क्या आपका बच्चा ऐसा कर सकता है? 30 लाइफ स्किल वर्थ टीचिंग

सीखना भिन्न और इतिहास के तथ्यों से अधिक है। अब अपने बच्चों को कुछ अन्य पाठों के साथ जीवन के लिए तैयार करने का सही समय है।

हमारे वर्चुअल स्कूल वर्ष के अंत के करीब, COVID-19 संगरोध के पूरे जोरों पर, घर पर सीखने की ललक लुप्त होती जा रही थी और मेरे बच्चों का उत्साह कम हो रहा था।

मैं खुद पाठ योजना और होमवर्क पृष्ठों को प्रिंट करने और सूर्य के चमकने पर ई-लर्निंग के एक और दिन में उन्हें लुभाने की कोशिश कर रहा था और कुछ भी नहीं था। एजेंडे पर लेकिन, ठीक है, कुछ भी नहीं। इसलिए, मैंने तय किया कि एक प्रकार की धुरी आवश्यक थी।

मैंने घोषणा की कि हमारा "स्कूल" का अगला सप्ताह अधिक गणित और लेखन कौशल के बजाय जीवन कौशल सीखने में व्यतीत होगा। क्योंकि अगर कोरोनावायरस ने हमें कुछ भी सिखाया है, तो यह आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण जीवन कौशल में से एक है, जरूरत पड़ने पर सही तरीके से अनुकूलित और लचीला होने की क्षमता है?

एक साथ, मेरे पति और मैं जीवन कौशल के साथ आए थे जो हम अपने सभी बच्चों को चाहते थे - बच्चे से लेकर बच्चे तक - अपनी रसोई की मेज के स्कूल से "स्नातक" करने से पहले मास्टर करने के लिए।

यहां हमारे कुछ उदाहरण हैं - कुछ जीवन कौशल जो आप अपने बच्चों में प्रदान कर सकते हैं, जबकि आप सभी एक साथ थोड़ा अतिरिक्त परिवार का आनंद ले रहे हैं। (और शायद विशेष रूप से जब वह "आनंद" चरण अब तक सुखद नहीं है।)

बच्चा और प्रीस्कूलर

अपने खिलौनों को एक विशेष बिन में रखें

टॉडलर्स को बास्केट में सामान डालना बहुत पसंद है, और मेरी गो-टू टॉडलर एंटरटेनमेंट चाल में से एक बाल्टी या टोकरी को भरना है, ताकि मेरी बेटी इसे खाली कर सके। चाबी? एक बार जब वे इसे भर देते हैं, और यह दिन के लिए खिलौने दूर रखने का समय होता है, तो उस पर ढक्कन लगा दें और इसे अच्छी तरह से कॉल करें।

गंदे कपड़े एक बाधा

I 'में डालें। माफ करना, क्या यह भी पतियों के लिए एक जीवन कौशल है? (ठीक है, ठीक है, सामान्यीकरण, लेकिन संघर्ष हमारे घर में वास्तविक है।) यह मदद कर सकता है यदि आप प्रत्येक बच्चे के लिए सिर्फ एक बाधा नामित करते हैं तो यहां तक ​​कि आपका बच्चा (या अहम, पति या पत्नी) अपने स्वयं के गंदे कपड़े के लिए जिम्मेदार हो सकता है

अपने आप को पोशाक

मेरा मतलब है, यदि आप अपना अधिकांश समय वैसे भी घर पर बिता रहे हैं, तो अब सही समय है कि आप अपने छोटे से एक अभ्यास को स्वतंत्र रूप दें। अगर वे मेल खाते हैं तो कौन परवाह करता है, जब तक वे इसे स्वयं करना सीखते हैं, है ना? और अंत में, मिलान क्षमता विकसित होगी। उम्मीद है।

बर्तनों का उपयोग करें

मैं आपको यह बताने में शर्मिंदा हूं कि मेरे बच्चों की टेबल मैनर्स कितनी खराब है, इसलिए यह हमारे अपने घर में एक बड़ी बात है - यहां तक ​​कि मेरे बड़े बच्चे भी संघर्ष करते हैं कैसे अपने खुद के भोजन में कटौती करने के लिए।

इसलिए मेरी गलतियों से सीखें और उन्हें युवा बनाना शुरू करें! यहां तक ​​कि टॉडलर्स बटर नाइफ से काटने और बर्तनों को सही तरीके से इस्तेमाल करने का अभ्यास कर सकते हैं।

