कैरोलीन वोज्नियाकी रुमेटी संधिशोथ होने के बारे में बताती हैं- और निदान पाने के लिए उसका संघर्ष

पेशेवर टेनिस खिलाड़ी कैरोलिन वोज्नियाकी 2018 में अपने खेल में शीर्ष पर थीं, लेकिन जब 30 बार की महिला टेनिस एसोसिएशन एकल खिताब विजेता अगस्त में बीमार महसूस करने लगीं - विंबलडन में खेलने के बाद, कोई कम नहीं - वह कुछ गलत था।

“विंबलडन के बाद, मुझे बस ऐसा लगता है जैसे मुझे फ्लू था और तबियत ठीक नहीं थी। मैंने टेनिस में कुछ समय और जिम से प्रशिक्षण लिया और बस आराम करने जा रहा था, लेकिन मैं बेहतर महसूस नहीं कर रहा था। इसलिए मैंने प्रशिक्षण पर वापस जाने का फैसला किया और देखा कि क्या होता है, "30 साल के वोज्नियाकी, स्वास्थ्य को बताते हैं।

लेकिन वॉशिंगटन डीसी के लिए एक और टूर्नामेंट के लिए उड़ान भरने के बाद, वोज्नियाकी को केवल बदतर महसूस हुआ। वोज्नियाकी कहते हैं, "टूर्नामेंट से पहले, मुझे अपने जोड़ों में कुछ दर्द होने लगा था, और मैंने अपने पिता से कहा था कि शायद हमें इस हफ्ते छोड़ देना चाहिए, इसलिए मैं मॉन्ट्रियल के लिए तैयार होने के लिए टूर्नामेंट से हट गया।" “जब मैं अभ्यास कर रहा था तो कुछ बंद था। दिन पर दिन, मैं थका हुआ महसूस किया और अदालत में चक्कर आ रहा था। मुझे कुछ जोड़ों में भी दर्द था। "

दुर्भाग्य से, उसके रहस्यमय लक्षणों ने और अधिक असफलताओं को जन्म दिया। वाशिंगटन ओपन से हटने के तुरंत बाद, वोज्नियाकी ने मॉन्ट्रियल के रोजर्स कप में खेला और केवल तीन घंटे के भीतर अपना पहला दौर का मैच हार गई। जबकि वोज़्नियाकी उसके नुकसान से तबाह हो गई थी, वह सिनसिनाटी में अपने अगले मैच के लिए ठीक होने और तैयार होने के लिए उत्सुक थी। अगली सुबह, हालांकि, वह अपने हाथों और हाथों को आगे नहीं बढ़ा सकी।

"मैंने अपने पति की ओर देखा और उन्हें बताया कि मैं नहीं चल सकती। मैं बहुत दर्द में था और थकावट महसूस कर रहा था। मैंने कहा यहां कुछ गंभीर है। जब मैं सिनसिनाटी पहुंचा, तो मैं एक डॉक्टर को देखने गया - एक व्यायाम चिकित्सक - क्योंकि मैंने अपने कंधों, कोहनी और हाथों में अत्यधिक दर्द महसूस किया। मुझे अपनी कोहनी अपने हाथों में पकड़नी थी ताकि वे आगे न बढ़ें। ऐसा लगता है कि मेरे कंधे सॉकेट से बाहर थे, "वोज़्नियाकी कहती है।

वोज़्नियाकी के जोड़ों में सूजन थी, लेकिन उसके डॉक्टर ने उस समय उसके स्नायुबंधन को कोई नुकसान नहीं देखा- और इस वजह से, वोज़्नियाकी ने इसे चाक कर दिया। उसकी मांग यात्रा कार्यक्रम, गहन प्रशिक्षण और चुनौतीपूर्ण मैचों तक। उसने अपने जोड़ों के दर्द का कुछ इलाज करवाया, लेकिन उसकी हालत में सुधार नहीं हुआ। “मुझे बहुत सी महिलाओं की तरह कुछ लक्षण महसूस हो रहे थे जिनमें एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी है लेकिन वास्तव में यह नहीं पता कि उनके पास यह है। आप थोड़ा बेहतर या थोड़ा बुरा महसूस करके शुरू करती हैं, लेकिन यह बहुत थका हुआ या अधिक काम करने के लिए नीचे आता है। “मैंने कभी भी पेशेवर टेनिस खिलाड़ी होने के भीषण कार्यक्रम के कारण इस पर ध्यान नहीं दिया। आपको लगता है कि आपने खुद को ओवरवर्क कर लिया है। "

