कैसे बचें- और यहां तक कि उल्टा-मधुमेह

नोला लोपेज

दो साल पहले एक रूटीन डॉक्टर के दौरे पर, अटलांटा के चिकित्सक शेन ब्लास्को, जो अब 37 वर्ष के हैं, को यह खबर मिली कि कुछ 1.9 मिलियन अन्य अमेरिकी वयस्क हर साल सुनते हैं। 'मैं तबाह हो गई थी,' वह कहती हैं। 'पहली बार में किसी को बताने के लिए मैं बहुत शर्मिंदा था।' अधिकांश मधुमेह पीड़ितों की तरह, ब्लास्को का वजन 5 फुट -4 था, उसका वजन 260 पाउंड था। उसके डॉक्टर ने उसके रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए ड्रग्स निर्धारित किए और कहा, लगभग फ़्लिप करते हुए, 'आपको बस कुछ वजन कम करने की आवश्यकता है।' डॉक्टर ने एक स्थानीय अस्पताल में एक कक्षा का सुझाव दिया, लेकिन ब्लास्को को लगा कि उसे और मदद की ज़रूरत है। 'मैं बिना कहीं मिले अपने दम पर वजन कम करने की कोशिश कर रहा हूं। ’

कुछ झूठी शुरुआत के बाद, वह अटलांटा एंडोक्राइन एसोसिएट्स- अटलांटा सेंटर फॉर एंडोक्रिनोलॉजी, डायबिटीज, मेटाबॉलिज्म और न्यूट्रिशन का हिस्सा बनी। वहां, एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और मोटापे के विशेषज्ञ, मेडिकल डायरेक्टर स्कॉट आइजैक, डायबिटीज जैसे वजन से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया एक गहन वजन-घटाने कार्यक्रम प्रदान करते हैं। अप्रैल 2010 में, Blasko ने निर्णय नि: शुल्क योजना पर शुरू किया। उसे कम कैलोरी वाले पेड़ और शक्स मिले, नर्सों के साथ साप्ताहिक मुलाकात की, जिसने उसे चिकित्सा के मुद्दों को प्रबंधित करने में मदद की और पोषण विशेषज्ञों के साथ जो उसे स्वस्थ भोजन खाने के लिए सिखाते थे, और वह नियमित सहायता समूहों में शामिल हुई।

योजना ने काम किया। , ज़्यादा समय। फरवरी तक, ब्लास्को 50 पाउंड खो चुका था। उसे अब अपने ब्लड शुगर को स्थिर करने के लिए मेड की जरूरत नहीं थी, या उच्च रक्तचाप के लिए वह दवा थी; दोनों सामान्य स्तर पर थे। ब्लास्को ने कहा, "मेरे आखिरी चेकअप में, मेरे डॉक्टर ने मुझे बताया कि मैं मूल रूप से डायबिटिक नहीं थी।" मुझे नहीं पता था कि यह संभव था। ’

मधुमेह का अंत?
आपने सही पढ़ा: ब्लास्को ने अनिवार्य रूप से अपने मधुमेह को उलट दिया। और, टाइप 2 मधुमेह वाले अधिकांश लोग- जो कि अमेरिका में हर 10 महिलाओं में से 1 को पीड़ित करते हैं - बोस्टन में जोसलिन डायोडिकल सेंटर में ओबेसिटी क्लिनिकल प्रोग्राम के चिकित्सा निदेशक, ओसामा हम्दी, एमडी, पीएचडी के अनुसार ऐसा ही कर सकते हैं। डॉ। हेमडी कहते हैं, "हम 40 साल से मधुमेह का इलाज कर रहे हैं, जिसमें कोई बड़ी सुधार नहीं है।" लेकिन अगर आप जल्दी काम करते हैं, तो वजन कम रखें और स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें, तो आप इस बीमारी को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं। ’

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यह कोई रहस्य नहीं है कि रक्त शर्करा पर पाउंड के शक्तिशाली प्रभाव के कारण अतिरिक्त वजन और मधुमेह हाथ से चले जाते हैं। इस अस्वस्थ गठबंधन के लिए एक शब्द भी है: 'मधुमेह।' डॉ। आइजैक और डॉ। हैमडी जैसे केंद्रों में पाए जाने वाले मधुमेह प्रबंधन और वजन नियंत्रण पर एकीकृत ध्यान आश्चर्यजनक रूप से दुर्लभ है।

'यह निराशाजनक है, डॉ। इसाक कहते हैं। डायबिटीज संबंधी दिशानिर्देश कहते हैं कि सभी आहार और व्यायाम से शुरू करते हैं, लेकिन कई उपचार कार्यक्रम नहीं होते हैं। इस बीच, मानक वजन घटाने के कार्यक्रम पूरी तरह से आहार और व्यायाम पर केंद्रित हैं, और चिकित्सा की स्थिति बदलने के लिए noaccommodations किए जाते हैं। ' जब एक मधुमेह वजन कम करता है, उदाहरण के लिए, उसकी दवा की जरूरत बदल सकती है।

एक इलाज की लागत
तो क्यों हर चिकित्सकीय कार्यक्रम के एक प्रमुख घटक के रूप में चिकित्सकीय रूप से वजन घटाने की निगरानी नहीं की जाती है? एक बात के लिए, पाउंड बहा देना कठिन है; डॉ। आइजैक का कहना है कि कई मधुमेह विशेषज्ञ मेड पर ध्यान केंद्रित करते हैं क्योंकि वे वजन प्रबंधन के साथ दीर्घकालिक सफलता नहीं देखते हैं। एक और बड़ा कारण लागत है। डॉ। हम्दी

कहते हैं, '' बीमा में अक्सर इस तरह की देखभाल शामिल नहीं होती है और कई अस्पतालों के पास इसे उपलब्ध कराने के लिए संसाधन नहीं होते हैं। डॉ। आइजैक का कार्यक्रम कक्षाओं के लिए प्रति सप्ताह $ 25 से शुरू होता है, साथ ही भोजन के लिए $ 80 से $ 100 साप्ताहिक। जोसलिन सेंटर 12 सप्ताह का कार्यक्रम Why WAIT कहलाता है, जिसमें आहार और व्यायाम की योजना है और इसकी लागत $ 5,000 है। (यू-टर्न एक सात-दिवसीय संस्करण है, जिसके बाद छह महीने का साप्ताहिक फोन कोचिंग और समर्थन होता है।) कभी-कभी ये सेवाएँ बीमा द्वारा कवर की जाती हैं, लेकिन यह रोगी और उसकी योजना पर निर्भर करता है। किसी भी तरह, दृष्टिकोण पैसे के लायक है, डॉ। हैमी कहते हैं। 'इस हालत की लागत बहुत बड़ी हैं। अमेरिका में 20 मिलियन के करीब मधुमेह वाले लोगों की संख्या के साथ, यदि राष्ट्रव्यापी रूप से इसी तरह के कार्यक्रम लागू किए गए तो हम बहुत बचत करेंगे। '

ब्लास्को जैसे पूर्व मधुमेह रोगियों के लिए, अदायगी स्पष्ट है:' यदि नहीं कार्यक्रम का पैसा कवर किया गया था, मैं अभी भी कहूंगा कि यह इसके लायक था। मैंने शायद अधिक भुगतान किया होगा। '