सेल्युलाईट: यह क्या है, क्यों यह सामान्य है, और यदि आप इसे चुनते हैं तो इसका इलाज कैसे करें

यदि आपको अपनी जांघों, नितंबों, पेट, या ऊपरी बांहों पर उभरी हुई त्वचा की समस्या नहीं है, तो स्वयं के दूसरे होने का कोई कारण नहीं है। सेल्युलाईट एक चिकित्सा मुद्दा नहीं है; यह पूरी तरह से कॉस्मेटिक है, जिससे 80-90% महिलाएं प्रभावित होती हैं। सेल्युलाईट का होना हर महिला (और यहां तक ​​कि कुछ पुरुषों) के बारे में सिर्फ यही है।

हालांकि कई महिलाएं सेल्युलाईट को शरीर की अपूर्णता मानती हैं, लेकिन यह हमेशा इस तरह नहीं देखा गया। यह न्यूयॉर्क शहर में यूनियन स्क्वायर लेजर डर्मेटोलॉजी के संस्थापक और चिकित्सा निदेशक, एनी चपस, एमडी, महिला रूप नोट करने वाली प्रसिद्ध चित्रों और मूर्तियों में चित्रित किया गया है। लेकिन 1900 की शुरुआत में, फ्रांसीसी ने अपनी उपस्थिति को एक बदसूरत विशेषता के रूप में देखा - और महिलाओं ने इसे एक दोष के रूप में देखना शुरू कर दिया। अमेरिकी पत्रिकाओं ने इस धारणा को बनाए रखा, डॉ। चपस स्वास्थ्य को बताता है।

यदि आप सेल्युलाईट के नारंगी-छील सौंदर्य से परेशान हैं, तो एक स्मूथ लुक हासिल करने के लिए उपचार हैं; उस पर और नीचे। सबसे पहले, हमने त्वचा विशेषज्ञों से कहा कि लोगों के सेल्युलाईट के बारे में कुछ सामान्य प्रश्नों को संबोधित करें।

सेल्युलाईट वसा नहीं है, इसलिए अभी उस मिथक को अलग रखें। सेल्युलाईट त्वचा के पकने की उपस्थिति को संदर्भित करता है जब वसायुक्त ऊतक रेशेदार बैंड के माध्यम से धकेलता है, जिसे सेप्टे कहा जाता है, जो त्वचा को मांसपेशियों से जोड़ता है।

ये बैंड "नीचे खींचते हैं और त्वचा को छेड़ते हैं, और यही कारण है कि डिंपल की ओर जाता है। सेल्युलाईट की उपस्थिति, "डीनने माज रॉबिन्सन, एमडी, न्यू हेवन में येल विश्वविद्यालय में त्वचा विज्ञान के सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर और वेस्टपोर्ट में कनेक्टिकट के आधुनिक त्वचा विज्ञान में त्वचा विशेषज्ञ के बारे में बताते हैं।

त्वचा की मोटाई का नुकसान, जो हम के रूप में होता है। उम्र, सेल्युलाईट की उपस्थिति में योगदान कर सकते हैं, के रूप में ढीली त्वचा और सूरज की क्षति हो सकती है, डॉ। रॉबिन्सन स्वास्थ्य को बताता है।

सेल्युलाईट कैसे विकसित होता है, यह स्पष्ट नहीं है, हालांकि कई कारक- सेक्स, आनुवांशिकी, और जीवन शैली - हैं। माना जाता है। न्यूयॉर्क सिटी में वेइल कॉर्नेल मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के नैदानिक ​​प्रोफेसर, नील सैडिक, एमडी द्वारा इंटरनेशनल जर्नल ऑफ वीमेन डर्मेटोलॉजी में फरवरी 2019 की समीक्षा में संवहनी परिवर्तन और हार्मोनल परिवर्तन और संरचनात्मक मुद्दों के लिए भड़काऊ कारकों से लेकर संभावित कारणों का हवाला दिया गया है।

डॉ। चपस बताते हैं कि जिस तरह से महिलाएं वसा जमा करती हैं, वह पुरुषों से अलग होती है। "हमारी जांघों में वसा होती है जो एक पुराने गद्दे की तरह छोटे कॉलम में संग्रहीत होती है," वह कहती हैं। "हमारे शरीर की उम्र के अनुसार, वसा के थोड़े-थोड़े टुकड़े बाहर निकलते हैं, और त्वचा थिन हो जाती है, इसलिए आप इस कॉटेज-पनीर रिपलिंग प्रभाव को अधिक देखते हैं।"

