लिंग डिस्फ़ोरिया के लक्षण: यहां जानिए कैसे है अगर आपके पास

यदि आप लिंग डिस्फ़ोरिया शब्द को हाल ही में सुन रहे हैं और आश्चर्य है कि अगर यह आपका वर्णन करता है, तो आप शायद अकेले नहीं हैं। इस शब्द का क्या अर्थ है, वास्तव में? यदि आप दृढ़ता से महसूस करते हैं कि जन्म के समय आपको जो लिंग सौंपा गया था, वह आपके द्वारा पहचाने गए लिंग से मेल नहीं खाता है, तो आपको लिंग डिस्फोरिया हो सकता है।

"जेंडर डिस्फोरिया आंतरिक अनुभवों का एक समूह है जो मानसिक और शारीरिक रूप से असहजता और मानसिक और शारीरिक परेशानी को उजागर करने के लिए मानसिक विकार के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम -5) में परिभाषित किया गया है। लिंग की पहचान का आंतरिक अनुभव, “लुईस न्यूटन, मानसिक स्वास्थ्य देखभाल, पीएलएलसी में कैरोलिना पार्टनर्स में माइंडपैथ केयर सेंटर में मनोचिकित्सा के नैदानिक ​​निदेशक, स्वास्थ्य को बताता है।

लिंग डिस्फोरिया कम उम्र में शुरू हो सकता है - जैसे कि तीन साल की उम्र में, न्यूटन कहते हैं, यौवन के आसपास एक चोटी के साथ माध्यमिक यौन विशेषताओं का विकास होता है। लेकिन हर कोई जो लिंग डिस्फोरिया के लिए नैदानिक ​​मानदंडों को फिट नहीं करता है, उसे जीवन में इतनी जल्दी अनुभव होगा। इसके अलावा, लिंग डिस्फोरिया विभिन्न प्रकार के व्यवहार में प्रकट हो सकता है। कुछ लोग क्रॉस-ड्रेस कर सकते हैं, कुछ सामाजिक रूप से संक्रमण (दूसरे शब्दों में, लिंग के सर्वनाम और बाथरूम में संक्रमण) चाहते हैं, जबकि अन्य हार्मोन थेरेपी और / या सेक्स-चेंज सर्जरी के माध्यम से चिकित्सकीय संक्रमण का विकल्प चुन सकते हैं।

लिंग डिस्फोरिया के कोई सार्वभौमिक रूप से सहमत-संकेत नहीं हैं, क्योंकि लोग अपने लिंग का अनुभव करने के लिए संस्कृति, धर्म और जातीयता जैसे बाहरी बलों द्वारा सूचित करते हैं। न्यूयॉर्क स्थित मानसिक स्वास्थ्य काउंसलर गिनामेरी ग्वारिनो, एलएमएचसी के अनुसार, लिंग डिस्फोरिया के साथ कई लोग अपने जैविक सेक्स के साथ आंतरिक संघर्ष के परिणामस्वरूप चिंता, अवसाद और तनाव का अनुभव करते हैं - जो कि हर रोज सामना करने में सक्षम होने पर महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है जिंदगी। गुआरिनो ने स्वास्थ्य से कहा कि

"संघर्ष में उनकी खुद की त्वचा में असहजता की भावनाएं या दूसरे लिंग के बारे में कल्पना करना शामिल हो सकता है।" "डायग्नोसिबल डिस्फ़ोरिया से पीड़ित व्यक्ति अपने यौन शरीर रचना विज्ञान या जीव विज्ञान के प्रति असुविधा या अरुचि महसूस कर सकता है - यह यौवन के दौरान सबसे अधिक बार देखा जाता है और वयस्कता के माध्यम से होता है।"

इसके अतिरिक्त, सामाजिक कौशल, संबंध बनाने और बनाए रखने की क्षमता, मानसिक स्वास्थ्य, भावनाएं और शैक्षणिक या कार्य प्रदर्शन अक्सर गंभीर रूप से प्रभावित होते हैं।

2013 में, लिंग डिस्फ़ोरिया शब्द को "लिंग पहचान विकार" ने DSM-5 में बदल दिया। नए शब्द का उद्देश्य अधिक वर्णनात्मक होना था, जो पहचान के बजाय समस्या के रूप में असुविधा पर ध्यान केंद्रित कर रहा था, और लोगों को उस असुविधा के लिए अधिक प्रभावी उपचार का उपयोग करने में मदद कर रहा था। न्यूटन कहते हैं,

