कैसे ये एंटी-डिवाइस मॉम लव लाइफ ऑनलाइन सीख रही है

मैं स्क्रीन टाइम को टाल देता था। अब मैं इसे अपने बच्चों की भलाई की कुंजी मानता हूं।

यह मेरे लिए 2018 था।

उन असुविधाजनक मीडिया सेंटर कुर्सियों में से एक में बैठे - किसी भी जॉन ह्यूज की आने वाली फिल्म में अभी भी प्रासंगिक है - मैंने खुद को एक स्कूल बोर्ड की बैठक के लिए पंप किया, जो कुछ सुपर लग रहा था उस समय गंभीर: कक्षा में स्क्रीन का समय।

मुझे इस बात का मलाल था कि मेरी बेटी अक्सर स्कूल-जारी किए गए उपकरण का उपयोग स्कूल के दिनों में पेंसिल और कागज के बजाय लिखने के लिए करती थी, और इसलिए मैंने फैसला किया बड़े पैमाने पर समुदाय के लिए मेरी चिंता को आवाज देने के लिए।

मुझे लगता है कि मैंने उस शाम को जो मेरे वर्तमान महामारी अस्तित्व के लिए इतना अप्रासंगिक है, उसके बारे में मैंने जो कुछ कहा है, उसमें से अधिकांश को अवरुद्ध कर दिया है। लेकिन मैंने निश्चित रूप से एक लेखक होने के बारे में कुछ कहा और कागज पर लिखना हमारे बच्चों के लिए अपने अकादमिक लेखन कैरियर को शुरू करने के लिए सबसे अच्छा तरीका लग रहा था।

बेशक, जैसा कि मैं उन फ्लोरोसेंट रोशनी की चकाचौंध में बैठा था, मेरे लिए यह जानने का कोई तरीका नहीं था कि कक्षा में ऑनलाइन अनुभव कितना सुखद होगा।

सीखने की अवस्था तेज थी

फिर, मेरे बच्चे निश्चित रूप से घर पर डिजिटल अनुभव प्राप्त नहीं कर रहे थे। मेरे बच्चों के पास निजी कंप्यूटर नहीं हैं।

जब मेरे बच्चे प्रीस्कूलर थे और हमारे परिवार के आईपैड की मृत्यु हो गई थी, तो हमने इस बात की जगह बनाई कि हमारे घर में होने वाली उथल-पुथल के कारण इसे कभी न बदलें। संक्षेप में, बहुत सारे तकनीकी-प्रेरित स्वभाव के नखरे और झगड़े थे, जो ऑनलाइन हो गए।

लेकिन, उस स्कूल-स्वीकृत iPad और कंप्यूटर के अनुभव के साथ भी जो उन्हें प्राथमिक विद्यालय के माध्यम से प्राप्त हुआ, जब कोरोना- हमारे घर में अराजकता आ गई, हम तैयार नहीं थे।

मेरी बेटियों की मदद करना - जो पहली और चौथी कक्षा में हैं - उनके दूरस्थ शिक्षा असाइनमेंट ऑनलाइन के साथ अक्सर चार-अलार्म आग में विकसित होते हैं। यह रोने के साथ शुरू हुआ, फिर रोते हुए, बाद में चिल्लाते हुए, और फिर कोसते हुए।

हां, उन्होंने पिछले सेमेस्टर से मुझसे बहुत सी नई शब्दावली सीखी, और मुझे इस पर कोई गर्व नहीं है। लेकिन मैंने बहुत सी महत्वपूर्ण चीजें सीखीं, भी।

"एक शिक्षक नहीं।" मैंने सीखा कि ये ऐसे शब्द हैं जो मेरे समाधि स्थल पर सटीक रूप से दिखाई दे सकते हैं।

और उन स्कूल द्वारा जारी किए गए Chrome बुक, जिनके बारे में मैंने स्कूल बोर्ड की बैठक में एक सवाल उठाया था? जैसा कि मैंने पहले सोचा था कि वे शैतान नहीं हैं। उनका अब हमारे घर में स्वागत किया गया है और वास्तव में इस महामारी के दौरान हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं - अकादमिक और सामाजिक रूप से।

नए उपकरण नए विचारों को चिंगारी

रिकॉर्ड के लिए, मुझे स्पष्ट होना चाहिए। कि दूरस्थ शिक्षा सभी तूफान बादलों और मंदी नहीं थी। उनके शिक्षकों ने हमारे साथ ऑनलाइन टूल साझा किए, जिन्होंने सीखने को अधिक मज़ेदार और इंटरैक्टिव बना दिया, कुछ जो निश्चित रूप से इस संकट के समाप्त होने के बाद लंबे समय तक टिके रहेंगे।

