कैसे यिन तांग एक्यूपंक्चर काम करता है?

यह कैसे काम करता है
लाभ
अनुसंधान
एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक
प्रक्रिया
प्लेसीबो प्रभाव
साइड इफेक्ट्स
टेकवे

यिन टेंग एक्यूपंक्चर में आपकी भौहों के बीच एक दबाव बिंदु शामिल होता है। यह आपके पूरे शरीर में कई दबाव या ट्रिगर बिंदुओं में से एक है, जिसे हॉल ऑफ इंप्रेशन, एक्सट्रा -1 और एक्स-एचएन 3 के रूप में विभिन्न रूप से पहचाना जाता है।

ध्यान रखें कि एक्यूपंक्चर उपचार पर कोई निश्चित शोध नहीं है। बल्कि, यह एक प्रकार की पारंपरिक चीनी दवा है, जिसे साक्ष्य-आधारित शोध द्वारा समर्थित किया गया है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि यिन टेंग एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है, इसका इलाज करने के लिए क्या है और इस बारे में क्या कहना है एक्यूपंक्चर का प्रकार।

यिन यांग एक्यूपंक्चर कैसे काम करता है?

सामान्य तौर पर, एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी तरीकों के आधार पर एक प्रकार की दवा है। इसमें आपके शरीर के चारों ओर कुछ दबाव या ट्रिगर बिंदुओं में छोटी सुइयों को सम्मिलित करना शामिल है।

ये बिंदु आपके शरीर की कुछ लाइनों पर गिरते हैं, अक्सर जहां तंत्रिकाएं मिलती हैं या मांसपेशियां कार्य करती हैं। यह सोचा गया कि इन विशिष्ट बिंदुओं पर सुइयों का उपयोग शरीर को उत्तेजित करता है और विरोधी ताकतों के संतुलन को बहाल करता है।

पश्चिमी दुनिया में एक्यूपंक्चर जैसे तरीकों को पूरक या वैकल्पिक चिकित्सा माना जाता है। आधुनिक चिकित्सा शरीर रचना और औषध विज्ञान पर निर्भर करती है, लेकिन एक्यूपंक्चर का उपयोग पूरक उपचार के रूप में कर सकती है।

पश्चिमी चिकित्सा के रूपों के साथ एक्यूपंक्चर प्राप्त करना पूरक चिकित्सा कहलाता है। एक्यूपंक्चर को वैकल्पिक चिकित्सा माना जाता है, दूसरी ओर, यदि आप इसके साथ अन्य पारंपरिक उपचारों की तलाश नहीं करते हैं।

यिन टैंग एक्यूपंक्चर के कथित लाभ क्या हैं?

हिंदू संस्कृति इस दबाव बिंदु को आपकी तीसरी आंख के स्थान पर माना जाता है, जो आपके मानसिक दृष्टिकोण को स्थिर करने के लिए सोचा जाता है। 2016 के केस स्टडी की तरह कुछ शोधों ने भी इस दबाव बिंदु को हृदय संबंधी लक्षणों को प्रबंधित करने से जोड़ा है।

यिन टेंग दबाव बिंदु पर एक्यूपंक्चर का निर्देशन लक्षणों को दूर कर सकता है:

चिंता
हृदय की स्थिति

सामान्य एक्यूपंक्चर अन्य स्वास्थ्य स्थितियों जैसे:

का इलाज करने में भी मदद कर सकता है। दर्द
अनिद्रा
सिरदर्द
कैंसर

क्या यिन स्पर्श पर कोई शोध है?

कई अध्ययन यिन टेंग एक्यूपंक्चर से जुड़े लाभ का सुझाव देते हैं।

उदाहरण के लिए, 2017 में न्यूरोसर्जरी से गुजरने वाले रोगियों के अध्ययन में, यिन टेंग में एक्यूपंक्चर ने उनकी चिंता कम कर दी। और 2018 की समीक्षा ने यह भी सुझाव दिया कि यिन टंग एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेशर ने सर्जरी के अन्य रूपों से गुजरने के बारे में लोगों में चिंता को कम करने में मदद की।

इस अध्ययन ने सिफारिश की है कि शोधकर्ता उपचार की प्रभावशीलता की जांच करना जारी रखते हैं क्योंकि यह प्रदर्शन करने के लिए सरल और सस्ता है।

aforementioned small 2016 अध्ययन ने यिन टेंग एक्यूपंक्चर के सकारात्मक प्रभावों की जांच की। हृदय प्रणाली। ये प्रभाव तब दिखाई देते हैं जब एक विषय यिन टंग में एक्यूपंक्चर प्राप्त करता है और होंठ के नीचे दबाव बिंदु पर एक्यूप्रेशर होता है।

इस अध्ययन में 45 वर्षीय महिला के दिल की धड़कन अनियमित थी और वह बेहोश हो गई थी। अध्ययन में पाया गया कि उपचार:

ने शरीर की हृदय संबंधी प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित किया
अपने जैविक प्रणालियों में शरीर के संतुलन को सकारात्मक रूप से प्रभावित किया
शरीर को वापस लौटने में मदद की। सामान्य कामकाज

ध्यान रखें कि ये अध्ययन यह साबित नहीं करते हैं कि यिन तांग एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेशर हमेशा प्रभावी होता है। आगे के अध्ययन से चिकित्सा समुदाय को यिन टैंग एक्यूपंक्चर के लाभों को समझने में मदद मिल सकती है।

स्वास्थ्य स्थितियों पर एक्यूपंक्चर के उपयोग पर कई अन्य अध्ययन हैं। पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र के अनुसार, अनुसंधान एक्यूपंक्चर और:

सिरदर्द
कैंसर उपचार
दर्द प्रबंधन के बीच सकारात्मक संबंधों पर मौजूद है। पीठ, गर्दन और जोड़ों में

मैं एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक को कैसे पता करूँ?

इससे पहले कि आप यिन तांग एक्यूपंक्चर करें, आपको एक लाइसेंस प्राप्त एक्यूपंक्चर चिकित्सक खोजने की आवश्यकता होगी इसलिए आप अपने लक्षणों और वांछित परिणामों पर चर्चा कर सकते हैं।

एक्यूपंक्चर और ओरिएंटल मेडिसिन वेबसाइट के लिए राष्ट्रीय प्रमाणन आयोग पर जाएँ एक्यूपंक्चर लाइसेंसिंग प्रक्रिया कैसे काम करती है और एक चिकित्सक को खोजने के लिए, जो यह निर्धारित करने में मदद कर सकता है कि कौन से उपचार हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम कर सकता है।

सुनिश्चित करें कि आपका एक्यूपंक्चर चिकित्सक साफ, बाँझ सुई का उपयोग करता है और आपकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक प्रमाणपत्र और लाइसेंसिंग है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका व्यवसायी लाइसेंस प्राप्त और प्रमाणित है, अपने राज्य बोर्ड ऑफ़ हेल्थ की जाँच करें।

यिन स्पर्श प्रक्रिया कैसे काम करती है?

आपका पहला सत्र निर्धारित करने में एक घंटे या उससे अधिक समय तक हो सकता है। आपकी ज़रूरतें। जब आप अपना उपचार लक्ष्य स्थापित कर लेते हैं, तो बाद में नियुक्तियाँ कम हो सकती हैं।

यहां बताया गया है कि यिन टैंग एक्यूपंक्चर आमतौर पर कैसे किया जाता है:

एक्यूपंक्चर चिकित्सक यिन टैंग बिंदु पर एक पतली सुई डालेगा।
संभवतः आपके यिन स्पर्श बिंदु में 10 से 20 मिनट तक सुई हो।
एक्यूपंक्चर चिकित्सक इस समय के दौरान सुई को छोटे आंदोलनों या गर्मी के साथ हेरफेर कर सकता है। सुई के लिए कोई भी हेरफेर सूक्ष्म होगा। इस प्रक्रिया के दौरान आपको कुछ भी महसूस नहीं हो सकता है क्योंकि सुई इतनी छोटी है।

यिन तांग एक्यूपंक्चर में एक प्लेसबो प्रभाव होता है?

कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि इसे प्राप्त करने वालों पर एक्यूपंक्चर का प्लेसबो प्रभाव पड़ता है।

इसका मतलब है कि प्रक्रिया का प्रभाव आसानी से नहीं मापा जाता है और यह आपकी अपेक्षाओं से जुड़ा हो सकता है कि प्रक्रिया काम करेगी। प्लेसबो प्रभाव दवा अध्ययनों में भी देखा जा सकता है।

भले ही, कम लक्षणों का अनुभव करने के परिणामस्वरूप परिणाम हो सकते हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि यिन तांग एक्यूपंक्चर के लिए एक प्लेसबो प्रभाव है या नहीं। यिन तांग एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता की समग्र रूप से जांच करने के लिए अधिक शोध की सिफारिश की गई है।

क्या यिन तांग एक्यूपंक्चर के दुष्प्रभाव हैं?

एक्यूपंक्चर एक ऐसी प्रक्रिया है जो जोखिम की एक छोटी राशि वहन करती है।

उदाहरण के लिए, आपको संक्रमण या चोट लगने का खतरा हो सकता है यदि एक्यूपंक्चर का प्रशासन करने वाला व्यक्ति सर्वोत्तम प्रथाओं का पालन नहीं करता है।

एक्यूपंक्चर की मांग करने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप कोई भी हैं। अन्य स्वास्थ्य की स्थिति जैसे रक्तस्राव विकार या यदि आप गर्भवती हैं। आपका डॉक्टर इस बात की पुष्टि कर सकता है कि आप एक्यूपंक्चर के लिए अच्छे उम्मीदवार हैं या नहीं।