उनकी डायबिटीज़ जर्नी ने उन्हें कभी उम्मीद से आगे बढ़ाया

नए प्रकार के इंसुलिन ने एंडी को अपने दैनिक इंजेक्शन की संख्या को कम करने की अनुमति दी। (ANDY MANDELL)

डायबिटीज मेरे परिवार में पीढ़ियों से है। लेकिन स्पष्ट रूप से, जब तक मैं अपने 20 के दशक में था, तब तक मैं इसके बारे में सुनकर बीमार था। यह हमेशा था, 'ऐसा मत करो, आप मधुमेह होने जा रहे हैं; ऐसा मत करो, तुम अपने दादा दादी की तरह होने जा रहे हो। ' इसलिए मैंने अपनी माँ के साथ एक सौदा किया — जब मैं 40 साल का हो गया, तो मैं इसके बारे में एक डॉक्टर को देखूँगा, लेकिन तब तक उसे मुझे रोकना नहीं था।

खैर, उसने मुझे सौदेबाजी के लिए रोक लिया। जब मैं अपने शुरुआती 40 के दशक में था, तो मुझे देखने के लिए डॉक्टर भी नहीं थे, इसलिए उसने मुझे उसके पास भेजा। यह 1985 था और मुझे ठीक लगा।

मेरी नियुक्ति के बाद, उन्होंने मुझे एक अनुवर्ती परीक्षा के लिए वापस बुलाया। डॉक्टर ने कहा, 'एंडी, लगता है क्या? यूअर डायबिटिक। ' मुझे यकीन नहीं हुआ। मैं एक गुदगुदा बच्चा था, लेकिन मेरी किशोरावस्था में मैं पतला हो गया था। मैं एथलीट नहीं था, लेकिन मैंने व्यायाम किया। मैं आसानी से 100 पुश-अप्स मार सकता था और मुश्किल से एक पसीना तोड़ सकता था। यह सिर्फ असली नहीं लगता। क्या मैंने अपने परिवार को बताया? बिल्कुल नहीं। मैं 'मैंने तुमसे कहा था,' सुनने के लिए सहन नहीं कर सका, और मैंने निदान को दो साल तक अपने पास रखा।

गलत उपचार, फिर कोई इलाज नहीं
मेरे डॉक्टर ने मुझे स्थापित किया एक पोषण विशेषज्ञ, जिसने मुझे अपने आहार को बदलने के बारे में कुछ सुझाव दिए। लेकिन ज्यादातर सिफारिशें खाद्य लेबल को देखने और उनसे बचने के लिए लगती थीं यदि पहले तीन अवयवों में से कोई भी किसी भी रूप में चीनी था। यह करना काफी आसान था, इसलिए मैंने यही किया। लेकिन यह पता चला कि यह करने के लिए सही बात नहीं थी।

मेरे निदान के लगभग दो साल बाद, मेरी कराटे क्लास की एक महिला जो एक नर्स थी और टाइप 1 डायबिटिक ने मुझे बताया कि उसे नहीं लगता कि मुझे मिल रही थी। उपचार का सही प्रकार। मैंने उसके डॉक्टर को देखना शुरू किया, जो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट था। अंतर रात और दिन की तरह था।

उसने तुरंत मुझे मौखिक दवाओं पर डाल दिया, और मेरी आंखों, गुर्दे की कार्यक्षमता और कोलेस्ट्रॉल के सभी प्रकार के परीक्षण हुए। मैं अपनी नई दवा के साथ कुछ ऊँचाइयों और चढ़ावों से गुज़रा, लेकिन मैंने हीमोग्लोबिन A1c रीडिंग में सुधार किया था, जिसके बारे में मैंने पहले कभी नहीं सुना था। मेरे लिए यह सब नया था, लेकिन मैं बहुत सुरक्षित और सहज महसूस करती थी।

फिर 1989 के आसपास, मैंने अपनी नौकरी और अपना बीमा खो दिया। मैं COBRA पर था, एक स्वास्थ्य-बीमा विस्तार जो आपको एक पद छोड़ने के 18 महीने बाद तक के लिए कवर करता है और इससे पहले कि आप स्वास्थ्य बीमा के साथ दूसरी नौकरी पाएं। वैसे भी, मेरी दुनिया में, वह नहीं हुआ। कुछ मिक्स-अप के माध्यम से मैंने ग्लूकोट्रॉल गोलियों की दो साल की आपूर्ति की, लेकिन मैं अपने डॉक्टर को नहीं देख रहा था। और उंगली चिपक जाती है, ग्लूकोज पर नज़र रखता है सब इतना महंगा लग रहा था। मैंने अपने ब्लड शुगर का परीक्षण कम से कम करना शुरू कर दिया। मैंने सोचा, Im सब ठीक कर रहा हूं, मैं अच्छी तरह से खा रहा हूं, व्यायाम कर रहा हूं और ग्लूकोट्रॉल ले रहा हूं। लेकिन मैं अपने दम पर था।

