यह आपके दूध की आपूर्ति शुरू कर देगा और आपके बच्चे के लिए एक मजबूत आपूर्ति सुनिश्चित करेगा। एक बार जब आप अपने बच्चे के साथ फिर से जुड़ जाते हैं, तो आप स्तनपान कराने और दीक्षा देने का काम कर सकते हैं।

दवाएं

जब आप अपने सी-सेक्शन से ठीक हो जाएंगे, तो आपको प्रबंधन करने के लिए दवाएँ दी जाएंगी दर्द। अधिकांश दर्द दवाएं स्तनपान के साथ संगत हैं, क्योंकि उनमें से केवल थोड़ी मात्रा में आपके दूध में गुजरती हैं।

आप अपने ओबी-जीवाईएन को उस दवा के बारे में परामर्श कर सकते हैं जो आप ले रहे हैं और स्तनपान के साथ इसकी संगतता। यदि वे कहते हैं कि यह संगत नहीं है, तो आमतौर पर वैकल्पिक दर्द दवाएं हैं।

संज्ञाहरण

उपयोग किए गए संज्ञाहरण के प्रकार, साथ ही आपको कितना दिया गया, स्तनपान को प्रभावित कर सकता है।

एनेस्थीसिया आपके बच्चे को पहली बार में अधिक सुपाच्य बना सकता है, जिससे उनकी स्तनपान करने की क्षमता प्रभावित हो सकती है। फिर भी, सभी बच्चे संज्ञाहरण के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया देते हैं, और इसके संभावित प्रभाव आपके प्रशासन की अवधि के साथ, आपके द्वारा दिए गए संज्ञाहरण के प्रकार पर निर्भर करते हैं।

उदाहरण के लिए, एक क्षेत्रीय संवेदनाहारी, जो आपको सर्जरी के लिए जागने की अनुमति देता है, संभवतः आपके बच्चे पर सामान्य संज्ञाहरण की तुलना में कम प्रभाव पड़ेगा।

विलंबित दूध उत्पादन

अध्ययनों से पता चला है कि सी-सेक्शन परिपक्व दूध के उत्पादन की शुरुआत में देरी कर सकते हैं, जो तब होता है जब आपका दूध अंदर आता है।

जन्म के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान, आपका शरीर कोलोस्ट्रम का उत्पादन करता है - आपका बच्चे का पहला दूध। कोलोस्ट्रम मात्रा में कम होता है लेकिन आपके बच्चे के लिए एंटीबॉडी और अन्य सुरक्षा से भरा होता है। जन्म के लगभग 2 से 5 दिन बाद, आपका दूध अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है।

जब आपका दूध आता है तो आपको कुछ दिनों की देरी हो सकती है, यदि आपके पास सी-सेक्शन था, लेकिन यह अंततः आ जाएगा। आप स्तनपान कराने या नियमित रूप से पंप करने, मांग पर स्तनपान कराने और अपने बच्चे के साथ बहुत सारी त्वचा से त्वचा बनाने वाली त्वचा के लिए इस प्रक्रिया को तेज करने में मदद कर सकते हैं।

दर्द

आप इससे उबर रहे हैं। पेट की बड़ी सर्जरी। जैसे, आपको कुछ दर्द या असुविधा का अनुभव होगा। इसके अलावा, कोई फर्क नहीं पड़ता कि डिलीवरी कैसे होती है, आप जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन का अनुभव करेंगे क्योंकि आपका गर्भाशय गर्भावस्था के पूर्व आकार में वापस आ जाता है।

अपने दर्द या परेशानी को शांत करने के लिए दवा का उपयोग करने में संकोच न करें। दर्द निश्चित रूप से आराम से स्तनपान करने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप करेगा, इसलिए किनारे को उतारने के लिए आपको जो करना है वह करना महत्वपूर्ण है।

फिर से, अधिकांश दवाएं बच्चे को प्रभावित करने के लिए उच्च स्तर पर स्तन के दूध में नहीं गुजरती हैं, लेकिन आप विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार से बात कर सकते हैं।

भावनाएं

जन्म देना एक अनुभव है जो तीव्र भावनाओं को उत्पन्न करता है।

जन्म के बाद के दिनों में अभिभूत या उदास महसूस करना असामान्य नहीं है। बच्चे को उदास के रूप में जाना जाता है, यह भावनात्मक रोलरकोस्टर हार्मोन के स्तर में बदलाव के कारण होता है, साथ ही पहचान में बदलाव भी होता है जिसे आप माता-पिता बनने या अपने परिवार का विस्तार करने के रूप में अनुभव करते हैं।

