फ्लाइंग हंग्री को भूल जाइए: टीएसए-स्वीकृत खाद्य पदार्थों की पैकिंग के लिए टिप्स

हम सब वहीं हैं। आप अपनी उड़ान के गेट तक पहुँच जाते हैं (चुपचाप अपने आप को सिक्योरिटी सैंस बैग सर्च के माध्यम से प्राप्त करने के लिए बधाई देते हैं), और आपको अपनी (भोजन-कम) उड़ान तक दो घंटे का एहसास होता है, और आपको हाथ से खाना नहीं मिला है। पास के एक सभ्य भोजन के लिए निकटतम चीज़ $ 12 बर्टिटो है जिसमें संभवतः आपकी दैनिक सोडियम सीमा और फिर कुछ शामिल हैं। तो हम इस तरह से (सामान्य तरीके से) परिदृश्य से कैसे बचें और उड़ान के दौरान स्वस्थ, सस्ता भोजन खाएं?

सरल। आगे की योजना! हालांकि परिवहन सुरक्षा प्रशासन (TSA) प्रतिबंधित वस्तुओं के ढेरों से थोड़ा भयभीत हो सकता है, वास्तव में हवाई अड्डे में अपना भोजन लाने के लिए यह काफी आसान है।

यह कवर करने से शुरू करना आसान है जो कि अनुमति नहीं है। । शिशुओं और बच्चों के लिए स्तन के दूध, सूत्र या रस के अपवाद के साथ, टीएसए का 3-1-1 नियम अभी भी तरल पदार्थों पर लागू होता है, चाहे वे खाद्य हों या नहीं। इसका मतलब है कि तरल पदार्थ अभी भी 3.4 औंस से नीचे होना चाहिए और एक-क्वार्ट बैग में फिट होना चाहिए, और यात्रियों को केवल एक ही क्वार्ट बैग की अनुमति है।

हालांकि तरल स्थिति कुछ डिश विचारों में एक रिंच फेंक सकती है , आपकी यात्रा पर लाने के लिए अभी भी बहुत सारे विकल्प हैं। कभी-कभी स्वीकृत खाद्य पदार्थ भी अतिरिक्त स्क्रीनिंग (आमतौर पर एक त्वरित एक्स-रे) के अधीन हो सकते हैं, लेकिन यह हमेशा टीएसए एजेंटों के साथ इस तथ्य के बारे में आगे बढ़ने में मदद करता है कि आप खाद्य वस्तुओं को ले जा रहे हैं।

जब तक यह पहले से ही न आ जाए। प्री-पैक्ड या इसमें एक प्राकृतिक आवरण (नारंगी की तरह) होता है, बहुत सारे खाद्य पदार्थों को प्लास्टिक की चादर में लपेटने की जरूरत होती है, एक बैग्गी में रखा जाता है, या सुरक्षा के लिए जाने से पहले एक सील खाद्य कंटेनर में संग्रहीत किया जाता है।

नीचे कई खाद्य पदार्थ हैं जो कई यात्रियों को सुरक्षा से गुजरते समय लगातार सफलता मिलती है। हालांकि, इन भोजन और स्नैक्स को जब्त किए जाने की अत्यधिक संभावना नहीं है:

चाहे पूरे या कट (जो तब लपेटे जाने की आवश्यकता होती है) ताजे फल और veggies हमेशा विश्वसनीय स्नैक्स हैं जिन्हें जीता जाता है ' जब आप अपने गंतव्य पर पहुंचेंगे, तब तक आपको थकान महसूस होगी। बस यह सुनिश्चित करें कि आप कोई भी डुबकी लगाने वाली चटनी लाएँ जो इसे 3-1-1 नियमों से मिलती है।

अपनी यात्रा से पहले पहले से तैयार बार खरीदने से बचें क्योंकि उनकी उच्च चीनी सामग्री बाद में एक गंभीर मनोदशा दुर्घटना का कारण बन सकती है। इसके बजाय अपने स्वयं के अनुकूलित स्नैक बार बनाएं, जो हथियाने और जाने के लिए एकदम सही हैं।

इन पन्नी में से एक को कुछ पन्नी में लपेटें, और आप सड़क को हिट करने के लिए तैयार हैं! ऐसे टॉपिंग विकल्पों को पैक करना सुनिश्चित करें, जो भोजन को समाप्त कर देंगे, और किसी भी प्रकार के मसालों (या मक्खन को पिघला सकते हैं) को अपने एक-चौथाई गेलन बैग में रख दें। टीएसए के साथ ग्रे क्षेत्र। आप प्लेन पर जैम या पीनट बटर के जार नहीं ला सकते हैं, लेकिन भारी रूप से फैला हुआ PB & amp; J (हम लगभग आधा इंच मोटी बात कर रहे हैं) कोई दूसरी झलक नहीं मिलेगी। यदि आप अभी भी गलती से तरल नियम तोड़ने के बारे में चिंतित हैं, तो ब्रेड और भराई को एक साथ पैक करें और अपने एक चौथाई गेलन बैग में रखे जाने वाले छोटे बैगजी या जार में किसी भी फैल को डालें।

सलाद यात्रा करने के लिए एकदम सही हैं। यदि आप साग-आधारित सलाद चाहते हैं, तो भारी पत्ते (जैसे कि पालक या पालक) का उपयोग करना सुनिश्चित करें, जो आसानी से नहीं हटेगा। या दिल के भोजन के लिए अनाज आधारित सलाद का विकल्प चुनें। इन दोनों विकल्पों पर, अपने कंटेनर के तल में किसी भी पूलिंग से बचने के लिए बस पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करना सुनिश्चित करें, जिसे "तरल" के रूप में गिना जा सकता है।