जीना रोड्रिग्ज हस्तमैथुन के लिए 'एक्स्ट्रीम गिल्ट' लगा। यहाँ कई महिलाएं एक ही तरह से क्यों महसूस करती हैं

उसके हिट शो जेन द वर्जिन में, गिना रोड्रिगेज एक ऐसी महिला का किरदार निभा रही हैं जो पवित्रता को महत्व देने वाली सांस्कृतिक पृष्ठभूमि के साथ अपनी कामुकता को संतुलित करने के लिए संघर्ष कर रही है। अब अभिनेत्री एक समान व्यक्तिगत संघर्षों के बारे में खुल रही है।

बस्ट के साथ एक साक्षात्कार में, रोड्रिगेज ने आत्म-आनंद की बात करते हुए अपने जटिल भावनाओं के इतिहास का खुलासा किया। "सभी ईमानदारी में, मैं हस्तमैथुन के लिए दोषी महसूस करती थी," वह कहती हैं। "हे भगवान, यह चरम अपराध! और वह रास्ता बहुत लंबा चला। या शायद मैंने बहुत अधिक हस्तमैथुन किया! ”

लेकिन तब से, अभिनेत्री ने एकल सेक्स पर अपने विचारों को बदल दिया है। "यह ठीक है कि पीछे मुड़कर देखें और जैसा होना चाहिए, यह अच्छा नहीं था कि मुझे खुद को छूने के बारे में बुरा लगा," रोड्वेज़ कहते हैं।

हस्तमैथुन करने के लिए यह पूरी तरह से स्वस्थ और सामान्य है, वहीं कई महिलाएं भी इसे साझा करती हैं। रोड्रिग्ज के रूप में समस्या, अपराध-बोध के कारण आत्म-उत्तेजना से दूर हो जाना, वे इसके साथ जुड़ते हैं। यह समझने के लिए कि ये भावनाएँ कहाँ से आ रही हैं, हम न्यूयॉर्क शहर में एक मनोचिकित्सक और कामुकता सलाहकार, इयान किर्नर, पीएचडी, के पास पहुँचे।

"जब मुझे शर्म या अपराध का सामना करना पड़ता है, तो यह अक्सर अधिक रूढ़िवादी लोगों से होता है। पृष्ठभूमि, "कर्नर स्वास्थ्य को बताता है।

सांस्कृतिक परंपरा केवल कई महिलाओं को आत्म-प्रेम का आनंद लेने से रोकना नहीं है। कर्नर कहते हैं, कुछ लोग एकल सत्रों के लिए नहीं कहते हैं, क्योंकि वे इसके बारे में जो कल्पना कर रहे हैं, उससे शर्मिंदा हैं। यदि किसी रिश्ते में एक महिला अपने साथी के अलावा किसी और के बारे में कल्पनाएं करती है, तो उसकी शर्म उसे खुद को उत्तेजित करने से रोक सकती है। "कभी-कभी यह हस्तमैथुन की शारीरिक क्रिया है जो अपराध-उत्तेजक है, और कभी-कभी यह कल्पना है जो अपराध को प्रेरित करती है," डॉ। सर्नर बताते हैं।

हस्तमैथुन अपराध क्यों पकड़ लेता है, यहां तक ​​कि एक ऐसे समाज में जो तेजी से सकारात्मक भेजता है सेक्स और शरीर की स्वीकृति के बारे में संदेश? कर्नर को लगता है कि यह हमारी गोपनीयता की आवश्यकता के साथ करना है। चूंकि अधिकांश महिलाएं हस्तमैथुन को एक निजी कार्य के रूप में देखती हैं, इसलिए वे इस पर चर्चा करने के लिए शर्मिंदा या शर्मिंदा हो सकते हैं, भले ही वे समझते हों कि आत्म-प्रेम पूरी तरह से सामान्य है।

अपराध एक उपयोगी भावना हो सकती है, कर्नर कहते हैं, लेकिन। हस्तमैथुन पर अपराधबोध सुपर अस्वस्थ है। इसे दूर करने के लिए, वह शरीर की खोज के साथ प्रयोग करने की सलाह देता है। "मैं महिलाओं को कल्पना के लिए समय निकालने और कल्पना को स्पर्श के अनुभव से जोड़ने के लिए भी प्रोत्साहित करूंगा," डॉ। कर्नर का सुझाव है। दुनिया आपकी उंगलियों पर है - सचमुच।