बड़े दिन के लिए तैयार होना: अपने अस्पताल बैग को पैक करना

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जन्म देना वास्तव में पिकनिक नहीं है। यह छुट्टी नहीं है, या तो - लेकिन आपके बच्चे की डिलीवरी एक ऐसा समय है जब आप संभवतः 2 से 4 दिनों (सीजेरियन डिलीवरी) और कभी-कभी अधिक समय के लिए कम से कम 24 घंटे (सीधी योनि प्रसव) के लिए घर से दूर रहेंगे।

आपका अस्पताल आपको जन्म के दौरान और बाद में अपने लिए सबसे बुनियादी चीजें उपलब्ध करवाएगा। लेकिन नंगे हड्डियों में मज़ा अनिवार्य कहाँ है?

अपने बैग को कब पैक करें

लगभग 5 प्रतिशत बच्चे अपनी वास्तविक नियत तारीख पर पैदा होते हैं।

वास्तव में, जब आप अपेक्षा कर रहे हों तो आपका शिशु कुछ हफ़्ते पहले या बाद में आ सकता है। अपनी नियत तारीख से कम से कम 3 सप्ताह पहले अपने बैग पैक करने पर विचार करें। यह आपको अप्रत्याशित के लिए थोड़ा समय देता है।

यदि आपको कोई संकेत मिलता है, तो आप पहले से काम कर सकते हैं या अन्यथा आपके बच्चे की शुरुआती अवस्था में है, तो आप जल्द ही अपना सामान पैक करना चाह सकते हैं।

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जन्म केंद्र क्या प्रदान करता है

सभी सुविधाएं अलग-अलग हैं, हालांकि, यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कॉल करना सुनिश्चित करें आपके आने से पहले पूछना। आप अपनी गर्भावस्था के दौरान अस्पताल के दौरे का समय भी निर्धारित कर सकते हैं, ताकि आप अपने प्रवास के दौरान क्या उम्मीद कर सकें।

माँ के लिए, जन्म केंद्र आमतौर पर प्रदान करते हैं:

• अस्पताल गाउन
• ग्रिप मोज़े
• बर्थिंग बॉल और अन्य लेबर टूल्स, जैसे व्यक्तिगत मालिश करने वाले
• पानी और बर्फ के लिए बड़े कप
• बेसिक टॉयलेटरीज़ - साबुन, शैंपू, टूथब्रश / टूथपेस्ट
• डिस्पोजेबल मेष अंडरवियर (यह सबसे आकर्षक नहीं है, लेकिन यह काम करता है)
• मोटी सैनिटरी पैड
• देखभाल के बाद आइटम, जैसे चुड़ैल हेज़ेल पैड और पेरी बोतलें
• मानक तकिए और कंबल

बच्चे के लिए:

• preemie, नवजात शिशु, या आकार 1 डायपर
• बेसिक वाइप्स
• फलालैन स्वैडल कंबल (ओं)
• अस्पताल-ब्रांडेड वाले
• मानक बुनना टोपी
• शैम्पू / साबुन
• pacifiers
• सूत्र (कुछ "बच्चे के अनुकूल" अस्पताल केवल तभी सूत्र प्रस्तुत करते हैं, जब यह चिकित्सकीय रूप से आवश्यक माना जाता है। सूत्र पर अपनी नीति के बारे में जानने के लिए अपने अस्पताल को कॉल करें। )
• यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर के पर्चे और गैर-पर्चे की दवाएं,

• शादी के छल्ले और अन्य गहने
• लैपटॉप और टैबलेट
• लोड नकदी (क्योंकि हम सभी के चारों ओर झूठ बोल रहा है, ठीक है?)

मूल रूप से, कुछ भी लाने से बचें जो आपको गलती से खो गए थे। हम वादा करते हैं, आपके आइटम आपके दिमाग से बहुत दूर होंगे जब आप पहली बार अपने छोटे से एक को पकड़ते हैं!

आपके बैग में क्या शामिल होगा ... आपके लिए

जबकि आप करेंगे अस्पताल द्वारा प्रदान की जाने वाली मूल बातें, घर से परिचित सामान होने से आप बहुत अधिक आराम महसूस कर सकते हैं। (जैसा कि जाली के रूप में रोमांचक ध्वनि ध्वनि देता है, आप अपने आप में अधिक आरामदायक होंगे - हम इसकी गारंटी देते हैं।)

पैक करने से पहले, आप यह सुनिश्चित करने के लिए अपने अस्पताल को कॉल करना चाहते हैं कि उनके पास कोई भी नहीं है आप क्या पहनते हैं इसके बारे में नियम। कुछ, उदाहरण के लिए, आप वास्तविक जन्म के दौरान अस्पताल द्वारा जारी गाउन पहनना पसंद कर सकते हैं या आवश्यकता कर सकते हैं।

जबकि यह सूची काफी लंबी दिखती है, यह सब ज्यादातर एक ही रात के बैग में फिट होना चाहिए।

