क्या आप अगस्त में फ्लू प्राप्त कर सकते हैं? हमने एक डॉक्टर से पूछा

हम अभी तक खूंखार फ्लू के मौसम (तकनीकी रूप से अमेरिका में, मई के माध्यम से अक्टूबर से) के कोने के आसपास हैं। लेकिन जैसा कि हम सभी जानते हैं, फ्लू जैसे लक्षण (गले में खराश, खांसी- आपको तेज बहाव) जब भी वे ऐसा महसूस करते हैं, तब सचमुच रेंग सकते हैं। लेकिन क्या इसका मतलब है कि आप तकनीकी रूप से फ्लू ... अगस्त में?

संक्षिप्त उत्तर प्राप्त कर सकते हैं? बिलकुल। 'हाँ, आप फ़्लू वर्ष दौर प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि सर्दियों और वसंत में फ़्लू सीज़न के दौरान यह बहुत अधिक सामान्य है,' एनवाईयू लैंगोन हेल्थ में पीडियाट्रिक संक्रामक रोग के सहायक प्रोफेसर वैनेसा रबे ने स्वास्थ्य को बताया।

p > सीडीसी इस बात की भी पुष्टि करता है कि फ्लू वायरस का पता सालभर चलता है, इसलिए संभव है कि इसे जल्द से जल्द खत्म किया जाए, तकनीकी रूप से अगस्त के अंत तक। फ्लू के लक्षणों में शामिल हैं: बुखार, खांसी, गले में खराश, भरी हुई नाक, मांसपेशियों में कमजोरी, सिरदर्द और थकान, जो तीन से सात दिनों तक कहीं भी रह सकती है। जबकि अधिकांश स्वस्थ व्यक्ति आराम के साथ बीमारी को दूर कर सकते हैं और शरीर को अपने आप वायरस से लड़ने की अनुमति दे सकते हैं, यह कुछ समूहों जैसे कि बुजुर्गों, इम्यूनोसप्रेस्ड, या जो बहुत युवा हैं, के लिए खतरनाक हो सकता है, सीडीसी का कहना है।

डॉ। Raabe कहते हैं कि एक कारण आपको स्थिति के अनुबंध का खतरा हो सकता है क्योंकि आपके पिछले साल के फ्लू का शॉट शायद अब तक खराब हो जाएगा (टीके आमतौर पर छह से सात महीने तक रहते हैं)। हालांकि, उसने कहा कि यह व्यक्ति के आधार पर अलग-अलग हो सकता है।

सौभाग्य से, इस वर्ष के फ्लू शॉट उपलब्ध होने से पहले वायरस को अनुबंधित करने की आपकी संभावना को कम करने के कुछ तरीके हैं- (आमतौर पर, मध्य सितंबर के आसपास) डॉ। राबे के अनुसार)

'हाथों को बार-बार धोएं। NYU लैंगोने हेल्थ के एक एलर्जिस्ट और इम्यूनोलॉजिस्ट, तानिया इलियट, एमडी, बीमार लोगों के संपर्क से बचें, जिन्हें पहले स्वास्थ्य कहा गया था। 'दूसरों के साथ बर्तन और पेय साझा करने से बचें। बीमार होने पर घर पर रहें। सांप्रदायिक चीजों, सीढ़ी रेल, मेट्रो डंडे, पानी के फव्वारे को छूने के बारे में जागरूक रहें। चेहरा और मुंह छूने से बचें। उचित नींद लें। हाइड्रेटेड रहना।' आप जानते हैं, आपके द्वारा बार-बार बताए गए सभी सामान।

और, क्योंकि फ्लू लगातार बदल रहा है, आपको निश्चित रूप से हर एक साल में फ्लू का टीका लगवाने की जरूरत है-कोई अपवाद नहीं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर साल, वैक्सीन निर्माता एक ऐसा बैच बनाने की कोशिश करते हैं जो पिछले वर्ष की तुलना में और भी बेहतर सुरक्षा प्रदान करे।

'इस साल का फ्लू शॉट पिछले साल की तरह ही होगा, लेकिन हमें उम्मीद है कि हर साल एक मैच के लिए थोड़ा बेहतर हो जाता है। 'कभी-कभी उपभेदों में परिवर्तन हो सकता है, लेकिन हर साल हम कोशिश कर रहे हैं कि जो उपभेद चारों ओर जा रहे हैं, उन्हें एक बेहतर टीका हो। लेकिन साल-दर-साल इसकी भविष्यवाणी करना कठिन हो सकता है। '

मूल रूप से, बस लानत गोली मार दी - ASAP - और अच्छी स्वच्छता के साथ संरक्षित जब तक आप करते हैं। डॉ। राबे कहते हैं, "मैं हर किसी को फ्लू शॉट प्राप्त करने के बारे में अपने चिकित्सकों से बात करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं, हम हर साल फ्लू से होने वाली मौतों की संख्या को देखते हैं।" 'हालांकि फ़्लू शॉट्स 100% प्रभावी नहीं हैं, लेकिन वे कार में सीटबेल्ट पहनने जैसी ही प्रभावशीलता के बारे में नहीं हैं। इसलिए इसकी कुछ चीजें मैं हर किसी को अपने चिकित्सक से बात करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। '