कैसे अपना खुद का हाथ बनाने के लिए

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कैसे बनायेंसुरक्षा
• कैसे उपयोग करें
• प्रभावशीलता
• धुलाई बनाम सैनिटाइज़र
• निचला रेखा

खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) ने मेथनॉल की संभावित उपस्थिति के कारण कई हाथ प्रक्षालकों के स्मरण की घोषणा की है। >

मेथनॉल एक जहरीली शराब है जिसका प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है, जैसे कि मतली, उल्टी या सिरदर्द, जब त्वचा पर एक महत्वपूर्ण मात्रा का उपयोग किया जाता है। अधिक गंभीर प्रभाव, जैसे अंधापन, दौरे या तंत्रिका तंत्र को नुकसान, अगर मेथनॉल का सेवन किया जाता है, तो हो सकता है। मेथनॉल युक्त हैंड सैनिटाइज़र पीना, गलती से या जानबूझकर, घातक हो सकता है। सुरक्षित हैण्ड सैनिटाइज़र कैसे प्राप्त करें, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए यहाँ देखें

यदि आपने मेथनॉल युक्त कोई भी हैंड सैनिटाइज़र खरीदा है, तो आपको तुरंत इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए। यदि संभव हो तो इसे उस स्टोर पर लौटाएं जहां आपने इसे खरीदा था। यदि आपने इसका उपयोग करने से कोई प्रतिकूल प्रभाव अनुभव किया है, तो आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को फोन करना चाहिए। यदि आपके लक्षण जानलेवा हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा सेवाओं को तुरंत कॉल करें।

जब यह COVID-19 जैसी संक्रामक बीमारियों के प्रसार को रोकने की बात आती है, तो कुछ भी पुराने जमाने के हैंडवाशिंग को नहीं हराता है।

लेकिन अगर पानी और साबुन उपलब्ध नहीं हैं, तो रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, आपका अगला सबसे अच्छा विकल्प एक शराब-आधारित हाथ प्रक्षालक का उपयोग करना है जिसमें कम से कम 60 प्रतिशत शामिल हैं शराब।

जब तक आपके पास स्टोर-खरीदे गए हैंड सैनिटाइज़र का भंडार नहीं है, तब तक आपके पास स्टोर या ऑनलाइन किसी भी समय खोजने में मुश्किल समय होगा। नए कोरोनावायरस के तेजी से प्रसार के कारण, अधिकांश खुदरा विक्रेता हैंड सैनिटाइज़र की मांग को पूरा नहीं कर सकते।

अच्छी खबर? घर पर अपना स्वयं का सैनिटाइज़र बनाने के लिए सभी सामग्री तीन होती है। कैसे, पता करने के लिए पढ़ें।

चेतावनी का एक शब्द

सुरक्षित रूप से और उचित उपयोग के लिए आवश्यक विशेषज्ञता और संसाधनों के साथ पेशेवरों द्वारा उपयोग के लिए नीचे दिए गए सहित हाथ सेनिटाइज़र व्यंजनों का इरादा है।

चरम स्थितियों में केवल होममेड हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जब हैंडवाशिंग भविष्य के भविष्य के लिए उपलब्ध नहीं है।

बच्चों की त्वचा पर होममेड हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग न करें क्योंकि उन्हें अनुचित तरीके से उपयोग करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं, ऑनलाइन चोट लगने के अधिक जोखिम के कारण

आपको किन सामग्रियों की आवश्यकता है?

अपना स्वयं का सैनिटाइजर बनाना आसान है और केवल कुछ अवयवों की आवश्यकता है:

• आइसोप्रोपिल या रबिंग अल्कोहल (99 प्रतिशत अल्कोहल की मात्रा)
• एलोवेरा जेल
• एक आवश्यक तेल, जैसे कि चाय के पेड़ का तेल या लैवेंडर का तेल, या आप नींबू का रस इस्तेमाल कर सकते हैं इसके बजाय

एक प्रभावी, रोगाणु-नाशक हाथ सैनिटाइज़र बनाने की कुंजी है, एलोवेरा के लिए शराब का 2: 1 अनुपात। इससे अल्कोहल की मात्रा 60 प्रतिशत के आसपास रहती है। सीडीसी के अनुसार, अधिकांश कीटाणुओं को मारने के लिए यह न्यूनतम राशि है।

आप अपना खुद का हैंड सैनिटाइज़र कैसे बनाते हैं?

