एक नए अध्ययन के अनुसार, नियमित सेक्स करने से रजोनिवृत्ति में देरी हो सकती है

अधिक बार सेक्स करने से आपको एक पेचीदा नए अध्ययन के अनुसार, बाद की उम्र में रजोनिवृत्ति तक पहुंचने का कारण हो सकता है।

रॉयल सोसाइटी ओपन साइंस में प्रकाशित नए अध्ययन में 2,936 महिलाओं के डेटा का विश्लेषण किया गया महिला स्वास्थ्य के अध्ययन की 11 तरंगों से तैयार राष्ट्र के पार (अमेरिका में आयोजित एक अनुदैर्ध्य अध्ययन)। शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन महिलाओं ने कहा था कि वे साप्ताहिक सेक्स करती थीं, उन महिलाओं की तुलना में रजोनिवृत्ति से गुजरने की संभावना 28% कम थी जो महीने में एक बार कम सेक्स करती थीं।

"हमने देखा कि मौजूदा रजोनिवृत्ति साहित्य में, एक प्रवृत्ति थी। बाद में रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली विवाहित महिलाएं - जो हमारे लिए अजीब लग रही थी, “यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में विकासवादी नृविज्ञान में प्रमुख अध्ययन लेखक और पीएचडी उम्मीदवार मेगन अरनॉट हेल्थ को बताती हैं। "बहुत से लोगों ने इस संघ को समझाने की कोशिश नहीं की थी, और मुझे लगा कि शायद यह यौन आवृत्ति के जवाब में अनुकूली है, इसलिए हम इसका परीक्षण करेंगे।"

रजोनिवृत्ति पुराने होने का एक सामान्य हिस्सा है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग (एनआईए) के अनुसार, एक महिला की अपनी अंतिम अवधि के 12 महीने बाद यह विशेष रूप से समय में एक बिंदु को परिभाषित करता है। रजोनिवृत्ति के संक्रमण (उर्फ पेरिमेनोपॉज़) के दौरान, जो रजोनिवृत्ति तक ले जाता है, एक महिला को अपनी अवधि में परिवर्तन, गर्म चमक, मनोदशा और अन्य लक्षणों का अनुभव हो सकता है, क्योंकि उसका शरीर कम एस्ट्रोजन पैदा करता है। अमेरिका में एक महिला की रजोनिवृत्ति तक पहुंचने की औसत आयु 51 है।

अध्ययन में यह पता नहीं चला है, लेकिन अरनोट के कुछ सिद्धांत हैं। "यह हो सकता है कि जो महिलाएं पेरिमेनोपॉज़ल हैं वे सेक्स करने का मन नहीं करेंगे," वह कहती हैं। लेकिन, वह कहती हैं, "ऐसा हो सकता है कि निरंतर ओवुलेशन और स्टॉपिंग के बीच एक व्यापार बंद हो। ' दूसरे शब्दों में, यदि आप यौन संबंध नहीं बना रहे हैं, तो आप गर्भवती नहीं होने जा रहे हैं, अरनोट बताते हैं, "इसलिए ओवुलेटरी फ़ंक्शन को बनाए रखने में बहुत कम बिंदु हैं।"

जरूरी नहीं है। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन में विकासवादी नृविज्ञान के एक प्रोफेसर सह-लेखक रूथ मेस ने कहा है कि यह एक कड़ी है-यह सबूत नहीं है कि आपके चालीसवें और पचास के दशक में सेक्स करने से रजोनिवृत्ति वापस आ जाएगी। "हम एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर, धूम्रपान और बीएमआई सहित कई प्रकार के चर के लिए नियंत्रित हैं, और एसोसिएशन बनी हुई है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यौन व्यवहार आवश्यक रूप से रजोनिवृत्ति में देरी करता है," वह स्वास्थ्य बताती है।

वह कहती है कि सेक्स हार्मोन के स्तर को बदल सकता है, यह संभव है कि यह मामला हो, वह कहती है। या, वह कहती है, "यह एक तीसरा चर हो सकता है, अन्य हार्मोन स्तरों की तरह, जिन पर हमारे पास डेटा नहीं था।"

लेकिन मैरी जेन मिंकिन, एमडी, प्रसूति और स्त्री रोग और प्रजनन विज्ञान के एक नैदानिक ​​प्रोफेसर। येल यूनिवर्सिटी मेडिकल स्कूल में (जो नए अध्ययन में शामिल नहीं था), कहती है कि उसे "जैविक रूप से बहुत संदेह है" कि नियमित रूप से सेक्स करने से रजोनिवृत्ति वापस आ जाएगी। वह बताती हैं, "मुझे पता है कि पारिवारिक संबंध सबसे अच्छा है - अगर माँ और बहनें बाद में रजोनिवृत्ति से गुज़रती हैं, तो आप संभवतः बाद में रजोनिवृत्ति से गुज़रेंगी," वह स्वास्थ्य बताती हैं।

हालाँकि, डॉ। मिंकिन कहते हैं, यह बस हो सकता है। जो महिलाएं रजोनिवृत्ति में जाती हैं, वे बाद में रजोनिवृत्ति के समय तक सेक्स करने में अधिक सहज महसूस करती हैं। "निश्चित रूप से बाद में एक रजोनिवृत्ति में चला जाता है इसका मतलब है कि योनि को आराम से रखने के लिए चारों ओर अधिक एस्ट्रोजन है, और मैं दुर्भाग्य से निश्चित रूप से बहुत से पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं को योनि सूखापन और दर्द के कारण यौन संबंध बनाने में असमर्थ देखता हूं," वह कहती है।

आनुवंशिकी की तुलना में रजोनिवृत्ति से अधिक है, क्रिस्टीन ग्रेव्स, एमडी बताते हैं, फ्लोरिडा के ऑरलैंडो में विनी पामर हॉस्पिटल फॉर विमेन एंड बेबीज़ (जो अध्ययन में शामिल नहीं था) में एक ओब-गीन है। 'सिर्फ इसलिए कि आपकी माँ एक निश्चित उम्र में रजोनिवृत्ति से गुज़र सकती है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन चरणों में चलेंगे,' वह बताती है स्वास्थ्य । 'बहुत कुछ हम अभी भी रजोनिवृत्ति के बारे में जानने की कोशिश कर रहे हैं और मुझे लगता है कि कुछ भी संभव है।'

पेरिमेनोपॉज़ल और रजोनिवृत्ति के दौरान नियमित रूप से सेक्स करने से भी समय के साथ सेक्स को कम दर्दनाक बनाने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह आपकी मदद करता है। योनि को खुला रखें, वह बताती हैं- इसलिए नियमित रूप से सेक्स सेशन निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचा सकता।