यदि आपने अपने सी-सेक्शन के बाद एक दर्दनाक जन्म या जटिलताओं का अनुभव किया है, तो आपके बच्चे के बाल और भी अधिक तीव्र हो सकते हैं। आप अपराध या चिंता महसूस कर सकते हैं, और यदि स्तनपान चुनौतीपूर्ण है, तो चीजें वास्तव में कठिन लग सकती हैं।

आप दूसरों के साथ कैसा महसूस कर रहे हैं, इसे साझा करें। अपने डॉक्टर या दाई तक पहुंचने में संकोच न करें यदि आपकी भावनाओं को अकेले प्रबंधित करना बहुत कठिन है।

जल्दी स्तनपान कराने की योजना कैसे बनाएं

सुनिश्चित करें कि आप आरंभ करने में सक्षम हैं आपके बच्चे के जन्म के बाद जल्द से जल्द स्तनपान करवाना कुछ योजना बना सकता है। यदि आप जानते हैं कि आपका सी-सेक्शन होने वाला है, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए जन्म से पहले कुछ चीजें कर सकती हैं कि आप अपने बच्चे के जन्म के बाद जल्द से जल्द स्तनपान शुरू कर सकती हैं।

एक बच्चा चुनें। -फ्रेंडली हॉस्पिटल

जिन अस्पतालों ने बेबी-फ्रेंडली हॉस्पिटल इनिशिएटिव (BFHI) से बेबी-फ्रेंडली पदनाम अर्जित किया है, उनमें ऐसी नीतियों की संभावना अधिक होती है जो शुरुआती स्तनपान को बढ़ावा देती हैं, जैसे कि त्वचा से त्वचा का समय और कमरे की सफाई -इन में, जो अपनी माँ के बिस्तर के किनारे एक नवजात शिशु पालना रखने की प्रथा है।

भले ही आपका अस्पताल एक नामित बेबी-फ्रेंडली अस्पताल नहीं है, आप पूछ सकते हैं कि इसकी क्या नीतियां हैं आपको स्तनपान के लिए अपने बच्चे तक जल्दी पहुंचने की अनुमति देगा।

सुनिश्चित करें कि आप अस्पताल की नीतियों को समझते हैं

अपने अस्पताल की नीतियों से खुद को परिचित करना पहले से बहुत मददगार हो सकता है। उदाहरण के लिए, क्या आपका अस्पताल आपको ऑपरेटिंग रूम में स्तनपान कराने की अनुमति देता है, यह मानते हुए कि माँ और शिशु स्वस्थ हैं? क्या अस्पताल आपको एक पंप प्रदान करेगा यदि आपके बच्चे को तुरंत आपके स्तन में नहीं लाया जा सकता है?

यह पता करें कि क्या स्तनपान कराने वाले सलाहकार को प्रसव कक्ष में लाया जा सकता है

एक आस-पास का स्तनपान सहायक आपके सी-सेक्शन के बाद उस पहले घंटे या दो के दौरान बहुत मददगार हो सकता है।

जब आप ठीक हो रहे होते हैं, तो आपको अपने बच्चे को अपने स्तन तक लाने और उन्हें स्थिति में लाने में मदद की आवश्यकता हो सकती है। स्तनपान कराने की प्रक्रिया को प्राथमिकता देने में एक स्तनपान सलाहकार भी आपके लिए एक वकील हो सकता है।

अपने लिए अधिवक्ता

सुनिश्चित करें कि आपका OB-GYN जन्म के बाद जितनी जल्दी हो सके स्तनपान कराने की आपकी इच्छा के बारे में जानता है। । उनसे पूछें कि यह कैसे पूरा किया जा सकता है। क्या कोई - आपका साथी, नर्स, या स्तनपान सलाहकार - आपको सर्जरी के बाद बच्चे को ला सकता है और आपको स्तनपान कराने में मदद कर सकता है?

सी-सेक्शन के बाद कौन से स्तनपान करने की स्थिति सबसे अच्छी है?