यदि आप जानते हैं कि आप सिजेरियन डिलीवरी करवा रहे हैं, तो इन मदों पर भी विचार करें:

• अंडरवियर का समर्थन करें। कुछ सी-सेक्शन रिकवरी अंडरवियर लाना अच्छा हो सकता है क्योंकि यह उच्च-कमर वाला है और हल्का संपीड़न प्रदान करता है। वैकल्पिक रूप से, आप कुछ फोल्ड-ओवर अंडरवियर चाहते हैं जो आपके चीरे के नीचे बैठता है।
• संपीड़न लपेटें। आप जोड़ा पोस्टपार्टम बेली सपोर्ट के लिए बेली बैंडिट जैसा कुछ भी ला सकते हैं। अपने डॉक्टर से दिशानिर्देशों के लिए पूछें, जब आप इस तरह से लपेटना शुरू कर सकते हैं।
• ढीले कपड़े। आप कपड़ों की वस्तुओं को पहनना अधिक आरामदायक हो सकते हैं, जैसे नाइटगाउन बनाम पैंट, जो आपके चीरे के खिलाफ रगड़ नहीं है।
• विशेष स्नैक्स। स्नैक्स के साथ सर्जरी के बाद कब्ज को दूर करें जिसमें सूखे फाइबर के साथ सेब या तत्काल दलिया की तरह बहुत सारे फाइबर होते हैं।

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अपने बैग में क्या शामिल करना है ... बच्चे के लिए

अस्पताल में अपने समय के लिए सबसे कम आपूर्ति के साथ कवर किया जाएगा। वास्तव में, कुछ डिलीवरी इकाइयों को सुरक्षा उपायों के लिए भी आवश्यकता हो सकती है - जब तक कि आप छुट्टी नहीं पा लेते हैं, तब तक बच्चे अस्पताल में भर्ती होने वाले कपड़े पहनते हैं।

डायपर बैग में बच्चे की वस्तुओं को पैक करने की कोशिश करें जो आप पैदा होने के बाद उपयोग करते हैं।

• होम आउटफिट पर जाएं। हालांकि यह पहली चीज नहीं है जिसका आप उपयोग करेंगे, यह सबसे रोमांचक हो सकता है। अपने बच्चे को घर पहनने के लिए कुछ मज़ा उठाएँ। अपनी योजना में मौसम पर विचार करना सुनिश्चित करें। यदि कोई संगठन गंदा हो जाता है, तो आप एक अतिरिक्त सामान पैक कर सकते हैं।
• डायपर और पोंछे। यदि आपके मन में कुछ ख़ास बाते हैं, तो आप अपने साथ अस्पताल ले जाने का इरादा रखें। इसमें नवजात कपड़ा और एक गीला बैग शामिल है यदि आप शुरू से कपड़ा करने की योजना बनाते हैं।
• कंबल प्राप्त करना या प्राप्त करना। आप अपने स्वयं के कुछ स्वैडल्स को बच्चे को लपेटने और अभ्यास करने के लिए कह सकते हैं (उन बिंदुओं के लिए नर्सों से पूछें!) जब आप अपने दम पर हों। हमारे swaddling ट्यूटोरियल की भी जाँच करें!
• कंबल। यदि यह सर्दियों या अन्यथा मिर्च है, तो आप घर के रास्ते में अपनी कार की सीट पर बच्चे को चुगने के लिए एक मोटा कंबल का उपयोग कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपनी कार की सीट को किसी प्रकार की बंटिंग के साथ पहनना चाह सकते हैं।
• मितेंस, बूटियां और टोपी। यदि आपका छोटा बच्चा लंबे नाखूनों के साथ पैदा हुआ है, तो मिट्टिन की एक जोड़ी उनके चेहरे पर खरोंच से बचने में मदद कर सकती है। और मौसम के आधार पर, बूटियों और टोपी की एक जोड़ी बच्चे को अच्छा और स्वादिष्ट बना सकती है।
• फॉर्मूला और बोतलें। यदि आप शुरू से फार्मूला फीड करने की योजना बना रहे हैं, तो आप अपना फॉर्मूला और बोतलें लाने में सक्षम हो सकते हैं या नहीं। अपनी सुविधा की नीति का पता लगाने के लिए आगे बढ़ें।
• कार की सीट अस्पताल छोड़ने से पहले आपको अपनी कार की सीट लगानी होगी। आप इसे देने की योजना बनाने से पहले कई हफ्तों में इसे लगाने की कोशिश करें - कुछ सीटें स्थापित करने के लिए मुश्किल हो सकती हैं।
• फोटो सहारा। यदि आपके पास उन प्यारे छोटे मील के पत्थरों या एक विशेष पारिवारिक कंबल / टोपी / भावुक आइटम हैं, तो दुनिया में बच्चे की घोषणा करने वाली अपनी पहली तस्वीरों के लिए उन्हें पैक करना न भूलें।
• बेबी पुस्तक। अपने बच्चे के पैरों के निशान को पकड़ने के लिए इसका उपयोग करें और पहले कुछ दिनों को याद करने के लिए कुछ नोट्स नीचे रखें। आप इसे छोड़ सकते हैं यदि आप Qeepsake की तरह एक डिजिटल बेबी बुक का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं।

