कब तक एक साइनस संक्रमण रहता है, बिल्कुल? विशेषज्ञ बताते हैं कि साइनसाइटिस के बारे में क्या जानना चाहिए

आप बीमारी के दृश्य को जानते हैं: स्वेप्टेंट्स, ग्रिमी पोनीटेल, बेड के चारों ओर बिखरे हुए ऊतक। जब आप एक खराब ठंड के द्वारा खटखटाए जाते हैं, तो आप सोने के लिए और अपने स्वस्थ दिनों के सपने देखने के अलावा और कुछ नहीं कर सकते।

लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि यह वास्तव में एक रन-ऑफ है। मिल-मिल कोल्ड वायरस या कुछ अधिक कट्टर ... वास्तविक साइनस संक्रमण की तरह? (FYI करें: अमेरिकन कॉलेज ऑफ एलर्जी, अस्थमा और इम्यूनोलॉजी के अनुसार, 31 मिलियन अमेरिकियों को हर साल साइनस संक्रमण होता है)। स्वास्थ्य ने यह जानने के लिए चिकित्सा विशेषज्ञों से बात की कि साइनस संक्रमण क्या है, यह आमतौर पर कितने समय तक रहता है, और आप सामानता और साइनस के दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

तो, साइनस संक्रमण। तकनीकी रूप से साइनसाइटिस कहा जाता है, और यह मूल रूप से शब्द है जब आपके साइनस में सूजन होती है, यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (एनएलएफ) के अनुसार। यू.एस. हेल्थ सैन एंटोनियो के साथ फिलिप सिनोलॉजोलॉजिस्ट फिलिप चेन, एमडी, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, हेल्थ के बारे में बताते हुए कि वे साइनस क्या हैं, वास्तव में, वे नाक के बगल में चेहरे पर जेब होते हैं। 'इन पॉकेट्स में म्यूकोसा का एक अस्तर होता है जो साइनस को स्वस्थ रखने में मदद करता है,' जो कि साइनस के संक्रमित होने पर सूजन हो जाती है।

साइनस संक्रमण का एक अन्य प्रकार, साइनोसाइटिस होने पर होता है। डॉ। चेन कहते हैं, नाक गुहा के अस्तर के साथ-साथ सूजन हो जाती है, जैसा कि साइनस संक्रमण का कारण बनता है, यह आम तौर पर एक ऐसी स्थिति है जो साइनस को रोकता है, एक वायरल ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण (उर्फ) की तरह , एक ठंड), या एलर्जी, लैंडन ड्यूका, एमडी, नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिन लेक हॉस्पिटल में ओटोलरींगोलॉजिस्ट, स्वास्थ्य? रुकावट अंततः 'एक संक्रमण को साइनस के भीतर विकसित करने और प्रगति करने की अनुमति देता है। "

इसलिए यदि आपको पहले कभी साइनस संक्रमण हुआ है, तो आप जानते हैं कि वे बहुत दुखी महसूस करते हैं:" अधिक सामान्य लक्षण नाक हैं कंजेशन, नाक से श्लेष्मा का निकलना, नाक से पानी निकलना, चेहरे पर दर्द, चेहरे का दबाव, गंध और स्वाद में कमी। "कुछ रोगियों को भी कान में दर्द, ऊपरी दांत में दर्द, गले में खराश, सांसों की बदबू और / या खांसी का अनुभव होता है।"

लेकिन यहाँ कुछ त्वरित सलाह है: आपके स्नोट के रंग के बारे में पूरी बात (जैसे, यदि यह हरा या पीला है) आपको बता रहा है कि आपको जीवाणु या वायरल संक्रमण है या नहीं? यह एक मिथक है, डोनाल्ड फोर्ड, एमडी, क्लीवलैंड क्लिनिक में एक परिवार के दवा चिकित्सक, स्वास्थ्य को बताते हैं। 'बलगम का हरा-पीला रंग जो विकसित हो सकता है, वह हमारी अपनी श्वेत रक्त कोशिकाओं का उपोत्पाद है, जिसका उपयोग हम किसी भी प्रकार के संक्रमण, वायरल या जीवाणु से लड़ने के लिए करते हैं, इसलिए हम बलगम के रंग से इसका कारण नहीं बता सकते, ' वह कहती है। "जब बलगम गाढ़ा और गहरा होता है, तो यह आमतौर पर कुछ हल्के निर्जलीकरण का सुझाव देता है, और आपको तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना चाहिए और बलगम को पतला रखने के लिए बहुत सारे नमकीन स्प्रे का उपयोग करना चाहिए।"