पुरुषों में, संयोजी ऊतक रखने वाले बैंड यूरोपियन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी एंड वेनेरोलॉजी की जुलाई 2012 की समीक्षा के अनुसार, "ज़िगज़ैग पैटर्न" में व्यवस्थित किया गया है। यदि आप एक महिला और एक पुरुष की जांघ पर एक चुटकी परीक्षण करते हैं, तो महिला समीक्षा के अनुसार चोटियों और घाटियों को एक गद्दे की विशेषता विकसित करेगी, जबकि पुरुष केवल "सिलवटों और फर" होगा।

... p> हार्मोन का भी मामले में हाथ हो सकता है। बिंदु में मामला: जबकि पुरुष आमतौर पर सेल्युलाईट विकसित नहीं करते हैं, पुरुष जिनमें सेक्स हार्मोन के निम्न स्तर होते हैं, जिनमें प्रोस्टेट कैंसर के लिए हार्मोन-दमन चिकित्सा शामिल है, इसे विकसित कर सकते हैं, डॉ। रॉबिन्सन बताते हैं।

ज्यादातर महिलाएं डॉ। रॉबिन्सन के अनुसार, यौवन के बाद त्वचा के इन पकौड़े को विकसित करती हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि वे अपनी मांसपेशियों को कितना भार (या कितना कम) लेते हैं या उनकी टोनिंग कैसे होती है। वे कहती हैं, '' मैंने कई ऐसे मरीजों का इलाज किया जो पेशेवर एथलीट या पेशेवर डांसर थे। '' सेल्युलाईट किसी भी उम्र, जाति या बीएमआई में वयस्क महिलाओं में हो सकता है: "यह सिर्फ एक विशेष प्रकार की महिला के लिए संभव नहीं है," वह कहती हैं।

सेल्युलाईट दूसरों के लिए कुछ त्वचा पर अधिक ध्यान देने योग्य हो सकता है। कभी-कभी यह बमुश्किल बोधगम्य होता है: आपको इसे देखने के लिए एक प्रकाश भी चमकाना होगा, डॉ। चपस कहते हैं। उन्होंने कहा कि सेल्युलाईट की उपस्थिति भी स्थितिगत हो सकती है। आप इसे तब देख सकते हैं जब आप खड़े नहीं होते हैं, लेकिन जब आप अपने पेट पर लेटे होते हैं, उदाहरण के लिए।

महिलाओं को अपने सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग कारण होते हैं। अक्सर यह आत्म-सम्मान के बारे में है - तंग-फिटिंग कपड़ों में या पूल में आराम महसूस करना चाहते हैं, डॉ। रॉबिन्सन कहते हैं। लेकिन फिर से, यदि आप अपनी त्वचा में आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो उपचार लेने का कोई चिकित्सकीय कारण नहीं है। त्वचा पर खींचने वाले रेशेदार बैंड वहाँ होने का मतलब है - वे फिजियोलॉजिकल हैं, पैथोलॉजिक नहीं।

व्यायाम करें जो फर्म और टोन मसल्स और आपकी त्वचा को कस लें, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करने में मदद करेगा, कहते हैं व्यायाम पर अमेरिकी परिषद। दूसरी ओर, सेल्युलाईट के बारे में सबसे बड़ी गलतफहमी यह है कि यह केवल उन लोगों को प्रभावित करता है जो अधिक वजन वाले हैं या खुद की देखभाल नहीं करते हैं, डॉ। रॉबिन्सन कहते हैं। लोग सोचते हैं कि वे सेल्युलाईट को दूर करते हैं, या अगर उनका वजन कम होता है, तो यह बेहतर होगा, लेकिन "यह जरूरी नहीं कि सच हो," वह कहती हैं।

याद रखें, सेल्युलाईट एक संरचनात्मक मुद्दा है, इसलिए वजन कम हो सकता है या मदद नहीं कर सकता। कभी-कभी वजन कम करने के कारण ढीली त्वचा वास्तव में सेल्युलाईट को और भी अधिक ध्यान देने योग्य बनाती है, डॉ। रॉबिन्सन कहते हैं।

