कैसे प्रौद्योगिकी रुमेटी संधिशोथ समुदाय की मदद करती है

आरए हेल्थलाइन संधिशोथ के साथ रहने वाले लोगों के लिए एक मुफ्त ऐप है। ऐप AppStore और Google Play पर उपलब्ध है। यहां डाउनलोड करें।

अपनी उसी स्वास्थ्य यात्रा को साझा करने वाले अन्य लोगों के साथ जुड़ने से बहुत आराम मिलता है। इंटरनेट पर मुड़ने से आपके कनेक्शन के सर्कल को विस्तारित करने में मदद मिल सकती है।

WEGO के अनुसार सात अलग-अलग स्वास्थ्य समुदायों के 433 ऑनलाइन समुदाय के सदस्यों के स्वास्थ्य व्यवहार आशय सर्वेक्षण में, रुमेटीइड गठिया (आरए) सहित, 91 प्रतिशत प्रतिभागियों ने कहा। ऑनलाइन समुदाय, जैसे कि फेसबुक, ब्लॉग, चर्चा समूह, या अन्य सोशल मीडिया साइटों पर पाए जाने वाले, अपने स्वास्थ्य के बारे में निर्णय लेने में भूमिका निभाते हैं।

RA के साथ रहने वाले लोग ऑनलाइन समुदायों को विशेष रूप से उपयोगी पाते हैं। आरए के साथ रहने वाले उत्तरदाताओं में से, 95 प्रतिशत ने कहा कि ऑनलाइन समुदाय अपने स्वास्थ्य निर्णयों में जो भूमिका निभाते हैं, वह "अत्यंत महत्वपूर्ण" है "कुछ महत्वपूर्ण"।

आरए हेल्थलाइन ऐप कैसे

<मदद कर सकता है। p> उसके शरीर के कई क्षेत्रों में अस्पष्टीकृत और गलत तरीके से रहने वाले पुराने दर्द के साथ रहने और वर्षों तक लगातार संक्रमण, थकान और भावनात्मक गड़बड़ी का अनुभव करने के बाद, एलीन डेविडसन को आखिरकार 29 साल की उम्र में 5 साल पहले आरए के साथ निदान किया गया था।

उसके निदान के बाद, उसने समर्थन के लिए डिजिटल समुदायों की ओर रुख किया और पुरानी बीमारी के साथ अपनी यात्रा की भावना बनाते हुए गठिया के बारे में दूसरों की वकालत करने और उन्हें शिक्षित करने के लिए अपना स्वयं का ब्लॉग क्रॉनिक एलीन बनाया।

मुझे कुछ समुदायों और संसाधनों का समर्थन करना महत्वपूर्ण लगता है जो आप समर्थन और सलाह के लिए देखते हैं क्योंकि मैं अपने स्वयं के शोध करके अधिक सीखता हूं। हालांकि, उन्हें चिकित्सकीय रूप से सटीक होने की आवश्यकता है, "डेविडसन का कहना है।

यही कारण है कि वह आरए हेल्थलाइन का उपयोग कर रहे हैं, आरए निदान वाले लोगों के लिए बनाया गया एक मुफ्त ऐप।

" हेल्थलाइन हमेशा से रहा है। एक वेबसाइट मैं अपने स्वास्थ्य के कई अलग-अलग हिस्सों के साथ विश्वसनीय जानकारी के लिए बदल सकता हूं। मैं उत्साहित हूं कि उनके पास विशेष रूप से रुमेटीइड गठिया के लिए एक ऐप है, "वह कहती हैं।

एशले बॉयनेस-शेक, 36, इससे सहमत हैं। वह किशोरावस्था से ही आरए के साथ रह रही है। बॉयन्स-शेक का कहना है कि बीते वर्षों में, उन्होंने RA जानकारी खोजने के लिए Facebook, Twitter और अन्य वेबसाइटों का उपयोग किया।

"RA Healthline एकमात्र ऐसा है जो केवल RA के रोगियों के लिए समर्पित है, जो आश्चर्यजनक है,"। "यह बहुत ही अनूठा है।"

10 साल की उम्र में आरए निदान प्राप्त करने वाले एलेक्सिस रोचेस्टर, उसी कारण से ऐप का उपयोग कर रहे हैं। हालांकि उसने RA के लिए एक सामाजिक-आधारित समुदाय का उपयोग नहीं किया है, उसने दूसरों के साथ सगाई की है जो RA के साथ अपने ब्लॉग केमिस्ट्री Cachet और Instagram के माध्यम से संघर्ष करती है।

“RA Healthline इसलिए अलग है क्योंकि यह एक पूर्ण समुदाय है। समान निदान वाले लोग। ऐप पर हर कोई आरए है, इसलिए आप जानते हैं कि यह ठीक उसी मुद्दों से जूझ रहे लोगों का एक समुदाय है, ”रोचेस्टर ने कहा।

समर्थन और समुदाय के लिए एक सुरक्षित स्थान

आरए हेल्थलाइन उपयोगकर्ताओं को सुरक्षित स्थान पर स्वीकार करने और समझने की अनुमति देता है।

