क्या फेस मास्क पहनने से ऑक्सीजन कम होता है और क्या यह CO2 के स्तर को बढ़ा सकता है? यहाँ क्या विशेषज्ञों का कहना है

अब जबकि हम सभी ने कोरोनोवायरस के प्रसार को रोकने में मदद करने के लिए फेस मास्क पहने हुए हैं, कुछ लोगों का कहना है कि मास्क पहनने से उनके ऑक्सीजन का सेवन कम हो रहा है - या उन्हें अपने ही कार्बन डाइऑक्साइड में सांस लेने के लिए मजबूर कर रहा है। यह उन्हें बेहोश, हल्का सिर, या 'दम तोड़ दिया' लग रहा है। वे इस बारे में भी चिंतित हैं कि यह कितना खतरनाक है, और कम ऑक्सीजन और अधिक कार्बन डाइऑक्साइड उनके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

एक ड्राइवर जिसने 23 अप्रैल को न्यू जर्सी के लिंकन पार्क में एक पोल में अपनी एसयूवी को दुर्घटनाग्रस्त कर दिया। वास्तव में उसकी टक्कर का दोष उसके नकाब पर था। उसने पुलिस को बताया कि वह इसलिए पास हुआ क्योंकि वह बहुत लंबे समय से N95 मास्क पहन रहा था। शुरू में, जांच अधिकारियों ने उस पर विश्वास किया, एक फेसबुक पोस्ट में लिखा था कि वह कार में एकमात्र व्यक्ति था और "अपर्याप्त ऑक्सीजन सेवन / अत्यधिक कार्बन डाइऑक्साइड सेवन" के कारण बाहर निकल गया।

इस पोस्ट को 2,700 से अधिक बार साझा किया गया और सैकड़ों टिप्पणियां प्राप्त हुईं, कुछ ने इस प्रकार के मुखौटा द्वारा महसूस किए गए अपने स्वयं के अनुभवों को साझा किया। पुलिस विभाग ने बाद में अपनी पोस्ट को अपडेट किया, जिसमें कहा गया कि वे "100% निश्चितता के साथ" नहीं जानते थे कि N95 मास्क का "अत्यधिक पहनना" दुर्घटना के लिए एक महत्वपूर्ण कारक था। उन्होंने कहा कि "यह निश्चित रूप से संभव है कि पास होने वाले ड्राइवर को कुछ अन्य चिकित्सा कारणों से योगदान दिया जा सकता है।"

तो क्या यह संभव है कि सामाजिक गड़बड़ी के हिस्से के रूप में फेस मास्क पहनने से किसी को इतने कार्बन डाइऑक्साइड का निर्माण और इतनी कम ऑक्सीजन मिल सकती है कि वे बाहर निकल जाएं, या इससे भी बदतर? कार्बन डाइऑक्साइड शरीर की श्वसन प्रक्रिया का एक प्राकृतिक उप-उत्पाद है, हर दिन हम सभी सांस लेते हैं और बाहर करते हैं। यह कितना हानिकारक हो सकता है?

दुर्लभ मामलों में, यह वास्तव में बहुत खतरनाक हो सकता है, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) के अनुसार। वे कहते हैं कि कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2) के उच्च स्तर को साँस लेना जानलेवा हो सकता है। हाइपरकेनिया (कार्बन डाइऑक्साइड विषाक्तता) भी सिरदर्द, सिर का चक्कर, दोहरी दृष्टि, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, टिनिटस (एक बजने या गुलजार की तरह एक शोर सुन सकता है, जो एक बाहरी स्रोत के कारण नहीं होता है), दौरे, या हवा के विस्थापन के कारण अलोकेशन ।

लेकिन यहां जोर उच्च स्तरों पर होना चाहिए। इंडियाना यूनिवर्सिटी, ब्लूमिंगटन में रसायन विज्ञान के सहायक प्रोफेसर बिल कैरोल ने पीएचडी को बताया, "नुकसान पहुंचाने में सक्षम होने के लिए यह एक उच्च उच्च एकाग्रता होना चाहिए, स्वास्थ्य " CO2 वातावरण में मौजूद है। लगभग 0.04% के स्तर पर। यह लगभग 10% से अधिक होने पर वातावरण में खतरनाक है। "

बहुत कम CO2 रखना भी संभव है। "यह है जब आप बहुत तेजी से या बहुत बार साँस छोड़ते हैं," डॉ। कैरोल कहते हैं। “यदि आप अपनी सांस रोकते हैं, तो आप बहुत अधिक सीओ 2 के साथ हवा करते हैं। मुख्य मुद्दा यह है कि सीओ 2 रक्त के पीएच को नियंत्रित करता है - बहुत अधिक सीओ 2 और रक्त बहुत अम्लीय हो जाता है; बहुत कम और यह बहुत क्षारीय (क्षारीय) हो जाता है। किसी भी स्थिति में, आपका शरीर अम्लता में परिवर्तन का पता लगाता है और आप पास हो जाते हैं, जो यह कहने का शरीर का तरीका है, 'कृपया मेरे साथ मूर्खता करना बंद करें और सामान्य रूप से सांस लें।' ''