बॉल स्टेट यूनिवर्सिटी में स्वास्थ्य विज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर जगदीश खुबचंदानी ने इस हैंड सैनिटाइजिंग फॉर्मूला को साझा किया।

उसका हाथ प्रक्षालक सूत्र जोड़ता है:

• 2 भाग isopropyl अल्कोहल या इथेनॉल (91-99 प्रतिशत शराब)
• 1 हिस्सा मुसब्बर वेरा जेल / li>
• लौंग, नीलगिरी, पुदीना, या अन्य आवश्यक तेल की कुछ बूँदें

यदि आप घर पर हाथ से सेनिटाइज़र बना रहे हैं, तो खुबचंदानी कहते हैं कि इन युक्तियों का पालन करें:

• हाथ को साफ जगह पर सैनिटाइजर बनाएं। पहले से पतला ब्लीच समाधान के साथ काउंटरटॉप्स को नीचे पोंछें।
• हैंड सैनिटाइज़र बनाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें।
• मिश्रण करने के लिए, एक साफ चम्मच और व्हिस्क का उपयोग करें। उपयोग करने से पहले इन वस्तुओं को अच्छी तरह से धो लें।
• सुनिश्चित करें कि हैंड सैनिटाइज़र के लिए उपयोग की जाने वाली शराब पतला नहीं है।
• सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि वे अच्छी तरह मिश्रित न हों।
• उपयोग के लिए तैयार होने तक मिश्रण को अपने हाथों से स्पर्श न करें।

हैंड सैनिटाइज़र के एक बड़े बैच के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के पास एक हाथ सेनिटाइज़र का एक सूत्र है जो उपयोग करता है:

• isopropyl अल्कोहल या इथेनॉल
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड
• ग्लिसरॉल
• बाँझ आसुत या उबला हुआ ठंडा पानी

क्या यह सुरक्षित है?

DIY हाथ प्रक्षालक व्यंजनों इन दिनों पूरे इंटरनेट पर हैं - लेकिन क्या वे सुरक्षित हैं?

इन व्यंजनों, जिनमें ऊपर के लोग भी शामिल हैं, का उद्देश्य विशेषज्ञों द्वारा विशेषज्ञता और संसाधनों दोनों के साथ घर का बना सुरक्षित रूप से उपयोग करना है। हाथ प्रक्षालक।

घर का बना हाथ प्रक्षालक केवल चरम स्थितियों में अनुशंसित होता है जब आप भविष्य के लिए अपने हाथों को धोने में असमर्थ होते हैं।

अनुचित सामग्री या अनुपात के कारण हो सकता है:

<उल> <ली> प्रभावकारिता की कमी, जिसका अर्थ है कि सैनिटाइज़र कुछ या सभी रोगाणुओं के संपर्क के जोखिम को प्रभावी ढंग से समाप्त नहीं कर सकता है

त्वचा की जलन, चोट, या जलता है

खतरनाक रसायनों के संपर्क में साँस लेना के माध्यम से

बच्चों के लिए घर का बना हाथ प्रक्षालक भी अनुशंसित नहीं है। बच्चों को अनुचित हाथ प्रक्षालक उपयोग के लिए अधिक प्रवण हो सकता है, जिससे चोट का अधिक खतरा हो सकता है।

हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग कैसे करें

हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करते समय दो बातों का ध्यान रखें:

• आपको इसे तब तक अपनी त्वचा में रगड़ने की जरूरत है जब तक कि आपकी त्वचा पर हाथ सूखे हैं।
• यदि आपके हाथ चिकना या गंदे हैं, तो आपको उन्हें पहले साबुन और पानी से धोना चाहिए।

ध्यान में रखते हुए, यहां हैंड सैनिटाइज़र का प्रभावी ढंग से उपयोग करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

1. सैनिटाइज़र को एक हाथ की हथेली पर स्प्रे करें या लागू करें। li>
2. पूरी तरह से अपने हाथों को एक साथ रगड़ें। सुनिश्चित करें कि आप अपने हाथों और अपनी सभी उंगलियों की पूरी सतह को कवर करते हैं।
3. 30 से 60 सेकंड तक या अपने हाथों के सूखने तक रगड़ें। हैंड सेनिटाइजर को सबसे अधिक कीटाणुओं को मारने में कम से कम 60 सेकंड और कभी-कभी अधिक समय लग सकता है।

कौन से कीटाणु सैनिटाइजर मार को हाथ लगा सकते हैं?

