कैसे अपने पहले थ्रू को नेविगेट करें

• यह क्या है
• सम्बन्ध बनाम खुला संबंध
• कारण
• कब विचार करना है
• पेशेवरों
• विपक्ष
• कैसे तय करें
• सीमाएं
• चेक-इन करें
• और जानें

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या हो सकता है कि आप शोटाइम के "द एल वर्ड: जनरेशन क्यू" में ऐलिस, नेट और गीगी के लिए पढ़ रहे थे

आपके लिए सौभाग्य से, लिज़ पावेल, PsyD, लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक, एलजीबीटीक्यू-फ्रेंडली सेक्स एजुकेटर, और "बिल्डिंग ओपन रिलेशनशिप्स: योर हैंड्स-ऑन गाइड टू स्विंगिंग, पॉलिमोरी एंड amp;" परे, ”और लेटेफ टेलर, आनंद-आधारित, क्वीर-समावेशी यौन शिक्षक और सेक्स-पॉज़िटिविटी एडवोकेट, यहाँ समझाने के लिए हैं।

वास्तव में एक कफ़न क्या है?

टेलर इस परिभाषा को प्रस्तुत करता है: "एक कफ़न तीन लोगों के बीच का रिश्ता है, जो सभी एकमत से एक रोमांटिक, प्यार, रिश्ते में होने के लिए सहमत हैं। शामिल सभी लोगों की सहमति। ”

आप एक तीन तरह के रिश्ते, त्रय, या बंद त्रय के रूप में संदर्भित एक कफन भी सुन सकते हैं।

क्या यह एक खुले रिश्ते के रूप में एक ही बात है?

नहीं!

यहां वह है जहां यह मुश्किल हो जाता है: एक कफन एक खुला या बंद रिश्ता हो सकता है।

अगर यह खुला है, तो इसका मतलब है कि कफ़न में लोग केवल कफ़न के भीतर रोमांस कर सकते हैं लेकिन रिश्ते से बाहर के लोगों के साथ सेक्स कर सकते हैं।

अगर यह बंद हो गया है, तो इसका मतलब है कि कफ़न में मौजूद लोगों का कफ़न के भीतर अन्य लोगों के साथ केवल रोमांस और सेक्स हो सकता है।

एक थ्रॉटल रिलेशनशिप भी पॉलीमरस हो सकता है।

"टू-पर्सन रिलेशनशिप के साथ, थ्रूपल कैसा दिखता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि रिलेशनशिप की सीमाओं, जरूरतों, और चाहते हैं, ”टेलर बताते हैं। टेलर ने कहा कि

कोई इस पर विचार क्यों कर सकता है?

"एक कफन में होने से आप अधिक या विभिन्न प्रकार के भावनात्मक स्नेह, अंतरंगता, देखभाल और खुशी तक पहुंच पाते हैं," टेलर कहते हैं।

और अगर throuple यौन है: सेक्स, आनंद, और कामोन्माद!

तीन मुख्य तरीके हैं जो एक कफ़न का निर्माण कर सकते हैं:

• एक preexisting युगल अपने रिश्ते में एक तीसरे व्यक्ति को जोड़ने का फैसला करता है और सक्रिय रूप से एक तीसरा
तलाशता है: ली> एक पूर्ववर्ती युगल संगठित रूप से रिश्ते में एक तिहाई जोड़ देता है
• तीन लोग समान रूप से एक ही (ईश) समय के आसपास आते हैं और एक साथ संबंध दर्ज करने का चयन करते हैं

A throuple में किसी भी लिंग या यौन पहचान के लोगों का कोई भी संयोजन शामिल हो सकता है।

पॉवेल के अनुसार, "जब एक विषम युगल एक गर्म उभयलिंगी बेब की तलाश करता है तो बहुत बार एक throuple बनता है।" (पी। एस। इसे यूनिकॉर्न हंटिंग कहा जाता है)।

पॉवेल कहते हैं कि तीन तरह का संबंध उन लोगों के लिए विशेष रूप से आकर्षक हो सकता है जो उभयलिंगी, क्वीर या पैनेसेक्सुअल हैं।

आपको कैसे पता चलेगा कि यह आपके लिए सही है?