हमें कुछ भयानक पढ़ने वाली वेबसाइटों / GetEpic.com, जैसे ऐप से परिचित कराया गया, HooplaDigital.com और Raz-Kids.com ने बच्चों को अधिक पुस्तकों का उपभोग करने के लिए चुनौती दी और उन पुस्तकों का भी सुझाव दिया जो वे आमतौर पर खुद के लिए नहीं चुनते थे।

उन्होंने विभिन्न शिक्षण वेबसाइटों - फ्रीकले डॉट कॉम, ड्रीमबॉक्स डॉट कॉम, खान एकेडमी किड्स - को आज़माया और पसंद किया, जिसने विशिष्ट अंग्रेजी और गणित के काम को और अधिक आकर्षक बना दिया।

मुझे पता है कि हम फेसबुक मैसेंजर जैसे सोशल मीडिया ऐप की प्रशंसा करने में अकेले नहीं हैं जो मेरी बेटियों को उन सभी दोस्तों के साथ जुड़ने में मदद करने में महत्वपूर्ण थे जिन्हें वे बहुत याद करते थे।

मेरी बेटी की चौथी कक्षा की कक्षा के लिए एक दैनिक गूगल मीट थी जो लगातार आकर्षक थी, मस्ती की बदौलत, शिक्षक द्वारा बनाई गई प्रतिभाएँ जैसे दिन दिखाना, दिखाना और बताना, और बहुत कुछ।

मेरी सबसे छोटी बेटी ने अपनी पहली कक्षा के शिक्षक के साथ अपनी साप्ताहिक वन-ऑन-वन ​​आभासी बैठकों को स्वीकार किया, गैर-महामारी स्कूल से एक बड़ा परिवर्तन जहां कक्षा में एक-के-एक समय में व्यवधान आम थे।

ज़रूर, अगर उनके अपने उपकरणों को छोड़ दिया जाए (कोई सज़ा का इरादा नहीं) तो मेरे बच्चे अभी भी सुरंग दृष्टि प्राप्त करेंगे और अंततः उक्त डिवाइस पर गैर-शैक्षिक कहीं जा रहे हैं - मेरी बेटियों के मामलों में, हम बात कर रहे हैं Amazon.com या TheAmericanGirlStore.com जैसी जगहें।

अपेक्षाओं को बदलना

मैं इस बात से अच्छी तरह से वाकिफ हूं और इस बात से बहुत सतर्क हूं कि हमारे जीवन में किन उपकरणों ने वापसी की है।

मैंने Google फ़ैमिली लिंक मॉनिटरिंग ऐप इंस्टॉल किया है, जो मुझे बताता है कि जब मैं काम कर रहा होता हूं और अपने कंधे को देखने में सक्षम नहीं होता, तो वे कहां जाते हैं। मैंने उनके साथ ऑनलाइन कुछ खतरों के बारे में भी बात की है।

जबकि तकनीक के बारे में मेरी भावनाएं स्थानांतरित हो गई हैं, मैं अभी भी इस बारे में चिंतित हूं कि यह उनके विकासशील दिमागों के लिए क्या कर रहा है और उनके उपयोग को कैसे प्रबंधित करें - क्योंकि जब दूरस्थ शिक्षा समाप्त होती है, तो हम उम्मीद करते हैं कि इस पर हस्ताक्षर नहीं होंगे

मैंने कुछ सलाह और अंतर्दृष्टि के लिए विशेषज्ञों से पूछा कि हम इस साल हाइब्रिड सीखते हैं (स्कूल में 2 दिन, 3 दिन घर पर दूरस्थ रूप से सीखते हैं), और मुझे पता चला कि वायरस बदल गया है हमारी जीवनशैली से बहुत अधिक; इसने तकनीकी उपयोग पर ओवररचिंग मार्गदर्शन को बदल दिया है।

मनोचिकित्सक / मनोविश्लेषक और लेखक स्टेफ़नी न्यूमैन, पीएचडी ने कहा, "पूर्व-महामारी की दुनिया में, दिन में 2 घंटे से अधिक समय स्क्रीन और उपकरणों से संबंधित माना जाता था।" "अब, वह स्कूल और अतिरिक्त पाठ्यक्रम ऑनलाइन हो गए हैं, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) शारीरिक व्यायाम सहित अन्य गतिविधियों के साथ स्क्रीन समय को संतुलित करने और बच्चों को पर्याप्त नींद सुनिश्चित करने का सुझाव देता है।"

AAP ने कहा कि ऑनलाइन। सीखने में प्रतिदिन 7 घंटे लग सकते हैं इसलिए अब उपकरणों और स्क्रीन के उपयोग को सीमित करने की सिफारिशें स्कूल से परे समय का उल्लेख करती हैं, न्यूमैन ने कहा।

"निचला रेखा: स्क्रीन के समय के नियम खिड़की से बाहर चले गए हैं महामारी। लेकिन ज्यादातर डॉक्टर और स्वास्थ्य अधिकारी इस बात से सहमत हैं कि बच्चे के कार्यक्रम और गतिविधियों को अलग-अलग करना महत्वपूर्ण है।

