Psoriatic गठिया के साथ अपने भावनात्मक स्वास्थ्य पर जाँच करें: एक व्यक्तिगत मूल्यांकन

Psoriatic अर्थराइटिस (PsA) आपके भौतिक शरीर से अधिक प्रभावित करता है। हालत एक मानसिक और भावनात्मक पक्ष भी है। लक्षण जो PsA के साथ आम हैं, जैसे कि पुराने जोड़ों का दर्द और गतिशीलता के मुद्दे, दिन-प्रतिदिन आपके दृष्टिकोण और भावनाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

यदि PsA तनाव, उदासी की भावनाओं में योगदान दे रहा है, या चिंता, यह स्थिति को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। यह एक प्रतिक्रिया लूप बना सकता है - इसलिए आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को संबोधित करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

यहां, आप अपने साथ कुछ सरल सवालों के जवाब देकर जांच सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और कैसे आप काम या अपने सामाजिक जीवन के माध्यम से दुनिया के साथ जुड़े रहते हैं। तब आपको स्थिति के भावनात्मक पक्ष को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए विशिष्ट संसाधनों के साथ एक त्वरित मूल्यांकन प्राप्त होगा।

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