कैसे लेस्बियन सेक्स करते हैं? 28 चीजें आपके पहले समय से पहले जानने के लिए

• परिभाषाएँ बदलती हैं
• लिंग भिन्न होता है
• सामान्य गलतफहमी
• हस्तमैथुन करें
• संचार करें
• स्तन और निप्पल खेल
• मैनुअल उत्तेजना
• मौखिक उत्तेजना
• झुनझुनी, फिस्टिंग, और अन्य पैठ
• स्थिति
STIs
• गर्भावस्था
• सुरक्षित यौन टिप्स
• तक़या

सेक्स पर विचार करने के लिए चीज़ें

पहली बार थोड़ा नर्व-रैकिंग हो सकता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या आप किसके साथ सेक्स करना चाहते हैं।

यह देखते हुए कि समलैंगिक यौन संबंधों के बारे में बहुत सारे मिथक और गलत धारणाएं हैं, यह अपने आप को शिक्षित करना महत्वपूर्ण है कि सेक्स कैसे काम कर सकता है और सुरक्षित सेक्स का अभ्यास कैसे कर सकता है।

यहां आपको क्या जानना है।

कोई भी व्यक्ति किसी भी प्रकार का सेक्स कर सकता है

इससे पहले कि हम समलैंगिक यौन संबंध के बारे में बात करते हैं, आइए बात करते हैं कि वाक्यांश का क्या अर्थ है ।

आमतौर पर, लोग "लेस्बियन सेक्स" शब्द का इस्तेमाल दो महिलाओं के बीच सेक्स करने के लिए करते हैं। यदि ऐसा मामला है, तो याद रखें कि उन महिलाओं को समलैंगिक के रूप में पहचाना नहीं जा सकता है।

उदाहरण के लिए, वे उभयलिंगी, पैनिकसेक्सुअल, क्वीर, या विषमलैंगिक के रूप में भी पहचान सकते हैं। महिलाओं के बीच सेक्स केवल समलैंगिकों तक सीमित नहीं है।

यह भी याद रखें, कि "समलैंगिक यौन संबंध" सिजेंडर जोड़ों तक सीमित नहीं है।

इसमें अन्य लोग भी शामिल हैं, जिनमें योनि, लिंग वाले लोग, और अंतरंग जननांग वाले लोग हैं।

विषमलैंगिक जोड़े, उदाहरण के लिए, मौखिक, मैनुअल या मर्मज्ञ सेक्स कर सकते हैं। यह सब जोड़े पर निर्भर करता है और वे क्या करना पसंद करते हैं।

इसी तरह, लेस्बियन सेक्स - या महिलाओं के बीच सेक्स, चाहे सिस या ट्रांस - आप जिस भी तरह के सेक्स को आजमाना चाहते हैं, उसमें शामिल हो सकते हैं।

सेक्स का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजों से है

स्कूल, मीडिया और हमारे समुदायों के माध्यम से, हम में से ज्यादातर लोग यह सीखते हैं कि सेक्स एक योनि में प्रवेश करने वाले लिंग के बारे में है।

जबकि कई लोग केवल लिंग-योनि लिंग को "वास्तविक" सेक्स के रूप में देखते हैं, सेक्स की परिभाषा तरल है। सेक्स का मतलब अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजों से है।

यहाँ आपके लिए सेक्स के रूप में क्या गिना जा सकता है की एक अधूरी सूची है:

• योनि, लिंग या गुदा पर किया गया ओरल सेक्स
• मैनुअल लिंग, हाथ की नौकरियों, छूत, क्लिटोरल प्ले, गुदा खेलने, और फिस्टिंग सहित
• स्तन और निप्पल खेल
• लिंग-में-योनि सेक्स
• लिंग-में -anus सेक्स
• सेक्स के खिलौने का उपयोग कर
• आपसी हस्तमैथुन
• जननांग रगड़
• चुंबन और cuddling

तो, जो कुछ भी "लेस्बियन सेक्स" के रूप में गिना जाता है वह वास्तव में जो कोई भी इसे कर रहा है। आप सेक्स को मोटे तौर पर या संकीर्ण रूप से परिभाषित करने के लिए स्वागत करते हैं जैसे आप कर रहे हैं!