जानिए 'अपनी बाल्टी कैसे भरें'

पूछने पर खिलौनों की एक फिजिकल बकेट उठाकर दाखिल करने के साथ-साथ आपका छोटा भी उनकी भावनात्मक बाल्टी भरना सीख सकता है। मेरी बेटी ने स्कूल में "अपनी बाल्टी भरने" के बारे में सीखा और मुझे लगा कि यह अब तक की सबसे खास चीज है।

अब, जब भी वह दुखी होती है, या किसी ने उसकी भावनाओं को ठेस पहुंचाई है, या उसे बस एक-एक समय की जरूरत है, तो वह हमें बताती है कि उसकी "बाल्टी" खाली है और उसे फिर से भरने की जरूरत है। यदि केवल वयस्क ही ऐसा कर सकते हैं, तो ठीक है?

पता है कि वे गुदगुदी करने के लिए 'नहीं' कह सकते हैं

गुदगुदी करना सभी मजेदार और खेल है - जब तक कि यह नहीं है। दूसरा जब आपका बच्चा कहता है कि "रुकें" जब गुदगुदी हो रही हो तो वही दूसरी गुदगुदी रुकनी चाहिए। क्योंकि वे जो उन्हें छू लेती है को नियंत्रित करने का अधिकार है, और कहा कि एक अजीब अवधारणा नहीं होना चाहिए।

पता वे कह सकते हैं 'नहीं' करने के लिए चुंबन और गले

एक ही नियम यहाँ लागू होता है : अपने बच्चे को एक बहुत कम उम्र से सीखना चाहिए कि वे नहीं चुंबन या आलिंगन के लिए किसी भी परिवार के सदस्य या मित्र 'है "अगर वे नहीं करना चाहती। अवधि।

बंदूकों से दूर भागना

सभी उम्र के बच्चे - यहां तक ​​कि टॉडलर्स - संयुक्त राज्य अमेरिका में सालाना अनजाने गोलीबारी से मर जाते हैं। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में हैंडगन ट्रिगर को खींचने की विकासात्मक क्षमता हो सकती है।

बंदूकों के लिए आपके बच्चे का संपर्क इस बात पर निर्भर हो सकता है कि आप कहाँ रहते हैं और जिन घरों में वे समय बिताते हैं। बच्चे कि अगर वे कभी बंदूक के साथ आते हैं, तो केवल एक ही चीज दूर तक चलती है, बहुत दूर, तुरंत एक वयस्क को बताएं, और कभी भी इसे स्पर्श न करें।

अपने हाथों को ठीक से धो लें

गाना है कि "जन्मदिन मुबारक", हर कोई! जरूरत है कि हम यहां और कहें? यह एक सबक है जो शायद आपका बच्चा अन्य वयस्कों को भी सिखा सकता है, इसलिए बोनस।

खुद के लिए बोलें क्योंकि वे सक्षम हैं

जाहिर है, यह पुराने प्रीस्कूलर के लिए लागू होता है, लेकिन जब भी संभव हो, अपने प्रीस्कूलर को अपने लिए बोलने के लिए प्रोत्साहित करें।

किसी से एक प्रश्न पूछें जैसे, "आप कितने साल के हैं?" वेटर से पूछें कि वे क्या खाना पसंद करते हैं, यह मददगार हो सकता है यदि आपका छोटा भी सीखता है तो वे अपनी आवाज़ में बोल सकते हैं। (और निश्चित रूप से, यह सभी क्षमताओं के लिए अलग-अलग दिखाई देगा!)

प्राथमिक स्कूली छात्र

कॉफी का एक पागल कप लें

मेरा 7 साल का बेटा दुनिया में कॉफी के सबसे अच्छे बर्तन बनाने पर गर्व करता है, और मैं खुद को उस पर प्रशिक्षण देता हूं कि कैसे कहा गया बर्तन बनाने के लिए। क्योंकि न केवल यह कौशल यह सुनिश्चित करेगा कि वे किसी दिन एक सुंदर कप ज्यू काढ़ा बना सकते हैं, बल्कि इसका मतलब यह भी है कि आपने सफलतापूर्वक यह सुनिश्चित कर लिया होगा कि आपके बच्चे सुबह भी आपके लिए एक कप ला सकते हैं। तो निश्चित रूप से एक जीत।