यदि केवल कोई लोशन या क्रीम होती तो आप आवेदन कर सकते थे और — वोइला! -आपके डिंपल चमत्कारिक रूप से गायब हो जाएंगे। सच्चाई यह है कि, कोई ऑफ-द-शेल्फ फिक्स नहीं है।

ने कहा, उदाहरण के लिए, कैफीन और रेटिनॉल जैसे अवयवों वाले उत्पाद, त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। कैफीन वसा को तोड़ने के लिए माना जाता है, जबकि रेटिनॉल त्वचा की ऊपरी परत को गाढ़ा करता है। डॉ। सैडिक की समीक्षा के अनुसार, ऐसे सूत्रीकरण सेल्युलाईट पर बहुत कम प्रभावी होते हैं, "जिसके लिए व्यापक वसा, कोलेजन और संयोजी ऊतक रीमॉडेलिंग की आवश्यकता होती है।

चैपस कहते हैं:" मैं हमेशा रोगियों को समझाता हूं: यह मदद करेगा। । ऐसा लगता है कि यह थोड़ा बेहतर होगा, लेकिन यह उम्मीद न करें कि कोई क्रीम आपके सेल्युलाईट को हटाने जा रही है। '' ''

अगर आप सेल्युलाईट के बारे में कुछ करने पर मर चुके हैं, तो डॉक्टर कहते हैं। कुंजी त्वचा के नीचे रेशेदार बैंड पर हमला करना है। इसके बाद भी कोई समाधान स्थायी नहीं है। समय के साथ, "लोगों को नए बैंड दिखाई दे सकते हैं," डॉ। रॉबिन्सन बताते हैं।

एक त्वचा विशेषज्ञ या कॉस्मेटिक सर्जन से परामर्श करें कि आपके लिए सबसे अच्छा काम क्या हो सकता है। साइड इफेक्ट्स, जटिलताओं, रिकवरी टाइम, अपेक्षित परिणाम और लागत के बारे में पूछना सुनिश्चित करें। कीमतें काफी खड़ी हो सकती हैं और यह निर्भर करता है कि आप कहाँ रहते हैं, आपके पास कौन सा उपचार है, और उस क्षेत्र के आकार का उपचार किया जा रहा है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर डर्मेटोलॉजिक सर्जरी के अनुसार, आपको प्रक्रिया की लंबाई और प्रक्रियाओं की संख्या के बारे में भी कुछ सुधार देखने की आवश्यकता होगी।

"इस प्रकार करना कठिन है वर्ष के इस समय की प्रक्रिया यदि आप धूप में बाहर जाने और अपनी जांघों या अपने नीचे को दिखाने की योजना बना रहे हैं, क्योंकि आमतौर पर इसमें बहुत अधिक सूजन और चोट है, ”डॉ। चपस कहते हैं।

सेल्युलाईट के उपचार के लिए कई अलग-अलग ऊर्जा-आधारित उपकरण हैं। डॉ। रॉबिन्सन कहते हैं, "मरीजों को अस्थायी रूप से सुधार दिखाई दे सकता है," लेकिन जब तक आप रेशेदार सेप को जारी नहीं करते हैं, तब तक आप सार्थक रूप से सेल्युलाईट का इलाज नहीं कर रहे हैं। "

Dr। रॉबिन्सन का कहना है कि वह अक्सर उपचार के तौर-तरीकों को जोड़ती है। वह रोगी के नितंबों पर डिम्पल छोड़ने के लिए सेलफिना का उपयोग कर सकती है और फिर क्षेत्र में नए कोलेजन संश्लेषण के साथ मदद करने के लिए जांघ में एक बायोस्टिम्यूलेटरी फिलर इंजेक्षन कर सकती है।

इन इंजेक्शनों को तंतुमय बैंड को छोड़ने के लिए काम करने के लिए माना जाता है जो टग करते हैं। त्वचा पर। डॉ। चपस, जिनकी प्रैक्टिस क्लिनिकल ट्रायल में शामिल थी, ने कहा कि क्वो ज्यादातर रोगियों के लिए उपलब्ध नहीं होगा, जब तक कि स्प्रिंग 2021 तक आपको सही मायने में यह तय करने के लिए पर्याप्त समय न मिल जाए कि आपके सेल्युलाईट को जाने की जरूरत है या आप इसके साथ रह सकते हैं या यहां तक ​​कि इसे केवल एक सामान्य शारीरिक विशेषता के रूप में देखना शुरू करें जो सभी महिलाओं के पास है।