आप जो कुछ भी सुनते हैं, उस पर विश्वास न करें

समलैंगिक यौन संबंध के बारे में बहुत सारे मिथक हैं। यहाँ कुछ हैं:

• किसी को परिदृश्य में "आदमी" होना है। कुछ लोगों का मानना ​​है कि एक साथी सभी पैठ करता है जबकि दूसरा सभी प्राप्त करता है। यह कुछ जोड़ों के लिए गतिशील है, लेकिन सभी नहीं - और याद रखें, मर्मज्ञ आपको "आदमी" नहीं बनाते हैं
• यह आसान है क्योंकि आप दोनों महिलाएं हैं। याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि आप दोनों महिलाएं एक ही जननांग नहीं हैं - उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति योनि के साथ एक सीआईएस महिला हो सकती है, जबकि दूसरा लिंग के साथ एक ट्रांस महिला हो सकती है। यहां तक ​​कि अगर आपके पास एक ही जननांग है, तो हर शरीर अलग है। एक साथी को क्या सुख मिलता है, दूसरा साथी बोरिंग लग सकता है।
• आपको स्ट्रैप-ऑन का उपयोग करना होगा। स्ट्रैप-ऑन सेक्स खिलौने हैं जो अक्सर लिंग के आकार के होते हैं। वे हार्नेस या अंडरवियर जैसे लगाव का उपयोग करके एक साथी के श्रोणि से जुड़ते हैं। उनका उपयोग योनि या गुदा में घुसने के लिए किया जा सकता है। जबकि ये आनंददायक हो सकते हैं, वे नहीं होने चाहिए। चाहे आप एक का उपयोग करें आप पर निर्भर है।
• आपको कैंची करनी होगी। कैंची तब होती है जब योनि के साथ दो लोग अपने पैरों को खोलते हैं और अपने वल्वा को एक साथ रगड़ते हैं। जबकि कुछ लोग इसका आनंद लेते हैं, यह एक बहुत बड़ा मिथक है कि सभी समलैंगिक ऐसा करते हैं। बहुत से लोग इसे अव्यवहारिक और अनपेक्षित पाते हैं।
• कामोन्माद अंतिम लक्ष्य है। ज्यादातर लोग सोचते हैं कि एक या दोनों पार्टनर के संभोग करने पर सेक्स खत्म हो जाता है। ऐसा नहीं होना चाहिए। संभोग के बिना सेक्स आनंददायक हो सकता है, और एक या दोनों के बिना संभोग करने से रोकना पूरी तरह से ठीक है।
• आपको एसटीआई या गर्भावस्था के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यदि एक साथी के लिंग में और दूसरे के पास योनि है तो गर्भवती होना संभव है। एसटीआई को एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलाना भी संभव है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनके जननांग क्या हैं।

यदि आप पहले से ही नहीं हैं, तो अपने शरीर रचना विज्ञान से परिचित हों

हस्तमैथुन आपको आराम करने और यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आपको क्या अच्छा लगता है।

आप पा सकते हैं कि कुछ जगहों पर और कुछ गतियों के साथ खुद को छूना सुखद लगता है। इससे आपको अपने साथी को यह बताने में मदद मिल सकती है कि आप क्या आनंद लेते हैं।

और यदि आपके साथी में आपके समान शारीरिक रचना है, तो हस्तमैथुन करने से आपको उनके शरीर रचना विज्ञान को बेहतर तरीके से नेविगेट करने में मदद मिल सकती है। यह आपको एक अच्छा विचार भी दे सकता है कि वे क्या आनंद ले सकते हैं।

उस ने कहा, याद रखें कि हर कोई अलग है। एक व्यक्ति के लिए जो आनंददायक हो सकता है वह अगले के लिए आनंददायक नहीं हो सकता है।

अपने साथी के साथ संवाद करने के लिए तैयार रहें

सहमति के लिए पूछना महत्वपूर्ण है।

यहां तक ​​कि अगर आपके साथी ने पहले ही कहा है कि वे सेक्स करना चाहते हैं, तो समय से पहले जांच करना महत्वपूर्ण है।

याद रखें कि उन्हें सेक्स के दौरान सहमति वापस लेने का अधिकार है, जैसा कि आप करते हैं।

यदि आप घबराए हुए हैं, तो अपने साथी से इस बारे में बात करें। यह साझा करें कि आपने पहले यौन संबंध नहीं बनाए थे, या आपने कुछ यौन गतिविधियां नहीं की थीं।

उनसे पूछें कि उन्हें क्या करने में मज़ा आता है या वे क्या करना चाहते हैं, या अपने खुद के विचारों को साझा करना चाहते हैं।

यकीन नहीं है कि क्या कहना है? ? यहाँ कुछ वाक्यांशों आप पहले या सेक्स के दौरान उपयोग कर सकते हैं:

• मैं तुम्हें चूम सकता है
• हम क्या कर सकते हैं
• मैं अपने कपड़े ले कर सकते हैं? बंद?
• क्या आप सेक्स करना पसंद करेंगे?
• मैं करना चाहूँगा। आप क्या सोचते हैं?
• क्या आप स्वयं का आनंद ले रहे हैं?
• क्या मुझे इसका समाधान करना चाहिए?
• क्या आप इसके साथ सहज हैं?