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आपका गैर-गर्भवती साथी क्या ला सकता है

अपने साथी को मत भूलना! अस्पताल की संभावना उनके लिए बहुत कुछ प्रदान नहीं करती - इसके अलावा एक अजीब स्लीपर सोफे पर दुर्घटनाग्रस्त होने के लिए भी।

• आरामदायक वस्त्र। फिर, आपको अस्पताल में कम से कम एक रात रहने की संभावना होगी। आपके साथी को कुछ पजामा और अन्य लाउंज कपड़े लाने चाहिए जो एक नवजात शिशु के साथ लटकने के लिए आरामदायक और व्यावहारिक होंगे।
• आरामदायक जूते। उन्हें चप्पल लाने पर भी विचार करना चाहिए जो पकड़ या अन्य आरामदायक जूते और मोजे
• शौचालय। जबकि मूल बातें आपको प्रदान की जाएंगी, हो सकता है कि वे किसी और के लिए विस्तारित न हों। अपने साथी को शैम्पू, फेस वॉश, लोशन, डियोड्रेंट और टूथब्रश के टूथपेस्ट जैसे आवश्यक चीजों को सोचने के लिए याद दिलाएं।
• दवाएं। आपकी दवाएं आमतौर पर प्रदान की जाती हैं यदि आप उन्हें नहीं लाते हैं, लेकिन आपके साथी को कुछ भी लाने की आवश्यकता होगी जो वे वर्तमान में ले रहे हैं।
• चश्मा या संपर्क। आपके साथी को लवण के साथ-साथ चश्मा और संपर्क आपूर्ति की आवश्यकता होगी।
• फ़ोन और चार्जर। आप हमेशा एक मुक्त क्षण नहीं पा सकते हैं, लेकिन आपका साथी आपके परिवार और दोस्तों को आपके छोटे से आगमन पर अद्यतन रख सकता है।
• कैमरा यदि आपके फोन में एक बढ़िया कैमरा नहीं है, तो अपने साथी को बड़े दिन की कुछ तस्वीरों को स्नैप करने के लिए लाएं।
• तकिया और कंबल। अस्पताल के प्रावधान बिल्कुल गर्म नहीं हैं। फिर, यदि आपका साथी एक तकिया पैक करता है, तो उसे एक रंगीन तकिए में रखें ताकि वह अस्पताल के लोगों के साथ मिश्रण न करे।
• स्नैक्स। प्रसव और प्रसव एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है, और आप बिल्कुल नहीं चाहते कि आपका साथी हर 5 मिनट में कैफेटेरिया से फिसल जाए। अपने साथी के पसंदीदा स्नैक्स पैक करें। भोजन प्रतिस्थापन पट्टियाँ सहायक हो सकती हैं। (और जब आप उस पर हों तो अपने लिए कुछ एक्स्ट्रा पैक करें।)
• पानी की बोतल। आप संभवतः आपके द्वारा प्रदान किए गए पानी के कप को संभाल लेंगे। इसलिए, अपने साथी को हाइड्रेटेड और खुश रहने के लिए एक अतिरिक्त लाएं।
• पुस्तक या पत्रिका। आप व्यस्त रहेंगे, लेकिन हो सकता है कि आपका साथी लंबे इंतजार के दौरान या जब आप सो / आराम कर रहे हों तो कुछ पढ़ने की सामग्री चाहते हों।
• COVID-19 आवश्यक अस्पताल में आपके द्वारा फेशियल कवरिंग की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए अस्पताल से पूछें कि उन्हें फेस कवरिंग के संदर्भ में क्या चाहिए। वे आपूर्ति कर सकते हैं या आपको अपना खुद का लाने के लिए कह सकते हैं। डिस्पोजेबल दस्ताने और हैंड सैनिटाइजर लाने पर भी विचार करें।

takeaway

अंत में, आप अपने अस्पताल या जन्म केंद्र में रहने के लिए क्या पैक करते हैं, यह आपके और आपकी व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है। उन चीज़ों की एक सूची बनाने की कोशिश करें जो आपको लगता है कि आपके अपने आराम और कल्याण के लिए आवश्यक हैं।

और उसे पसीना न दें! - श्रम के लिए समय पर अपना बैग पैक न करें। (अरे - ऐसा होता है!) संभावना है कि आपके पास सबसे अधिक वह होगा जिसकी आपको आवश्यकता होगी - या आप अपने बच्चे के पैदा होने के बाद किसी को बाहर भेजने के लिए भेज सकते हैं।

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