इसके अलावा, प्रो टिप: अपनी बीन्स को पीसना बच्चों के लिए अधिक मजेदार है, और यह आपके लिए बेहतर कॉफी है।

कपड़े धोने की फली = कपड़े धोने का मजा

अगर मैं एक अभिभावक के रूप में और कुछ नहीं कर पाया, तो मैं यह जानकर आराम करूंगा कि मेरे ऊपर के सभी बड़े-बूढ़े बच्चे 5 साल की उम्र में ही सही, कपड़े धोना जानते हैं। मेरी सफलता का राज? कपड़े धोने का डिटर्जेंट।

मेरे बच्चे, इस कारण से कि मैं बहुत गहराई से नहीं देख पा रहा हूं, अपनी उंगलियों के बीच स्क्विशी, पल्पेबल पॉड्स में खुश हूं और यह हमारे घर में सबसे प्रतिष्ठित घर का काम करता है।

बेशक, आप अपने बच्चों को सबसे अच्छे से जानते हैं। इस बात पर चर्चा करना सुनिश्चित करें कि कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट पॉड्स खिलौने नहीं हैं, लेकिन ऐसे रसायन जो निगलने पर खतरनाक और घातक भी हो सकते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका जिज्ञासु बच्चा ज़िम्मेदारी के लिए तैयार नहीं है, तो आपको जोखिम की अनुमति नहीं है। वे अभी भी तह लगाने, कपड़े उतारने या साफ कपड़े धोने के तरीके सीखने में मदद कर सकते हैं।

एक आपातकालीन स्थिति संभालें

क्या आपके बच्चे को पता है कि आग लगने की स्थिति में उन्हें क्या करना चाहिए? यदि कोई चिकित्सा आपातकाल था और आप अक्षम थे, तो क्या वे जानते हैं कि तुरंत सहायता कैसे प्राप्त करें?

कई बड़ी फोन कंपनियां, जैसे Verizon, सिमुलेटर की पेशकश करती हैं ताकि आपका बच्चा वास्तव में आपके बिना 911 पर कॉल करने का अभ्यास कर सके, वास्तव में , 911 पर कॉल करना। यह वास्तविक रूप से उन्हें कॉल करने के चरणों से गुजरने के लिए सुपर उपयोगी है ताकि वास्तविक आपातकाल में वे पहली बार ऐसा करने से डरें नहीं।

अपना फ़ोन नंबर

मेरा मतलब है, वास्तव में, हम में से कितने अब फोन नंबर याद रखते हैं? वे हमारे फोन में क्रमादेशित हैं इसलिए वास्तव में कोई जरूरत नहीं है। लेकिन अगर कुछ ऐसा होना चाहिए, जैसे आपका बच्चा आपसे अलग हो जाता है, तो यह जानना कि आपके पास उनका नंबर याद रखना महत्वपूर्ण हो सकता है।

एक सुरक्षित शब्द है

क्या यह सिर्फ व्यक्त करने के लिए एक शब्द है उसे आज थोड़े अतिरिक्त गले लगाने की ज़रूरत है, या यह संकेत देने के लिए कि उसे एक नाटक की तारीख से घर आना है, एक "सिर्फ हमारे बीच" शब्द होने से आपके बच्चे को ज़रूरत पड़ने पर मदद पाने का एक आसान तरीका हो सकता है।

अपना खुद का दोपहर का भोजन बनाएं

घर या स्कूल में व्यक्ति से स्कूल, अपने स्वयं के दोपहर के भोजन को पैक करने की क्षमता इस उम्र में होने के लिए एक उपयोगी कौशल है। अपने घर में भोजन और नाश्ते के डिब्बे की स्थापना करें - जैसे फल बिन, एक वेजी बिन, और एक डेयरी बिन, इसलिए यहां तक ​​कि छोटे बच्चे अपने स्वयं के दोपहर के भोजन को इकट्ठा करने के लिए प्रत्येक बिन से एक भोजन चुन सकते हैं।

जब पहचानें। एक मानसिक स्वास्थ्य दिवस की आवश्यकता है

मैं अपने घर में मानसिक स्वास्थ्य दिनों में विश्वास करता हूं, और मुझे लगता है कि युवा बच्चों के लिए यह उपयोगी हो सकता है कि वे पहचानने के लिए सशक्त हों जब उन्हें बस एक ब्रेक की आवश्यकता हो।