यदि आप एक स्थायी संबंध में हैं, तो आपके लिए और आपके साथी के लिए एक अच्छा काम हो सकता है:

<उल>

आपके पास A + संचार कौशल के साथ एक अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ preexisting संबंध है

आप एक throuple में होने के बारे में समान रूप से उत्साही हैं

आप दोनों अनुभव का संकलन (इस पद पर अधिक) नीचे) और ईर्ष्या के लिए स्वस्थ मैथुन कौशल विकसित किया है

आपके पास एक साझा विचार है कि एक कफन आपके लिए कैसा दिख सकता है, लेकिन क्या दोनों उस दृश्य को तीसरे की जरूरतों के आधार पर अनुकूलित करने के लिए तैयार हैं

[...] ली> आप दोनों अपने युगल विशेषाधिकार को अनपैक करने के लिए तैयार हैं (युगल विशेषाधिकार के बारे में और जानें)

यदि आप एकल हैं, तो आपके लिए एक अच्छा काम हो सकता है:

• आप शारीरिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक रूप से आकर्षित होते हैं, और - यदि संबंध यौन होने जा रहा है - यौन रूप से दोनों पक्षों के लिए
• आप सम्मोह का अनुभव करते हैं और ईर्ष्या के लिए स्वस्थ मैथुन कौशल रखते हैं li>
• आप संचार करना जानते हैं ई अपनी सीमाओं और खुद के लिए वकालत

क्या किसी को कफ़न में होने का कोई फ़ायदा है?

"एक कफ़न के कई फ़ायदे फ़ायदे के समान हैं? दो-व्यक्ति संबंध, ”टेलर कहते हैं। इनमें शामिल हैं:

• कोई व्यक्ति (ओं) को, जो आपके समान शौक का आनंद लेते हैं, और कोई (ओं) को नए शौक लेने के लिए
• किसी (ओं) के माध्यम से भावनात्मक रूप से समर्थन करने के लिए कठिन समय
• आपके लिए कोई व्यक्ति (ओं) को भावनात्मक रूप से समर्थन देने के लिए
• किसी को आपको कुछ सिखाने के लिए

यदि, उदाहरण के लिए, आप 'किसी को जो सम्मोहन का अनुभव करता है - दूसरे व्यक्ति के आनंद को देखने से खुशी, जो अनिवार्य रूप से विचित्र आनंद है - आपको लगता है कि एक कफन से हुकुम में है। आपको दो लोग मिलते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं, प्यार करते हैं और किसी दूसरे व्यक्ति से प्यार करते हैं।

एक कफन के रसद लाभ भी हैं।

यदि आप एक साथ रहते हैं, उदाहरण के लिए, गृह व्यवस्था और वित्त में योगदान करने के लिए अधिक लोग हैं। यदि बच्चे हैं, तो बच्चों के पालन-पोषण की जिम्मेदारियों में मदद करने के लिए अधिक लोग हैं।

क्या विचार करने के लिए कोई नुकसान हैं?

जरूरी नहीं है कि किसी गड़बड़ी में होने का कोई नुकसान हो।

पॉवेल कहते हैं, "p>" जोड़े जो एक तीसरे व्यक्ति को जोड़ना चाहते हैं, उन्हें अपने मूल संबंध के लिए पूरी तैयारी से गुजरने की जरूरत है। "

दुर्भाग्य से, ओजी जोड़े हमेशा उस के लिए तैयार नहीं होते हैं।

पॉवेल बताते हैं: “वे चारों ओर नियमों के टन के साथ आते हैं कि कफ़न कैसा दिखता है और क्या सीमाएँ हैं रिश्ते को संरक्षित करने के लिए किया जाएगा। ” फिर वे तीसरे को खोजने की कोशिश करते हैं।

परेशानी? शुरुआत के लिए, यह तीसरे व्यक्ति के लिए बेहद निराशाजनक है! पॉवेल कहते हैं कि

"थोड़े की सीमाओं के बारे में किसी भी तरह की बातचीत में सभी लोगों को शामिल होना पड़ता है,"

इससे परे, यह यथार्थवादी नहीं है। पावेल कहते हैं, "

" दो लोगों के बीच एक रिश्ते में थोड़ा सा अलग नहीं है, "पॉवेल कहते हैं। "यह चार अलग-अलग रिश्ते हैं: तीन व्यक्तिगत संबंध और एक समूह संबंध।"

हम इसे गन्ने में नहीं डालेंगे: यदि सभी पक्ष इस कार्य में लगाने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तो गला खराब नहीं होगा। टेलर ने कहा कि

यह कहने की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन "अपने दो-व्यक्ति संबंध को तीन-व्यक्ति संबंध में परिवर्तित करना रिश्ते में किसी भी अंतर्निहित मुद्दों को ठीक करने के लिए नहीं जा रहा है," टेलर कहते हैं। "यह उन्हें ख़राब करने वाला है।"

यह विशेष रूप से सच है अगर रिश्ते में समस्या का अभाव है, या संचार खराब है।

आपको अपने वर्तमान साथी के साथ इसे कैसे लाना चाहिए?

