समुद्र तट पर सुरक्षित कैसे रहें

• नियमों को जानें
• समुद्र तट के झंडे
• तैरने की सुरक्षा
• चीर ज्वार की पहचान करें
• डूबने के लिए
• सामान्य खतरे
• COVID-19

दिन बिताने के लिए समुद्र तट एक मजेदार जगह हो सकती है, लेकिन सुरक्षा नियमों और दिशानिर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

समुद्र तट का आनंद लेना शायद कई लोगों के लिए पसंदीदा गर्मियों की गतिविधि है। पानी के पास सुरक्षित रहना आपके समुद्र तट के आनंद का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

सुनिश्चित करें कि:

• सभी समुद्र तट नियमों और विनियमों का पालन करें
• यदि आप तैर रहे हैं या नौका विहार कर रहे हैं तो शराब पीने से बचें। > हर समय अपने बच्चों पर नज़र रखें

सुरक्षित रहने के लिए अधिक दिशानिर्देश नीचे सूचीबद्ध हैं।

पोस्ट किए गए समुद्र तट नियमों का पता लगाएं और उनका पालन करें

समुद्र तट पर, पोस्ट किए गए संकेतों और झंडों को खोजना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है। यह आपकी सुरक्षा के लिए है।

ड्यूटी पर लाइफगार्ड या अन्य समुद्र तट गश्ती अधिकारी हो सकते हैं। वे लाउडस्पीकर पर घोषणाएं कर सकते हैं, या आप उनसे समुद्र तट की स्थिति के बारे में पूछ सकते हैं।

उनके मार्गदर्शन और निर्देशों का पालन करें। यह तब लागू होता है जब आप रेत पर या पानी में होते हैं। वे आपके परिवार को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि सभी के पास अच्छा समय हो।

आप आम तौर पर प्रवेश द्वार पर या लाइफगार्ड स्टैंड या टॉवर के पास स्थित समुद्र तट नियम पा सकते हैं। निम्नलिखित नियम हैं जिन्हें आप पोस्ट करते हुए देख सकते हैं:

• समुद्र तट पर स्थापित झंडे की तलाश करें।
• जानिए कि लाइफगार्ड स्टेशन कहाँ हैं।
• देखें प्रवेश द्वार या लाइफगार्ड टॉवर के पास चिह्नों और पोस्टिंग के लिए।
• टिप्स के लिए लाइफगार्ड से बात करें और समुद्र तट और पानी की स्थिति के बारे में जानकारी लें।

समुद्र तट के ध्वज के रंगों का क्या मतलब है?

नीचे दी गई सूची यह बताती है कि आपके द्वारा समुद्र तट पर पोस्ट किए गए रंगीन झंडे आमतौर पर दिखाई देंगे। आपका स्थानीय समुद्र तट थोड़ा भिन्न हो सकता है, हालांकि।

यदि आप पानी में प्रवेश करने से पहले ध्वज का क्या अर्थ है यह सुनिश्चित नहीं करते हैं तो एक लाइफगार्ड या समुद्र तट गश्ती से पूछें।

• डबल लाल झंडा: पानी बंद, कोई सार्वजनिक तैराकी नहीं
• लाल झंडा: सर्फ और / या धाराओं का उच्च खतरा
• पीला झंडा: मध्यम खतरा या मध्यम सर्फ और / या धाराओं
• बैंगनी झंडा: जेलीफ़िश, स्टिंग्रेज़, या खतरनाक मछली
• हरा झंडा: कम खतरा, शांत स्थिति
• काले और सफेद चेकर ध्वज: समुद्र तट के किनारे स्थापित, आमतौर पर एक जोड़ी के रूप में, अलग-अलग वर्गों को इंगित करने में मदद करने के लिए तैराकों और सर्फर्स को पानी में सुरक्षित रूप से अलग रखने में मदद करने के लिए

समुद्र तट के संकेत और झंडे

सूचना, चेतावनी और सुरक्षा संकेत देश और दुनिया भर में थोड़े अलग दिख सकते हैं। यहां समुद्र तटों पर संकेतों और झंडे के लिए आपको क्या मिल सकता है, इसके उदाहरण हैं:

• ऑस्ट्रेलिया
• फ्लोरिडा
• हवाई

तैरना सीखें

आपकी पार्टी में हर कोई एक मजबूत तैराक होना चाहिए। उन्हें पानी में प्रवेश करने से पहले समुद्र या पानी के अन्य बड़े शरीर में तैरने का अनुभव होना चाहिए।

आपके स्थानीय रेड क्रॉस अध्याय या YMCA में बीच सुरक्षा तैराकी पाठ्यक्रम उपलब्ध हो सकते हैं।

जब आप पानी में प्रवेश करते हैं, तो हमेशा पहले पैरों में जाएं। डाइविंग से बचें।

बंद न करें:

• चट्टानें
• पुल
• अन्य उच्च सतह

समुद्र में तैरना या पानी का एक बड़ा शरीर पूल या अधिकांश छोटी झीलों में तैरने से अलग है। आपको इसके लिए देखने की आवश्यकता होगी:

• ज्वार-भाटा और
• अप्रत्याशित परिवर्तन
• बूंद-बूंद पर पानी की गहराई
• चट्टानों, मलबे, और अन्य खतरों और बाधाओं
• क्या स्थानीय समुद्री जीवन है जो डंक या काट सकता है
• नौका, जहाज, और अन्य वाटरक्राफ्ट जो उसी में पानी में हो सकते हैं समय
• क्षेत्र में खराब मौसम, जैसे बिजली या गरज के साथ
• सुनामी की चेतावनी

जानिए कैसे पहचानें चीर

चीर ज्वार एक प्रकार का करंट होता है, जहाँ ज्वार का पानी पानी की सतह के नीचे तेज़ी से चलता है।

बीच के तैराकों को चीर धाराओं, या शक्तिशाली, तेजी से बढ़ते पानी के बारे में अधिक जानकारी होनी चाहिए। वे एक धारा बनाते हैं जो समुद्र तट से दूर बहती है।

आप एक को स्पॉट कर सकते हैं:

• तरंगें टूट नहीं रही हैं
• आप समुद्र तट पर फोम देखते हैं
• आप देखते हैं समुद्री शैवाल या निर्जन पानी को किनारे से खींचा जा रहा है

यदि आप चीर करंट की चपेट में आते हैं, तो सीधी रेखा के बजाय किनारे के समानांतर वापस तैरना महत्वपूर्ण है।

चीर करंट को पहचानने, टालने और बाहर निकलने पर अधिक मार्गदर्शन के लिए, राष्ट्रीय महासागर सेवा का वीडियो और प्रतिलेख देखें।

जानें कि डूबने के मामले में क्या करना है

पानी की स्थिति जल्दी से बदल सकती है। समुद्र में तैरना एक पूल से अलग है। चीर धाराओं की पहचान करना सीखें (ऊपर देखें) और प्रवेश करने से पहले पानी का विश्लेषण करना सुनिश्चित करें।

• बच्चों और दोस्तों पर नज़र रखें। यह बहुत जल्दी और बहुत सारे छींटे के बिना डूबने के लिए संभव है। धाराओं के लिए यह आसान भी है कि वे स्वाभाविक रूप से उन लोगों को ऊपर या नीचे किनारे पर ले जाएँ जहाँ से वे पानी में घुसे थे। जब वे पानी में बाहर हों, तो अपनी पार्टी की पहचान करने में सक्षम हों।
• यदि यह आपके पास है, तो अपने आप को दृश्यमान और तेज़ बनाएं। यदि आप पानी में फंस गए हैं और सुरक्षित रूप से वापस किनारे पर नहीं पहुंच सकते हैं, तो अपनी बाहों को पानी से ऊपर उठाएं और मदद के लिए कॉल करें। जरूरत पड़ने पर अपनी पीठ पर फ्लोट या चलने वाला पानी।
• लाइफगार्ड या आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें। यदि आप किसी और को किनारे से दूर या दूर खींचते हुए देखते हैं, तो लाइफगार्ड के लिए कॉल करें या 9-1-1 पर कॉल करें। खुद पानी में घुसना खतरनाक हो सकता है। व्यक्ति को एक प्लवनशीलता डिवाइस या रस्सी फेंकने के लिए उन्हें वापस किनारे पर खींचने की कोशिश करें।

क्या अपने बच्चों को समुद्र तट पर लाना सुरक्षित है?