आपको कभी भी यह अनुमान नहीं लगाना चाहिए कि आपका साथी क्या करता है या क्या नहीं चाहता है।

हमेशा उनके साथ जांच करें और पूछें कि वे इसे अगले स्तर पर ले जाने से पहले क्या पसंद करते हैं।

स्तन और निप्पल खेलने से क्या उम्मीद करें

याद रखें कि कुछ लोगों के पास संवेदनशील निपल्स होते हैं, इसलिए कोमल रहें और अपने साथी से पूछें कि वे कितना दबाव चाहते हैं कि आप आवेदन करें।

स्तन और निपल खेलने शामिल हो सकते हैं:

• अपने forefingers के बीच रगड़ निपल्स
• धीरे निपल्स
• चाट, चूसने, या चुंबन खींच निपल्स या स्तनों
• निपल्स पर सेक्स टॉयज़ का उपयोग करना, जैसे कि निप्पल क्लैंप, या निपल्स पर वाइब्रेटर या फेदर टिकर का उपयोग करना
दिलचस्प उत्तेजना पैदा करने के लिए निपल्स पर आइस ब्लॉक्स या टिंग ल्यूब का उपयोग करना

मैनुअल जननांग या गुदा उत्तेजना से क्या उम्मीद करें

मैनुअल उत्तेजना अपने साथी का आनंद लेने के लिए अपने हाथों का उपयोग करने के बारे में है। विभिन्न गतियों के साथ प्रयोग, विभिन्न प्रकार के दबाव, और अलग-अलग गति।

यदि आपके साथी की योनि है

उनकी शारीरिक रचना और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर, आप इस तरह की चीजों की कोशिश कर सकते हैं:

• विभिन्न गति और दबावों पर परिपत्र और ऊपर-नीचे गतियों की कोशिश करके अपने भगशेफ को रगड़कर
• अपनी जी-स्पॉट को खोजने के लिए एक उंगली का उपयोग करके योनि में ऊतक का एक मोटा पैच दीवार
• हल्की गति में अपनी भगशेफ या योनि के आस-पास के क्षेत्र को हल्के से स्पर्श करें
• अपनी गुदा के ठीक बाहर की त्वचा को छूना
• अपनी उंगलियों से गुदा को भेदना

अगर आपके साथी के पास लिंग है

किसी व्यक्ति के लिंग को मैन्युअल रूप से उत्तेजित करने के कई तरीके हैं। कुछ विचारों में शामिल हैं:

• अपने लिंग को मजबूती से पकड़कर और अपने हाथ को ऊपर-नीचे करके हाथ का काम करना; अपने साथी से पूछें कि वे किस गति और दबाव को पसंद करेंगे
• अपने लिंग के सिर को धीरे से रगड़ें या मालिश करें
• उनके अंडकोश और पेरिनेम को छूना और रगड़ना, जो अंडकोश के बीच का क्षेत्र है गुदा
• उनकी गुदा के ठीक बाहर की त्वचा को छूना
• अपनी उंगलियों से उनके गुदा को भेदना

मौखिक जननांग या गुदा उत्तेजक से क्या उम्मीद करें / h2>

मौखिक उत्तेजना ठीक वैसी ही होती है जैसी कि लगती है - अपने मुंह और जीभ का उपयोग करके अपने साथी को प्रसन्न करने के लिए।

अपने साथी एक योनि

है, तो आप चुंबन कर सकते हैं, चाटना, या चूसना:

• भगशेफ
• क्षेत्र के आसपास भगशेफ या योनि
• योनि खोलना
• भीतरी जांघ
• गुदा

यदि आपके साथी का लिंग

आप चुंबन कर सकता है, चाटना, या चूसना:

• लिंग
• अंडकोश की थैली और मूलाधार
• जाँघें
• गुदा

उँगलियों, फिस्टिंग और अन्य पैठ से क्या उम्मीद करें

अक्सर पेनिज़ेस से जुड़ा होता है, लेकिन आप योनि या गुदा को एक सीमा के साथ प्रवेश कर सकते हैं अलग-अलग चीजें, जैसे आपकी उंगलियां, आपकी मुट्ठी, या एक सेक्स टॉय।

