अपने 20 में ग्रे जा रहे हैं? शायद यही कारण है

आपसे इसे तोड़ने के लिए नफरत है, लेकिन किसी दिन, आप सफेद बाल उगलना शुरू कर रहे हैं (यदि आप पहले से ही हैं)। अधिकांश लोग अपने 30 के दशक में अपने पहले चांदी के स्ट्रैंड्स को स्पॉट करते हैं, लेकिन जब आप वास्तव में अपनी जातीयता के लिए ग्रे फोड़े जाते हैं - कोकेशियान अफ्रीकी अमेरिकियों की तुलना में पहले ऐसा करते हैं, उदाहरण के लिए और आपके पारिवारिक इतिहास।

यदि आप। आपके 20 वें दशक में पहले से ही गोरे दिखाई दे रहे हैं, यह बहुत असामान्य नहीं है - खासकर अगर आपकी माँ या पिताजी जल्दी-जल्दी रजत-लोमड़ी की स्थिति में पहुंच गए। हालांकि, यदि आपके ताले आपके परिवार में दूसरों की तुलना में पहले से वर्णक खोना शुरू करते हैं, तो खेल में कुछ पर्यावरणीय और जीवन शैली कारक हो सकते हैं। हमने मैरी झिन, एमडी, सैन फ्रांसिस्को में एक बोर्ड डर्मेटोलॉजिस्ट और प्रीमियर डर्मेटोलॉजी के निदेशक के साथ बात की, ताकि आप अपने 20 के दशक में होने वाले आश्चर्यजनक कारणों का पता लगा सकें।

विशेषज्ञों ने तनाव के बीच संबंध पर बहस की है। ग्रे बाल, लेकिन कुछ शोध एक लिंक दिखाते हैं। उदाहरण के लिए, नेचर मेडिसिन में प्रकाशित 2013 के न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया है कि तनाव चूहों में बालों के रोम के आधार से स्टेम कोशिकाओं के क्षय का कारण बन सकता है।

बैक अप करने के लिए कई टन अनुसंधान नहीं है। सिद्धांत है कि तनाव बालों को प्रभावित करता है, लेकिन बहुत सारे सबूत हैं, डॉ। झिन कहते हैं। जरा इन तस्वीरों को देखिए कि किस तरह से कुछ-न-वैज्ञानिक प्रमाण के लिए राष्ट्रपति पद के लिए उम्रदराज लोग

दुर्लभ मामलों में, समय से पहले थायरॉयड रोग या पिट्यूटरी ग्रंथियों के साथ समस्याओं जैसे स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से घिर सकते हैं। ऑटोइम्यून रोग जो त्वचा और बालों पर हमला करते हैं, जैसे कि खालित्य या विटिलिगो, यह भी ग्रस का कारण बन सकता है। "ऑटोइम्यून का मतलब है कि आपकी खुद की कोशिकाएं आपके शरीर पर हमला कर रही हैं," डॉ। जिहान कहते हैं। "तो अगर आपका शरीर आपके बालों की कोशिकाओं पर हमला कर रहा है, तो आप इसके परिणामस्वरूप ग्रे हो सकते हैं।"

आपके सिल्की स्ट्रैड्स के लिए एक और संभावना विटामिन बी 12 की कमी है, डॉ। झीन कहते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो आपको अधिक जोखिम में डालते हैं, जैसे कि शाकाहारी या शाकाहारी होना, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना या जीआई के मुद्दे होना। लेकिन अगर आपके शुरुआती ग्रेड बी 12 से जुड़े हुए हैं, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि यह खतरनाक एनीमिया के कारण है, लाल रक्त कोशिकाओं में कमी के कारण जब आंतें पर्याप्त विटामिन बी 12 को अवशोषित नहीं कर पाती हैं।

“धूम्रपान आपके लिए सबसे बुरी चीजों में से एक है। आपकी त्वचा और बालों के लिए कर सकते हैं, ”डॉ। जेहान का कहना है। वास्तव में, शोध में 30 वर्ष की आयु से पहले सिगरेट पीने और भूरे बालों की शुरुआत के बीच संबंध दिखाया गया है। "यदि आप धूम्रपान करने वालों को देखते हैं, तो आप उनकी त्वचा में झुर्रियों को देख सकते हैं," वह कहती हैं। "आप खोपड़ी पर झुर्रियों को देखने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन यह अभी भी सभी रोमों को प्रभावित कर रहा है।"

सभी ने कहा, डॉ। जेहेन अभी भी इस बात पर जोर देते हैं कि इन सभी कारकों का प्रभाव बहुत कम है। आपके जीन्स की तुलना में आपके बालों का रंग। "लेकिन अगर आप नोटिस करते हैं कि आप समय से पहले ग्रे हो रहे हैं और यह आपके परिवार में नहीं चलता है," डॉ। जिहान कहते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से यह जांचना चाहिए कि क्या आपका थायरॉयड ठीक है, आपके विटामिन का स्तर ठीक है, और वह आपको एनीमिया नहीं है। '