कैसे इंस्टाग्राम स्टार जेसिमिन स्टेनली ने योग स्टीरियोटाइप को परिभाषित किया है

लड़की के क्रश के बारे में बात करते हैं। मेरे पास पूरी तरह से जेसैमिन स्टेनली है, जिसकी कक्षा में मुझे न्यूयॉर्क शहर में द योग कलेक्टिव लेने की खुशी थी। उत्तरी कैरोलिना के डरहम में एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक, 29 वर्षीय यह केवल अपनी मैत्रीपूर्ण भावना के कारण न केवल भयानक है (उसने हमारी पहली मुलाकात में मुझे एक बड़ा गले दिया), बल्कि इसलिए कि हर बार यह स्व-वर्णित 'वसा' योगा मैट पर महिलाओं के कदम, वह साबित करती है कि बेंडि को आपके आकार या आकार से बहुत कम लेना है।

सबूत चाहिए? बस उसके इंस्टाग्राम अकाउंट पर स्क्रॉल करें। प्रत्येक मुद्रा वह अपने 227,000 अनुयायियों को पोस्ट करती है, वह अपने घुमा या चुनौती देने वाले पदों में खुद को शामिल करती है, अक्सर योग पैंट और स्पोर्ट्स ब्रा के अलावा कुछ भी नहीं पहने हुए। उनके और अन्य योगियों के बीच का अंतर जो सोशल मीडिया स्टारडम तक पहुंच गया है: स्टेनली कई आकार में बड़ी है, और अभी भी अपने सभी महिमा में उसके मांस को झकझोर रही है।

"मैं एक परिभाषा के भीतर समाहित नहीं किया जा सकता"। स्टेनली, जो स्वीकार करता है कि अगर योग एक व्यक्ति होता तो वह शादी करती और उसके साथ बच्चे पैदा करती। "मुझे लगता है कि अन्य लोगों के लिए यह देखना महत्वपूर्ण है कि वे यह स्वीकार करें कि उन्हें परिभाषा में शामिल होने की जरूरत नहीं है, और वे केवल वे ही हो सकते हैं।

बाद हम नीचे उतर गए। (कुत्ता) लगभग एक घंटे तक, स्टेनली ने खोला कि योग उसके जीवन का इतना महत्वपूर्ण हिस्सा क्यों है, रूढ़ियों को तोड़ना और आप जिस त्वचा में हैं उसे प्यार करना।

यह वह चीज है जिसने मेरा जीवन बदल दिया। ईमानदारी से। मैं अवसाद की एक अंधेरी जगह में था और मैं हमेशा से वजन कम करना चाहता था और "स्वस्थ रहा", और मैंने इसे कभी भी वास्तविक ऊर्जा नहीं दी थी, और फिर मैं बस इस स्थान पर पहुंच गया, जहां मैं बहुत सारे कारणों से बहुत दुखी था। योग ने मुझे उससे बाहर निकाला। लेकिन इससे भी अधिक, इसने मुझे यह स्वीकार करने की अनुमति दी है कि जीवन में वे समय दूर नहीं जाते हैं। हमेशा कुछ ऐसा होने जा रहा है जहाँ आप "ओह माय गॉड मैं इसे संभाल नहीं सकता!" और यह हमेशा मुझे याद दिलाता है कि वास्तविकता है; ये बक्से जो हम रहते हैं, वे वास्तविक नहीं हैं।

यह हमेशा इस बात पर निर्भर करता है कि मैं किस स्तर पर हूं। मेरे लिए प्रतिध्वनित होने वाली मुद्राएं मेरे लिए बहुत कठिन हैं। वे वे हैं जिन पर मुझे काम करना है, और आखिरकार उन पर ध्यान देना बंद करो, और देखो, हे भगवान, मैं यह व्यक्ति हो सकता हूं जो अहंकार से प्रेरित नहीं है, और मैं बस कुछ करने के लिए इसमें हो सकता हूं। इसलिए मुझे लगता है कि मुझे उस जगह पर जाना पसंद है। लंबे समय तक यह कैमल था; अभी यह डॉल्फिन या अर्ध पिंचा मयूरासन है, और यह कुछ समय के लिए रहा है। यह एक बहुत ही कठिन मुद्रा है जो इसके मुकाबले बहुत आसान लगती है। इसने मुझे पिछले कुछ वर्षों में बहुत कुछ सिखाया है, खासकर अगर मेरे अभ्यास का निर्माण किया जाए।

शायद यही कारण है कि मैं पढ़ा रहा हूं। यह एक रूढ़िवादी विचार है, यह शारीरिक तस्वीर जो इसके साथ आती है, जो आमतौर पर एक पतला, सफेद, पारंपरिक रूप से शिक्षित और संपन्न महिला है, और यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो आप स्वचालित रूप से अलग हैं। यही वजह है कि सोशल मीडिया मस्त है। मुझे ऐसा लगता है कि मैं वहां से निकल सकता हूं और दिखा सकता हूं कि योग की जीवनशैली वास्तव में कैसी दिखती है, और यह दिखाने में सक्षम है कि इस बिंदु पर महत्वपूर्ण है। दिन के अंत में, हम लोकप्रिय होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं; हम सिर्फ खुद बनने की कोशिश कर रहे हैं। और अगर मैं अन्य लोगों को ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता हूं, तो वह आश्चर्यजनक है।

मैं अपने शरीर के बारे में सबसे अच्छा महसूस करता हूं जब मैं बस घूम रहा हूं और मेरे बारे में किसी और के बारे में नहीं सोचता। हमारे जीवन का इतना हिस्सा है कि यह व्यक्ति मेरे बारे में क्या सोचता है, और मैं इस व्यक्ति को कैसे प्रभावित कर सकता हूं। और जैसा कि मैं अपने आप में आश्वस्त हूं, यह आग्रह नहीं करता। लेकिन उन क्षणों में, उन चकाचौंध में जहां मैं सिर्फ अपने आप में हूं, वे क्षण अनमोल हैं; सोना हे। आप उससे दूर नहीं जा सकते। और मेरी इच्छा है कि मैं उस बोतल को दे सकता हूं और ग्रह पर हर व्यक्ति को दे सकता हूं।

अगर मैं छोटा था और जब मैं छोटा था तो अपने आप से बात कर सकता था- क्योंकि मैं भयावह शरीर की छवि रखता था- मैं अपने बारे में बताएं, 'इस बारे में न सोचें कि दूसरे लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं; आप जो सोचते हैं, उसके बारे में सोचते हैं। और कोशिश करें कि हर चीज पर ध्यान न दें। ' आपको हमेशा इस प्रकाश की ओर काम करना चाहिए; अपने सत्य में जीने की दिशा में काम करो। जब तक आप ऐसा कर रहे हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई और आपके बारे में क्या सोचता है।