सब कुछ आप उन्नत ऑस्टियोआर्थराइटिस के बारे में पता होना चाहिए

• प्रगति
• लक्षण
• कारणों
• रोकथाम
• उपचार
• आउटलुक

मुख्य बिंदु

• उन्नत ऑस्टियोआर्थराइटिस ऑस्टियोआर्थराइटिस का सबसे गंभीर रूप है।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस एक प्रगतिशील स्थिति है, जिसका अर्थ है कि यह समय के साथ खराब हो जाता है।
• यदि दवा और अन्य चिकित्सा अब मदद नहीं करती हैं, तो सर्जरी लक्षणों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है।

उन्नत ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस (OA) एक पुरानी बीमारी है। यह आपके जोड़ों में अपक्षयी (प्रगतिशील) क्षति का कारण बनता है, जिनमें आपके:

• हाथ और अंगुलियाँ
• घुटने
• कूल्हे
<शामिल हैं। li> कंधे
• पीठ के निचले हिस्से
• गर्दन

जबकि OA के लिए कोई मौजूदा इलाज नहीं है या इसके कारण होने वाले नुकसान को उलटने का कोई तरीका नहीं है, एक सीमा उपचार के विकल्प आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

डॉक्टर OA के प्रगतिशील अध: पतन को हल्के, मध्यम या गंभीर के रूप में वर्गीकृत करते हैं। गंभीर, या उन्नत, OA:

• आपकी उपास्थि खराब हो गई है।
• आपके जोड़ में हड्डियों के बीच का स्थान इसकी तुलना में बहुत छोटा है।
• आपका जोड़ गर्म महसूस करता है और सूजन होता है।
• आपके जोड़ को लुब्रिकेट करने वाले द्रव की मात्रा कम हो गई है, हालाँकि जोड़ सूज सकता है।
• आपके पास अधिक हड्डी है।
• हड्डियाँ संयुक्त में एक साथ रगड़ती हैं।
• जोड़ को हिलाने पर आपको दर्द और तकलीफ होने की संभावना है।
• दर्द आपको प्रतिदिन बाहर ले जाने से रोक सकता है। गतिविधियाँ।

घरेलू उपचार और दवा अब गंभीर ओए के लिए राहत नहीं दे सकते हैं, और आप सर्जरी पर विचार करना चाह सकते हैं।

ऑस्टियोआर्थराइटिस कितनी जल्दी गंभीर हो जाता है?

OA की प्रगति कई कारकों पर निर्भर करती है, जैसे:

• निदान में आपके लक्षण कितने गंभीर थे
• किस जोड़ों में OA
• आपका संपूर्ण स्वास्थ्य
• आप प्रभावित संयुक्त का कितना उपयोग करते हैं

30 अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि घुटने का OA अधिक प्रगति करता है तेजी से उन लोगों में:

• पुराने थे
• एक उच्च शरीर द्रव्यमान सूचकांक (BMI) था
• एक से अधिक संयुक्त

प्रारंभिक निदान के साथ, कई जीवन शैली और चिकित्सा विकल्पों का पालन करके OA की प्रगति को धीमा करना संभव है। एक बार ओए शुरू होने के बाद, गंभीर संयुक्त क्षति तक पहुंचने में वर्षों या दशकों तक का समय लग सकता है।

यदि गंभीर संयुक्त क्षति विकसित होती है, और लक्षण आपके समग्र कल्याण को प्रभावित कर रहे हैं और जीवन की गुणवत्ता, सर्जरी या संयुक्त प्रतिस्थापन मदद कर सकते हैं।

लक्षण क्या हैं?

