हॉट फ्लैश मेनोपॉज का एक सामान्य संकेत है — और वे हार्ट अटैक के खतरे को भी बढ़ा सकते हैं

पसीने से भरे पजामे में जागना या गर्म फ्लश में बाहर निकलना (जब कमरे में हर कोई शांत और आरामदायक लग रहा हो) वास्तव में डिस्कनेक्ट हो सकता है। लेकिन गर्म चमक रजोनिवृत्ति का सिर्फ एक कष्टप्रद लक्षण नहीं है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो महिलाएं नियमित रूप से गर्म चमक का अनुभव करती हैं, उन्हें जीवन में बाद में दिल का दौरा या स्ट्रोक होने का बहुत अधिक खतरा हो सकता है।

उत्तर अमेरिकी मेनोपॉज सोसायटी (NAMS) में गुरुवार को प्रस्तुत किए जाने वाले प्रारंभिक निष्कर्ष। शिकागो में होने वाली वार्षिक बैठक में सुझाव दिया गया है कि महिलाओं और उनके डॉक्टरों को भविष्य में होने वाले हृदय विकारों की संभावित चेतावनी के रूप में लगातार या लगातार गर्म चमक लेनी चाहिए।

"दोनों रोगियों के लिए- महिलाएं और जो लोग उनकी देखभाल कर रहे हैं, वे वेक-अप कॉल है, “स्टेफ़नी फ़्यूबियन, एमडी, NAMS मेडिकल डायरेक्टर और मेयो क्लिनिक सेंटर फॉर वीमेन हेल्थ के निदेशक, स्वास्थ्य को बताते हैं।

शोधकर्ताओं को पहले से ही संदेह था कि हॉट फ्लैश और दिल का कुछ संबंध हो सकता है। स्वास्थ्य। लेकिन यह लिंक उन वृद्ध महिलाओं के अध्ययन पर आधारित था, जिन्हें अपने पूर्व गर्म फ़्लैश अनुभवों को याद करने के लिए कहा गया था, साथ ही हृदय रोग के मार्करों जैसे कि कोरोनरी कैल्सिफिकेशन या रक्त प्रवाह में गड़बड़ी - और वास्तविक दिल के दौरे या स्ट्रोक नहीं थे। >

नया अध्ययन डॉट्स को उनके 40 और 50 के दशक की शुरुआत में 3,300 से अधिक पूर्व और प्रारंभिक रजोनिवृत्त महिलाओं का पालन करते हुए अधिक सम्मोहक तरीके से जोड़ता है और 20 वर्षों के दौरान वर्ष में एक बार उनके साथ जांच करता है। इसने शोधकर्ताओं को महिलाओं के गर्म चमक के बारे में जानकारी इकट्ठा करने की अनुमति दी क्योंकि वे रजोनिवृत्ति के संक्रमण से गुजर रहे थे और हृदय संबंधी घटनाओं को रिकॉर्ड करने के लिए।

"यह वास्तव में किया गया पहला अध्ययन है," डॉ। फौबियन बताते हैं।

कुल मिलाकर, अध्ययन में 231 महिलाओं को दो दशक तक फॉलो-अप के दौरान दिल का दौरा या स्ट्रोक था।

अध्ययन की शुरुआत में जिन महिलाओं में लगातार गर्म चमक थी, उनकी संभावना दो बार थी। ऐसी घटनाओं का अनुभव करने के लिए अन्य महिलाओं के रूप में। समय के साथ लगातार गर्म चमक वाली महिलाओं में दिल की बीमारी या बीमारी के जोखिम कारकों के समायोजन के बाद भी दिल का दौरा पड़ने या स्ट्रोक का खतरा 80% बढ़ गया था।

रेबेका थर्स्टन, पीएचडी, आने वाले NAMS अध्यक्ष और प्रमुख लेखक अध्ययन, स्वास्थ्य को बताता है कि इसका मतलब यह नहीं है कि गर्म चमक वाले किसी भी व्यक्ति को दिल का दौरा या स्ट्रोक होने का कारण बनता है। मिडलाइफ़ महिलाओं के स्वास्थ्य और हृदय संबंधी जोखिम के विशेषज्ञ शोधकर्ता थर्स्टन कहते हैं, "लेकिन एक महिला के सापेक्ष, जिसके पास गर्म चमक नहीं है, वह जोखिम में है।" हृदय रोग के अग्रदूत, थर्स्टन को संदेह है कि यह महिलाओं के वाहिका, उसके रक्त वाहिकाओं के बारे में कुछ कहता है।

क्या आपकी गर्म चमक का इलाज आपके हृदय रोग के जोखिम को कम करेगा? "हम सिर्फ यह नहीं जानते हैं क्योंकि हमने वह शोध अभी तक नहीं किया है," थर्स्टन स्वीकार करते हैं। हालांकि, वह सोचती हैं कि अध्ययन के निष्कर्षों से दिल के स्वस्थ व्यवहार में संलग्न होने की आवश्यकता होती है, जैसे कि धूम्रपान छोड़ना, वजन कम करना अगर आपका वजन अधिक है, और आपका रक्तचाप नियंत्रण में है।

"यह निश्चित रूप से है। उन महिलाओं के महत्व को रेखांकित करता है जो अपने हृदय स्वास्थ्य के शीर्ष पर होने के लिए गंभीर गर्म चमक रखते हैं, "ऑर्स्टन कहते हैं।

यह अध्ययन हमें यह नहीं बताता है कि क्या एक महिला के गर्म फ़्लैश इतिहास को बढ़ावा मिलेगा। डॉ। फौबियन कहते हैं कि भविष्यवाणी करने की सटीकता से दिल का दौरा या स्ट्रोक होगा। लेकिन, निश्चित रूप से, यह आशा है।

यह "कोयला खदान में कैनरी" हो सकता है, द मेनोपॉज मिथ के लेखक अरियाना शोल-डगलस और टक्सन, एरिज़ोना में तुला वेलनेस सेंटर के संस्थापक। , स्वास्थ्य को बताता है- अमेरिका में महिलाओं के नंबर एक हत्यारे में हृदय रोग की ओर इशारा करते हुए "गर्म चमक कोई हंसी की बात नहीं है।"

NAMS में रिपोर्ट किए गए अध्ययन के निष्कर्षों को प्रारंभिक माना जाता है क्योंकि उन्हें अभी तक होना बाकी है। एक सहकर्मी की समीक्षा की मेडिकल पत्रिका में प्रकाशित।