“यदि बच्चे स्कूल के लिए 6 से 7 घंटे ऑनलाइन बिता रहे हैं, तो माता-पिता को इसे सुनिश्चित करना चाहिए, सुनिश्चित करें कि वे शारीरिक व्यायाम को दिनचर्या में शामिल करने के साथ-साथ पढ़ने और ऑफ-स्क्रीन गेम भी शामिल करें जो बच्चों को उत्तेजित करें कल्पनाएँ। "

माता-पिता को न केवल सीखने की गतिविधियों का एक रूटीन बनाना चाहिए, मनोवैज्ञानिक और लाइसेंस प्राप्त पेशेवर काउंसलर डॉ। रोसेन कैपन्ना-हॉज, लेकिन खेल, सामाजिक और शारीरिक गतिविधियों के बारे में।

<> "हेल्थलाइन को बताया," स्पष्ट समय सीमा के साथ और जब स्पष्ट समय सीमा के साथ, बच्चे माता-पिता को इस तरह के पुश वापस नहीं देंगे, तो उन्होंने स्पष्ट निर्देश दिया। “कुंजी उन वैकल्पिक गतिविधियों से गुजरना और परीक्षण करना है जो वे कर सकते हैं। अन्यथा आप सुनेंगे, ‘मैं ऊब गया हूं!’ Raft क्या मैं सिर्फ Minecraft नहीं खेल सकता हूं? ’क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या करना है।”

डिवाइस की समय सीमा के बारे में स्पष्ट सीमाओं और अपेक्षाओं के बिना, कैपन्ना-हॉज ने कहा, यह दोनों पक्षों पर फ्रिट आमंत्रित करता है।

कैपन्ना-हॉज ने बच्चों को बैठने और करने की अपेक्षा नहीं करने के महत्व पर बल दिया। एक ब्रेक के बिना 6 घंटे की एक लंबी अवधि के लिए स्कूलवर्क और उन्हें यह तय करने की उम्मीद नहीं थी कि उनके गैर-डिवाइस समय को थोड़ा चरवाहा के बिना कैसे बिताना है।

मैं इस स्कूल की वर्ष सूची की गतिविधियों को शेड्यूल लागू करने की योजना बना रहा हूं जो उनके लिए उपयुक्त हैं जब वे वास्तव में सीख नहीं रहे हैं इसलिए उन्हें इसके बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है।

विशेषज्ञों ने कहा कि मोटापा, नींद में रुकावट और मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं बहुत अधिक प्रौद्योगिकी से जुड़े कुछ खतरे हैं। ये हमारे सामने आने वाली चुनौतियाँ बनी रहेंगी, लेकिन कैपन्ना-हॉज ने कुछ अच्छी खबरें भी साझा कीं।

“हालिया शोध बताते हैं कि सभी सक्रिय स्क्रीन समय बच्चों पर समान रूप से प्रभाव नहीं डालते हैं, और यह हमेशा नहीं होता है बुरा, उसने हेल्थलाइन को बताया। "अधिक सक्रिय रूप से लगे हुए बच्चे और किशोर अपनी स्क्रीन टाइम गतिविधियों (गेम खेलने के लिए सर्वर पर रुकना, दोस्तों, फेसटाइम, आदि के साथ चैट करना) बनाम निष्क्रिय सगाई (स्क्रॉल करना और YouTube के बारे में सोचते हैं) के साथ हैं, फिर कम नकारात्मक प्रभाव उनका मानसिक स्वास्थ्य। "

अभी माता-पिता को क्या सोचने की जरूरत है, उसने कहा, उनके बच्चों के उपकरण उनके लिए सामाजिक रूप से जुड़ने के लिए एक महत्वपूर्ण वाहन हैं, जो निश्चित रूप से मेरे घर का मामला बन गया है।" / p>

मैं, एक के लिए, दूर के परिवार और दोस्तों के साथ लगातार जूम कॉल के बाद बड़े पैमाने पर दुनिया से जुड़ा हुआ महसूस करता हूं।

मेरी बड़ी बेटी ने इस गर्मी को कंगन बनाने वाली वीडियो कॉल के साथ व्यस्त रखा, जिसमें उसने बनाया है कि वह और उसके दोस्त (प्यार से) दोस्ती के कंगन बुनते हैं, बात करते हैं कि वे अपने दिन कैसे बिता रहे हैं, और अक्सर कैसे बहुत वे एक दूसरे को याद करते हैं।

कभी-कभी इसे सुनने के लिए दिल तोड़ने वाला होता है, लेकिन मुझे बहुत खुशी है कि उनके पास उस समय एक साथ है - एक कनेक्शन जो मुझे लगता है कि एक या दो साल पहले नहीं सोचा था। बदलें, जैसा कि वे कहते हैं, अच्छा हो सकता है।

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