43 में मुझे दिल का दौरा कैसे पड़ा

'मैं खुद को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में नहीं सोचता, जिसे दिल का दौरा पड़ा था।' (फ्रांस्सिको मेनडेनजेड) जब 43 साल की उम्र में मुझे दिल का दौरा पड़ा, तो मेरे सभी डॉक्टर वाकई हैरान थे। मैं युवा था, Im अधिक वजन नहीं है, और मैं बहुत सारे वसायुक्त खाद्य पदार्थ नहीं खाता हूं। वास्तव में, मैंने कभी भी जंक फूड नहीं खाया। मेरे पिता को दिल का दौरा पड़ा था, लेकिन वह अपने 70 के दशक में थे, इसलिए यह एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक नहीं है।

हालांकि, मेरे मेडिकल रिकॉर्ड पर एक करीब से नज़र डालने का सुझाव दिया था कि एक समस्या थी। मेरा कुल कोलेस्ट्रॉल लगभग 400 था, और मेरे ट्राइग्लिसराइड्स, जो वास्तव में आहार और व्यायाम से प्रभावित थे, 600 से 700 थे। एक स्वस्थ संख्या 150 या उससे नीचे है। मैं एक स्टैटिन पर नहीं था, लेकिन डॉक्टर मुझसे अधिक व्यायाम शुरू करने और पास्ता और ब्रेड जैसे परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट पर कटौती करने का आग्रह कर रहे थे। यह वास्तव में आपके ट्राइग्लिसराइड्स को गोली मार सकता है, और मैं उन सभी चीजों से प्यार करता हूं।

हृदय रोग के बारे में अधिक

मेरे दिल का दौरा पड़ने की रात मैं घर था, और मुझे बहुत महसूस हुआ मेरी छाती में दबाव। दर्द नहीं, सच में। मुझे लगा कि यह अपच है। यह पूरी रात चला और भले ही मेरी पत्नी इंग्रिड ने मुझे अस्पताल जाने का आग्रह किया, दिल का दौरा मेरे दिमाग पर आखिरी था।

अगली सुबह दबाव इतना बड़ा था कि मैं मुश्किल से चल सका। इसलिए मैं एक टैक्सी लेकर अस्पताल गया। मुझे पता है कि आप एम्बुलेंस को बुलाने वाले हैं, लेकिन मैंने जो किया, वह है। जब मैं आपातकालीन कक्ष में गया, तो मुझे पता था कि मुझे क्या कहना है: 'मुझे सीने में दबाव है और मुझे लगता है कि मुझे दिल का दौरा पड़ रहा है।' यह सुबह 6 बजे था और उन्होंने मुझे अंदर घुसा दिया और मुझे तुरंत ब्लड थिनर देने लगे।

नेक्स्ट पेज: उन्हें एंजियोप्लास्टी करवानी थी, डॉक्टर बहुत अच्छे थे, और उन्होंने बताया कि वे मुझे देने जा रहे हैं। एंजियोप्लास्टी। इससे मुझे डर लग रहा था क्योंकि मेरे पिताजी की एंजियोप्लास्टी होने के बाद, उन्हें ओपन-हार्ट सर्जरी करानी थी। मैं ऐसा नहीं चाहता था।

एंजियोप्लास्टी के बारे में सबसे अजीब बात यह थी कि छह घंटे के लिए उन्होंने मुझे अपना पैर नहीं हिलाने के लिए कहा था, और मुझे पता नहीं था। पता चला कि आपकी त्वचा में एक प्लग है जहां वे सुई डालते हैं और अगर यह ढीली हो जाती है तो आपके रक्त को हिलाया हुआ शैंपेन की तरह बाहर निकलता है क्योंकि आप रक्त पतले होते हैं। काश, उन्होंने मुझे बताया होता कि, क्योंकि मुझे नहीं पता था कि मुझे अपना पैर अभी भी रखने की जरूरत है।

मैंने तीन एंजियोप्लास्टी करवाए, लेकिन मेरे दिल का दौरा हल्का पड़ा। यह पता चला है कि मेरा दिल 5% से कम क्षतिग्रस्त था। मैं बहुत सारी दवाओं पर समाप्त हो गया। मैं एक स्टैटिन, ट्राईकोर, और प्लाविक्स और एक बच्चा एस्पिरिन हर दिन लेता हूं। मेरा हर साल और डेढ़ साल में तनाव परीक्षण होता है, और अब तक मेरा कोलेस्ट्रॉल ठीक है; इसके बारे में 160. मैं अपने बारे में एक ऐसे व्यक्ति के रूप में नहीं सोचता जिसे दिल का दौरा पड़ा था, लेकिन मुझे लगता है कि मेरी पत्नी चिंता करती है। मुझे अभी भी व्यायाम करने से नफरत है, और मैं ब्रेड और पास्ता नहीं खाता, लेकिन ज्यादातर मेरा आहार ठीक है।

युवा दिल के दौरे से बचे रहने के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि मुझे इन दवाओं पर हमेशा के लिए रहना पड़ेगा । मुझे विश्वास है कि अगर मैं एक सख्त शाकाहारी बन गया और अपने जीवन के सभी तनावों से मुक्त हो गया तो मैं मेड से दूर जा सकता हूं। लेकिन इसके लिए मुझे अपनी नौकरी छोड़कर देश का रुख करना होगा, और मैं ऐसा करने के लिए तैयार नहीं हूं।