क्या आप टैनिंग के आदी हो सकते हैं? अध्ययन कहते हैं, हाँ

शराबी, नशा करने वाले, धूम्रपान करने वाले और जुआरी अपने 12-चरण के कार्यक्रम हैं - क्या बैनर बेनामी हो सकते हैं? एक नए अध्ययन से पता चलता है कि टैनिंग बेड का उपयोग करने वाले 5 में से 1 लोग नैदानिक ​​नशा के संकेतों को प्रदर्शित करते हैं, जिसमें उनके कृत्रिम सूर्य सत्रों के बारे में दोषी महसूस करना और उनकी इच्छा से अधिक कमाना शामिल है।

“लोगों ने विभिन्न तरीकों से अप्रत्यक्ष रूप से दिखाया है। , कि टैनिंग की लत लग जाती है, ”डारेल रिगेल, एमडी, न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में त्वचाविज्ञान के एक नैदानिक ​​प्रोफेसर जो अनुसंधान में शामिल नहीं थे। "यह पहली बार है जब यह बड़े पैमाने पर किया गया है, सख्त मनोचिकित्सा मानदंडों का उपयोग करते हुए।"

क्या अधिक है, इन कमाना नशा पीने, धूम्रपान मारिजुआना, और गैर के साथ चिंता का अनुभव होने की अधिक संभावना है। -टैनर्स या टैनिंग-बेड उपयोगकर्ता जो अध्ययन के अनुसार आदी नहीं हैं, जो अभिलेखागार में त्वचाविज्ञान में प्रकट होता है।

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अध्ययन में, कैथरीन मोशेर, आदि। मेमोरियल स्लोन-केटरिंग कैंसर सेंटर की पीएचडी, न्यूयॉर्क शहर में, और शेरोन डैनॉफ-बर्ग, पीएचडी, स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क के अल्बानी में, दो अलग-अलग प्रश्नावली का इस्तेमाल करके उत्तरपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका के 400 से अधिक कॉलेज छात्रों का सर्वेक्षण किया। उनकी टैनिंग की आदतें।

शराब की जांच के लिए इस्तेमाल किए गए एक परीक्षण से एक प्रश्नावली को अनुकूलित किया गया था, और इसमें ऐसे प्रश्न शामिल थे जैसे "क्या आप कभी दोषी महसूस करते हैं कि आप कमाना बेड या बूथ का उपयोग कर रहे हैं?" मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM) -समिति से मादक द्रव्यों के सेवन और निर्भरता के लिए अन्य उपयोग किए गए मानदंड - 'मनोचिकित्सक की बाइबिल' के रूप में जाना जाता है और इसमें ऐसे प्रश्न शामिल हैं, जैसे "जब आप टेनिंग सैलून में जाते हैं, तो आप आमतौर पर अधिक खर्च करते हैं टेनिंग बेड या बूथ में समय जितना आपने योजना बनाई थी? ”

आधे से अधिक छात्रों ने कहा कि वे अतीत में टैनिंग बेड का इस्तेमाल करते थे। उन छात्रों में से, 50 (या 22%) ने लत के मानदंडों को पूरा किया। एक और 60 छात्रों के पास शोधकर्ता थे, जिन्हें 'नशे की प्रवृत्ति' कहा जाता था।

निष्कर्षों ने अन्य अध्ययनों में बताया है कि अक्सर कमाना बिस्तर उपयोगकर्ता नकली किरणों को पकड़ने पर निर्भर हो सकते हैं। निष्कर्ष यह भी बताते हैं कि लोगों को टेनिंग बेड के इस्तेमाल से हतोत्साहित करने के प्रयासों को पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश की नशे की लत की संभावना को ध्यान में रखना पड़ सकता है, शोधकर्ताओं का कहना है।

यूवी प्रकाश एंडोर्फिन के उत्पादन को ट्रिगर करता है-एक ही महसूस- चेल्टरनहैम, पेन में फॉक्स चेस कैंसर सेंटर के सहायक प्रोफेसर कैरोलिन जे। हेकमैन, पीएचडी कहते हैं कि अच्छा, अफीम जैसे रसायन धावक के उच्च के लिए जिम्मेदार हैं।

"कुछ लोग वास्तव में इस भावना को पसंद करते हैं,"। हेकमैन कहते हैं, जो त्वचा कैंसर की रोकथाम का अध्ययन करते हैं, लेकिन वर्तमान शोध में शामिल नहीं थे। "यदि वे इसे बार-बार करते हैं, तो उनके लिए रुकना मुश्किल हो सकता है और वे वास्तव में बीमार पड़ने को महसूस कर सकते हैं।"