जब चेहरे पर मास्क आता है। हम जानते हैं कि वे सभी समान रूप से नहीं बने हैं। एक मुखौटा CO2 के स्तर को किस हद तक प्रभावित कर सकता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस चीज से बना है, और यह कितनी कसकर फिट बैठता है।

“यदि आप अपने सिर पर प्लास्टिक की थैली रखते हैं और इसे अपनी गर्दन के चारों ओर कसकर बांधते हैं, तो कोई कोरोनावायरस नहीं है। में मिल सकता है, लेकिन न तो कोई ऑक्सीजन हो सकता है और न ही आपका दम घुट सकता है, इसलिए हम स्पष्ट रूप से यह सलाह नहीं देते हैं, ”कैरोल कहते हैं। "मुझे लगता है कि यह अत्यधिक संभावना नहीं है कि आप एक कपड़ा मास्क के साथ ऑक्सीजन की कमी से गुजरेंगे, जो आम तौर पर आपके चेहरे पर कसकर फिट नहीं होता है। जब आप साँस छोड़ते या साँस लेते हैं, तो सामग्री में छिद्रों के माध्यम से हवा मास्क के चारों ओर जा सकती है। यही कारण है कि एक क्लॉथ मास्क आपको वायरस के संक्रमण से पूरी तरह से बचाता नहीं है, लेकिन आपके साँस छोड़ने के प्रवाह को परेशान करके यह आपके आस-पास के लोगों को आपकी सांस में एरोसोल से बचाता है। "

कैरोल को संदेह है कि किसी भी कपड़े को कवर करना। कभी चेहरे के खिलाफ इतना कसकर फिट होगा कि कोई ऑक्सीजन की कमी से बाहर निकल जाएगा। वह कहते हैं, "आप इसे बंद कर देंगे क्योंकि ऐसा होने से पहले यह असहज है।"

लेकिन न्यू जर्सी कार दुर्घटना में आदमी के बारे में क्या? वह एक एन 95 मास्क पहने हुए थे, आखिरकार, न केवल एक नियमित कपड़ा मुखौटा। संक्रामक रोग विशेषज्ञ अमेश ए। अदलजा, एमडी, सीनियर ने कहा कि लंबे समय तक N95 मास्क पहनने से किसी के रक्त रसायन में परिवर्तन हो सकता है, जिससे चेतना के स्तर में बदलाव हो सकता है। मैरीलैंड में जॉन्स हॉपकिन्स सेंटर फॉर हेल्थ सिक्योरिटी में विद्वान, स्वास्थ्य बताता है। लेकिन यह उन लोगों के साथ होने की सबसे अधिक संभावना है, जो पहले से ही सांस लेने में तकलीफ के शिकार हैं, जैसे धूम्रपान करने वाले, मोटे लोग, या सीओपीडी या वातस्फीति वाले व्यक्ति।

एयरोफ्लो हेल्थकेयर के एक आंतरिक चिकित्सक और चिकित्सा सलाहकार केली रान्डेल, एमडी, स्वास्थ्य को बताते हैं कि N95 श्वासयंत्र सहित किसी भी फेस मास्क का लंबे समय तक उपयोग स्वस्थ लोगों में कार्बन डाइऑक्साइड विषाक्तता का कारण नहीं दिखाया गया है। "क्योंकि मास्क के साथ सांस लेना थोड़ा कठिन है, मैं सलाह देता हूं कि जो लोग गंभीर सीओपीडी या अन्य फेफड़ों के रोगों से पीड़ित हैं, जो सांस लेने में कठिनाई का सामना करते हैं, वे चेहरे के मास्क के उपयोग पर ध्यान देते हैं," डॉ। रेंडेल कहते हैं।

डॉ। अदलजा कहते हैं कि आम जनता के लिए किसी भी सदस्य को N95 श्वासयंत्र पहनने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है, जो कि स्वास्थ्य देखभाल कर्मियों और उनके द्वारा देखभाल किए जाने वाले रोगियों की सुरक्षा के लिए बनाया गया एक प्रकार का व्यक्तिगत सुरक्षात्मक उपकरण (PPE) है। "यह पहनने के लिए असुविधाजनक है, और यह आपकी श्वास को प्रतिबंधित करता है," वे कहते हैं। "जब मैं मरीजों की देखभाल के लिए एक पहनता हूं तो मैं इसे केवल उतने समय के लिए रखने की कोशिश करता हूं जितना मुझे करना है।"

निचला रेखा? N95 उस बिंदु पर असहज और प्रतिबंधक हो सकता है जहां यह आपके ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को प्रभावित करता है ... लेकिन आपको वास्तव में वैसे भी नहीं पहनना चाहिए। क्लॉथ फेस कवरिंग (या तो स्टोर-खरीदे गए या घर का बना) के लिए, सांस लेने की समस्याओं की संभावना कम है, और यह निश्चित रूप से एक के बिना बाहर जाने का बहाना नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपका मुखौटा आपकी नाक और मुंह को कवर करता है, लेकिन ढीले महसूस करता है, बजाय इसके कि आप वास्तव में सांस नहीं ले सकते। यदि आपको ऐसा लगता है कि आपके वायुमार्ग कट गए हैं, तो अन्य संभावित कारणों पर विचार करें, जैसे कि आतंक का दौरा, जो अचानक घुटन और सांस लेने की भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है।