अच्छी खबर: मेरे माइग्रेन मेरे स्तन के लिए अच्छे हो सकते हैं

भयानक सिर में दर्द हो सकता है, एक बहुत ही चांदी का अस्तर हो सकता है। (GETTY IMAGES) मुझे अपना पहला माइग्रेन शनिवार, 13 जुलाई 1985 को मिला। मैं अपने घर की इमारत की छत पर भागकर लाइव आयर्स कंसर्ट से बचने के लिए गया था, जो मेरे पति थे टीवी से पूरा धमाका। तीस मिनट बाद मैं वापस नीचे भागा और उसे बताया कि मुझे लगा कि मुझे दौरा पड़ रहा है। मेरा सिर बुरी तरह से चोटिल हो गया और मेरी आँखों में कंपकंपी वाली चमकदार चीज़ थी।

एक न्यूरोलॉजिस्ट ने मुझे एक माइग्रेन का निदान किया था, और मैंने औरास (प्रकाश की गड़बड़ी) के साथ कई सिरदर्द का सामना किया है। मैं बॉब जेल्डोफ़ (लाइव एड के आयोजक) के बारे में सोचे बिना माइग्रेन शब्द के बारे में नहीं सोच सकता। और अगले विचार में मुझे लगता है कि उसके बच्चों को फ़िफी, पीच और पिक्सी का नाम लेने के लिए उसे क्या बुरा स्वाद है। लेकिन मैं पचाता हूं।

अब मुझे बहुत बेहतर जुड़ना है: स्वस्थ स्तन। अविश्वसनीय रूप से, हाल के शोध से पता चलता है कि जिन महिलाओं को माइग्रेन होता है (यहां तक ​​कि सिर्फ एक बार) कम कुछ प्रकार के स्तन कैंसर होने की संभावना है। यह बहुत बड़ा और इस तरह का एक अप्रत्याशित उपहार है - यह पता लगाना कि पनीर और अंडे आपके दिल के लिए अच्छे हैं।

यह खबर कैंसर की महामारी विज्ञानी क्रिस्टोफर ली, एमडी और फ्रेड हचिंसन कैंसर रिसर्च में उनके सहयोगियों से आई है। सिएटल में केंद्र, जिसने 3,500 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं का सर्वेक्षण किया, जिनमें से 2,000 को स्तन कैंसर और 1,500 जो नहीं थे। उन्होंने पाया कि माइग्रेन से पीड़ित महिलाओं में स्तन कैंसर होने का खतरा 30% कम होता है।

मेरे सिर में दर्द का मेरे स्तन में बीमारी से कोई लेना-देना नहीं है? शोधकर्ताओं ने अनुमान लगाया कि एस्ट्रोजेन कुंजी हो सकता है। उच्च एस्ट्रोजन का स्तर स्तन कैंसर से जुड़ा हुआ है, और माइग्रेन कभी-कभी एस्ट्रोजन के उतार-चढ़ाव के दौरान होता है - जब यह मासिक धर्म के दौरान गिरता है, उदाहरण के लिए।

बेशक, स्तन कैंसर का लाभ दवाओं से हो सकता है - माइग्रेन पीड़ित व्यक्ति लेते हैं। , आमतौर पर नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी) जैसे कि इबुप्रोफेन, जिनमें से मैं बहुत बड़ा प्रशंसक हूं। सालों के प्रयोग के बाद, Ive ने पाया कि मैं आमतौर पर डाइट कोक के दो डिब्बे चबाकर और चार एडविल निगल कर कुछ घंटों के भीतर एक माइग्रेन का इलाज कर सकता हूं। साथ में, वे कई दवाओं से बेहतर काम करते हैं जिन्हें Ive निर्धारित किया गया है, और अब मुझे पता है कि कैफीन और मेड मेरी लड़कियों के लिए भी अच्छे हो सकते हैं! हार्वर्ड के एक अध्ययन में पाया गया कि 'कैफीन युक्त पेय और पोस्टमेनोपॉज़ल स्तन कैंसर के खतरे के बीच एक कमजोर उलटा जुड़ाव।'

तो, अगली बार जब मुझे एक माइग्रेन और पॉप मिलता है जो कि पहले डायट डायक, मैं कर सकता हूं। ' मेरी लड़कियों के स्वास्थ्य के लिए और जल्दी से गुजर रहे दर्द को पीएंगे।

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