परिवर्तन अच्छा है (वास्तव में!)

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हाल ही में, Ive उन लोगों के साथ बहुत कुछ बोल रहा है, जो परिवर्तन द्वारा आश्चर्य से पकड़े गए हैं - एक दोस्त को झटका लगा कि उसके 85 वर्षीय पिता मर रहे हैं, जो ग्राहक विश्वास नहीं करते हैं शेयर बाजार में गिरावट आई है, जो रिश्तेदारों ने अपने घरों को ग्रहण किया, वे हमेशा के लिए मूल्य की सराहना करेंगे।

मैं अक्सर अपने ग्राहक एलिस के साथ लास वेगास में एक रियल एस्टेट डेवलपमेंट कंपनी के सीईओ के साथ उन दृष्टिकोणों के विपरीत होता हूं। जब मैंने उससे पूछा कि वह मंदी में कैसे कर रही है, तो उसने कबूल किया, “मुझे पता था कि रियल एस्टेट का उछाल हमेशा के लिए जा सकता है, इसलिए मैंने बारिश के दिन का फंड बनाया। और अब Im न केवल इसका इस्तेमाल कर रहा है, बल्कि मुझे परेशान करने के लिए इसका इस्तेमाल कर रहा है, लेकिन परेशान डेवलपर्स को खरीदने के लिए Im ने इसका इस्तेमाल किया। ”

स्मार्ट महिला, ऐलिस। वह जानती है कि जीवन में केवल एक निश्चित चीज है: चीजें बदल जाती हैं। कैसे और कब, हममें से कोई नहीं जानता। बुद्ध ने जब जीवन में सब कुछ कहा तो उसका मतलब है कि यह असंगत है। जब हम अपने जीवन के उस पहलू से लड़ते हैं, तो यह हमें दुख पहुंचाता है, उसने सिखाया, क्योंकि वास्तविकता के खिलाफ लड़ रहे थे। जब हम स्वीकार करते हैं कि जीवन में एकमात्र चीज निरंतर परिवर्तन है, तो हम अभागे नहीं होंगे - और इसके लिए अधिक पीड़ित होंगे - जब उथल-पुथल होती है।

मैंने इस पाठ को कठिन तरीके से सीखा। एक पुस्तक प्रकाशक के रूप में सर्वश्रेष्ठ विक्रेताओं की एक जोड़ी की लहर की सवारी करते हुए, मैंने अपनी कंपनी का विस्तार किया और बस एक बड़ा नया घर खरीदा था जब बड़ी संख्या में बुकसेलरों के रिटर्न मेरे दरवाजे से वापस लुढ़क गए, जिससे मेरी कंपनी घाटे से उबर पाई। मेरी इच्छा है कि ऐलिस की तरह, मैंने मंदी के लिए योजना बनाई थी।

परिवर्तन को स्वीकार करने का मतलब यह नहीं है कि आपको इसे पसंद करना है, हालांकि। मुझे इस बात का शौक नहीं है कि मेरे चेहरे की त्वचा हर दिन दक्षिण की ओर जा रही है या मेरी प्यारी बेटी एक सुरीली किशोरी में बदल रही है। मेरे मित्र को अपने पिता के जीवन के अंत का शोक करने का अधिकार है। और मेरे ग्राहक, बहुत परेशान हैं, क्योंकि उनके घोंसले के अंडे सिकुड़ रहे हैं। हालांकि, हम सभी को क्या करने की आवश्यकता है, हमारी अपेक्षा को बदल रहा है कि इस तरह की चीजें नहीं होती हैं। केवल तभी जब आप स्वीकार करते हैं कि आपका कार्य और व्यक्तिगत जीवन विभिन्न चरणों से गुजरेगा, तो आप नकारात्मक प्रभावों को कम करने और अवसरों को भुनाने के लिए वास्तव में आवश्यक कदम उठा सकते हैं। तो आप कहां से आरंभ करने वाले हैं? आप इन दो चीजों को करके "सदमे को बदल सकते हैं" को थ्रस्ट कर सकते हैं:

आगे देखें।
सोचें कि आपकी दुनिया में क्या है या क्या बदल रहा है, और खुद से पूछें, "मैं क्या कर सकता हूं बेहतर बनो। ” किसी संबंधित पुस्तक को पढ़ने या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बात करने से, जो आपको अतिरिक्त जानकारी दे सकता है, जिसकी आपको आवश्यकता है।

अब अपने आत्मविश्वास का निर्माण करें।
जो आपके जीवन में अब तक पूरा हुआ है, उसकी एक सूची बनाएं। , और जब भी चीजें अपने आप को अपनी आंतरिक शक्ति और संसाधनों को याद दिलाने के लिए टॉपसी-टरवी हो, तब इसका संदर्भ लें। उदाहरण के लिए, अपने आप से कहो, “Ive ने कॉलेज के माध्यम से खुद को रखा। इवे ने एक महान बेटे की परवरिश की। मैं निश्चित रूप से इसे भी संभाल सकता हूं। ”