दर्द और जकड़न, विशेष रूप से सुबह में, ओए के मुख्य लक्षण हैं। OA की प्रगति के साथ, ये लक्षण गंभीर हो सकते हैं। वे आपकी गतिशीलता और दैनिक कार्यों को करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• संयुक्त में लचीलेपन का नुकसान
• झंझरी या क्रैकिंग जब आप संयुक्त को हिलाते हैं तो
• संयुक्त के चारों ओर सूजन

यदि OA आपके हाथों को प्रभावित करता है, तो आपको उन चीजों को करना मुश्किल हो सकता है जिनमें निपुणता या लोभ की आवश्यकता होती है, जैसे कि एक जार खोलना।

यदि आपके घुटने या कूल्हे के जोड़ों में OA है, तो चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना या वस्तुओं को उठाना मुश्किल हो सकता है।

क्या पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को प्रगति का कारण बनता है?

डॉक्टरों का मानना ​​है कि निम्नलिखित कारक OA में योगदान दे सकते हैं।

आनुवंशिक विशेषताएं

कुछ वैज्ञानिकों के अनुसार, व्यक्तिगत आनुवंशिक विशेषताएं OA के विकास की संभावना को बढ़ा सकती हैं। वे प्रभावित कर सकते हैं कि आपका शरीर उपास्थि कैसे बनाता है या आपकी हड्डियां संयुक्त में एक साथ कैसे फिट होती हैं।

आनुवंशिक कारक यह भी प्रभावित कर सकते हैं कि OA कितनी तेज़ी से आगे बढ़ता है।

वजन

अतिरिक्त भार आपके कूल्हों और घुटनों पर दबाव डाल सकता है, जो आपके कार्टिलेज का कारण बन सकता है। जोड़ों का तेजी से बिगड़ना।

मोटापा हार्मोन के उत्पादन और प्रतिरक्षा प्रणाली को उन तरीकों से भी प्रभावित कर सकता है जो नुकसान के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। मोटापा सूजन, अनुसंधान शो को भी बढ़ा सकता है।

अतीत की चोटें

संयुक्त चोट या दोहराव की गति उपास्थि टूटने और ओए को जन्म दे सकती है। यदि आपके जोड़ों का समर्थन करने वाली मांसपेशियां असंतुलित या कमजोर हैं, तो यह उपास्थि के टूटने का कारण भी बन सकती है।

क्या आप पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति को धीमा कर सकते हैं?

विभिन्न उपाय OA की प्रगति को धीमा कर सकते हैं:

• वजन प्रबंधन आपके निचले शरीर के जोड़ों पर दबाव डाल सकता है और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
• नियमित व्यायाम और स्ट्रेचिंग लचीलापन में सुधार कर सकते हैं, कठोरता से छुटकारा दिला सकते हैं और आपकी संपूर्ण शारीरिक स्थिति में सुधार कर सकते हैं।
• भौतिक चिकित्सा विशिष्ट जोड़ों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकती है।
• सहायक उपकरण, जैसे कि ब्रेसिज़, स्प्लिन्ट्स और काइन्सियोलॉजी टेप, आपको सक्रिय रहने में मदद कर सकते हैं।
ली> सहायक उपकरण, जैसे कि एक बेंत, आपको गिरने के जोखिम को संतुलित और कम करने में मदद कर सकता है।

एक उच्च बीएमआई वाले लोगों के लिए, अमेरिकन कॉलेज ऑफ रयूमेटोलॉजी और आर्थराइटिस फाउंडेशन दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं OA को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए वजन कम करना।

संगठन ध्यान दें कि अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए, किसी व्यक्ति का वजन जितना कम हो सकता है उनके OA लक्षणों पर बराबर प्रभाव पड़ता है।

उन्नत ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार

अपने प्रारंभिक चरण में, भौतिक चिकित्सा, नियमित व्यायाम, वजन घटाने और सहायक उपकरण आपको OA को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं।

आप ओवर-द-काउंटर (OTC) और घर के साथ-साथ इन जीवन शैली परिवर्तनों का उपयोग कर सकते हैं। दर्द और सूजन का प्रबंधन करने के उपाय, जैसे:

