क्या ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन आपके गठिया में मदद कर सकते हैं?

ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन सल्फेट प्राकृतिक पदार्थ हैं जो उपास्थि की कोशिकाओं के आसपास और आसपास पाए जाते हैं जो गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। यूरोप में जोड़ों के दर्द के लिए लिया जाने वाला एक लोकप्रिय संयोजन पूरक, ग्लूकोसामाइन-चोंड्रोइटिन कॉम्बो को अमेरिकी चिकित्सकों द्वारा संदेहपूर्वक देखा गया था जब तक कि अनुसंधान यह दिखाने के लिए शुरू नहीं हुआ कि यह प्रभावी हो सकता है।

संयुक्त रखरखाव ध्वनियों में इस पूरक की भूमिका। तार्किक। ग्लूकोसामाइन एक अमीनो चीनी है जो शरीर उपास्थि और अन्य संयोजी ऊतक में पैदा करता है और वितरित करता है, और चोंड्रोइटिन सल्फेट एक जटिल कार्बोहाइड्रेट है जो उपास्थि को पानी बनाए रखने और इसे लोच देने में मदद करता है।



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कुछ आशाजनक नए शोध
तर्क अच्छा है लेकिन डॉक्टर सबूत पसंद करते हैं, और परिणाम विरोधाभासी रहे हैं। कुछ बड़े, आधिकारिक अध्ययन के बाद नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड अल्टरनेटिव मेडिसिन (एनसीसीएएम) और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस एंड मस्कुलोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज द्वारा किया गया था। अध्ययन ने गठिया के कारण होने वाले घुटने के दर्द को देखा, और ग्लूकोसामाइन-चोंड्रोइटिन कॉम्बो की तुलना एक सिद्ध पर्चे दर्द निवारक या एक प्लेसबो से की। फरवरी 2006 में न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित, $ 12.5 मिलियन के अध्ययन से पता चला कि पूरक ने मध्यम से गंभीर दर्द से पीड़ित लोगों के लिए औसत दर्जे का राहत प्रदान किया लेकिन हल्के दर्द में उन लोगों की मदद नहीं की। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि ये परिणाम सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण थे, लेकिन इस पर और अधिक शोध की आवश्यकता है।

फिर भी, कई डॉक्टर गठिया के रोगियों के लिए ग्लूकोसामाइन-चोंड्रोइटिन कॉम्बो की सलाह देते हैं। 'मुझे लगता है कि बहुत से चिकित्सकों को लगता है कि वे नुकसान करने की बहुत संभावना नहीं रखते हैं और कुछ लोगों को लाभ हो सकता है, और इसलिए उन्हें सलाह देना आसान है। वे बहुत कम विषाक्तता वाली दवाएँ हैं, '' पेनसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में रुमेटोलॉजी के विभाजन के अंतरिम निदेशक, शेरोन कोलासिंसी कहते हैं।

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कुछ रोगियों को अपने स्वयं के अनुभवों द्वारा राजी किया जाता है। डेब्रा फिशर, 52, जिनके हाथों में गठिया है, ने पूरक लिया और कहा, 'यह मदद करने के लिए लग रहा था, लेकिन लंबे समय तक नहीं।'

चार्ल्स, 66, ग्रांथम, एनएच के, जिनके पास एक कूल्हा था। प्रतिस्थापित, का मानना ​​है कि ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन ने अपने दूसरे कूल्हे पर अध: पतन की प्रगति को धीमा कर दिया, जिससे उन्हें कई वर्षों तक प्रतिस्थापन के संचालन में देरी हुई।

जेम्स मैककॉय, एमडी, एक होनोलुलु-आधारित रुमेटोलॉजिस्ट और प्रमुख। हवाई के कैसर परमानेंटे में दर्द सेवा प्रभाग ने खुद को आजमाने के बाद रोग की प्रगति को धीमा करने के लिए पूरक की संभावित भूमिका को भी देखा।

'मैंने अपने गठिया को धीमा करने की कोशिश करना शुरू कर दिया जब मैंने वास्तव में महत्वपूर्ण बदलाव देखे। मेरे एक्स-रे पर, 'डॉ। मैककॉय कहते हैं। 'मैंने तब से इतना बदलाव नहीं देखा।' उसकी गतिशीलता, इस बीच, स्थिर।

यदि आप ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन का उपयोग करते हैं, तो इसके साथ छड़ी करें
डॉ। मैककॉय सोचते हैं कि मरीज कभी-कभी ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन को भी जल्दी छोड़ देते हैं। 'कई बार मरीज इसे एक या एक हफ्ते तक लेते हैं और अगर यह काम नहीं कर रहा है तो वे कहते हैं कि यह मदद नहीं कर रहा है।' वह एक महीने की सिफारिश करता है, कम से कम, क्योंकि पूरक गठिया के रोगियों के लिए उपलब्ध सबसे सुरक्षित उपचारों में से एक है।

ने कहा, डॉ। मैककॉय ने गंभीर अध: पतन होने पर राहत की उम्मीद की चेतावनी दी है।

'ग्लूकोसामाइन उपास्थि को बदलने के लिए नहीं जा रहा है। ग्लूकोसामाइन दर्द से राहत के लिए रामबाण नहीं है। ' 'लेकिन मुझे लगता है कि यदि आपके पास मध्यम से प्रारंभिक अध: पतन परिवर्तन के साथ कोई है, तो मुझे लगता है कि यह बहुत उपयोगी और बहुत सुरक्षित है।'

डॉ। कोलासिंस्की ने कहा, "मुझे लगता है कि ग्लूकोसामाइन और चोंड्रोइटिन लेने के लिए बहुत कम नकारात्मक है।" 'लेकिन यह निश्चित रूप से प्रत्येक रोगी नहीं है जो उन्हें लेने से लाभ उठाता है।'

फिर भी, पूरक अधिक से अधिक स्वीकृति प्राप्त कर रहा है। जब चार्ल्स के आर्थोपेडिस्ट ने उसे लेने का सुझाव दिया, तो वह आश्चर्यचकित था।

'मैं मुस्कुराया और उसकी ओर देखा और कहा कि मुझे याद है जब आप लोग इस का कोई हिस्सा नहीं चाहते थे!'