जन्म नियंत्रण से बाहर जाना: 11 तरीके आपके शरीर को बदल सकते हैं

यदि आप पिल या किसी भी तरह के हार्मोनल गर्भनिरोधक पर हैं, तो आप संभवतः अपना पीरियड इतना अधिक नहीं सोचेंगे। कुछ गर्भ निरोधकों में हार्मोन की स्थिर खुराक आपके चक्र को विनियमित करने में मदद करती है, जिसका अर्थ है कि आप जानते हैं कि हर एक महीने में आपके पीरियड (उर्फ, आपकी 'खून की कमी,' और अधिक) की उम्मीद कब की जाती है, और यह संभवतः आपके सामने बहुत कम और आसान है। जन्म नियंत्रण लेना शुरू किया।

लेकिन जब आप जन्म नियंत्रण से बाहर जाते हैं? आप न केवल तब आश्चर्यचकित हो सकते हैं जब आप वास्तव में अपनी "वास्तविक" अवधि वापस पाने जा रहे हों, बल्कि यह भी कि महीनों या वर्षों तक इसे प्राप्त न करने के बाद यह कैसा होगा। यहाँ, ओब-गाइन कुछ साइड इफेक्ट्स को रेखांकित करते हैं जो आप अपने पीरियड से उम्मीद कर सकते हैं जब आप जन्म नियंत्रण जैसे कि गोली, अंगूठी, पैच, और बहुत कुछ करते हैं।

यदि आप मानते हैं कि जन्म नियंत्रण से वजन बढ़ता है। , आपको यह जानने की जरूरत है कि विपरीत जरूरी नहीं है: जन्म नियंत्रण से दूर होने से आपको वजन कम करने या वजन बढ़ाने में मदद नहीं मिलेगी। 49 प्रासंगिक परीक्षणों की 2014 की समीक्षा के अनुसार, जन्म नियंत्रण की गोली वजन पर एक बड़ा प्रभाव नहीं दिखाती है। City न्यूयॉर्क शहर के माउंट सिनाई में इकाॅन स्कूल ऑफ मेडिसिन में प्रसूति, स्त्री रोग, और प्रजनन विज्ञान की सहायक प्रोफेसर, नेहा भारद्वाज, एमडी, नेहा भारद्वाज, एमडी, जो यह बताती हैं कि जन्म-जन्म का नियंत्रण आपके वजन को प्रभावित करेगा। पहले बताया गया स्वास्थ्य। (एक अपवाद: प्रोजेस्टिन-ओनली बर्थ कंट्रोल इंजेक्शन कुछ महिलाओं में वजन बढ़ने का कारण हो सकता है।)

50% से अधिक महिलाएं अपने पीरियड के साथ माइग्रेन का शिकार हो जाती हैं, 2009 की समीक्षा के अनुसार, संभवतः एक बूंद के कारण एस्ट्रोजन का स्तर। कुछ जन्म नियंत्रण विधियों से आप पीरियड्स को छोड़ सकते हैं या उनके बीच लंबे समय तक रह सकते हैं, जैसे कि विस्तारित-चक्र गोलियां, माइग्रेन को रोक सकती हैं। इन महिलाओं के लिए, जन्म नियंत्रण से बाहर जाने से उनके सिर में दर्द लगातार हो सकता है।

यदि आप एक संयोजन हार्मोनल जन्म नियंत्रण गोली लेना बंद कर देते हैं - जिसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दोनों होते हैं - कुछ ऊतक बंद हो जाते हैं, जो एक हल्का ब्लीड का कारण, एलिसा ड्वेक, एमडी, एक ओ-जीएन और द कम्प्लीट ए टू जेड टू वी के लेखक, हेल्थ बताते हैं। यह भी है कि आप पेलबो पर पिलो पर एक 'नकली ’अवधि प्राप्त करती हैं, जब आप प्लेसीबो गोलियां लेती हैं, तो वह बताती हैं। डॉ। ड्वेक कहते हैं, "परिभाषा के अनुसार, एक ब्लीड ब्लीड, प्रोजेस्टेरोन को वापस ले लिया गया है और जो रक्तस्राव होता है,"। "एक ब्लीडल तकनीकी रूप से, परिभाषा के अनुसार, एक अवधि नहीं है क्योंकि यह ओवुलेशन का परिणाम नहीं है।" आपकी वापसी के बाद खून बह रहा है, फिर भी आपको अपनी वास्तविक अवधि के आने का इंतजार करना है।