वोज्नियाकी को अभी तक यह पता नहीं था, लेकिन वह गठिया (आरए), एक पुरानी ऑटोइम्यून विकार से पीड़ित थी, जो दर्द, सूजन और सूजन का कारण बनती थी। जोड़ों - और यह एक सही निदान पाने के लिए कई डॉक्टरों, रक्त परीक्षण, और बिगड़ते लक्षणों को ले जाएगा।

यही कारण है कि वोज्नियाकी ने अपनी स्वास्थ्य समस्याओं की जड़ में जाने के लिए एक और डॉक्टर को देखने का फैसला किया। लेकिन मदद और आश्वासन मिलने के बजाय, उसे बहुत प्रतिरोध के साथ मिलना पड़ा। "उन्होंने कहा, you शायद आप खराब स्थिति में हैं। शायद यह मानसिक है। हो सकता है कि आप गर्भवती हों। 'वे इन सभी चीजों को मुझ पर फेंक रहे थे, लेकिन मैं उन्हें बड़े आकार में बता रहा था।' वास्तव में, उस वर्ष की शुरुआत में, वोज़्नियाकी ने ऑस्ट्रेलियन ओपन में अपना पहला ग्रैंड स्लैम खिताब जीता था और दुनिया में नंबर एक थी।

कई रक्त परीक्षण कराने पर जोर देने के बाद, उनके डॉक्टर ने अंत में दिया, लेकिन परिणाम उसके द्वारा दिए गए उत्तरों को प्रदान नहीं करते थे या उसके स्वास्थ्य के साथ किसी भी मुद्दे को प्रकट करते थे। वोज्नियाकी ने निराश किया कि डॉक्टर यह पता नहीं लगा सकते हैं कि क्या चल रहा था और वह बहुत जोड़ों के दर्द और थकान का अनुभव क्यों कर रहा था। “वे मूल रूप से मुझे पागल कहते थे। मैं सिनसिनाटी में एक और डॉक्टर को देखने गया था, और वह सिर्फ मुझे दर्द निवारक दवाओं पर रखना चाहता था और मुझे बता रहा था कि मैं ठीक होने वाला हूं, लेकिन मैं ठीक नहीं हूं। मैं बेहतर महसूस नहीं कर रहा हूँ मैं थकी हुई लग रही थी और खुद को महसूस नहीं कर रही थी, ”वह कहती हैं। "जब मैं अपनी सबसे खराब महसूस करती हूं, तो ऐसा महसूस होता है कि आप किसी बस से टकरा गए हैं," वह कहती हैं। आप इतना थका हुआ महसूस करते हैं कि बिस्तर से बाहर निकलना भी दूभर हो जाता है। ’

आखिरकार, न्यूयॉर्क शहर में पांचवें डॉक्टर से मिलने के बाद, वोज़्नियाकी को अपने अजीब लक्षणों के बारे में कुछ जवाब मिले। "क्योंकि मैं बहुत लगातार था, वह सिर्फ परीक्षणों का एक गुच्छा था," Wozniacki कहते हैं। उसके परीक्षणों के शुरुआती परिणामों से पता चला कि उसे एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी है, लेकिन क्या यह आरए, ल्यूपस या कोई अन्य बीमारी नहीं थी। कई अन्य परीक्षणों के बाद, वोज्नियाकी का सितंबर 2018 में आरए के साथ निदान किया गया था।

सबसे पहले, वह उलझन में थी कि इस बीमारी का क्या मतलब है और वह इसे कैसे विकसित कर सकती है। उसके लिए, गठिया शब्द उम्र बढ़ने से जुड़ी स्थिति को समेटता है, और उसके परिवार में किसी को भी स्व-प्रतिरक्षित बीमारी का इतिहास नहीं है। “मैं 27 साल का था और दुनिया में नंबर दो टेनिस खिलाड़ी था। मैं बहुत अच्छे आकार में हूं और अच्छी तरह से खाता हूं। मैं सभी सही काम करता हूं। ”वोज्नियाकी का कहना है।