हालांकि, लिस्टिंग विवादास्पद बनी हुई है। "जबकि ट्रांसजेंडर और लिंग विस्तारक समुदाय के कई लोग निदान (और उपचार के बाद के अनुशंसित पाठ्यक्रम) से प्रभावित महसूस करते हैं, कई अन्य लोगों का मानना ​​है कि लिंग की पहचान या अभिव्यक्ति जो आपके जन्म के समय सौंपे गए लिंग से अलग नहीं होनी चाहिए मानसिक अस्थिरता का एक रूप माना जाता है, ”वह कहती हैं। "दोनों शिविर सही हैं, क्योंकि लोग लिंग डिस्फोरिया का अनुभव बहुत अलग तरीके से करते हैं।"

DSM-5 वर्गीकरण के साथ विवाद समाप्त नहीं होता है। न्यूटन कहते हैं, "कई ट्रांसजेंडर और लिंग विस्तारक समुदाय के सदस्य बहुत वास्तविक असुविधा महसूस करते हैं कि दूसरे लोग उन्हें कैसे मानते हैं - और कई बार पुलिस को उनसे अपेक्षा की जाती है -" “कुछ लोग लिंग की अभिव्यक्ति करने में सक्षम होते हैं जो उस सेक्स से मेल खाते हैं जो उन्हें जन्म के समय अच्छी तरह से सौंपा गया था, लेकिन उनमें एक सामान्य आंतरिक भावना होती है। कुछ मामलों में, ट्रांसजेंडर और लिंग फैलाने वाले लोग समलैंगिक या समलैंगिक के रूप में पहचान कर सकते हैं इससे पहले कि वे ट्रांसजेंडर के रूप में पहचानें, लेकिन हमेशा नहीं। "

लिंग डिस्फोरिया नहीं वही है जो पहचान के रूप में है। विभिन्न लिंग या यौन अभिविन्यास, जैसे समलैंगिक या उभयलिंगी। और न ही यह लैंगिक असंबद्धता के समान है, जिसे अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए) "जन्म के समय सौंपे गए लिंग के मानदंडों या रूढ़िवादिताओं से मेल नहीं खाने वाला व्यवहार" के रूप में संदर्भित करता है, जैसे कि लड़कियों द्वारा लड़कों से अधिक उम्मीद करना और व्यवहार करना , या वयस्क पुरुष जो कभी-कभी क्रॉस-ड्रेस करते हैं।

क्योंकि लिंग संघर्ष लोगों को इतने अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है, उपचार के विकल्प भी भिन्न होते हैं। एपीए के अनुसार, परामर्श, क्रॉस-सेक्स हार्मोन, यौवन दमन, और लिंग पुनर्मिलन सर्जरी शामिल हैं। यह संभव है कि आपके जैविक लिंग के साथ मेल खाने वाले व्यक्ति की तुलना में एक अलग लिंग के होने की तीव्र इच्छा हो- और ऐसा माना जाए - बिना चिकित्सकीय उपचार के या शारीरिक बदलाव किए। लेकिन अन्य लोग विपरीत लिंग के पूर्ण संक्रमण को प्राप्त करने के लिए हार्मोन उपचार और लिंग पुनर्संरचना सर्जरी चाहते हो सकते हैं।

लिंग डिस्फोरिया के बारे में सार्वजनिक जागरूकता और समझ महत्वपूर्ण है, आंतरिक तनाव में महत्वपूर्ण बाहरी तनाव को जोड़ने से बचने के लिए व्यक्ति पहले से ही अनुभव करने के लिए बाध्य है।

"बच्चों के मामले में, परिवार के सदस्यों और शिक्षकों के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण है कि वे उन्हें शांत करने के लिए प्रलोभन का विरोध करें - यह धीरे या कठोर रूप से करें - क्योंकि इससे आजीवन आघात-संबंधी तनाव हो सकता है," न्यूटन चेतावनी देते हैं।

यदि आपको लगता है कि आपको लिंग डिस्फोरिया हो सकता है, तो मदद बाहर है। न्यूटन सुझाव देता है कि ट्रांसजेंडर हेल्थ (WPATH) पर वर्ल्ड प्रोफेशनल एसोसिएशन के माध्यम से एक LGBTQ कम्युनिटी सपोर्ट ग्रुप और एक मनोचिकित्सक की तलाश की जाए। मुफ्त ट्रांस लाइफलाइन हॉटलाइन आपके समुदाय में संसाधनों की दिशा में संकेत कर सकती है, और संकट के समय सहायता और सहायता भी प्रदान कर सकती है।