यह सोचें कि क्योंकि आप 10 वर्षों से जन्म नियंत्रण पर हैं, इसलिए आपकी अवधि वापस पाने के लिए इसे हमेशा के लिए ले जाना है? यह मामला नहीं हो सकता है: "आम तौर पर, गोली के दुष्प्रभाव और हार्मोन रास्ते को दबाने पर प्रभाव तेजी से प्रतिवर्ती हैं," सामन्था केम्पनर, एमडी, एक ओब-गाइन और मिशिगन यूनिवर्सिटी स्कूल में एक सहायक प्रोफेसर स्वास्थ्य बताता है। "यहां तक ​​कि संयोजन जन्म नियंत्रण की गोली के लंबे समय तक उपयोग के साथ, ज्यादातर महिलाएं 'सामान्य अवधि' को जल्दी से फिर से शुरू करने की उम्मीद कर सकती हैं।"

तीन महीने बाद भी कोई अवधि नहीं है? अपने डॉक्टर को देखें - वे थायरॉइड स्थिति या हार्मोनल असंतुलन जैसे मुद्दों की जांच करना चाहते हैं जो मियाद की अवधि को बनाए रख सकते हैं।

वापस सोचो: आप पहली बार जन्म नियंत्रण पर क्यों जाते हैं? शायद यह सिर्फ इसलिए था क्योंकि आप सेक्स कर रहे थे और गर्भवती नहीं होना चाहते थे। लेकिन कई महिलाएं हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग करना शुरू कर देती हैं, ताकि एक अनियमित चक्र को विनियमित करने में मदद मिल सके या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) जैसी स्थिति को नियंत्रित किया जा सके, जो अनियंत्रित ओव्यूलेशन और एक अनियमित चक्र का कारण बनता है।

जन्म नियंत्रण से बाहर आने पर, डॉ। .ड्वेक कहते हैं, आपका पीरियड आमतौर पर वही होगा जो पूर्व हार्मोन था। क्या यह हर 28 दिनों में घड़ी की कल की तरह आया? क्या यह सुपर अनियमित था? आप उम्मीद कर सकती हैं कि जन्म नियंत्रण वापस करने के लिए, वह कहती है।

इसका दूसरा पक्ष: यदि आप वर्षों से जन्म नियंत्रण पर हैं, तो आपकी आयु, चिकित्सा मुद्दे, तनाव के स्तर, आहार पैटर्न , या व्यायाम की आदतें समय के साथ बदल सकती हैं और यह प्रभावित कर सकती हैं कि जन्म नियंत्रण से बाहर आने पर आपकी अवधि कैसी दिखती है, डॉ। डवेक

कहते हैं, उदाहरण के लिए, कि आपने थायरॉयड असामान्यता विकसित की है, जबकि आप जन्म नियंत्रण पर थे। आप देख सकते हैं कि आपकी अवधि उस वजह से याद करने की तुलना में अधिक अनियमित है। वह कहती है, "जब आप जाने से पहले पिल से बाहर आते हैं तो आपकी अवधि अलग हो सकती है, लेकिन यह पूरी तरह से पिल के साथ असंबंधित है," वह कहती हैं।

जब आपके शरीर को पता चलता है कि आपने लेना बंद कर दिया है। जन्म नियंत्रण (जिसे डॉ। ड्वेक कहते हैं, आमतौर पर तुरंत होता है), आप ओव्यूलेट करना शुरू कर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, वह कहती हैं।

