शर्मनाक सवाल: बेडबग्स! क्या खरीदारी करना सुरक्षित है? फिल्मों के लिए जाना?

रोशिनी राज, एमडी, हेल्थ के मेडिकल एडिटर और व्हाट द यैक के सह-लेखक हैं ?! फ्रीकी & amp; अपने शरीर के बारे में शानदार सच्चाई। गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और आंतरिक चिकित्सा में बोर्ड-प्रमाणित, डॉ। राज न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में मेडिसिन के सहायक प्रोफेसर और टुडे शो में योगदानकर्ता हैं। हमारी नई किताब में, डॉ। राज ने व्यक्तिगत और उत्तेजक सवालों के बारे में कहा है कि आपके शरीर, लिंग, यहां तक कि सेलेब हेल्थ फॉड्स के बारे में।
तो आपको कितना चिंतित होना चाहिए? सबसे पहले, अच्छी खबर: बेडबग्स एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति को पारित नहीं किए जाते हैं-वे केवल पांच या दस मिनट के लिए मनुष्यों से जुड़े होते हैं, जबकि वे रक्त पर फ़ीड करते हैं (ick कारक: 10!)। लेकिन, और यहाँ बुरा हिस्सा आता है-वे आपके कपड़े, या आपके हैंडबैग या शॉपिंग बैग में कूद सकते हैं। और अगर वे करते हैं, तो वे आपकी जगह पर मुफ्त सवारी करते हैं।
बेडबग्स को स्पॉट करना अक्सर मुश्किल होता है, लेकिन वे फ्लैट, अंडाकार, जंग लगे रंग के जीव होते हैं, जो एक चौथाई इंच लंबे होते हैं। । कई एक जैसे दिखने वाले कीड़े हैं; यहाँ एक बेडबग छवि देखें। इसके अलावा अपने फर्नीचर, गद्दे और छोटे भूरे रंग के धब्बों के लिए पर्दे का निरीक्षण करें, जो बेडबग ड्रॉपिंग हैं। और गुच्छों या आपकी त्वचा पर एक पंक्ति में छोटे खुजलीदार लाल धक्कों के लिए सतर्क रहें, संकेत देते हैं कि क्रिटर्स आप पर भोजन कर रहे हैं।
यदि आपको संदेह है कि आप उन्हें जल्द से जल्द एक पेशेवर एक्सटामिनर में बुलाएं। इस बीच, सभी बिस्तर लिनन को हटा दें और तौलिए और संभावित रूप से दूषित कपड़े-गर्म पानी से धो लें। फिर उन्हें अपने ड्रायर पर सबसे गर्म सेटिंग का उपयोग करके सूखा दें। आपको अपनी चादर अक्सर धोनी होगी, कम से कम हर तीन दिन में, जब तक कि संक्रमण नहीं हो जाता। फर्नीचर में सभी दरारें और दरारें वैक्यूम करें; दीवारों के साथ वैक्यूम भी। फिर वैक्यूम बैग का निपटान करें या कनस्तर को तुरंत खाली करें (एक प्लास्टिक बैग में सामग्री जमा करें, इसे बंद करें, और इसे बाहरी कचरे के डिब्बे में डाल दें)। बार-बार तब तक दोहराएं जब तक कि इन्फ़ेक्शन साफ़ न हो जाए।
पहली बार स्टोर से उन्हें घर ले जाने से बचने के लिए, अपने हैंडबैग और अन्य टोटकों को कालीन वाले फर्श और फर्नीचर से दूर रखें। ड्रेसिंग रूम में, हुक पर अपने बैग और जैकेट लटकाएं। यदि आप वास्तव में सक्रिय होना चाहते हैं, जैसे ही आप घर आते हैं अपने कपड़े उतारें और उन्हें फेंक दें, अपनी नई खरीद के साथ, धो में। और होटल, अपार्टमेंट और दुकानों में बेडबग्स की रिपोर्ट के लिए बेडबग रजिस्ट्री की जांच करके गर्म स्थानों को साफ करें। आप विश्वास नहीं करेंगे कि कितने स्वांग वाले होटल बेडबग-स्वागत करते हैं!
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!