सीओपीडी के साथ छोटी चीजों का आनंद लेना

डेबी डारो ने अपनी जीवन शैली को पूरी तरह से बदल दिया है क्योंकि वह 2013 में अनौपचारिक रूप से क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) का पता चला था।

"मैं एक धूम्रपान करने वाला व्यक्ति था, और मैंने खुद को उस व्यक्ति होने के लिए इस्तीफा दे दिया जो नहीं कर सकता था। छोड़ो, ”दारो ने कहा। "उस समय जो मुझे समझ नहीं आया वह यह था कि थोड़ी सी सही मदद से मैं आगे बढ़ सकता था और अपने जीवन को बेहतर बना सकता था।"

दो साल बाद पल्मोनोलॉजिस्ट के पास जाने के बाद दोरो ने धूम्रपान छोड़ दिया। परिणामस्वरूप वह अपने आधिकारिक निदान पर विचार करती है।

व्यायाम को अपने दैनिक जीवन में शामिल करना दूसरा जीवनशैली परिवर्तन था जिसे दारो बनाया गया था। व्यायाम से डारो को मांसपेशियों के निर्माण में मदद मिली और शारीरिक रूप से स्वतंत्र होने की ताकत मिली। अभ्यास करने से पहले, डारो ने कहा कि वजन "बस पिघल रहा था।"

"सभी में स्थानांतरित करने में सक्षम होने के नाते पहली चुनौती थी," दारो हँसे। "यह मूर्खतापूर्ण लगता है, लेकिन फिर मैं थोड़ी देर के लिए एक बड़ा जिम नट बन गया।"

DRO COPD Foundation के लिए न्यू जर्सी में स्टेट एडवोकेसी कैप्टन है।

सीओपीडी फाउंडेशन एक 501 (सी) (3) है न कि फॉर-प्रॉफिट संगठन जो सीओपीडी वाले लोगों के जीवन को बेहतर बनाने के लिए समर्पित है। डारो सीओपीडी वाले लोगों की उसी तरह मदद करना चाहता है जिस तरह से दूसरों ने उसकी मदद की।

“जब आप किसी को समझाते हैं कि सीओपीडी के बाद भी जीवन है और यह मौत की सजा नहीं है, तो यह उन्हें किसी ऐसे व्यक्ति से सुनने में मदद करता है जो इसे जी रहा है। , "दारो ने कहा।

वह अपने निदान के बाद" चकित और भ्रमित "महसूस कर रही है। वह नहीं जानती थी कि जब तक वह सीओपीडी मंचों पर अपने दम पर लड़खड़ाएगी, तब तक क्या किया जा सकता है।

“जब मैं जंगल में खो गई थी, तो वहाँ बाहर दूसरे वकील थे, जिन्होंने मुझे अपने पंखों के नीचे ले लिया, और मैं किसी और के लिए वहाँ रहना चाहता हूँ, ”उसने कहा।

डारो का सबसे महत्वपूर्ण संदेश है, जिनके पास सीओपीडी नहीं है, धूम्रपान के कलंक को दूर करने और अन्य व्यसनों की तरह इसका इलाज किया जाता है। उन्होंने कहा कि वह अधिक व्यापक और सुलभ तम्बाकू निरोधी संसाधन बनाने की प्रस्तावक है।

"लोगों को दोष मत दो और उनकी बीमारी को खारिज करो क्योंकि वे धूम्रपान करने वाले थे," दारो ने कहा। "लोगों की मदद करने का तरीका जानने पर ध्यान दें।"

डारो के जीवन की कुछ सीमाएँ हैं, लेकिन उसके पास जो कुछ भी है उसके लिए उसका बहुत आभार है।

"मुझे बागवानी की याद आती है। मुझे बीच की याद आती है। लेकिन मैं पूरी तरह कार्यात्मक हूं। मुझे परिवार और दोस्तों के साथ डिनर पर जाने में बहुत मजा आता है। “छोटी चीजें, आप जानते हैं? जीवन बदल जाता है इसलिए आप छोटी चीज़ों का थोड़ा बहुत आनंद लेना शुरू कर देते हैं। "