नपुंसकता? वजन कम करने की कोशिश करें

वियाग्रा को काम मिल जाता है, लेकिन यह एक त्वरित सुधार है। कई पुरुषों के लिए, छोटी नीली गोली से खुद को छुड़ाना और उनके यौन रोग के लिए एक लंबे समय तक चलने वाला समाधान ढूंढना पड़ सकता है। उन्हें जिम में डोनट्स लगाने और

एक नया ऑस्ट्रेलियाई अध्ययन आज जर्नल में प्रकाशित करना होगा। यौन चिकित्सा में, पाया गया कि दो महीने की अवधि में शरीर के वजन का सिर्फ 5% से 10% कम होने से स्तंभन कार्य में सुधार हुआ - और मधुमेह वाले मोटे लोगों के सेक्स ड्राइव को पुनर्जीवित किया।

अध्ययन। बहुत छोटा (इसमें सिर्फ 31 पुरुष शामिल थे), इसलिए परिणामों को नमक के एक दाने के साथ लिया जाना चाहिए। लेकिन निष्कर्ष अभी तक एक और याद दिलाते हैं कि मोटापा और स्तंभन दोष (ईडी) अक्सर हाथ से चले जाते हैं।

अत्यधिक वजन-विशेष रूप से अतिरिक्त पेट वसा - कई तरीकों से यौन कार्य को प्रभावित कर सकते हैं; उदाहरण के लिए, यह लिंग को रक्त की आपूर्ति करने की शरीर की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है, और यह टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को कम कर सकता है।

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और हालांकि वजन पर शोध। और यौन रोग अभी भी उभर रहा है, इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि जो पुरुष सक्रिय हो जाते हैं, स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ खाते हैं, और कुछ पाउंड खाते हैं वे देखेंगे कि उनके यौन जीवन में सुधार होगा - उनके समग्र स्वास्थ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए।

वास्तव में, डॉक्टर। आशा व्यक्त करते हैं कि एक बेहतर यौन जीवन का वादा आखिरकार उन सभी अधिक वजन वाले और मोटे लोगों को मिलेगा जिन्होंने दिल की बीमारी, मधुमेह और स्ट्रोक के बारे में सख्त चेतावनी का जवाब नहीं दिया।

'आप सभी से बात करते हैं। रोकथाम आप चाहते हैं, केविन बिलप्स, एमडी, मिनियापोलिस में मिनेसोटा विश्वविद्यालय में मूत्रविज्ञान के एक एसोसिएट प्रोफेसर कहते हैं। जब मैं शिश्न के स्वास्थ्य को बहाल करने के बारे में बात करता हूं, तो उनका ध्यान होता है। ’

जब कोई मरीज ईडी के बारे में उसे देखने आता है, तो सबसे पहले डॉ। बिलअप्स में से एक उसे करने के लिए कहता है कि वह खड़े होकर देखे। उसके पेट में। 'अगर आप अपना लिंग नहीं देख सकते हैं,' वह कहता है, 'यह एक समस्या है।'

एक इरेक्शन तब होता है जब लिंग तक जाने वाली रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, जिससे यह रक्त से भर जाती है। यह प्रक्रिया तब शुरू होती है जब वाहिकाओं के अंदरूनी अस्तर (एन्डोथेलियम के रूप में जाना जाता है) नाइट्रिक ऑक्साइड जारी करता है, एक अणु जो आसपास की मांसपेशियों को आराम करने का संकेत देता है। (वियाग्रा और इसी तरह की दवाएं एंडोथेलियम में नाइट्रिक ऑक्साइड की मात्रा बढ़ाकर काम करती हैं।)

हालांकि विशेषज्ञ बिल्कुल निश्चित नहीं हैं कि क्यों, मोटापा एंडोथेलियम को नुकसान पहुंचाता प्रतीत होता है। एंडोथेलियम जब ठीक से काम नहीं करता है, तो लिंग को निर्माण करने या बनाए रखने के लिए पर्याप्त रक्त नहीं मिल सकता है।

'एक इरेक्शन मूल रूप से एक हृदय की घटना है,' रॉबर्ट ए। क्लोनेर, एमडी, ए कार्डियोलॉजिस्ट और लॉस एंजिल्स में दक्षिणी कैलिफोर्निया के केके स्कूल ऑफ मेडिसिन विश्वविद्यालय में चिकित्सा के प्रोफेसर। यदि रक्त का प्रवाह बढ़ नहीं सकता है क्योंकि रक्त वाहिकाएं सामान्य रूप से नहीं फैल सकती हैं, तो स्तंभन क्रिया में कमी होती है। ’

नए अध्ययन में, निश्चित रूप से वजन कम करने वाले पुरुषों में एंडोथेलियल फ़ंक्शन में सुधार हुआ। (फ़ंक्शन को दो अलग-अलग प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके मापा गया था।)

