धूम्रपान में कमी जीवन काल को बढ़ाती है, लेकिन मोटापे पर अंकुश लगा सकती है

हालांकि कम लोग धूम्रपान कर रहे हैं - और इसलिए सिगरेट से संबंधित कारणों से मरने की संभावना कम है - एक नए अध्ययन के अनुसार, मोटापे की महामारी जीवन काल में किसी भी लाभ को नकार सकती है।

2020 तक, विशिष्ट 18 साल की उम्र धूम्रपान दरों में गिरावट के कारण 0.31 साल (ऊपर और अन्य कारकों के कारण जीवन अवधि बढ़ जाती है) के कारण होगी। लेकिन इसी अवधि के दौरान मोटापे की दर में वृद्धि 1.02 साल से जीवन प्रत्याशा को कम कर देगी, शोधकर्ताओं का कहना है।

अगले 10 वर्षों के दौरान, दूसरे शब्दों में, हमारे जीवन काल के 0.71 वर्ष खो देते हैं, समय न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन (NEJM) में इस सप्ताह प्रकाशित अनुमानों के अनुसार, अगर इतने सारे लोग अधिक वजन वाले होते, तो हमें फायदा होता।

इसके अलावा, गुणवत्ता-समायोजित जीवन प्रत्याशा में वृद्धि- एक उपाय यह विकलांगता और अन्य गुणवत्ता के जीवन के कारकों को ध्यान में रखता है - 1.32 साल तक कम हो जाएगा। यदि अध्ययन के अनुसार सभी अमेरिकी वयस्क सामान्य वजन के निरंकुश थे, जीवन प्रत्याशा में 3.76 वर्ष, या 5.16 गुणवत्ता-समायोजित वर्षों में वृद्धि होगी।

"जीवन प्रत्याशा में गिरावट नहीं होने जा रही है," अध्ययन का कहना है। प्रमुख लेखक, सुसान टी। स्टीवर्ट, पीएचडी, कैम्ब्रिज, मास में नेशनल ब्यूरो ऑफ़ इकोनॉमिक रिसर्च के एक शोधकर्ता हैं। "लेकिन मोटापे में वृद्धि के लिए यह बहुत अधिक हो सकता है।" > पी> स्टीवर्ट और उनके सहयोगियों ने राष्ट्रीय सर्वेक्षण डेटा का उपयोग करके वर्ष 2020 तक जीवन प्रत्याशा का अनुमान लगाया। अध्ययन के अनुसार, फेफड़े की बीमारी, हृदय रोग और कैंसर के लिए एक प्रमुख जोखिम धूम्रपान, पिछले 15 वर्षों में संयुक्त राज्य अमेरिका में 20% तक कम हो गया है।

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इसी अवधि में, मोटापे में 48% की वृद्धि हुई है। हृदय रोग, मधुमेह, जोड़ों की समस्याओं, स्ट्रोक, और कुछ नींद की समस्याओं सहित गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के एक मेजबान के लिए मोटापा योगदान देता है।

2020 तक, रिपोर्ट की भविष्यवाणी है, धूम्रपान 21% तक कम हो जाएगा, लेकिन 45% जनसंख्या मोटापे से ग्रस्त होगी।

पहले के शोध में दीर्घायु पर मोटापे के प्रभावों की जांच की गई है, लेकिन यह अध्ययन मोटापे और धूम्रपान के संयुक्त प्रभावों की जांच करने वाला पहला है।

"नहीं। कभी भी धूम्रपान और मोटापे के बीच वास्तव में काफी संपर्क किया है, "एस। जे। ओल्शानस्की, पीएचडी, शिकागो में इलिनोइस विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में महामारी विज्ञान और बायोस्टैटिस्टिक्स के एक प्रोफेसर कहते हैं। "कुछ लोगों ने सुझाव दिया है कि धूम्रपान में कमी के कारण जीवन प्रत्याशा में नाटकीय वृद्धि के कगार पर थे, लेकिन ये लेखक कह रहे हैं, saying एक मिनट पकड़ो; मोटापे का नकारात्मक प्रभाव बहुत अधिक है। "


मोटापे का जीवन काल पर प्रभाव" एक वास्तविक आंख खोलने वाला हो सकता है ", स्टीवर्ट कहते हैं।

कई लोग सवाल करेंगे कि कैसे। गतिहीन जीवन शैली धूम्रपान जैसी घातक आदत के रूप में अस्वास्थ्यकर हो सकती है, वह कहती हैं, यह ठीक है कि वह और उनके सहयोगियों का मानना ​​है कि यह शोध महत्वपूर्ण है। वह कहती हैं, "हम आबादी के स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहते हैं, यह पहले से ही उतना स्वस्थ नहीं है, और जारी रहेगा और बिगड़ जाएगा," वह कहती हैं

अध्ययन की सीमाएँ हैं। लेखकों ने अपने अनुमानों को मोटापे में परिवर्तन की एक स्थिर दर पर आधारित किया है, उदाहरण के लिए।

हालांकि, "बचपन का मोटापा नाटकीय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए भविष्य में रुझान कितने समय तक लोगों द्वारा बदलते रहे हैं?" मोटे, ”ओल्शानस्की कहते हैं, जिन्होंने वर्तमान शोध में भाग नहीं लिया, लेकिन NEJM में 2005 के पेपर में इसी तरह के मोटापे के रुझान का अनुमान लगाया। उन्होंने कहा, "युवा पीढ़ी अपने साथ मोटापे को अधिक समय तक ले जाने वाली है," अतिरिक्त या अधिक गंभीर वजन से संबंधित स्वास्थ्य के लिए अग्रणी, वह कहते हैं।

'अगर हम हस्तक्षेप नहीं करते हैं, तो हम मुसीबत में हैं,' ओल्शानस्की कहते हैं।

अध्ययन में बताए गए मोटापे के रुझानों को उलटने की संभावना है कि धूम्रपान की दरों को कम करने के लिए एक समान सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियान की आवश्यकता होगी।

“बड़े सामाजिक मुद्दे हैं। मोटापे की जड़ों से निपटने में संबोधित किया, “स्टीवर्ट कहते हैं। "इन जड़ों में आसीन जीवन शैली, बड़े हिस्से में उच्च-कैलोरी भोजन की व्यापक उपलब्धता, और घर में भोजन तैयार करने के लिए कम समय में शामिल हैं।"

"मोटापे को ठीक करने के साथ हमारे आधुनिक संबंधों में बदलाव की आवश्यकता है। भोजन, "ओल्शानस्की कहते हैं। "मुझे उम्मीद है कि हम इस बचपन के मोटापे की महामारी में बदलाव देखना शुरू कर देंगे।"

अध्ययन में प्रयुक्त धूम्रपान के रुझान राष्ट्रीय स्वास्थ्य साक्षात्कार सर्वेक्षण, और बॉडी-मास इंडेक्स (बीएमआई) के आंकड़ों पर आधारित थे। ) रुझान राष्ट्रीय स्वास्थ्य और पोषण परीक्षा सर्वेक्षण से प्राप्त किए गए थे। बीएमआई का स्तर विश्व स्वास्थ्य संगठन के मोटापे के लिए दिशानिर्देश के अनुसार वर्गीकृत किया गया था।