हो सकता है कि आप एक अलग नाम का उपयोग करें - जैसे "मज़े का दिन" या "मम्मी और मेरा दिन" - लेकिन आधार अभी भी वही है: यह स्थापित करने में मदद करना कि मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य के समान ही महत्वपूर्ण है।

खुद के लिए खड़े हो जाओ

हालांकि आपने शायद उन्हें कम उम्र में यह सिखाना शुरू कर दिया है कि वे अपने शरीर के नियंत्रण में हैं, प्राथमिक-स्कूल की उम्र एक मजबूत समय है कि अगर कुछ गलत लगता है कि उन्हें बस इतना करना है "नहीं" यदि वे शारीरिक रूप से छुआ नहीं जाना चाहते हैं तो वे दूसरों को एक स्पष्टीकरण नहीं देते हैं।

अगर वे किसी अजनबी के साथ कहीं नहीं जाना चाहते हैं, तो वही सच है जो एक दोस्त का सुझाव है ( वे जानते हैं कि वे ऐसा करने वाले नहीं हैं), या कोई अन्य चुनौतीपूर्ण स्थिति।

समय से पहले इस बारे में अपने बच्चे से बात करें, इसलिए उन्हें पता है कि सिर्फ इसलिए कि कोई बड़ा हो या दोस्त उन्हें वह नहीं करना है जो वे पूछ रहे हैं। सुदृढ़ करें कि आप उन्हें वापस करने के लिए वहां होंगे, और "नहीं" हमेशा एक विकल्प है जिसे वे बना सकते हैं।

दौड़ के बारे में बात करें

यह कठिन है, लेकिन यह भी बात करना मुश्किल नहीं है नस्लीय विविधता और नस्लवाद के बारे में। यह समझ में आता है, है ना? अपने आप को जानकारी के साथ तैयार करें, लेकिन अपने बच्चों को बातचीत का नेतृत्व करने दें, क्योंकि वे आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं।

एक 'बेहतर महसूस करें' टूलबॉक्स बनाएँ

आप हमेशा बनाने के लिए नहीं होंगे। आपका बच्चा बेहतर महसूस करता है, इसलिए उन्हें एक "बेहतर महसूस" टूलबॉक्स बनाने में मदद करें जिसे वे अपने दम पर खींच सकते हैं। इसमें पसंदीदा कंबल या पुस्तक, एक तनाव गेंद या सुखदायक चट्टानें, भावनाओं या भावनाओं को बाहर निकालने के लिए एक स्केचपैड या आपकी आध्यात्मिक मान्यताओं का प्रतिनिधित्व करने वाली वस्तु शामिल हो सकती हैं।

मिडिल स्कूलर्स + ट्वेन्स

एक धन्यवाद कार्ड भेजें

मुझे उच्च आशा है कि मेरे बच्चों को एक वास्तविक, शारीरिक धन्यवाद-कार्ड लिखने के लिए मजबूर करना होगा। किसी दिन नौकरी का शिकार करने पर उन्हें सम्मान दें। या उन्हें अप्रचलित दिखाई देते हैं। या तो एक।

जैसा कि, भौतिक रूप से लिफाफे पर प्राप्तकर्ता का वास्तविक पता सही जगह पर लिखें? क्या वे रिटर्न स्पॉट के लिए अपना स्वयं का पता जानते हैं? क्या वे आपके घर में एक टिकट का पता लगा सकते हैं? क्या वे इसे लिफाफे से चिपका सकते हैं? ये महत्वपूर्ण जीवन कौशल हैं, लोग।

अपनी भावनाओं को पहचानें

मैं दूसरे दिन एक पल था जब मुझे 8,074 विभिन्न चीजों के बारे में जोर दिया गया था और खुद को चिप्स के एक कटोरे में पाया। , जब मैं कुछ महसूस कर सकता था, तो मैं जितना जल्दी कर सकता था, उन्हें उतारा - मैं अपनी भावनाओं को नाम देने में बहुत अच्छा नहीं हूं।

तो इसे मुझसे ले लो और अपने बच्चे को पहचानने के लिए सिखाओ - और नाम - उनकी अपनी भावनाएं। यह एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है जो शायद आपके बच्चे को एक 34 वर्षीय मां बनने से बचा सकता है जो फ्रांसीसी प्याज के चिप्स में अपनी भावनाओं को खाती है, बस कह रही है।

