कैसे SoulCycle ने मेरा जीवन हमेशा के लिए बदल दिया

एक बार जब आप नोआ पर जाते हैं, तो आप वापस नहीं जा सकते ठीक है, इसलिए यह बिल्कुल पुरानी कहावत नहीं है, लेकिन यह होनी चाहिए जब मैं पहली बार नोवा शॉ से 2013 में विलियम्सबर्ग, ब्रुकलिन के एक सॉइकल साइकिल स्टूडियो में मिला था, तो मुझे पसंद आया, "हेल यस।" वह आपका विशिष्ट प्रशिक्षक नहीं है। वह सबसे ज्यादा उम्र का है, चमगादड़ और आकार में ढंका हुआ है - लेकिन यह किसी भी तरह से खस्ताहाल हथियारों में नहीं है। उसने देखा कि वह कुछ समय के लिए ब्लॉक के आसपास था। वह शायद जानता था कि शवों को कहाँ दफनाया गया था। मैंने उसे तुरंत पसंद किया।

बाइक पर, गन्स एन 'रोसेस और मोत्ले क्रुए के रूप में, मुझे लगा जैसे मैं हाई स्कूल में वापस आ गया हूं। एक बिंदु पर, नोआ ने हमें अपने जीवन में कुछ ऐसा सोचने के लिए कहा था, जिसे हम वास्तव में चाहते थे और यह हो रहा है कि तस्वीर: "अपने सिर नीचे रखो और अपनी आँखें बंद करो। यह सबसे कठिन चाल है। लेकिन ऐसा करें - क्योंकि आप एक बाइक पर अंधेरे में हैं जो कहीं नहीं जाती है। ” मैंने खुद को भावनाओं के साथ दूर पाया, पसीने से तर तौलिया के साथ मेरी आँखों से आँसू पोंछते हुए।

यह पहली बार था जब मैं उसकी कक्षा में रोया था। जब मैं नोआ से मिला, मेरे पति, विन्स, और मैं कोशिश कर रहा था कि एक दूसरे बच्चे (हमारी बेटी, एवर, 4 साल की थी) के लिए एक लाख साल की तरह लग रहा था, और मैं हताश, दिल टूट रहा था और पूरी तरह से उदास था। एक माँ होने के नाते ग्रह पर मेरी पसंदीदा चीज़ है, और मैं चाहता था कि किसी भी अन्य बच्चे के लिए कुछ और से अधिक हो।

पिछले कुछ वर्षों में, मैंने गर्भवती होने की कोशिश में सिर हिलाया था: प्रजनन एक्यूपंक्चर, काइरोप्रैक्टर्स , आईयूआई, प्रोजेस्टेरोन क्रीम, शायद बेबी जैसे नामों के साथ ऐप, हर नशे में चियरलीडर जैसे खिताब के साथ किताबें ... मुझे क्यों नहीं ?, अजीब-सी महक वाली चाय, बेबी-होनहार सामग्री के साथ स्मूथी, जादू की इच्छा वाले कागज़ जो प्रकाश और रिलीज में? आकाश, एक साइकिक का दौरा।

चार गर्भपात और अनगिनत तकियाकलाम आंसुओं से लथपथ होने के बाद, मैं आखिरकार एक प्रजनन विशेषज्ञ के पास गया, जिसने मुझे बताया कि मेरा मुद्दा संभावित आयु-संबंधी था: I 40, और जब मेरे पास "रिजर्व" में बहुत सारे अंडे थे, तो उनकी गुणवत्ता अच्छी नहीं थी। मेरे कई अंडों में आनुवांशिक असामान्यताएं हैं; यहां तक ​​कि अगर उन्हें निषेचित किया गया था, तो वे अस्वास्थ्यकर भ्रूण बनाएंगे, जिसका मतलब गर्भपात था।

इस बीच, ऐसा लग रहा था कि गर्भाशय के साथ हर किसी को खटखटाया गया था: मेट्रो में चार बच्चों के साथ माताओं को टो, फेसबुक दोस्तों, मशहूर हस्तियों ने पत्रिका के कवर पर अपनी अद्भुत खबर को प्रसारित किया ("वह गर्भवती फिर से और वे भी कोशिश नहीं कर रहे थे।")। हर बार जब मैंने एक और बेबी बंप देखा, तो मैं सिहर गया।

