अधिकांश जोड़ों के लिए सेक्स कब तक चलता है? हमने एक सेक्स थेरेपिस्ट से पूछा

चलो सेक्स के बारे में बात करते हैं, विशेष रूप से यह कितने समय तक रहता है। कभी-कभी यह बहुत छोटा होता है, और आप सोच रहे हैं, क्या उसने गंभीरता से सिर्फ खत्म किया है? 30 सेकंड में? दूसरी बार यह बहुत लंबा है, और आपको लगता है कि आपकी योनि किसी भी क्षण टूट सकती है। और फिर वे सत्र हैं जो मीठे स्थान पर आते हैं। बहुत छोटा नहीं है, बहुत लंबा नहीं है, लेकिन सिर्फ सही है।

तो ज्यादातर लोगों के लिए एक ठेठ सेक्स सत्र कितने समय तक चलता है? SKYN कंडोम के 2,000 वयस्कों के हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, औसतन 28 मिनट,

ठीक है, यह नॉनस्टॉप बम्पिंग और पीस का एक बहुत कुछ है। होली रिचमंड, पीएचडी, एक प्रमाणित यौन चिकित्सक, स्वास्थ्य को बताता है कि संख्या बहुत अधिक लगती है (* राहत की सांस देता है *)। वह कहती है कि नौ से 12 मिनट शायद अधिक सटीक होते हैं कि संभोग औसतन कितने समय तक रहता है।

कहा जा रहा है, रिचमंड यह भी बताता है कि इस तरह के सर्वेक्षण मुश्किल हो सकते हैं क्योंकि हर किसी की सेक्स की अपनी परिभाषा होती है। । कुछ लोगों ने जवाब दिया कि उनकी प्रतिक्रिया में फोरप्ले शामिल हो सकता है, जबकि अन्य ने सोचा होगा कि सवाल का मतलब सख्ती से प्रवेश था। (एसकेवाईएन कंडोम के लिए एक प्रतिनिधि स्वास्थ्य को बताता है कि यह सवाल पैठ पर केंद्रित था।)

सेक्स टॉय कंपनी लवहोनी का एक पिछला सर्वेक्षण रिचमंड्स के समय के काफी करीब आया था। कंपनी ने 4,400 ग्राहकों का सर्वेक्षण किया और पाया कि अधिकांश विषमलैंगिक जोड़ों के लिए, सेक्स औसतन 19 मिनट तक रहता है, और इसमें 10 मिनट का फोरप्ले और नौ मिनट का वास्तविक संभोग शामिल था।

लेकिन इससे पहले कि आप अपने बारे में चिंता करना शुरू करें। सेक्स जीवन औसत तक रहता है, रिचमंड कुछ चीजों पर विचार करने के लिए कहता है। 'सेक्स में, वास्तव में एक सामान्य नहीं है,' वह कहती हैं। 'कामुकता इतनी विविध है, और हर व्यक्ति अलग है। मैं लोगों से यह सोचने का आग्रह करता हूं कि उनकी खुद की कामुकता कितनी अनोखी है। अपने आप को एक सर्वेक्षण के साथ एक बॉक्स में रखना समझ में नहीं आता है। '

इसके अलावा, पोर्न को आपको मूर्ख न बनने दें। रिचमंड पोर्न स्टार को 'ओलंपिक एथलीट ऑफ सेक्स' कहते हैं। वे देख सकते हैं कि वे हमेशा के लिए जा सकते हैं, लेकिन यह सिर्फ यथार्थवादी नहीं है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने सेक्स जीवन से संतुष्ट हैं। यदि आप और आपका साथी आराम और जुड़ा हुआ प्रत्येक सत्र समाप्त करते हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितने समय तक चला।

लेकिन यदि आप पहले से ही सोचते हैं कि आपका समय बोरी में बहुत कम है और आप संतुष्ट नहीं हैं, अपनी दिनचर्या को थोड़ा बदलें। रिचमंड कहते हैं, 'मैं क्विक का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, खासकर छोटे बच्चों या ऐसे जोड़ों के माता-पिता के लिए जो बहुत अधिक काम करते हैं और थक जाते हैं।

एक्शन का खाका खींचने का भी एक समय और स्थान होता है। 'जब आप एक दिन या कुछ घंटे अपने आप को प्राप्त करते हैं, तो बस सेक्स के बारे में सोचने में वास्तव में कामुक होने का प्रयास करें,' वह कहती हैं। 'इसमें कामुकता और कामुकता लाएँ, न कि केवल पैठ। ’