कैसे मैं नियंत्रण में मेरे अल्सरेटिव कोलाइटिस समझ गया

मुझे 1999 में अल्सरेटिव कोलाइटिस का पता चला था। जब मैं बीमार महसूस करने लगा तो मैं ग्रेजुएट स्कूल में था। मेरा वजन कम हो रहा था, और अचानक भोजन मेरे साथ सहमत नहीं था। मैं लगातार बाथरूम में दौड़ रहा था - कभी-कभी दिन में 20 से 25 बार।

मुझे पता था कि मुझे मदद की ज़रूरत है इसलिए मैं एक गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट को देखने गया था। जब मेरे गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने पता लगाया कि क्या चल रहा है, तो वह मुझे जल्द से जल्द अस्पताल में भर्ती कराना चाहता था। मैंने समझाया कि मैं स्नातक स्कूल के अपने अंतिम सेमेस्टर को समाप्त करना चाहता था और फाइनल एक सप्ताह से कम समय के लिए था। मैं फाइनल वीक से जूझ रहा था और जैसे ही मैंने अपना आखिरी सफर पूरा किया, मुझे अगले दिन अस्पताल में भर्ती कराया गया। मुझे नहीं लगता कि मुझे एहसास हुआ कि मैं कितना बीमार था।

अपने शुरुआती प्रवेश के बाद, मैं अस्पताल से अंदर और बाहर था और कुछ वर्षों से प्रेडनिसोन बंद था। दुर्भाग्य से मुझे पहले दवाओं के लिए कुछ बुरी प्रतिक्रियाएं थीं जो मुझे दी गई थीं, लेकिन मैंने सुधार करना शुरू कर दिया। वर्तमान में अल्सरेटिव कोलाइटिस का कोई विशेष कारण नहीं है, लेकिन कई चीजें हैं जो भड़क सकती हैं। तनाव ने स्नातक विद्यालय में रहने के दौरान मेरे लक्षणों को बढ़ाने में एक भूमिका निभाई।

मुझे कुछ प्रमुख जीवनशैली में बदलाव करना पड़ा। मैंने एक योजना तैयार करना और तैयार रहना सीखा; अब मुझे हमेशा पता है कि जब मैं बाहर जाती हूँ तो बाथरूम कहाँ होते हैं। मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि मेरे पास वास्तव में अल्सरेटिव कोलाइटिस का अपेक्षाकृत हल्का संस्करण है। मुझे नहीं पता था कि यह बीमारी कितनी बुरी हो सकती है। हल्के मामले के साथ भी, मुझे बीमारी से नियंत्रण में आने से पहले एक दिन में दर्जनों बार बाथरूम का उपयोग करना पड़ा।

मैं हर दिन दवा लेता हूं
मैं लगभग आठ वर्षों से छूट में हूं। मेरे पास इधर-उधर भड़क रहा है, लेकिन निदान होने से पहले और बाद में मेरे पास लक्षणों के जैसा कुछ भी नहीं था। नीले रंग के किसी भी समय एक भड़कना हो सकता है। मैं एक मिनट ठीक महसूस कर सकता हूं और फिर महसूस कर सकता हूं कि मेरे पेट का अपना दिमाग है और मुझे बाथरूम तक भागना है।

मेरे आखिरी एपिसोड से पहले, मैंने अपना पित्ताशय निकाल दिया था। डॉक्टरों ने कहा कि यह इतना सूजन था कि वे न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी नहीं कर सकते थे और मुझे अधिक आक्रामक प्रकार की सर्जरी करवानी थी, जिसमें वे आपके पेट को खोलते हैं। अच्छी खबर यह है कि मैंने पाया कि सर्जरी के बाद मेरे अल्सरेटिव कोलाइटिस में वास्तव में सुधार हुआ है।

मेरा अल्सरेटिव कोलाइटिस अब रोजाना होने वाली 10 गोलियों की मदद से नियंत्रण में है, साथ ही साथ मैं अपने आहार में भी बदलाव करता हूँ। मैं देखता हूं कि मैं क्या खाता हूं और हर छह महीने में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाता हूं। मैं सक्रिय और स्वस्थ हूं और मैं उन चीजों के बारे में अधिक जानता हूं जो अल्सरेटिव कोलाइटिस को भड़कते हैं, और उनसे कैसे बचा जा सकता है।

अगला पृष्ठ: यह सभी एक साथ काम करता है; मुझे पता है कि भोजन मुझे कैसे प्रभावित करता है, Im मेरी दवा लेने के बारे में वास्तव में अच्छा है, मैं व्यायाम करता हूं और एक अच्छी रात सोता हूं। यह स्वस्थ लगता है, लेकिन इसकी जीवनशैली आवश्यक है, वैकल्पिक नहीं।

हालांकि मुझे यह स्वीकार करना होगा कि इम अनिश्चित काल के लिए दवा लेने के लिए खुश नहीं है। हर छह महीने में जब मैं डॉक्टर के पास जाता हूं, तो मैं पूछता हूं कि क्या मैं उन्हें लेना बंद कर सकता हूं; उसने मना किया। वह मुझे याद दिलाता है कि मैं कितना बीमार था और दवाएँ मुझे स्वस्थ रखने में कैसे मदद कर रही हैं। दवाएं अब वास्तव में मेरे जीवन का हिस्सा हैं। मैं उन्हें नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के साथ ले जाता हूं।