कार्रवाई को प्रोत्साहित करें

जब मेरा 11 वर्षीय बेटी परेशान थी कि उसकी पसंदीदा पुस्तक श्रृंखला (लोकप्रिय "आई सर्वाइड" श्रृंखला) केवल लड़कों को नायक के रूप में चित्रित करती है, मैंने उसे इसके बारे में बोलने के लिए प्रोत्साहित किया - इसलिए उसने किया।

हम लेखक को ऑनलाइन देखने के तरीके के माध्यम से चले गए और उसके प्रचारक और उसके संपर्क दोनों को ईमेल किया। और लो और निहारना, लेखक द्वारा जारी की गई अगली किताब सिर्फ एक महिला चरित्र को चित्रित करने के लिए हुई।

एक फोन कॉल करें

यह डॉक्टर की नियुक्ति को शेड्यूल करने के लिए हो सकता है या यह हो सकता है पिज्जा ऑर्डर करने के लिए - हम जज नहीं करते। हम सिर्फ यह सोचते हैं कि इसे जानना और क्रियान्वित करना एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है, और चलो ईमानदार रहें, यह हमारे लिए वयस्कों के लिए भी कठिन है।

'आई एम सॉरी'

के बारे में जानें। यहाँ स्पष्ट रहें: यह किसी के लिए भी बहुत कठिन काम है, अकेले ही सभी प्रकार की कठिन भावनाओं को नेविगेट करने के लिए एक टेंशन दें। और मैं आपसे इसे तोड़ने के लिए नफरत करता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि यह एक मॉडलिंग से शुरू होता है, इसलिए जब आप गड़बड़ करते हैं, 'फास अप

किराने का सामान

मैं अभी भी काम कर रहा हूं। यह खुद एक है, लेकिन मेरा अंतिम लक्ष्य मेरे बच्चों को प्रशिक्षित करना है कि वे पैंट्री में खड़े होकर बेतरतीब चिल्लाते हैं, "माँ, हम बाहर हैं!" वे सिर्फ 1 के लिए आवाज तकनीक नामक एक छोटी सी चीज का उपयोग कर सकते हैं) इसे मेरी ऑनलाइन शॉपिंग सूची में जोड़ सकते हैं या 2) सीधे सीधे कहा कि उत्पाद को ऑनलाइन कार्ट में खुद ही डालें। वोइला!

एक सम्मानित स्रोत की पहचान करें

हमारे बच्चे ऑनलाइन बड़े हो रहे हैं, इसलिए उन्हें यकीन है कि बिल्ली को एक सम्मानित और गैर-प्रतिष्ठित समाचार स्रोत के बीच अंतर करने में सक्षम होना चाहिए।

उन्हें इस बात की त्वरित जाँच के माध्यम से चलना कि वे इंटरनेट पर पढ़ी जाने वाली किसी चीज़ को इससे पहले कि वे इसे मानने का निर्णय लें या नहीं। या कॉमन सेंस मीडिया से इस तरह के एक संसाधन का उपयोग करें ताकि वे वेब जासूस होने का अभ्यास कर सकें।

डायपर बदलें

मैंने जो कहा वह मैंने कहा। इसके अलावा, बच्चा सम्भालना एक विपणन योग्य, रोजगार योग्य कौशल है।

मतभेदों को पहचानने और उन्हें मनाने की क्षमता है

बड़े पैमाने पर "छोटी" चीजें यहां बहुत मायने रखती हैं। यदि आप अपने बच्चे को पढ़ाने की आदत बना सकते हैं, तो हम दुनिया के अलग-अलग तरीकों से देख सकते हैं, जैसे कि व्हीलचेयर में किसी को चौड़े चौड़े रास्ते की ज़रूरत हो सकती है, या सुनने की दुर्बलता वाले किसी व्यक्ति ने मास्क के कारण चुनौतियों को जोड़ा हो, तो आप एक वयस्क को बढ़ाएं जो महसूस करता है कि उनकी अपनी दुनिया का दृष्टिकोण केवल यही नहीं है जो मायने रखता है।

और हम सभी जानते हैं कि आप कुछ वयस्कों के बारे में सोच सकते हैं जो वास्तव में इस पाठ का भी उपयोग कर सकते हैं, सही?

• पितृत्व
• जीवन