दृष्टि में कोई अवधि नहीं? डॉ। डवेक कहते हैं: “नंबर एक, दो, और तीन इस सूची में कि कोई व्यक्ति गर्भ ठहरने, गर्भधारण, गर्भधारण के लिए पिल से उतरने के बाद अपना पीरियड क्यों नहीं पा रहा है। ″

बहुत से लोग मुँहासे को कम करने के लिए जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से एक बार जब आप उन्हें लेना बंद कर देते हैं, तो मुँहासे वापस आ सकते हैं। Pills जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बंद करने से मुँहासे लक्षण वापस आ सकते हैं जो वे शुरू करने से पहले थे, hard डॉ। भारद्वाज ने पहले स्वास्थ्य को बताया था। यदि आप हार्मोनल मुँहासे के बारे में चिंतित हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से विकल्पों के बारे में बात करें, एक अपने स्किनकेयर उत्पादों को स्विच करने के रूप में सरल है।

यदि आप हार्मोनल-संबंधित बालों के झड़ने (पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम के लक्षण के रूप में) से निपटते हैं। उदाहरण के लिए) जन्म नियंत्रण पर जाने से पहले, जन्म नियंत्रण बंद होने से इसे वापस लाया जा सकता है। यह स्विच टेलोजन एफ्लुवियम को गति दे सकता है, एक अस्थायी स्थिति जो आपके बालों को बहाती है। शुक्र है कि टेलोजन इफ्लुवियम हमेशा के लिए नहीं रहता है, आमतौर पर छह महीने के भीतर, और तनाव भी एक कारक होता है। हालाँकि, यह सुपर कॉमन नहीं है। Hair ज्यादातर महिलाओं ने जन्म नियंत्रण की गोलियों को रोकने के बाद अपने बालों पर एक महत्वपूर्ण शुद्ध प्रभाव नहीं देखा होगा, ’जोश क्लेन, एमडी, न्यूयॉर्क सिटी में एक्सटेंड फर्टिलिटी के मुख्य चिकित्सा अधिकारी ने पहले स्वास्थ्य को बताया।

हाल ही में एक अध्ययन। क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में & amp; चयापचय ने पाया कि कई महिलाएं विटामिन डी के स्तर में गिरावट का अनुभव करती हैं, जब वे गर्भनिरोधक गोलियां लेना बंद कर देती हैं। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से समस्याग्रस्त है जो गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही हैं, क्योंकि विटामिन डी गर्भावस्था में भ्रूण के कंकाल का समर्थन करने में मदद करता है। जब आपके डॉक्टर से जन्म नियंत्रण के बारे में बात की जाती है, तो अपने दैनिक विटामिन डी सेवन को बढ़ाने के तरीकों के बारे में पूछें।

कई महिलाएं अपने अवधि से पहले स्तनों को प्राप्त करने की रिपोर्ट करती हैं, प्रोजेस्टेरोन के स्पाइक के लिए धन्यवाद जो स्तन दूध ग्रंथियों को उत्तेजित करता है। स्तन कोमलता के उपचार के लिए जन्म नियंत्रण का उपयोग किया जा सकता है, इसलिए इसे बंद करने से संवेदनशीलता वापस आ सकती है।

हालाँकि, स्तन नियंत्रण भी जन्म नियंत्रण पर होने का एक दुष्प्रभाव हो सकता है, गुइरेलीन अग्नेंट, एमडी, कुर्सी माउंट वर्नोन, न्यूयॉर्क में मोंटेफोर माउंट वर्नोन अस्पताल में प्रसूति और स्त्री रोग विभाग ने पहले स्वास्थ्य को बताया। इसलिए यदि आप जन्म नियंत्रण के दौरान कोमलता के साथ काम कर रहे हैं, तो bring रोकना सामान्य स्तन ऊतक को वापस लाएगा, और किसी भी कोमलता का अनुभव नहीं किया जाना चाहिए। /