आपको कुछ और जानना चाहिए: दो हैं विभिन्न प्रकार के साइनसाइटिस, तीव्र और पुरानी साइनसिसिस। अनिवार्य रूप से, तीव्र साइनसाइटिस कुछ भी है जो चार सप्ताह से कम समय तक रहता है, डॉ। फोर्ड कहते हैं, जबकि क्रोनिक साइनसिसिस 12 सप्ताह से अधिक समय तक रहता है - लेकिन वे सिर्फ बॉलपार्क हैं।

"आमतौर पर तीव्र साइनसाइटिस 10 दिनों तक रहता है, लेकिन। यदि नहीं, तो एक जीवाणु संक्रमण की संभावना पर विचार किया जाना चाहिए, ”डॉ। चेन कहते हैं। “साल में एक या 2 साइनस संक्रमण होना सामान्य माना जाता है। 4 से अधिक को कान, नाक और गले के सर्जन के दौरे का संकेत देना चाहिए। ”

हालाँकि, यदि आपको क्रोनिक साइनसाइटिस है, तो यह 3 महीने तक रह सकता है, और पर्यावरणीय कारकों के कारण हो सकता है। डॉ। फोर्ड कहते हैं, "क्रोनिक साइनसाइटिस के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम कारण एलर्जी है।" "धूम्रपान करने से सिलिया का क्षीण कार्य होता है, नाक की झिल्ली का हिस्सा जो बलगम को निकालता है, और पुरानी साइनसिसिस को विकसित करने में योगदान कर सकता है।"

यदि आपको संदेह है कि आपको साइनस संक्रमण है, तो इससे पहले कि आप डॉक्टर के पास जाएं, डॉ। दुकाका कहते हैं, आप पहले कुछ घरेलू और ओवर-द-काउंटर उपचार विकल्पों की कोशिश कर सकते हैं। "रूढ़िवादी प्रबंधन के साथ शुरू करें, दिन में 2-3 बार नाक सिंचाई के साथ," वे कहते हैं। "आप फ्लॉनेज जैसे मौखिक स्टेरॉयड स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं, सूडफेड जैसे मौखिक डिकॉन्गेस्टेंट, और तीन दिनों से अधिक समय तक अफ्रिन जैसे इंट्रानैसल डिकॉन्गेस्टेंट नहीं। '

यदि वे चीजें स्पष्ट नहीं करते हैं, या कम से कम सुधार करते हैं। लक्षण, आपको एंटीबायोटिक दवाओं का सहारा लेना पड़ सकता है। "अधिकांश रोगियों के लिए, किसी को एंटीबायोटिक्स शुरू करने से कम से कम 10 दिन पहले इंतजार करना चाहिए, और डॉक्टर इसे निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं," डॉ। चेन कहते हैं। “आमतौर पर 10 दिनों से कम समय तक चलने वाला साइनसिसिस एक वायरस से होता है और एंटीबायोटिक्स वायरस के खिलाफ काम नहीं करते हैं।’

पुरानी साइनसाइटिस के लिए, सर्जरी एक विकल्प हो सकता है। डॉ। चेन कहते हैं, "यदि अकेले दवाएँ काम नहीं करती हैं, तो साइनस सर्जरी सामयिक स्टेरॉयड जैसे कि नाक और साइनस लाइनिंग के लिए दवाओं के सामयिक वितरण की अनुमति देने में मदद कर सकती है।" साइनस संक्रमण वायरस के कारण होता है, एक को रोकने के लिए उचित स्वच्छता युक्तियों का उपयोग सबसे अच्छा तरीका है। डॉ। फोर्ड

कहते हैं, "सभी वायरस की तरह, सबसे प्रभावी रोकथाम हाथ धोने में सावधानी है।"

और यदि आप एलर्जी के साथ संघर्ष करते हैं, तो उन लक्षणों का प्रबंधन और उपचार करना भी साइनस संक्रमण को रोकने में मदद कर सकता है। डॉ। चेन कहते हैं, "खराब एलर्जी वाले लोगों को रोगसूचक मौसमों के दौरान नाक के स्टेरॉयड और साइनस सिंचाई तकनीक का उपयोग करने से फायदा हो सकता है।" "एलर्जी उपचार इन रोगियों को भी मदद कर सकता है।"