योनि

याद रखें कि लिंग-इन-वेजाइना सेक्स से गर्भावस्था हो सकती है, इसलिए अपने साथी से बात करें जन्म नियंत्रण विकल्प।

आप कोशिश कर सकते हैं:

• लिंग-इन-वेजाइना सेक्स
• योनि को छुआना
• योनि को फलना
• एक डिल्डो या वाइब्रेटर डालना

गुदा

यदि आप गुदा मैथुन करने जा रहे हैं, तो आपको थोड़ी और तैयारी की आवश्यकता है।

गुदा अपने प्राकृतिक स्नेहन का उत्पादन नहीं करता है, इसलिए चिकनाई का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है।

धीरे से जाएं, क्योंकि गुदा की दीवारों की परत योनि की तुलना में पतली होती है।

आप कोशिश कर सकते हैं:

• लिंग-में-गुदा सेक्स
• गुदा को छुआना
• गुदा को फटना
• एक डिल्डो या वाइब्रेटर सम्मिलित करना
• गुदा प्लग या अन्य खिलौने का उपयोग विशेष रूप से गुदा के लिए डिज़ाइन किया गया

पदों के लिए प्रयास करें

वहाँ संभवतः सैकड़ों अलग-अलग सेक्स पोज़िशन हैं, लेकिन अब कामुक जिम्नास्टिक में अपना हाथ आज़माने का समय नहीं है।

नीचे दिए गए ट्राइ-एंड-ट्रू मूव्स से शुरू करें और वहां से जाएं।

ओरल या मैनुअल सेक्स के लिए, अपने पैरों को खोलकर लेटने की कोशिश करें

लेट अपनी पीठ पर अपने पैरों के साथ खुला। यदि आप अधिक आरामदायक हैं तो आप अपने घुटनों को मोड़ सकते हैं।

तब आपका साथी आपके पैरों के बीच उनके पेट पर लेट सकता है।

लिंग-योनि सेक्स के लिए, मिशनरी आमतौर पर काम करता है

मिशनरी होने के लिए एक प्रतिष्ठा है उबाऊ - लेकिन यह होना जरूरी नहीं है!

इस स्थिति में, योनि वाला व्यक्ति उनकी पीठ पर झूठ बोलता है। लिंग वाला व्यक्ति उनके ऊपर अंकित होता है और अपने लिंग को उनकी योनि में डालता है।

यदि आप चाहें, तो आप इसे उठाने के लिए अपने श्रोणि के नीचे एक तकिया का सहारा ले सकते हैं। यह कोण में सुधार कर सकता है, जिससे यह आप दोनों के लिए अधिक आनंददायक हो सकता है।

भेदक गुदा मैथुन के लिए, डॉगी-स्टाइल अक्सर आरामदायक होता है

ऐसा करने के लिए, जिस व्यक्ति में प्रवेश किया जा रहा है अपने घुटनों के साथ, चारों तरफ अलग हो जाता है।

वे अपने सिर को अपने अग्र-भुजाओं पर रख सकते हैं या अपने अग्रभाग को सीधा कर सकते हैं और अपनी पीठ को सपाट-ईश रख सकते हैं।

देने वाला फिर उनके पीछे घुटने टेक सकता है और अपनी उंगलियों, लिंग या सेक्स टॉय के साथ उनकी गुदा में प्रवेश कर सकता है।

गुदा की मौखिक उत्तेजना के लिए आप इस स्थिति का भी प्रयास कर सकते हैं।

याद रखें, कई यौन कार्य एक STI संचारित कर सकते हैं

रोग नियंत्रण केंद्रों के अनुसार और रोकथाम, लगभग 20 मिलियन अमेरिकी हर साल एक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) का अनुबंध करते हैं।

आपका व्यक्तिगत एसटीआई जोखिम कारकों की एक सीमा पर निर्भर करता है, जिनमें शामिल हैं:

• आप कौन सी यौन गतिविधियाँ कर रहे हैं
• आप और आपके साथी की यौन इतिहास
• चाहे आप कंडोम या अन्य अवरोध विधियों का उपयोग करें

याद रखें, आप चाहे आप या आपके साथी की शारीरिक रचना की परवाह किए बिना एक एसटीआई अनुबंध कर सकते हैं।