वर्तमान में दो-व्यक्ति संबंध में? इससे पहले कि आप इसे अपने वर्तमान साथी के साथ लाएं, अपने आप से पूछें:

• मुझे एक कफ़न में क्यों दिलचस्पी है?
• मुझे एक कफ़न में दिलचस्पी क्यों है, एक के विपरीत? बहुपत्नी संबंध जहां मेरे साथी और मैं रिश्ते के बाहर व्यक्तिगत रोमांटिक संबंध हो सकते हैं?
• मुझे एक कफन में दिलचस्पी क्यों है, एक खुले रिश्ते के विपरीत, जहां मेरे साथी और मेरे एक-दूसरे के बाहर व्यक्तिगत यौन संबंध हो सकते हैं?
• क्या मैं अपने वर्तमान संबंध के लिए पूरी तरह से एक बदलाव से गुजरना चाहता हूं?

टेलर कहते हैं, "इससे पहले कि आप इसे अपने साथी के साथ लाएं, आपको यह जानना होगा कि क्या आप अपने वर्तमान संबंध को जारी रखने के लिए तैयार हैं यदि आपका साथी नहीं कहता है।" या यदि यह गड़गड़ाहट या हलचल है।

एक बार जब आप इन Qs के उत्तर जानते हैं, तो आप इसे लाने के लिए तैयार हैं। "I" कथन से प्रारंभ करें, फिर एक प्रश्न करें। उदाहरण के लिए:

• "एल वर्ड देखने के बाद से", मैं वास्तव में एक कांटे की अवधारणा द्वारा साज़िश कर रहा हूं और मुझे लगता है कि यह कुछ ऐसा है जिसे मैं एक साथ तलाशने में दिलचस्पी ले सकता हूं। क्या आप कभी भी किसी अन्य व्यक्ति को हमारे रिश्ते में, रूमानी और यौन रूप से लाने में दिलचस्पी लेंगे? ”
• “ मुझे लगता है कि किसी और को प्यार करना और आपके साथ सेक्स करना मुझे बहुत आनंद और आनंद देगा। क्या आप कभी भी किसी अन्य साथी के साथ हमारे जीवन को साझा करने में रुचि लेंगे? "
• "मैंने हाल ही में एक लेख को पढ़ने के बारे में सोचा है और मुझे लगता है कि ऐसा कुछ हो सकता है जिसे मैं तलाश करना चाहता हूं। क्या आप मेरे साथ अपने बारे में अधिक जानने के बारे में विचार करेंगे और इस बारे में बात करेंगे कि क्या संबंध शैली हमारे लिए काम कर सकती है या नहीं? ”

याद रखें: आपके साथी की दिलचस्पी नहीं हो सकती है, और वे अधिकार सुरक्षित रखते हैं दबाव डाले बिना नहीं।

यह एक वार्तालाप माना जाता है, बहस नहीं। क?

आपको किन सीमाओं पर विचार करना चाहिए?

वित्तीय, यौन, संबंध, और पारिवारिक सीमाओं पर सभी पर चर्चा करने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए:

• यदि बच्चे हैं, तो बाल-पालन की जिम्मेदारियाँ कैसे साझा की जाएंगी?
• आप वित्त कैसे संभालेंगे? मसलन, तारीखों का भुगतान कौन करेगा? किराया कौन देगा?
• रहने की स्थिति क्या होगी?
• किस गर्भावस्था से बचाव के उपाय और सुरक्षित यौन व्यवहार का उपयोग किया जाएगा, और किसके द्वारा?
• आप परिवार के सदस्यों, सहकर्मियों और दोस्तों के साथ कितना साझा करेंगे? आप उन लोगों के सामने कैसे बातचीत करेंगे?
• क्या कफ़न बंद या खुला होगा?

आपको एक-दूसरे के साथ कितनी बार जांच करनी चाहिए?

जितनी बार आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता है! टेलर ने कहा कि

"आप उनके बारे में बात करने से पहले चीजों का इंतजार नहीं करना चाहते हैं," टेलर कहते हैं। "आप सक्रिय होना चाहते हैं।" मेला।

वे एक साप्ताहिक चेक-इन मीटिंग स्थापित करने की सलाह देते हैं जहां सभी पार्टियां मौजूद हों।

आप और अधिक कहाँ सीख सकते हैं?

यदि आप कांटों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो पॉवेल भी बहुपत्नी और खुले संबंधों के बारे में जानने की सलाह देते हैं।

लोकप्रिय पॉलीमोरी और ओपन रिलेशनशिप संसाधनों में शामिल हैं:

• "मोर टू: ए प्रैक्टिकल गाइड टू एथिकल पॉलीमोरी" फ्रेंकलिन वोक और ईव रिकर्ट
• "द एथिकल स्लट: ए प्रैक्टिकल गाइड टू पोलीमोरी, ओपन रिलेशनशिप & amp; अन्य एडवेंचर्स "जेनेट डब्ल्यू। हार्डी और डॉसी ईस्टन द्वारा
• " बिल्डिंग ओपन रिलेशनशिप: अपने हाथों से गाइड पर झूलते हुए, पॉलीमोरी, और परे! " Liz पॉवेल

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