अमेरिका के क्रोन्स एंड कोलाइटिस फाउंडेशन मेरे लिए समर्थन का एक रॉक-सॉलिड स्रोत रहा है, जब से मुझे निदान किया गया था। मैंने क्रोहन्स रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ बच्चों के लिए रात भर शिविर में स्वयं सेवा की है, साथ ही साथ वर्ष भर होने वाली कई घटनाओं के बारे में भी बताया है। हाल ही में मैं ऐसी घटनाओं में सक्रिय रहा हूं जो क्रोन्स रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए धन और जागरूकता बढ़ाने में मदद करती हैं।

अब मैं अनुसंधान के लिए धन जुटाता हूं। मैं अल्सरेटिव कोलाइटिस होने के बारे में खुला हूं और मुझे लगता है कि अधिक से अधिक जागरूकता, लोग इस स्थिति के बारे में बात करने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं, जितना वे अतीत में हैं। यह चर्चा करने के लिए आसान या मजेदार कुछ नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि यह खुले और ईमानदार होने में मदद करता है।

आजकल मैं क्रोन्स रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के बारे में अधिक से अधिक जागरूकता फैलाने पर ध्यान केंद्रित करता हूं और एक इलाज खोजने के लिए धन उगाहने का काम करता हूं। इन दो विनाशकारी परिस्थितियों के लिए। फरवरी 2008 में, मैंने 16 सप्ताह के धीरज और कोलाइटिस फाउंडेशन ऑफ अमेरिका चैलेंज में भाग लेने के लिए प्रतिबद्ध किया, जिसे टीम चैलेंज कहा जाता है।

टीम चैलेंज प्रतिभागियों को पैसे और जागरूकता बढ़ाने के साथ-साथ ट्रेन चलाने की भी अनुमति देता है। या अर्ध-मैराथन दौड़ें। टीम चैलेंज हाफ-मैराथन (13.1 मील) शब्द को बाहर निकालने का एक शानदार तरीका है। प्रत्येक प्रतिभागी को प्राप्त करने के लिए एक न्यूनतम धन उगाहने का लक्ष्य है। पहले तो मैं कार्यक्रम के धन उगाहने वाले पहलू से बहुत घबराया हुआ था। मुझे यकीन नहीं था कि मैं अपने न्यूनतम लक्ष्य $ 3,800 तक कैसे पहुंचूंगा। हालाँकि, ३ १/२ सप्ताह के भीतर, मैंने अपनी न्यूनतम सीमा को पार कर लिया, नपा वैली, कैलिफ़ोर्निया में अपनी पहली टीम चैलेंज के लिए लगभग weeks,५०० डॉलर जुटाए।

आरंभ करने के लिए, मैंने सभी को पत्र भेजे जिन्हें मैं जानता था और अपनी स्थिति बता रहा था। बहुत से लोग जानते थे कि जब मुझे अस्पताल में भर्ती कराया गया था, तब मुझे अल्सरेटिव कोलाइटिस था, लेकिन बहुत से लोगों ने नहीं किया।

टीम चैलेंज एक अद्भुत अनुभव था और मैंने नपा में सफलतापूर्वक 13.1 मील चलने के बाद फैसला किया कि मैं टीम चैलेंज-कोना हवाई में भाग लेना चाहता था, जो जून 2009 में था। इस समय मेरा धन उगाहने का लक्ष्य $ 10,000 था। फिर से मैंने परिवार और दोस्तों की याचना की और इस बार मैंने व्यवसायों और रेस्तरां को शामिल किया। मेरे पास कुछ फंडराइज़र भी थे, जिसमें एक स्थानीय रेस्तरां में एक पैनकेक नाश्ता और एक स्थानीय बार में एक कार्यक्रम शामिल था। मैंने हाफ-मैराथन को सफलतापूर्वक रन / वॉक के रूप में पूरा करते हुए $ 12,000 से अधिक जुटाए।

अब, Im एक राष्ट्रीय संरक्षक और मैं लास वेगास में अपने तीसरे टीम चैलेंज इवेंट से लौटा। मैं अपने परिवार और दोस्तों से वित्तीय सहायता के लिए पूछना नहीं चाहता था क्योंकि यह टीम चैलेंज-कोना के बहुत करीब था, इसलिए मैंने वाल-मार्ट जाने का फैसला किया।

मैं कैन के साथ स्टोर के सामने खड़ा था। (वाल-मार्ट की अनुमति के साथ)। यह एक अद्भुत अनुभव था। मैं ऐसे कई लोगों से मिला, जिन्हें या तो अल्सरेटिव कोलाइटिस था या स्थिति के बारे में जानकारी साझा की थी। एक लड़की जिसे सिर्फ अल्सरेटिव कोलाइटिस हो गया था, उसने मुझे अपनी पूरी कहानी सुनाई और रो पड़ी। मैंने उसका ईमेल पता प्राप्त किया और बाद में उसकी जानकारी CCFA को भेज दी। उसने कहा कि वह चकित थी कि एक पूर्ण अजनबी उसके पास पहुंच जाएगा। वह इतनी बीमार हो गई थी; जिस दिन हम बात करते थे, वह अपना घर नहीं छोड़ना चाहती थी।

मुझे लगता है कि मैं फर्क करने में मदद कर रहा हूं। अल्सरेटिव कोलाइटिस ने मेरे जीवन को बदल दिया है और मैं चाहता हूं कि दूसरों को पता चले कि वे सीसीएएफए जैसी महान सहायता प्रणालियों तक पहुंच सकते हैं।