सीडीसी के अनुसार, एक अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र जो अल्कोहल की मात्रा की आवश्यकता को पूरा करता है, जल्दी से रोगाणुओं की संख्या को कम कर सकता है आपके हाथ।

यह आपके हाथों पर रोग पैदा करने वाले एजेंटों या रोगजनकों की एक विस्तृत श्रृंखला को नष्ट करने में भी मदद कर सकता है, जिसमें नए कोरोनवायरस, SARS-CoV-2 शामिल हैं।

हालांकि, यहां तक ​​कि सबसे अच्छा शराब भी। -बेड हैंड सैनिटाइजर की सीमाएं हैं और सभी प्रकार के कीटाणुओं को खत्म नहीं करते हैं।

सीडीसी के अनुसार, हैंड सैनिटाइज़र ने संभावित हानिकारक रसायनों से छुटकारा नहीं पाया। यह निम्न कीटाणुओं को मारने में भी प्रभावी नहीं है:

इसके अलावा, एक हाथ प्रक्षालक अच्छी तरह से काम नहीं कर सकता है यदि आपके हाथ स्पष्ट रूप से गंदे या चिकना हैं। यह भोजन के साथ काम करने, यार्ड का काम करने, बागवानी करने या खेल खेलने के बाद हो सकता है।

यदि आपके हाथ गंदे या पतले दिखते हैं, तो हैंड सैनिटाइज़र के बजाय हैंडवाशिंग का विकल्प चुनें।

हैंडवाशिंग बनाम हैंड सैनिटाइज़र

यह जानकर कि कब आपके हाथ धोना सबसे अच्छा है, और जब हैंड सैनिटाइज़र मददगार हो सकता है, तो नए कोरोनोवायरस के साथ-साथ अन्य बीमारियों से खुद को बचाने के लिए महत्वपूर्ण है। , आम सर्दी और मौसमी फ्लू की तरह। सीडीसी के अनुसार,

दोनों एक उद्देश्य की पूर्ति करते हुए, अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना हमेशा प्राथमिकता होनी चाहिए। यदि किसी स्थिति में साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है तो केवल हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।

अपने हाथ हमेशा धोना भी ज़रूरी है:

• बाथरूम जाने के बाद
• अपनी नाक बहने के बाद, खाँसना, या छींकना
• खाने से पहले
• उन सतहों को छूने के बाद जो दूषित हो सकती हैं

CDC आपके हाथों को धोने के लिए सबसे प्रभावी तरीके पर विशिष्ट निर्देशों को सूचीबद्ध करता है। वे निम्नलिखित चरणों का सुझाव देते हैं:

1. हमेशा स्वच्छ, बहते पानी का उपयोग करें। (यह गर्म या ठंडा हो सकता है।)
2. पहले अपने हाथों को गीला करें, फिर पानी को बंद कर दें, और अपने हाथों को साबुन से साफ करें।
3. अपने हाथों को साबुन से रगड़ें। कम से कम 20 सेकंड। अपने हाथों के पीछे, अपनी उंगलियों के बीच और अपने नाखूनों के नीचे स्क्रब करना सुनिश्चित करें।
4. पानी चालू करें और अपने हाथों को कुल्ला। एक साफ तौलिया या हवा सूखी का उपयोग करें।

निचला रेखा

हाथ सैनिटाइज़र साबुन और पानी उपलब्ध नहीं होने पर कीटाणुओं के प्रसार को रोकने में मदद करने का एक आसान तरीका है। अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र आपको सुरक्षित रखने और नए कोरोनावायरस के प्रसार को कम करने में मदद कर सकते हैं।

यदि आपको अपने स्थानीय स्टोर पर हैंड सैनिटाइज़र खोजने में कठिन समय हो रहा है और हैंडवाशिंग उपलब्ध नहीं है, तो आप कर सकते हैं अपना खुद का बनाने के लिए कदम उठाएं। आपको केवल कुछ सामग्री की आवश्यकता होती है, जैसे कि अल्कोहल, एलोवेरा जेल, और एक आवश्यक तेल या नींबू का रस।

यद्यपि हैंड सैनिटाइज़र कीटाणुओं से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है, फिर भी स्वास्थ्य अधिकारी आपके हाथों को बीमारी पैदा करने वाले वायरस और अन्य कीटाणुओं से मुक्त रखने के लिए जब भी संभव हो हैंडवाशिंग की सलाह देते हैं।

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