"यह एक ऐसी जगह है जहां आप डॉन करते हैं ' टी ने अन्य लोगों से कहा कि आप क्या करें कि आपके पास एक ही निदान नहीं है, ”रोचेस्टर कहते हैं। "मुझे लगता है कि आरए के साथ का निदान करने वाले कई लोग दूसरों से थोड़ा सा निर्णय लेते हैं। मित्र कह सकते हैं, ‘ओह, मेरे पास आरए भी है, लेकिन मैंने आहार के साथ मेरा इलाज किया। आपको ठीक करने के लिए आपको भी ऐसा करना चाहिए। '' तब आपको पता चलता है कि वे कभी भी डॉक्टर के पास नहीं गए थे। '' वह कहती हैं।

ऐसे लोगों का समुदाय होना, जो उनके संघर्षों को पूरी तरह से समझते हैं, अमूल्य है।

"हाँ, आप आहार और व्यायाम के साथ सभी अच्छे काम कर रहे होंगे, लेकिन आपको अभी भी दर्द और सूजन है, इसलिए आपको दवा लेने की आवश्यकता है। यह अन्य लोगों के साथ जुड़ने के लिए बहुत ताज़ा है, जो वास्तव में आप जिस चीज़ से गुजर रहे हैं, उसे समझते हैं, "वह कहती हैं।

ऐप के लिए रोचेस्टर का पसंदीदा हिस्सा दैनिक समूह चर्चा सुविधा है जिसका नेतृत्व RA के साथ रहने वाला कोई व्यक्ति करता है।

विषय शामिल हैं:

दर्द प्रबंधन
दवाएं
वैकल्पिक चिकित्सा
ट्रिगर
आहार
व्यायाम
मानसिक स्वास्थ्य
सामाजिक जीवन
कार्य

“आप किसी भी श्रेणी पर क्लिक कर सकते हैं और देख सकते हैं कि अन्य लोग क्या कर रहे हैं, कोशिश कर रहे हैं, और पसंद कर रहे हैं। रोचेस्टर कहती है, "हर चीज की एक श्रेणी होती है, इसलिए आप इसे वास्तव में कम कर सकते हैं,"

"मुझे अन्य सदस्यों के अनुभव देखना और उनके साथ बात करना पसंद है। उदाहरण के लिए, यदि आप दवा के बारे में जानकारी चाहते हैं, तो उसके लिए एक श्रेणी है। इस खंड में हर चैट दवा के बारे में है, इसलिए यह नेविगेट करना आसान बनाता है, “वह कहती है।

डेविडसन सबसे अधिक आरए के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के बारे में सीखने की सराहना करता है, जो इसे स्वयं कर रहा है। p>

एप्लिकेशन के संगठन को नेविगेट करना आसान बनाता है, वह नोट करती है।

“प्रत्येक श्रेणी कितनी सुव्यवस्थित रूप से व्यवस्थित है - उन मस्तिष्क के धूमिल दिनों के लिए एकदम सही है और हाथों को गले लगाते हैं। मैं अक्सर अच्छी तरह से तैयार महसूस करता हूं और हेल्थलाइन पर जानकारी पढ़ने के साथ सुसज्जित हूं, ”डेविडसन कहते हैं। "मैं अब उस जानकारी तक इतनी आसान पहुँच के लिए आभारी हूँ।"

समानताओं के आधार पर अन्य सदस्यों के साथ दैनिक मिलान करना बॉयज़-शेक की सुविधा है। मिलान उपकरण सदस्यों को प्रोफ़ाइल ब्राउज़ करके और तुरंत मिलान करने का अनुरोध करके एक दूसरे को खोजने की अनुमति देता है। एक बार कनेक्ट होने के बाद, सदस्य एक-दूसरे को संदेश देना और फ़ोटो साझा करना शुरू कर सकते हैं।

"मुझे लगता है कि मिलान सुविधा एक तरह की है। यह 'आरए बडी' खोजक की तरह है इतना साफ, "वह कहती है।

आसान पहुंच और मोबाइल आराम

क्योंकि ऐप आपके फोन पर सही है, इसे एक्सेस करना सुविधाजनक है।

" समुदाय, गोपनीयता, सूचना, और एक अच्छी तरह से संगठित अनुप्रयोग में सभी का समर्थन! ऐप आश्चर्यजनक रूप से मोबाइल के अनुकूल है, जो तब होता है जब आप डॉक्टर की नियुक्तियों के बीच इंतजार कर रहे होते हैं और दूसरों से कुछ सलाह की जरूरत होती है या हेल्थलाइन के चिकित्सकीय सटीक समीक्षा लेखों की आवश्यकता होती है, “डेविडसन कहते हैं।

आपको कभी भी अकेला महसूस नहीं करना है। Ashley Boynes-Shuck कहते हैं।

“यह एक अनूठा मंच है जो रोगियों के लिए एक सुरक्षित स्थान है जो अन्यथा अलग-थलग महसूस कर सकते हैं। यह महान संसाधन, प्रेरणा, और समर्थन प्रदान करता है, और सभी रोगियों को देखा, सुना और मूल्यवान महसूस करने की अनुमति देता है, ”वह कहती हैं।

कम अकेले महसूस करना ऐप का सबसे बड़ा लाभ है, रोचेस्टर कहते हैं।

“यह अपने दोस्तों के साथ घूमने जैसा है। यदि आप अकेले और अपने संघर्षों से शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो इस ऐप के सदस्य इससे भी गुजर चुके हैं, ”वह कहती हैं। “हम सभी में एक ही संघर्ष, दर्द, दवाई के मुद्दे और बहुत कुछ है। यह वास्तव में आपके जैसे लोगों के साथ रहने का एक अनूठा तरीका है। "

यहां ऐप डाउनलोड करें।