खराब हृदय स्वास्थ्य दूसरे तरीके से ईडी का कारण बन सकता है। वसायुक्त खाद्य पदार्थ और वजन कम करने वाले व्यायाम की कमी भी धमनियों (एथेरोस्क्लेरोसिस) को कम करने और सख्त करने में योगदान देती है, जिसमें कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थ धमनी की दीवार में निर्मित होते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस, जो नेतृत्व कर सकता है। दिल का दौरा अगर यह हृदय के पास की प्रमुख धमनियों में होता है, तो यह आसानी से लिंग तक जाने वाली छोटी रक्त वाहिकाओं में हो सकता है।

वास्तव में, एथेरोस्क्लेरोसिस उन छोटी रक्त वाहिकाओं को सबसे पहले हिट कर सकता है, जिसके कारण ED तेजी से दिल की बीमारी के शुरुआती संकेत के रूप में देखा जा रहा है, डॉ। क्लोनेर कहते हैं।

लो टेस्टोस्टेरोन 'बहुत कम आदी है,' रोनाल्ड तामलर, एमडी, माउंट में पुरुषों के स्वास्थ्य कार्यक्रम के सह-निदेशक कहते हैं सिनाई मेडिकल सेंटर, न्यूयॉर्क में। 'और जैसे-जैसे हम सब लड़खड़ा रहे हैं, यह एक बढ़ती हुई समस्या बनती जा रही है।'

बिल्ले उन बड़े रोगियों को चेतावनी देते हैं कि वे अपने रोगियों को विशेष रूप से चिंताजनक हैं जब यह टेस्टोस्टेरोन की बात आती है। पेट की चर्बी का प्रबल दावेदार बेली फैट हार्मोन पर शरीर के अन्य अंगों में वितरित अतिरिक्त वसा की तुलना में अधिक प्रभाव डालता है।

'यह बुरा अभिनेता है जो सभी प्रकार के भड़काऊ मध्यस्थों का कारण बनता है। शरीर में उत्सर्जित होने वाले विभिन्न पदार्थ, जो टेस्टोस्टेरोन को कम करेंगे, 'बिलप्स कहते हैं, जो हृदय स्वास्थ्य और यौन रोग के बीच संबंधों का अध्ययन करते हैं।

थोड़ा वजन कम करने से भी रक्त वाहिका की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है (नए अध्ययन के रूप में) दिखाता है), लेकिन टेस्टोस्टेरोन के स्तर पर वजन घटाने का प्रभाव उतनी तेजी से या प्रत्यक्ष नहीं हो सकता है। जिन पुरुषों में लगातार टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है और वजन कम करने के बावजूद ईडी टेस्टोस्टेरोन जैल, शॉट्स या पैच पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है, डॉ। टैमलर कहते हैं।

'एक बार ऐसा हो जाता है कि यह आत्म-स्थायी हो जाता है,' ब्लॉक कहता है। न्यूयॉर्क शहर में अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज ऑफ मेडिसिन में सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर। 'जितना अधिक वह विफल होता है, उतनी ही कठिनाई होती है।'

आखिरकार, ब्लॉक कहता है, एक आदमी सेक्स से बचना शुरू कर देगा। और उसकी स्थिति उसे अवसाद में डुबो सकती है।

'भले ही आपके पास स्पष्ट चिकित्सा कारण हैं - मधुमेह, मोटापा - जब आप स्तंभन दोष कर रहे हैं ... यह निराशाजनक है,' डॉ बिलप्स कहते हैं। 'इन लोगों में से बहुत से लोग डंप में नीचे हैं।'

वजन कम करने से ईडी के प्लंबिंग पहलू में मदद मिल सकती है, लेकिन यह एक अहम् बढ़ावा भी प्रदान कर सकता है जो बेडरूम में ले जाता है, स्टीफन जोसेफसन कहते हैं, पीएचडी , न्यू यॉर्क-प्रेस्बेटेरियन अस्पताल के एक मनोवैज्ञानिक।

'लोगों को प्रदर्शन की चिंता और सेक्स के क्षेत्र में अन्य चीजों को दूर करने के बारे में खुद को अच्छा महसूस करने की आवश्यकता है, और कभी-कभी यह आकार में आना जितना आसान होता है,' जोसेफसन कहते हैं।

कुछ पुरुष जो इरेक्शन पाने के लिए वियाग्रा या सियालिस जैसी गोलियों पर भरोसा करते हैं, वे एक बार व्यायाम करने, सही भोजन करने और वजन कम करने के लिए उन्हें टॉस कर सकते हैं, डॉ बिलप्स कहते हैं।

अपने पुरुष। हो सकता है कि वे अपने सुबह के इरेक्शन को देख सकें, वे कहते हैं, और उनकी पत्नियों को पता है कि वे 'फ्रिस्कियर' अभिनय कर रही हैं।

'वे अंदर आएंगे और मुझे बताएंगे,' वाह, डॉक्टर, चीजें हैं वास्तव में चारों ओर मुड़ गया, '' वह कहता है।