As आप अपने सी-सेक्शन से उबरते हैं, कुछ निश्चित स्तनपान की स्थिति दूसरों की तुलना में अधिक आरामदायक होगी।

आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप ऐसे पदों का उपयोग करें जो आपके बच्चे के वजन को आपके उपचार के चीरे से दूर रखते हैं, इसलिए अधिक पारंपरिक स्तनपान की स्थिति जैसे कि पालना या क्रॉस-क्रैडल पकड़ना शुरुआती हफ्तों में आरामदायक नहीं हो सकता है।

दो पद जो आमतौर पर पोस्ट-सी-सेक्शन स्तनपान के लिए सबसे अच्छे होते हैं, वे हैं झूठ बोलने की स्थिति और फुटबॉल पकड़। इन स्थितियों में, आपका बच्चा आपके चीरे से संपर्क नहीं बनाता है। यहां उन्हें कैसे करना है:

साइड झूठ बोलना

अपनी तरफ से बिस्तर पर लेटें, पेट अपने बच्चे के साथ पेट के लिए। अपने बच्चे को स्तन से कुछ इंच नीचे रखें जिससे बिस्तर से संपर्क बना रहे।

इसके बाद, अपने बच्चे की नाक को अपने निप्पल के पास रखें, और फिर उन्हें लिंच करें। आपको अपने आराम के लिए तकिए के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। आप बिस्तर पर होने पर आपको बच्चे को लाने के लिए एक सहायक से पूछ सकते हैं और उन्हें स्थिति में लाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

फुटबॉल पकड़

एक कुर्सी या झुकनेवाला में बैठे, अपने बच्चे को चारों ओर लपेटें आपके शरीर के सामने (आपके हाथ के नीचे), उनका पेट आपके शरीर के सामने है। उन्हें स्नग और पास रखते हुए, उन्हें अपने स्तन पर लिटाएं। तकिए आपके बच्चे को आपके शरीर के खिलाफ सहारा देने में मदद कर सकते हैं।

C- सेक्शन के बाद सफल नर्सिंग के 5 टिप्स

आपका शीर्ष लक्ष्य अक्सर स्तनपान करना, अपने दूध को बहते रहना और जरूरत पड़ने पर मदद के लिए बाहर निकलना होना चाहिए। यहाँ क्या ध्यान में रखना है:

1. त्वचा से त्वचा के संपर्क का अभ्यास करें। यह आपके दूध की आपूर्ति को बनाए रखने, स्तनपान स्थापित करने और अपने बच्चे के साथ संबंध रखने का एक शानदार तरीका है।
2. अक्सर पंप। यदि आपका बच्चा आपसे अलग हो गया है, तो स्तन पर नींद आ गई है, या आपका दूध अंदर आने के लिए धीमा है, हर 2 से 3 घंटे में पंप करें। हाथ से व्यक्त करना आपके दूध के अंदर होने से पहले के दिनों में मददगार हो सकता है।
3. मांग पर स्तनपान करें। जब भी अनुरोध किया जाए, या कम से कम हर 2 से 3 घंटे में बच्चे के संकेतों का जवाब दें और फीडिंग शुरू करें। जितनी बार आप अपने बच्चे को स्तन लाएंगी, आपके दूध की आपूर्ति उतनी ही अधिक मजबूत होगी।
4. सहायता प्राप्त करें! आप सर्जरी से उबर रहे हैं, बच्चे की देखभाल कर रहे हैं और स्तनपान करना सीख रहे हैं। यह बहुत कुछ है और आप इसे अकेले नहीं कर सकते। मदद के प्रस्तावों को स्वीकार करें, अभी आगंतुकों का मनोरंजन करने की उम्मीद न करें, और सुनिश्चित करें कि आप ठीक हो जाएं और जब आप ठीक हो जाएं और उस बच्चे को करीब से छीन लें, तो
5. एक स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें। यदि आप अपने दम पर स्तनपान की समस्या को हल नहीं कर सकते हैं, तो विशेषज्ञ को शामिल करने का समय हो सकता है। आमतौर पर, जितनी जल्दी आप एक स्तनपान चिंता को संबोधित करते हैं, उतनी ही आसानी से हल हो जाएगा।

Takeaway

सी-सेक्शन के बाद स्तनपान करना संभव है, लेकिन यह नहीं है> इसका मतलब यह आसान है।

यदि आप संघर्ष कर रहे हैं, तो आप कठिन भावनाओं से अभिभूत हो सकते हैं। आपके द्वारा की जाने वाली सर्वोत्तम चीजों में से एक वह है जिसे आप दूसरों के साथ महसूस कर रहे हैं। आपकी भावनाएँ सामान्य और ठीक हैं।

यदि आपको अपनी भावनाओं या कार्यप्रणाली को प्रबंधित करने में परेशानी हो रही है, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता तक पहुँचें। वे मूल्यांकन कर सकते हैं कि क्या आपके पास प्रसवोत्तर मनोदशा विकार है और आपको आपकी सहायता की आवश्यकता है।

सबसे बढ़कर, याद रखें कि आप एक अद्भुत माता-पिता हैं। आप ऐसा कर सकते हैं, और इससे पहले कि आप यह जानते हैं, आपके बच्चे को स्तनपान कराना दूसरी प्रकृति होगी।

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