फ़्लू सीज़न: फ़्लू शॉट प्राप्त करने का महत्व

- यह कैसे काम करता है?
- इसे किसे प्राप्त करना चाहिए?
- जोखिम कारक
- इससे किसे बचना चाहिए?
- साइड इफेक्ट्स
- शॉट्स के प्रकार
- Takeaway
COVID-19 महामारी के दौरान हम पर फ्लू के मौसम के साथ, यह कम करने के लिए दोगुना महत्वपूर्ण है फ्लू होने का खतरा।
एक सामान्य वर्ष में, फ्लू का मौसम गिरने से शुरुआती वसंत तक होता है। एक महामारी की लंबाई और गंभीरता भिन्न हो सकती है। कुछ भाग्यशाली व्यक्ति सीज़न फ़्लू-फ़्री के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं।
लेकिन हर साल कुछ महीनों के लिए छींकने और खाँसी से घिरे रहने और किसी भी लक्षण के प्रकट होने पर आत्म-अलगाव और परीक्षण करने के लिए तैयार रहें।
अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी), फ्लू प्रत्येक वर्ष अमेरिका की आबादी के 3 से 11 प्रतिशत के बीच प्रभावित करता है।
फ्लू के लक्षणों में अक्सर शामिल होते हैं:
- खाँसी
- बुखार (फ्लू वाले सभी को बुखार नहीं होगा)
- सिरदर्द
- मांसपेशियों या शरीर में दर्द
- गले में खराश
- > बहती या भरी हुई नाक
- थकान
- उल्टी और दस्त (वयस्कों की तुलना में बच्चों में अधिक आम)
लक्षण जो इसके साथ आते हैं फ्लू आपको एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक बिस्तर पर रख सकता है। फ्लू से बचाव में मदद करने के लिए एक वार्षिक फ्लू वैक्सीन सबसे अच्छा तरीका है।
सीडीसी का मानना है कि फ्लू वायरस और सीओवीआईडी -19 का कारण बनने वाला वायरस दोनों गिरावट और सर्दियों के दौरान फैल जाएगा। सीओवीआईडी -19 के लक्षणों के साथ फ्लू के लक्षणों का प्रमुख ओवरलैप है, इसलिए फ्लू का टीका पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होगा।
फ्लू शॉट कैसे काम करता है?
फ्लू वायरस हर साल बदलता है और फैलता है, यही कारण है कि यह इतना व्यापक और बचने के लिए मुश्किल है। इन तीव्र परिवर्तनों को बनाए रखने के लिए हर साल नए टीके बनाए और जारी किए जाते हैं।
प्रत्येक नए फ्लू के मौसम से पहले, संघीय स्वास्थ्य विशेषज्ञ भविष्यवाणी करते हैं कि फ्लू के कौन से तनाव सबसे अधिक पनपे हैं। इन्फ्लुएंजा ए और बी वायरस मौसमी महामारी का कारण बनते हैं। वे इन भविष्यवाणियों का उपयोग उचित टीकों के उत्पादन के लिए विनिर्माण को सूचित करने के लिए करते हैं।
फ्लू शॉट एंटीबॉडीज का उत्पादन करने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रेरित करके काम करता है। बदले में, ये एंटीबॉडी शरीर को वैक्सीन में मौजूद फ्लू वायरस के तनाव से लड़ने में मदद करते हैं।
फ़्लू शॉट प्राप्त करने के बाद, इन एंटीबॉडी को पूरी तरह से विकसित होने में लगभग 2 सप्ताह लगते हैं।
फ़्लू शॉट के दो रूपांतर हैं जो विभिन्न उपभेदों से रक्षा करते हैं: ट्रिटेंट और क्वाडरेंट।
ट्रेंटेंट दो आम ए उपभेदों और एक बी तनाव से बचाता है। उच्च खुराक वाला टीका एक ट्रिटेनस वैक्सीन है।
चतुष्कोणीय वैक्सीन को चार सामान्यतः घूमने वाले वायरस, दो इन्फ्लूएंजा ए वायरस और दो इन्फ्लूएंजा बी वायरस से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
CDC वर्तमान में एक दूसरे के ऊपर अनुशंसा नहीं करता है। सिफारिश प्राप्त करने के लिए अपने बीमा प्रदाता और अपने चिकित्सक से जांच करें।
फ्लू की जरूरत किसे है?
कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में फ्लू होने का अधिक खतरा हो सकता है। यही कारण है कि सीडीसी की सिफारिश है कि हर कोई 6 महीने या उससे अधिक उम्र के लोगों को फ्लू के खिलाफ टीका लगाया जाए।
फ्लू को रोकने के लिए शॉट्स 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं हैं। लेकिन वे इस वायरस और इससे संबंधित जटिलताओं से बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका हैं।
उच्च-जोखिम वाले व्यक्ति
फ्लू होने और संभावित रूप से विकसित होने के लिए कुछ समूह बढ़े हुए जोखिम में हैं फ्लू से संबंधित जटिलताओं। यह महत्वपूर्ण है कि इन उच्च जोखिम वाले समूहों के लोगों को टीका लगाया जाए।
सीडीसी के अनुसार, इन व्यक्तियों में शामिल हैं:
- गर्भवती महिलाएं और गर्भावस्था के 2 सप्ताह बाद तक महिलाएं
- 6 महीने से 5 वर्ष के बीच के बच्चे उम्र की
- 18 वर्ष से कम आयु के लोग जो एस्पिरिन चिकित्सा प्राप्त करते हैं सूचकांक (बीएमआई) 40 या अधिक है
- अमेरिकी भारतीय या अलास्का मूल निवासी
- नर्सिंग होम या क्रोनिक केयर सुविधा में रहने वाले या काम करने वाला कोई भी व्यक्ति
- उपरोक्त व्यक्ति
पुरानी चिकित्सा स्थितियाँ जो जटिलताओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
- अस्थमा
- स्नायविक स्थितियाँ
- रक्त विकार
- पुरानी फेफड़ों की बीमारी
- अंतःस्रावी विकार
- हृदय रोग
- गुर्दे के रोग
- यकृत विकार
- चयापचय संबंधी विकार
- मोटापे से ग्रस्त लोग
- जिन लोगों को स्ट्रोक हुआ है
- बीमारी के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग या दवाएं
CDC के अनुसार, 19 वर्ष से कम उम्र के लोग जो एस्पिरिन थेरेपी पर हैं और नियमित रूप से स्टेरॉयड दवाएं लेने वाले लोगों को भी टीका लगाया जाना चाहिए।
सार्वजनिक सेटिंग्स में काम करने वाले कर्मचारी अधिक हैं। बीमारी के जोखिम के लिए जोखिम, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे एक टीकाकरण प्राप्त करें। जो लोग बुजुर्गों और बच्चों जैसे जोखिम वाले व्यक्तियों के नियमित संपर्क में हैं, उन्हें भी टीका लगाया जाना चाहिए।
उन लोगों में शामिल हैं:
- शिक्षक
- डेकेयर कर्मचारी
- अस्पताल के कार्यकर्ता
- सार्वजनिक कर्मचारी <ली> हेल्थकेयर प्रदाता
- नर्सिंग होम और क्रोनिक केयर सुविधाओं के कर्मचारी
- होम केयर प्रोवाइडर
- आपातकालीन प्रतिक्रिया कर्मी
- लोगों के घर के सदस्य उन व्यवसायों में
जो लोग दूसरों के साथ निकट तिमाहियों में रहते हैं, जैसे कि कॉलेज के छात्र और सेना के सदस्य, जोखिम के लिए अधिक जोखिम में हैं।
कौन फ़्लू शॉट नहीं मिलना चाहिए?