गर्भावस्था भी संभव हो सकती है

अक्सर, लोग मानते हैं कि समलैंगिक गर्भवती नहीं हो सकते हैं, या समलैंगिक यौन संबंध गर्भावस्था में परिणाम नहीं कर सकते हैं। यह धारणा मिथक पर आधारित है कि दोनों महिलाएँ सीजेंडर हैं।

अगर एक साथी ट्रांसजेंडर है और उसका एक लिंग है और दूसरा एक लिंग है और उसकी योनि है, तो वे लिंग-इन-योनि सेक्स कर सकते हैं।

कई मामलों में, इसका मतलब है कि गर्भावस्था संभव है।

यदि आप गर्भावस्था से बचना चाहते हैं, तो अपने साथी से जन्म नियंत्रण के बारे में बात करें।

इसमें शामिल हो सकते हैं। हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक संयोजन, जैसे कि गोली, और कंडोम।

सुरक्षित सेक्स का अभ्यास कैसे करें

यहाँ एसटीआई और अन्य संक्रमणों के अपने जोखिम को कम करने के कुछ तरीके हैं:

• चिकित्सकीय बांध। यदि आप योनि या गुदा पर मौखिक सेक्स कर रहे हैं, तो इनका उपयोग करें।
• बाहरी कंडोम। आप इनका उपयोग पेनिस-इन-वेजाइना सेक्स, पेनिस-इन-एनस सेक्स या लिंग पर ओरल सेक्स के लिए कर सकते हैं।
• आंतरिक कंडोम। आप इनका उपयोग लिंग-योनि-लिंग या लिंग-गुदा सेक्स के लिए कर सकते हैं।
• दस्ताने या अंगुलियाँ। ये मैनुअल-जननांग उत्तेजना के दौरान आपकी रक्षा कर सकते हैं, जैसे कि उँगलियाँ, हाथ की नौकरियां, और क्लिटोरल उत्तेजना। चिकनाई के साथ उपयोग करने पर वे अधिक आरामदायक महसूस कर सकते हैं।
• हाथ स्वच्छता। जब ऊँगली की बात आती है, क्लिटोरल स्टिमुलेशन, और हैंड जॉब्स, हैंड हाइजीन आवश्यक है। कीटाणुओं को फैलाने से बचने के लिए हमेशा अपने हाथों को पहले ही धो लें। यदि आप अपनी उंगलियों से किसी को भेदने की योजना बनाते हैं, तो आपको अपने नाखूनों को छोटा रखना चाहिए। यह कटौती और आँसू को रोकने में मदद करता है, जो दर्दनाक हो सकता है और संक्रमण को जन्म दे सकता है। आप एक अलग सनसनी प्रदान करने के लिए रबर के दस्ताने में कपास की गेंदें भी डाल सकते हैं।
• चिकनाई। चिकनाई सभी प्रकार के मर्मज्ञ लिंग के लिए महान है क्योंकि यह योनि या गुदा के अंदर फाड़ और जलन के जोखिम को कम करता है। यह गुदा मैथुन के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि योनि के विपरीत, गुदा अपने स्वयं के स्नेहक नहीं बनाता है।
• सभी खिलौने साफ रखें। सेक्स के खिलौने एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में संक्रमण स्थानांतरित कर सकते हैं, इसलिए उपयोग के बीच में अच्छी तरह से सेक्स खिलौने साफ करें। आप उपयोग करने से पहले डिल्डो और अन्य मर्मज्ञ खिलौनों पर एक कंडोम लगाने पर भी विचार कर सकते हैं - यह साफ करना आसान बना सकता है, साथ ही एक अलग सनसनी प्रदान कर सकता है।
• नियमित रूप से परीक्षण करें। चाहे आप एक सुसंगत साथी हों या अधिक छिटपुट सेक्स करें, परीक्षण करना महत्वपूर्ण है। आपका डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको सलाह दे सकते हैं कि कितनी बार परीक्षण करना है और किसके लिए परीक्षण करना है।

सबसे नीचे की पंक्ति

जबकि पहली बार सेक्स करने का विचार समय भारी हो सकता है, अच्छी खबर यह है कि आपके रास्ते में मदद करने के लिए बहुत सारी जानकारी है।

बेहतर खबर यह है कि सेक्स एक कौशल है - और आप जितना अधिक अभ्यास करेंगे उतना बेहतर होगा!

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आपको LGBTQ + अनुकूल स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करने में मदद मिल सकती है। वे अधिक विशिष्ट जानकारी की पेशकश कर सकते हैं और आपको अन्य संसाधनों के लिए निर्देशित करने में मदद कर सकते हैं।

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