स्वस्थ सेक्स के बारे में चार मिथक

कभी आश्चर्य होता है कि हर कोई आपके और आपके साथी के अलावा बहुत सारे सही सेक्स कर रहा है ...? हम में से ज्यादातर लोग सवाल करते हैं कि हमारा यौन जीवन कैसा है। लेकिन वास्तविकता यह है कि, आप दोनों को स्वस्थ अंतरंगता के लिए पृथ्वी को चकनाचूर करने का अनुभव नहीं है। वास्तव में, संभावना है कि आपकी सेक्स लाइफ बेहतर है जैसा कि आप सोचते हैं, यहां तक ​​कि सामयिक ऑफ-नाइट या ड्राई स्पेल से भी। यहां, चार शीर्ष मिथकों को आपको नहीं खरीदना चाहिए।

मिथक # 1: आप दोनों को मूड में रहने की आवश्यकता है
एक या दोनों पति-पत्नी के लिए सेक्स के लिए थोड़ा हो-हो होना सामान्य है 15% तक। किसी भी संख्या में कारक चीजों को थोड़ा ऑफ-किटर फेंक सकते हैं: समय, आपका मूड या उसकी, फोरप्ले की मात्रा, जीवन तनाव, आप इसे नाम देते हैं। ग्रहों के संरेखित होने तक स्थगित करने के बजाय, सेक्स करें जब आप कर सकते हैं - और एक असफल रिश्ते के संकेत के रूप में एक रात की व्याख्या न करें। यदि आपका आदमी असंतुष्ट लगता है, तो बस स्नेही बनें और अगली बार आगे देखें। चीजों को रोमांचक बनाए रखने के लिए, नए स्थानों, स्थानों और सेक्सी वीडियो के साथ कभी-कभी अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलने का एक बिंदु बनाएं।

हालाँकि, यदि आप या दोनों में से कोई भी कभी भी, कभी भी मूड में हो, किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए एक चिकित्सक या चिकित्सा चिकित्सक को देखने पर विचार करें।

मिथक # 2: सबसे अच्छा सेक्स सहज है
यह आधुनिक जीवन का एक तथ्य है: हम जो समय निर्धारित नहीं करते हैं, हम डॉन 'टी डू- और सेक्स कोई अपवाद नहीं है। यह उम्मीद करने के लिए कि पल-पल की घटना के कारण ही लंबे समय तक सूखे मंत्र हो सकते हैं, जबकि इसे अपने कैलेंडर में शामिल करना प्रतिबद्धता का प्रदर्शन है; इसके अलावा, यह आप दोनों को अनुमान लगाने के लिए कुछ देता है।

मैं अपने ग्राहकों को अंतरंगता के लिए एक साप्ताहिक समय स्थापित करने की सलाह देता हूं, जिसका अर्थ है सेक्स से कडलिंग तक कुछ भी। एक ऐसा समय चुनें जो आप आसानी से कर सकते हैं, बिना थकावट या दैनिक जिम्मेदारियों के बिना। उस समय को समर्पित करते हुए आपको उन उत्सुकता से प्रत्याशित प्रथम तिथियों पर वापस ले जाना चाहिए।

मिथक # 3: आपको सप्ताह में तीन बार सेक्स करना चाहिए
सेक्स नियमित रूप से करने से रिश्ते को पोषण मिलता है, यकीन है, लेकिन मिलता नहीं है मतगणना में भी पकड़े गए। अधिकांश खुश जोड़े हर दिन या सप्ताह में दो या तीन बार सेक्स नहीं करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों आवृत्ति से संतुष्ट हैं।

यदि ऐसा नहीं है, तो बेडरूम के बाहर कुछ ऐसा कहकर चर्चा शुरू करें, 'हम जितनी बार सेक्स नहीं करते हैं, और यह चिंता करता है मुझे। ' और याद रखें: सिर्फ सेक्स की तुलना में एक स्वस्थ सेक्स जीवन के लिए अधिक है। । अच्छा सेक्स लंबी और धीमी गति से
हम में से कुछ इत्मीनान से सेक्स के लक्जरी कर सकता है: मित्रता वाली, हाथों में हाथ डाले, और अनायास गले और चुंबन

मिथक # 4 द्वारा अंतरंगता के अपने आरडीए प्राप्त करें। (सच कहूँ तो, हममें से अधिकांश गुप्त रूप से सोचते हैं कि थकावट भरे दिन के बाद यह अधिक काम की तरह लगता है।) और आदर्श क्षण के लिए बाहर रहने से कभी-कभी यौन संबंध खराब भी हो सकते हैं। समाधान? एची को गले लगाओ। इसे एक सेक्स स्नैक की तरह सोचें, अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देना और आपको मूड में वापस लाना। अतिरिक्त उत्तेजना के लिए, बेडरूम से बाहर निकलें: पांच मिनट के रोम असामान्य स्थानों के लिए एकदम सही हैं, भले ही इसका मतलब है कि आपका शॉवर या सोफा।