हां, बच्चों को समुद्र तट पर लाना सुरक्षित है। हर समय उनकी निगरानी करना सुनिश्चित करें। एक ऐसे लाइफगार्ड पर भरोसा न करें, जो आपके बच्चे पर नज़र रखने के लिए पूरे समुद्र तट को देखने की संभावना रखता है।

यदि बच्चे पानी में खेलना चाहते हैं, तो उन्हें सीमाएं दिखाएं कि वे कहां जा सकते हैं। छोटे बच्चों के लिए, वे रेत में बैठने या लहरों में अपने पैर की उंगलियों को डुबोने का आनंद ले सकते हैं।

बड़े बच्चों को मजबूत तैराक होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि वे सीखें कि अपने दम पर बाहर निकलने से पहले पानी के बड़े पिंडों में सुरक्षित रूप से कैसे तैरें। यहां तक ​​कि मजबूत तैराकों को भी पानी के नीचे खींचा जा सकता है।

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे मित्र प्रणाली का उपयोग कर रहे हैं और उनकी सीमाएँ जानते हैं।

सामान्य समुद्र तट की चोटें और उन्हें कैसे रोका जाए

निम्नलिखित संभावित समुद्र तट चोटों से अवगत रहें:

छोटे कट और खरोंच

आप समुद्र तट पर चट्टानों, छड़ियों, या अन्य मलबे पर कदम या पर्ची कर सकते हैं। यदि समुद्र तट या पानी चट्टानी है, तो आप पानी के जूते पहन सकते हैं।

अपनी कार में एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा किट रखना या उसे अपने साथ समुद्र तट पर लाना भी एक अच्छा विचार है। आप किसी प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए एक लाइफगार्ड से भी पूछ सकते हैं कि क्या आपको पता है कि कोई कटौती करता है या खून बह रहा है।

जेलिफ़िश डंक

अगर कोई जेलिफ़िश आपको या आपके किसी जानने वाले को डंक मारती है, तो पानी से बाहर निकलें। फिर गर्म पानी या एक खारे पानी के कुल्ला के साथ डंक का इलाज करें। एक गर्म स्नान भी प्रभावी है।

यदि आप बहुत अधिक दर्द में हैं तो आप ओवर-द-काउंटर दर्द की दवा ले सकते हैं। यदि आपको डंक लगने के बाद चक्कर या मिचली आ रही है, तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ।

सनबर्न

सनस्क्रीन पहनना और सीधे सूरज से बाहर रहना महत्वपूर्ण है। तम्बू canopies, बड़े टोपी, और कवर अप मदद कर सकते हैं। अपने बच्चों को भी सनब्लॉक में कवर करना सुनिश्चित करें।

यदि आप धूप से झुलस जाते हैं, तो एक ठंडा स्नान करें या अपने दिन के अंत में एक ठंडा सेक लागू करें। आप एलोवेरा जेल या मॉइस्चराइज़र भी लगा सकते हैं। यदि आप दर्द में हैं तो एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा लें।

COVID-19

COVID-19 महामारी के दौरान समुद्र तट पर शारीरिक गड़बड़ी, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) दिशानिर्देश प्रदान करता है और कम से कम 6 फीट अलग रहने की सिफारिश करता है। ऐसे लोगों से, जिनके साथ आप नहीं रहते हैं।

विशेषज्ञ अभी तक नहीं जानते हैं कि क्या नए कोरोनावायरस - SARS-CoV-2 - जो COVID-19 का कारण बनता है, खारे पानी के माध्यम से प्रेषित हो सकते हैं।

सीडीसी के अनुसार, नए कोरोनोवायरस को बाहरी स्थान पर स्थानांतरित करने का जोखिम अन्य स्थानों की तुलना में कम है। लेकिन जब तक अधिक जानकारी जारी नहीं हो जाती है, तब तक समुद्र तट और पानी दोनों पर अपनी दूरी बनाए रखें।

यदि आप COVID-19 के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं या आपको बुखार है, तो समुद्र तट पर न जाएं क्योंकि आप अन्य लोगों के आसपास होंगे। अपनी सुरक्षा और दूसरों की सुरक्षा के लिए घर पर रहें और आराम करें।