धूप सेंकना लोगों को अच्छा भी लगता है, हेक्मैन कहते हैं, लेकिन आउटडोर टैनिंग अक्सर जिसमें सामाजिककरण या अन्य गतिविधियाँ शामिल हैं। "इनडोर टैनिंग के साथ, यह बहुत ज्यादा यूवी है," वह कहती हैं, जो एक नशे की लत रिश्ते को विकसित करने के लिए आसान बनाता है।

जो लोग इसे कम करने के लिए इनडोर टैनिंग पर निर्भर हैं उनकी मदद करने के लिए इसे इलाज की आवश्यकता हो सकती है। एक लत की तरह, और हेक्मैन के अनुसार चिंता और अवसाद के साथ किसी भी तरह का इलाज करना। "आम तौर पर उन चीजों को एक साथ जाने के लिए एक प्रवृत्ति है," वह कहती हैं। "यह वास्तव में स्पष्ट नहीं है जो पहले आता है। यदि लोगों के पास दोनों हैं, तो दोनों का इलाज करना महत्वपूर्ण है। "

इंडोर टैनिंग, ड्रग और अल्कोहल का उपयोग, और चिंता हाथ से जाने के लिए प्रकट होती है, अध्ययन से पता चलता है। जिन टेनरियों को व्यसनी नहीं माना जाता था, उनकी तुलना में टैनिंग की लत वाले लोगों में स्मोक्ड पॉट की चार गुना, शराब के छह गुना अधिक होने की संभावना होती है, और पिछले महीने के दौरान चिंता के लक्षण होने की संभावना चार गुना अधिक होती है। p>

पिछले महीने के दौरान शराब के अलावा दो या दो से अधिक पदार्थों का उपयोग करके दो-दो प्रतिशत की सूचना दी गई, गैर-आदी वाले बैनर के 17% और अध्ययन प्रतिभागियों के 16% की तुलना में जिन्होंने कभी घर के अंदर तनाव नहीं किया। >

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जोनी मेयर, पीएचडी, सैन डिएगो स्टेट यूनिवर्सिटी में स्वास्थ्य संवर्धन और व्यवहार विज्ञान के प्रोफेसर, का कहना है कि अध्ययन की कुछ सीमाएं हैं। पहले, वह कहती है, इसमें केवल कॉलेज के छात्र शामिल थे, और निष्कर्षों को सभी बैनर-या यहां तक ​​कि सभी युवा बैनर के लिए सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है।

इसके अलावा, मेयर कहते हैं, "हां में जवाब देना आसान है "नैदानिक ​​प्रश्नावली के बिना अध्ययन में उपयोग किए जाने वाले दो प्रश्नावली में से किसी भी प्रश्न पर

" भले ही कुछ लोग हो सकते हैं, जिन्हें वास्तव में इनडोर या आउटडोर टेनिंग की लत है, मुझे लगता है ये डेटा सही तस्वीर को बहुत विकृत करता है, ”मेयर कहते हैं। कई लोग फास्ट फूड अक्सर खाते हैं और इसके बारे में दोषी महसूस करते हैं, वह कहती हैं, और 'इनडोर टैनिंग के लिए भी ऐसा ही कहा जा सकता है। क्या यह इन व्यवहारों को व्यसनी बनाता है? मुझे नहीं लगता! ”

जॉन ओवरस्ट्रीट, इंडोर टैनिंग एसोसिएशन के कार्यकारी निदेशक, वाशिंगटन, डीसी-आधारित लॉबिंग संगठन, जो टैनिंग उद्योग का प्रतिनिधित्व करता है, का कहना है कि वर्तमान अध्ययन पराबैंगनी प्रकाश के स्वास्थ्य लाभों की उपेक्षा करता है, और "वैज्ञानिक रूप से" नहीं करता है। ध्वनि "इनडोर टैनिंग के नशे की लत के मामले में।

लेकिन डॉ। रिगेल के अनुसार, किसी के लिए भी कोई कारण नहीं है कि वह टैनिंग बूथ पर एक भी यात्रा कर सकता है, खासकर उसके या उसके स्वास्थ्य के लिए। उन्होंने ध्यान दिया कि टेनिंग बेड द्वारा उत्पादित पराबैंगनी प्रकाश प्राकृतिक धूप की तुलना में 10 से 15 गुना अधिक तीव्र है। "वहाँ कोई सवाल नहीं है कि यह बुरा है, और कोई सवाल नहीं है कि यह प्राकृतिक धूप से भी बदतर है," वे कहते हैं।

कुछ त्वचा की स्थिति-जैसे कि सोरायसिस - हल्के चिकित्सा, हेकेमैन नोट्स के साथ इलाज किया जाता है, लेकिन यह है डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है। "इसके अलावा, लोगों के लिए इनडोर टैन का कोई कारण नहीं है," वह कहती हैं।