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एक बड़ा स्वास्थ्य संकट
1990 में, मैं अपने भाई के साथ रहने के लिए बोस्टन से फ्लोरिडा चला गया, जिसे कुछ साल बाद मधुमेह हो गया। मैंने डिफेट डायबिटीज फाउंडेशन की शुरुआत की, जो एक गैर-लाभकारी संगठन है, जो मधुमेह और इसकी रोकथाम और प्रबंधन के बारे में आम जनता को सूचित करने और शिक्षित करने के लिए समर्पित है।

मुझे अभी लगा कि वर्तमान चिकित्सा-देखभाल प्रणाली लोगों के लिए काम नहीं कर रही है। मधुमेह। यह मेरी किसी भी समस्या को संबोधित नहीं करता था, इसलिए मैंने नींव की शुरुआत की।

1990 के दशक के मध्य तक, नींव अच्छी तरह से चल रही थी। मैं लगभग 50 वर्ष का था और बीमारी पर ध्यान आकर्षित करने के लिए फ्लोरिडा भर में आठ दिनों तक चलने का प्रशिक्षण देने का निर्णय लिया।

मैंने अपने वर्कआउट को क्रैंक किया, और मैं पूरी तरह से लक्ष्य पर केंद्रित था। मेरे वर्कआउट के दौरान कुछ संकेत मिले थे - जैसे कि तेजी से वजन कम होना - कि मुझे मधुमेह से संबंधित समस्याएं हो रही थीं, लेकिन मुझे नहीं पता था कि वे कितने गंभीर थे।

मुझे मजबूत महसूस हुआ; मुझे लगा कि मैं अच्छा कर रहा हूं, सही खा रहा हूं, और बस व्यायाम के साथ रहना है। सौभाग्य से, मेरे पास इस समय तक स्वास्थ्य बीमा था, जो शायद उससे दो या तीन महीने पहले लात मार गया था, लेकिन मैं उस समय एक डॉक्टर को देखने के लिए तैयार नहीं था।

और फिर बिंगो-मैं जटिलताओं के साथ कोल्डकॉक कर रहा था। । एक दिन मैं उठा और मैं हिल नहीं सका। मैं दर्द से तड़प रही थी। मुझे पता नहीं क्यों, लेकिन मुझे पता था कि यह अच्छा नहीं था।

मेरा भाई मुझे लार्गो, Fla में डायग्नोस्टिक क्लिनिक ले गया।

मैंने सोचा कि मैं मर रहा था। क्लिनिक में। , एक न्यूरोसर्जन और एक सामान्य चिकित्सक सहित डॉक्टरों की एक टीम ने यह पता लगाने की कोशिश की कि क्या चल रहा था। अंत में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ने मुझे बताया कि मेरी मधुमेह नियंत्रण से बाहर है। मेरा हीमोग्लोबिन A1c 14.7% था; यह अब तक देखा गया दूसरा सबसे बड़ा था।

यह पता चला कि मुझे गंभीर न्यूरोपैथी थी, जो मधुमेह से संबंधित तंत्रिका क्षति है। मेरे पास डायबिटिक रेटिनोपैथी, एक दृष्टि-लूट की स्थिति और तेजी से वजन घटने, अनियंत्रित रक्त-शर्करा के स्तर के कारण

मैं न्यूरोपैथी के कारण इतने दर्द में था - यह सिर्फ एक नया आयाम था। दर्द के कारण - कि मैं अगले दो वर्षों के लिए लगभग अपाहिज था। त्वचा की संवेदनशीलता बिल्कुल कष्टदायी थी; मैं केवल थकावट के बिंदु पर सो सकता था। जब मैं उछलता और मुड़ता, तो दर्द मुझे जगा देता। मैं अपने माता-पिता के साथ घर पर रह रहा था, और मेरी एक छोटी विकलांगता नीति थी।

मुझे दोनों आंखों पर लेजर थेरेपी करवानी थी और फिर मुझे यह सीखना था कि पैरों और पैरों के साथ कैसे चलना है जो तंत्रिका क्षति के कारण पूरी तरह से सुन्न हो गए थे।

मेरी स्थिति अभी भी खराब हो रही है; मुझे लगा कि मैं मर रहा हूं। तथ्य यह है कि, मुझे मधुमेह से मरने की उम्मीद थी, और मैंने इसे स्वीकार कर लिया।
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चलना चलना
जैसा कि समय बीतने के साथ, मुझे पता था कि मैं जा रहा था लाइव। मेरी बहन ने बोस्टन में जोसलिन डायबिटीज सेंटर में एक अपॉइंटमेंट स्थापित किया, और वहां के डॉक्टर ने मुझे इंसुलिन दिया। सचमुच मेरी जान बचाने के लिए मैं उनका बहुत आभारी हूं।

मैं अपने पैरों की सुन्नता के कारण अब और नहीं चल सकता था। हालाँकि, मैं अभी भी मधुमेह की ओर ध्यान आकर्षित करना चाहता था - शायद अतीत की तुलना में भी अधिक। मैंने अपनी परियोजना को फिर से शुरू करने का फैसला किया, लेकिन बड़े पैमाने पर। 2002 में मैंने वेक अप और वॉक टूर शुरू किया और संयुक्त राज्य अमेरिका की परिधि के चारों ओर 10,000 से अधिक मील की पैदल दूरी बनाने की कसम खाई।