मुझे खुद पर तरस आ रहा था और ब्रह्मांड में विराम हो गया था। थोड़ी देर के बाद, मैंने उस दूसरे बच्चे को न चाहने का पूरा प्रयास किया। लेकिन मैं ऐसा नहीं कर सका। मेरे दिमाग और निजी जीवन में जितना नाटक हो रहा था (और, लानत है, बांझपन आपकी शादी पर एक नंबर करता है), मैं इसे हिला नहीं सकता था। मैं (लगभग) उस दूसरे बच्चे के लिए कुछ भी नहीं करना बंद कर दूंगा। मेरे डॉक्टर ने मुझे बेहतर महसूस कराने की कोशिश की। "आपका शरीर अस्वास्थ्यकर गर्भधारण से छुटकारा पाकर सही काम कर रहा है," उन्होंने कहा। यह समझ में आता है, लेकिन मैं अभी भी बंद और दुखी था, और आगे क्या करना है के लिए एक नुकसान पर।

मैंने अपने जीवन के सर्वोत्तम आकार में आने का फैसला किया। मैंने हफ्ते में चार बार सोल साइकिल पर जाना शुरू किया। यहां तक ​​कि अगर मैं अपने शरीर की गर्भावस्था के अनुसार क्या कर रहा था, इसे नियंत्रित नहीं कर सकता, तो मैं यह नियंत्रित कर सकता हूं कि मैंने उस कमरे में कितनी मेहनत की थी। अंधेरे और जोर से स्टूडियो में, मैं अपने तौलिया में रो सकता था और किसी को पता नहीं चलेगा। और हर बार, मैंने बेहतर महसूस करना छोड़ दिया। मैं उस पर ध्यान केंद्रित कर रहा था जो मेरे पास था। मैंने नोआ के मंत्र को अपनाया: "प्रेम, दया और कृतज्ञता।"

नोआ एक खुली किताब थी। उसने ड्रग्स और शराब को लात मार दी थी; उनका वजन 300 पाउंड से अधिक था। उन्होंने सोलिक क्लास लिया, और सभी बाधाओं के खिलाफ एक प्रशिक्षक बन गए। उनकी कमजोरियों को साझा करते हुए, मेरा साझा करना सुरक्षित बना दिया। एक दिन, मुझे उसे यह बताने के लिए ईमेल करने का आग्रह किया गया कि उसकी कक्षाएं मेरे लिए कितनी मायने रखती हैं। अगले सत्र में, उन्होंने मुझे बहुत बड़ा गले दिया। कक्षा के अंत में, वह एक मोमबत्ती ले आया, और मैंने एक इच्छा की।

स्पष्ट रूप से इस प्यार, दया और कृतज्ञता के सामान के लिए कुछ था। उस कमरे की ऊर्जा ने मुझे बदल दिया। मैंने ब्रह्मांड में यथासंभव सकारात्मक ऊर्जा डालना शुरू कर दिया। मुझे खुशी महसूस हुई। मैंने यह स्वीकार करना सीख लिया कि हम तीनों का परिवार हो सकता है, और यह ठीक था।

दिसंबर 2014 में, विंस और मैंने आईवीएफ की कोशिश करने के लिए हेल मैरी निर्णय लिया। हम इसे एक शॉट और केवल एक शॉट देने जा रहे थे - जो कि अच्छा था, क्योंकि यह पता चला कि आईवीएफ चक्र और आनुवंशिक परीक्षण के अंत में, मेरे पास केवल एक स्वस्थ भ्रूण था जो किसी भी तरह प्रत्यारोपण करने के लिए था। ऑड्स मेरे खिलाफ थे, लेकिन मुझे यह जानकर शांति मिली कि हमने जो कुछ भी हमारे पास था, उसे दिया।

अप्रैल 2015 में, मुझे पता चला कि मैं गर्भवती थी। मैं इतना चौंक गया था कि मैंने फोन छोड़ दिया और चिल्लाया।

मैंने नोआ की क्लास लेना जारी रखा। एक सोनोग्राम के दौरान, जब मैंने पूछा कि बच्चा किस स्थिति में है, तो प्रसूति रोग विशेषज्ञ ने कहा, "वह झुक गया है, जैसे वह बाइक चला रहा है।"

38 सप्ताह की गर्भवती होने पर, मैंने अपना अंतिम प्री-बेबी सवारी लिया । नोआ ने सबको बताया कि मैं अपनी प्रेग्नेंसी से पहले से कैसे चली आ रही थी, अपने बट से काम कर रही थी। जैसा लगता है जैसे संस्कारी, मुझे उस कमरे में प्यार महसूस हुआ। यह मेरे जीवन की सबसे अच्छी सवारी थी।

11 दिसंबर, 2015 को, हमारे स्वस्थ और भव्य बच्चे, सन्नी विन्सेंट प्रैटो का जन्म हुआ। और छह सप्ताह के प्रसव के बाद, मुझे अपने डॉक्टर द्वारा बाइक पर वापस जाने के लिए मंजूरी दे दी गई थी। मैंने नोआ को पाठ दिया: “मैं तुम्हारे चेहरे पर कल वापस आऊंगा! नहीं कर सकते हैं! ”