• गैर-क्षुद्र-विरोधी भड़काऊ दवाएं (NSAIDs)
• एसिटामिनोफेन
• सामयिक क्रीम और मलहम जिसमें NSAIDs या होते हैं capsaicin
• हीट या कोल्ड पैड

एक्यूपंक्चर मदद कर सकता है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करने के लिए पर्याप्त शोध प्रमाण नहीं हैं।

विशेषज्ञ अब मालिश की सलाह नहीं देते हैं। OA के लिए उपचार के रूप में चिकित्सा। हालांकि, यह तनाव और चिंता से राहत देने में मदद कर सकता है, जो पुरानी दर्द को शामिल करने वाली स्थितियों के साथ आम हैं।

दर्द प्रबंधन

समय में, ओटीसी और घरेलू उपचार अब प्रभावी नहीं हो सकते हैं। आपका डॉक्टर मजबूत दवा लिख ​​सकता है, जैसे:

• NSAIDs की अधिक खुराक
• tramadol (Ultram)
• duloxetine (Cymbalta)
• संयुक्त में कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन

उन्नत OA, हालांकि, आपके दैनिक जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकता है। इस बिंदु पर, सर्जरी उपयुक्त हो सकती है।

सर्जरी

दुर्लभ मामलों में, आंशिक सर्जरी उपयुक्त हो सकती है यदि OA से चोट लगती है, या यदि आपका OA उन्नत नहीं है। हालाँकि, आमतौर पर आंशिक सर्जरी नहीं की जाती है, क्योंकि परिणाम लंबे समय तक नहीं रहते हैं।

जैसा कि OA आगे बढ़ता है, कुल संयुक्त प्रतिस्थापन एक अधिक उपयुक्त विकल्प हो सकता है। यहाँ OA सर्जरी के प्रकारों का एक सामान्य टूटना है:

• Osteotomy। आपका सर्जन संयुक्त के संरेखण में सुधार करने के लिए हड्डी को फिर से आकार देगा।
• आर्थ्रोस्कोपिक डीब्रीडमेंट। आपका सर्जन हड्डी और उपास्थि के ढीले टुकड़ों को हटा देता है जो OA क्षति के कारण संयुक्त में टूट गए हैं।
• कुल संयुक्त प्रतिस्थापन। आपका सर्जन क्षतिग्रस्त टिशू को हटा देगा और जोड़ को प्लास्टिक और धातु से बने कृत्रिम के साथ बदल देगा।

संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी आपके जीवन के लिए विघटनकारी हो सकती है, लेकिन यह अस्थायी है। बहुत से लोग यह पाते हैं कि उनके ठीक होने के बाद उनके जीवन की गुणवत्ता पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

उदाहरण के लिए, घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी कराने वाले 90 प्रतिशत से अधिक लोग अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन के अनुसार, अपने दर्द के स्तर और गतिशीलता के स्तर में एक महत्वपूर्ण सुधार की रिपोर्ट करते हैं।

OA समय के साथ बिगड़ने वाले लक्षणों के साथ एक आम समस्या है।

उपचार विकल्पों की एक सीमा आपको प्रारंभिक अवस्था में OA को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है, लेकिन उन्नत OA कर सकती है। आपकी गतिशीलता और जीवन की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। दर्द का प्रबंधन अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाता है।

उपयुक्त विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपको लगता है कि संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी आपके लिए उपयुक्त हो सकती है, तो अपने डॉक्टर के साथ पेशेवरों और विपक्षों पर चर्चा करें। वे यह तय करने में आपकी मदद कर सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

वर्तमान में उन्नत ओए के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन शोध जारी है। एक दिन, एक प्रारंभिक निदान प्राप्त करना संभव हो सकता है जो ओए लक्षणों के प्रकट होने से पहले उपचार को सक्षम करेगा।

अन्य विकल्पों में पुनर्योजी उपचार शामिल हैं, जो उपास्थि को ठीक कर सकते हैं या नई वृद्धि को ट्रिगर कर सकते हैं। / />