कुछ लोगों को मेडिकल कारणों से फ़्लू शॉट नहीं मिलना चाहिए। यही कारण है कि हममें से बाकी लोगों के लिए यह जरूरी है कि वे इसे संरक्षित करने के लिए झुंड प्रतिरक्षा के लिए प्राप्त करें। यदि आपके पास निम्न स्थितियां हैं तो फ्लू का शॉट न लें।
पिछली बुरी प्रतिक्रिया
जिन लोगों को अतीत में फ्लू के टीके के लिए बुरा प्रतिक्रिया मिली थी, उन्हें नहीं मिलना चाहिए एक फ्लू की गोली।
अंडा एलर्जी
जिन लोगों को अंडे से गंभीर एलर्जी होती है, उन्हें फ्लू के टीकाकरण से बचना चाहिए। यदि आपको हल्के से एलर्जी है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आप अभी भी वैक्सीन के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं।
पारा एलर्जी
जिन लोगों को पारा से एलर्जी है, उन्हें गोली नहीं मिलनी चाहिए। कुछ फ्लू टीकों में वैक्सीन संदूषण को रोकने के लिए पारे की मात्रा का पता लगाया जाता है।
गुइलेन-बर्रे सिंड्रोम (GBS)
गुइलेन-बर्रे सिंड्रोम (GBS) एक दुर्लभ दुष्प्रभाव है जो बाद में हो सकता है फ्लू का टीका प्राप्त करना। इसमें अस्थायी पक्षाघात शामिल है।
यदि आप जटिलताओं के लिए उच्च जोखिम में हैं और जीबीएस है, तो आप अभी भी वैक्सीन के लिए पात्र हो सकते हैं। यह निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आप इसे प्राप्त कर सकते हैं।
बुखार
यदि आपको टीकाकरण के दिन बुखार है, तो आपको शॉट प्राप्त करने से पहले उसके चले जाने तक इंतजार करना चाहिए।
क्या फ्लू के टीके के कोई दुष्प्रभाव हैं?
फ़्लू शॉट अधिकांश लोगों के लिए सुरक्षित हैं। बहुत से लोग गलत तरीके से मानते हैं कि फ्लू का टीका उन्हें फ्लू दे सकता है। आप फ़्लू शॉट से फ़्लू प्राप्त नहीं कर सकते।
लेकिन कुछ लोगों को वैक्सीन प्राप्त करने के 24 घंटे के भीतर फ्लू जैसे लक्षण का अनुभव हो सकता है।
फ्लू शॉट के संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- निम्न श्रेणी का बुखार
- इंजेक्शन स्थल के आस-पास सूजन, लाल, निविदा क्षेत्र
- ठंड लगना या सिरदर्द
ये लक्षण आपके शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में हो सकते हैं। वैक्सीन और एंटीबॉडी का निर्माण करता है जो बाद में बीमारी को रोकने में मदद करेगा। लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और एक या दो दिन के भीतर चले जाते हैं।
क्या टीके उपलब्ध हैं?
फ्लू शॉट अन्य रूपों में उपलब्ध है, जिसमें उच्च खुराक, इंट्राडर्मल और नाक स्प्रे शामिल हैं।
फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने 65 और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए एक उच्च खुराक वाले फ्लू वैक्सीन (फ्लुज़ोन हाई-डोज़) को मंजूरी दी है।
चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया उम्र के साथ कमजोर होती है, इसलिए नियमित रूप से फ्लू का टीका अक्सर इन व्यक्तियों में उतना प्रभावी नहीं होता है। वे फ्लू से संबंधित जटिलताओं और मृत्यु के लिए सबसे अधिक जोखिम में हैं।
इस टीके में एक सामान्य खुराक की तुलना में एंटीजन की मात्रा चार गुना होती है। एंटीजन फ्लू वैक्सीन के घटक हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो फ्लू वायरस का मुकाबला करते हैं।
एक 2020 के अध्ययन ने कुछ पिछले निष्कर्षों की पुष्टि की है कि उच्च खुराक वाले टीके की वयस्कों में उच्च सापेक्ष वैक्सीन प्रभावशीलता (RVE) 65 और मानक-खुराक वाले टीके की तुलना में अधिक है।
इंट्राडर्मल फ्लू शॉट
एफडीए ने एक अन्य प्रकार के वैक्सीन, फ्लुज़ोन इंट्राडर्मल को मंजूरी दी। यह टीका 18 से 64 वर्ष की आयु के लोगों के लिए है।
ठेठ फ्लू शॉट को हाथ की मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है। एक इंट्राडर्मल वैक्सीन छोटी सुइयों का उपयोग करती है जो त्वचा के नीचे प्रवेश करती हैं।