मेरा लक्ष्य समुदायों में बाहर निकलना है, उतना ही शोर करना। जैसा कि मैं कर सकता हूं, और इस महामारी पर ध्यान आकर्षित करूंगा।

जब मैंने 2002 में शुरू किया, मैं फ्लोरिडा से सैन डिएगो और फिर वेस्ट कोस्ट और आसपास के मोंटाना तक चला गया, जहां मुझे इडाहो में रोकना था -सर्दियों के मौसम की वजह से नवंबर 2003 में मोंटाना बॉर्डर। मैंने लास वेगास में सर्दी बिताई, अपने प्रशिक्षण को जारी रखा और विभिन्न अधिकारियों के साथ बैठक की, जैसे ऑस्कर गुडमैन, जो लास वेगास के मेयर हैं।

मैंने अप्रैल 2004 में फिर से शुरुआत की, और इलिनोइस के रूप में चला गया। -विस्कॉन्सिन सीमा पर मौसम के कारण मुझे रुकना पड़ा। मैंने फ्लोरिडा में सर्दी बिताई, नींव के लिए काम किया। अगले साल, मैं सेनेका फॉल्स, एन.वाई पर चला गया, फिर रुक गया और सर्दियों को बफ़ेलो में बिताया। मैंने सेनेका फॉल्स में अप्रैल 2006 में चलना फिर से शुरू किया, और Ive तब से लगातार चल रहा है।

हार डायबिटीज़ फाउंडेशन एक गैर-लाभकारी नींव है, और हम दान स्वीकार करते हैं। इस वॉक के दौरान मैं कभी दान नहीं मांगता। मैं संदेश मिश्रण नहीं करना चाहता। इस वॉक का काफी हिस्सा सेल्फ फंडेड है। अधिकारियों से फाउंडेशन के लिए ऋण - एक अधिकारी - के बारे में $ 400,000 किया गया है। हो सकता है कि मुझे वह धन वापस न मिले, लेकिन संदेश को फैलाने के लिए यह मेरे लिए महत्वपूर्ण है, और इसके लायक है।

मैं ब्रोशर सौंपता हूं जैसा कि मैं जाता हूं, नमस्ते कहता हूं, और लोग मेरे साथ चलते हैं, कहीं से भी एक दिन में 25-50 लोग। जब ग्रामीण क्षेत्र में Im, यह 10-15 लोग हो सकते हैं; एक शहर में, यह एक दिन में 150 तक हो सकता है।

हम कुछ भी कर सकते हैं
यदि आपको मधुमेह है, तो अपने लिए खेद महसूस करना और यह कहना आसान हो सकता है, 'मुझे क्यों? कोई और क्यों नहीं? ' लेकिन मुझे गुस्सा बिल्कुल नहीं आता। Everybodys को कुछ ऐसा मिला जो एक बड़ी चुनौती की तरह प्रतीत होगा। यदि आप अभी नहीं करते हैं, तो आप सड़क को नीचे गिरा देंगे।

मधुमेह एक चुनौती है। तो क्या यह चलना है। लेकिन मुझे चुनौतियों का आनंद मिलता है। मैं डायबिटीज से बचना नहीं चाहता, बल्कि इससे निपटना चाहता हूं और इसे समझ सकता हूं और या तो इसके माध्यम से, या इसके ऊपर या इसके आसपास काम करना चाहता हूं।

Im 63 अभी और अभी भी खड़ा है। क्या अधिक है, भावना धीरे-धीरे मेरे पैरों पर वापस आ रही है। मैं अब उन चट्टानों को महसूस कर सकता हूं जो मेरे जूते में मिलते हैं, जो मैं पहले नहीं कर सकता था।

मैं 21 दिसंबर, 2008 को मदीरा बीच, Fla। में अपनी पैदल यात्रा पूरी करने जा रहा हूं। अभी तक कोई इलाज नहीं है, लेकिन एक ही समय में, हम टाइप 2 डायबिटीज को ज्यादा समय तक रोक सकते हैं या देरी कर सकते हैं — और इसका उद्देश्य क्या करना है।

Weve ने हमारा अगला कार्यक्रम शुरू किया, मार्शल आर्ट्स डायबिटीज कम्यूनिटी एक्शन प्रोजेक्ट (MADDCAP), युवा मार्शल आर्ट्स अध्ययन में मधुमेह शिक्षा को शामिल करने वाली एक सामुदायिक परियोजना।

मेरे स्वास्थ्य संकट से एक बहुत अच्छी बात सामने आई; मैं अपनी मृत्यु दर के साथ सहज हूं। वह भय दूर हो गया। मेरे स्वास्थ्य संकट ने मुझे नहीं मारा, और मुझे खुद को पूरी तरह से विस्तारित करने के लिए लाइसेंस दिया।

मैंने कुछ करने के डर के कारण कभी भी वापस पकड़ना नहीं सीखा। बस आगे बढ़ो और इसे करो।