लेकिन आरए से प्रभावित 1.5 मिलियन अमेरिकी वयस्कों की तरह, आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, वोज्नियाकी ने बीमारी को रोका नहीं, चाहे वह कितनी भी स्वस्थ या फिट क्यों न हो। आरए जैसे ऑटोइम्यून रोग, लिंग या उम्र की परवाह किए बिना किसी को भी हो सकते हैं। आरए के सटीक कारण क्या हैं, इसके बारे में स्वास्थ्य विशेषज्ञों को यकीन नहीं है, लेकिन महिलाओं को आरए विकसित होने की तुलना में पुरुषों की तुलना में तीन गुना अधिक संभावना है, और यह आमतौर पर 30 और 60 की उम्र के बीच की महिलाओं में विकसित होती है।

इसके अलावा। , कुछ जातीय समूहों की महिलाएं दूसरों की तुलना में स्व-प्रतिरक्षित बीमारियों के विकास के लिए अधिक असुरक्षित हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकी ऑटोइम्यून संबंधित रोग एसोसिएशन के अनुसार, कोकेशियान महिलाओं की तुलना में ब्लैक, हिस्पैनिक, एशियाई और मूल अमेरिकी महिलाएं एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी विकसित होने की संभावना दो से तीन गुना अधिक हैं।

“यह कहना वास्तव में कठिन है। क्योंकि मैं वास्तव में नहीं जानता। मेरे परिवार में कोई भी ऐसा नहीं है जिसे हमें पता है कि आरए या एक स्व-प्रतिरक्षित बीमारी है, जब तक कि कोई व्यक्ति अपाहिज न हो। यह विभिन्न चीजों द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है, जैसे कि मैं समाप्त हो गया था और उस समय मेरी प्रतिरक्षा प्रणाली से छेड़छाड़ की गई थी, “वोज्नियाक कहते हैं। "ईमानदारी से, मैं काफी समय से लक्षणों का अनुभव कर रहा था, लेकिन यह वास्तव में मुझे इस बात से बेइज्जत कर रहा था कि वास्तव में ऐसा नहीं है, यहाँ ठीक नहीं है।"

"यूएस ओपन के बाद, मैं बीजिंग में खेला। चाइना ओपन और मेरे सबसे बड़े टूर्नामेंट में से एक जीता। यह मेरे लिए इतना भावुक था। तथ्य यह है कि मैंने खुद को साबित कर दिया कि मैं यह कर सकता हूं। सही देखभाल और अपने आस-पास के लोगों के साथ, आप वास्तव में इतना कुछ कर सकते हैं, और इसीलिए मैं अन्य महिलाओं के लिए एक ही चीज़ से गुजरने की प्रेरणा बनना चाहती हूं, “वोज़्नियाकी कहती है।

अपने निदान के बाद से, वोज़्नियाकी। कहती है कि वह उपचार के संयोजन और स्वस्थ आहार और व्यायाम दिनचर्या के माध्यम से अपने आरए को नियंत्रण में रखने में सक्षम है। "अपने उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से एक खुली बातचीत करना महत्वपूर्ण है। मेरे इलाज के लिए, मैं इसे अपने पास रखता हूं क्योंकि मेरे लिए जो काम करता है वह अगले व्यक्ति के लिए काम नहीं कर सकता है। यह अलग हो सकता है, "वह कहती है।

आज, आरए के लिए अनगिनत उपचार हैं, जिसमें रोग-रोधी दवाओं (DMARDs) को संशोधित करना, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs) और कम-खुराक कॉर्टिकोस्टेरॉइड शामिल हैं। , अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी के अनुसार। रोग के अधिक गंभीर मामलों वाले रोगियों को भी बायोलॉजिक्स की आवश्यकता हो सकती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली रासायनिक संकेतों को अवरुद्ध करते हैं जो सूजन और जोड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं।

वोज्नियाकी का कहना है कि उसने अपनी जीवन शैली में समायोजन किया है जो आरए को भड़कने से रोकने में मदद करता है। , जैसे रात में पर्याप्त गुणवत्ता वाली नींद लेना, सक्रिय रहना और एक विरोधी भड़काऊ आहार खाना। “मैं उठता हूं और चलता हूं। दिन में 30 मिनट तक घूमने से वास्तव में मदद मिली है। कभी-कभी मैं एक अच्छा, गर्म आराम स्नान करता हूं। यह मुझे तनाव से बचने में मदद करता है, “वोज्नियाकी कहती है।

दौड़ने, तैरने और शक्ति प्रशिक्षण के अलावा, वोज़्नियाकी कहती है कि उसने योग और पिलेट्स भी ले लिए हैं। टेनिस खेलने के लिए के रूप में? पेशेवर टेनिस खेलने के लगभग 15 वर्षों के बाद, वोज़्नियाकी जनवरी 2020 में खेल से सेवानिवृत्त हो गई। उसने अभी भी अपने रैकेट को चुना है, लेकिन उसने सीखा है कि वह अपने शरीर को कैसे सुने और जाने कब उसे एक पायदान नीचे ले जाना है। >