ठेठ फ्लू शॉट के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सुई की तुलना में सुई 90 प्रतिशत छोटी होती है। यदि आप सुइयों से डरते हैं, तो यह इंट्राडर्मल वैक्सीन को एक आकर्षक विकल्प बना सकता है।
यह विधि सामान्य फ्लू शॉट के साथ ही काम करती है, लेकिन साइड इफेक्ट अधिक आम हैं। ये इंजेक्शन की साइट पर निम्नलिखित प्रतिक्रियाएं शामिल कर सकते हैं:
- सूजन
- लालिमा
- खुरदरापन
- खुजली> / li>
CDC के अनुसार, कुछ लोग जो इंट्राडर्मल वैक्सीन प्राप्त करते हैं, वे भी अनुभव कर सकते हैं:
- सिरदर्द
- मांसपेशियों में दर्द
- थकावट
ये दुष्प्रभाव 3 से 7 दिनों के भीतर गायब हो जाने चाहिए।
नासिक स्प्रे वैक्सीन
यदि आप निम्नलिखित तीन शर्तों को पूरा करते हैं, आप फ्लू वैक्सीन (LAIV फ्लुमिस्ट) के नाक स्प्रे फॉर्म के लिए पात्र हो सकते हैं:
- आपकी कोई पुरानी चिकित्सा स्थिति नहीं है।
- आप गर्भवती नहीं हैं।
- आपकी आयु 2 से 49 वर्ष के बीच है।
- आपको सुइयों से डर लगता है।
CDC के अनुसार, स्प्रे लगभग इसकी प्रभावशीलता में फ्लू शॉट के बराबर।
हालाँकि, कुछ व्यक्तियों को नाक के स्प्रे के रूप में फ्लू वैक्सीन प्राप्त नहीं करना चाहिए। सीडीसी के अनुसार, इन व्यक्तियों में शामिल हैं:
- 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे
- 50 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्क
- एलर्जी के इतिहास वाले लोग वैक्सीन में किसी भी अवयव
- 17 से कम उम्र के बच्चों को एस्पिरिन- या सैलिसिलेट युक्त दवाइयाँ
- 2 से 4 साल के बच्चे, जिन्हें पिछले 12 महीनों में अस्थमा या घरघराहट का इतिहास रहा हो।
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
- बिना तिल्ली वाले लोग या गैर-कामकाजी तिल्ली के साथ
- गर्भवती महिलाएं
- एक सक्रिय लोगों के साथ मस्तिष्कमेरु द्रव और मुंह, नाक, कान, या खोपड़ी
- के बीच रिसाव, कर्णावत प्रत्यारोपण वाले लोग
- पिछले 17 दिनों के भीतर फ्लू एंटीवायरल ड्रग्स लेने वाले लोग
जो लोग गंभीर प्रतिरक्षादमनशील व्यक्तियों की देखभाल करते हैं, जिनके लिए एक सुरक्षित वातावरण की आवश्यकता होती है, उन्हें नाक स्प्रे का टीका प्राप्त करने के बाद 7 दिनों तक उनके संपर्क से बचना चाहिए।
इन स्थितियों के साथ किसी को भी नासिका लेने से सावधान किया जाता है। स्प्रे का टीका e:
- 5 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों में अस्थमा
यदि आपका बच्चा 2 से 8 वर्ष की आयु के बीच का है और उसे फ्लू वैक्सीन कभी नहीं मिला है, वे पहले नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन प्राप्त करना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें पहले के 4 सप्ताह बाद दूसरी खुराक की आवश्यकता होगी।
तकिए
शुरुआती गिरावट में मौसमी फ्लू का शॉट फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका है, विशेष रूप से जब COVID-19 अभी भी एक जोखिम है। एक ही समय में दोनों का होना संभव है, इसलिए फ्लू के मौसम में रैम्प की आवश्यकता होती है।
इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि फ्लू वैक्सीन मिलने से आपको फ्लू होने से रोका जा सकता है, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि यह कर सकता है अधिग्रहित होने पर बीमारी की गंभीरता को कम करें।
आप अपने डॉक्टर के कार्यालय या स्थानीय क्लिनिक में फ्लू शॉट प्राप्त करने के लिए एक नियुक्ति को निर्धारित कर सकते हैं। फ़्लू शॉट फार्मेसियों और किराने की दुकानों पर व्यापक रूप से उपलब्ध हैं, जिसमें कोई भी नियुक्ति आवश्यक नहीं है।
कुछ सुविधाएं जो पहले फ्लू के टीके की पेशकश करती थीं, जैसे कि कार्यस्थल, COVID-19 से बंद होने के कारण नहीं हो सकती हैं। यदि आप अनिश्चित हैं, तो आगे कॉल करें।
5 उपाय फ्लू तेजी से इलाज करने के लिए
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!