"टेनिस एक ऐसा क्रूर खेल है और हर दिन यात्रा करने और मैच खेलने के साथ इतना तनाव है। यह एक महान खेल है, और मैंने वास्तव में अपने शरीर को सुनना और खुद को सीमा से अधिक नहीं धकेलना सीखा है। मुझे बस खुद को सुनने की जरूरत थी। जब मैं थक गया था, तो मुझे इसे एक पायदान नीचे ले जाने की ज़रूरत थी, और अगर मुझे अच्छा लग रहा था, तो मैं भारी हो सकता हूं, "वह कहती है।

जब भड़कना होता है, तो वोज़्नियाकी पहले संकेत कहती हैं आमतौर पर उसके हाथों और पैरों में सूजन और दर्द होता है। “मैं इसे अपने छल्ले के माध्यम से महसूस कर सकता हूं। मेरी अंगूठियां कुछ दिनों में मेरी उंगलियों पर फिट नहीं होती हैं। वे कहती हैं, '' वह कहती हैं। इसके अलावा, आरए ने उसकी आवाज़ को प्रभावित किया है, जिससे यह कर्कश ध्वनि हो सकती है। “आपके मुखर डोरियों के बगल में संयुक्त सूजन हो सकती है और सूजन शुरू हो सकती है। जब मैं भड़क जाता हूं, तो मेरी आवाज और अधिक खस्ता हो जाती है, '' वह कहती है।

गठिया फाउंडेशन के अनुसार, आरए के साथ रोगियों में स्वरभंग, क्रिकोइरटेनोइड जोड़ों में सूजन के कारण हो सकता है, जो अगले हैं। मुखर डोरियों और बोलने और साँस लेने में उन्हें खोलने और बंद करने में मदद करने के लिए जिम्मेदार हैं। इस सूजन से निगलने की समस्या भी हो सकती है। इसके अलावा, ऑटोइम्यून रोगों में जून 2013 की समीक्षा से पता चलता है कि आरए स्वरयंत्र, उर्फ ​​वॉयस बॉक्स को प्रभावित कर सकता है, जो सांस लेने में सहायता करता है, ध्वनि पैदा करता है और भोजन निगलता है।

एडवांटेज एडर्स अभियान के हिस्से के रूप में, और। एक वैश्विक बायोफार्मास्युटिकल कंपनी, यूसीबी के साथ साझेदारी में, वोज्नियाकी का उद्देश्य पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित महिलाओं को प्रोत्साहित करना है, जैसे कि आरए, सोरियाटिक गठिया, और अक्षीय स्पोंडिलोआर्थराइटिस - अपनी कहानियों को साझा करने और एक दूसरे के साथ जुड़ने के लिए। कई महिलाओं को निदान होने में बहुत समय लगता है, और बहुत से डॉक्टर पहले उनके लक्षणों को गंभीरता से नहीं लेते हैं, क्योंकि ऑटोइम्यून रोग बहुत सारे डॉक्टरों के रडार पर नहीं हैं, ”वोज्नियाकी का कहना है।

"मैं महिलाओं को यह जानना चाहती हूं कि अगर उन्हें जोड़ों में दर्द होता है और थकावट महसूस होती है, तो उन्हें अपने डॉक्टरों से आरए या अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों की जांच करवाने के बारे में बात करनी चाहिए।" 'महिलाएं अपने शरीर को अच्छी तरह से जानती हैं और जानती हैं कि कुछ सही नहीं है। मैं चाहती हूं कि महिलाओं को पता चले कि वे अकेली नहीं हैं। हम यहां अच्छे दिनों और बुरे दिनों में आपकी मदद करने के लिए हैं। ”

वोज्नियाकी खुद को दूसरों के साथ साझा करने के महत्व को भी बताती हैं, जो आप के समान चुनौतियों से गुजर रहे हैं। वह कहती हैं, "मेरे पास एक अद्भुत परिवार और पति है, लेकिन यह समझना उनके लिए कठिन है कि मैं क्या कर रही थी।" 'मुझे वास्तव में लगता है कि अन्य लोगों से बात करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है जो आप हैं। इससे वास्तव में फर्क पड़ता है। ’