कॉमन कोल्ड द्वारा कान के दर्द का इलाज कैसे किया जाता है

• ठंड के कारण कान का दर्द
• घरेलू उपचार
• चिकित्सा उपचार
• सावधानियां
• चिकित्सा सहायता लेना
• निदान
• सारांश

सामान्य सर्दी तब होती है जब कोई वायरस आपकी नाक और गले को संक्रमित करता है। यह विभिन्न लक्षण पैदा कर सकता है, जिसमें एक बहती नाक, खाँसी और भीड़ शामिल है। आपके पास हल्के शरीर में दर्द या सिरदर्द भी हो सकता है।

कभी-कभी एक ठंड भी कान में या उसके आसपास दर्द पैदा कर सकती है। यह आमतौर पर सुस्त दर्द की तरह लगता है।

कान का दर्द ठंड के दौरान या बाद में हो सकता है। किसी भी मामले में, दर्द को दूर करना और बेहतर महसूस करना संभव है।

यह जानने के लिए पढ़ें कि ठंड के दौरान कान में दर्द क्यों होता है, कौन से उपचार करने की कोशिश की जाती है, और कब डॉक्टर को देखना है।

सर्दी जुकाम का कारण बन सकती है

जब आपको जुकाम होता है, तो निम्न कारणों में से एक कान का दर्द हो सकता है।

कंजेशन

यूस्टेशियन ट्यूब आपके मध्य कान को आपके ऊपरी गले और आपकी नाक के पीछे से जोड़ता है। आम तौर पर, यह आपके कान में जमा होने से हवा के अत्यधिक दबाव और तरल पदार्थ को रोकता है।

हालांकि, अगर आपको सर्दी है, तो आपकी नाक से बलगम और तरल पदार्थ आपके यूस्टेशियन ट्यूब में बन सकते हैं। यह ट्यूब को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे कान में दर्द और असुविधा हो सकती है। आपका कान भी "प्लग" या भरा हुआ महसूस कर सकता है।

आमतौर पर, कान की भीड़ बेहतर हो जाएगी क्योंकि आपकी सर्दी दूर हो जाएगी। लेकिन कभी-कभी, यह माध्यमिक संक्रमण का कारण बन सकता है।

मध्य कान संक्रमण

एक मध्य कान संक्रमण, जिसे संक्रामक ओटिटिस मीडिया कहा जाता है, ठंड की एक सामान्य जटिलता है। यह तब होता है जब आपके नाक और गले में वायरस आपके कान में यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से प्रवेश करते हैं।

वायरस मध्य कान में तरल पदार्थ का निर्माण करते हैं। इस द्रव में बैक्टीरिया पनप सकते हैं, जिससे मध्य कान का संक्रमण होता है।

इससे कान दर्द हो सकता है, साथ में:

• सूजन
• लालिमा
• सुनने में कठिनाई
• हरा या पीला नाक स्राव
• बुखार

साइनस संक्रमण

एक अनसुलझा ठंड से एक साइनस संक्रमण हो सकता है, जिसे संक्रामक साइनसिसिस भी कहा जाता है। यह आपके साइनस में सूजन का कारण बनता है, जिसमें आपकी नाक और माथे के क्षेत्र शामिल हैं।

यदि आपको साइनसाइटिस है, तो आप कान के दबाव का अनुभव कर सकते हैं। यह आपके कान को चोट पहुंचा सकता है।

अन्य संभावित लक्षणों में शामिल हैं:

• पीले या हरे रंग के पोस्टनैसल ड्रेनेज
• जमाव
• कठिनाई आपकी नाक के माध्यम से साँस लेना
• चेहरे का दर्द या दबाव
• सिरदर्द
• दांत का दर्द
• खांसी
• बुरी साँस
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• गंध की खराब भावना
• थकान
• बुखार

सर्दी के कारण कान दर्द का घरेलू उपचार

ठंड से प्रेरित कान दर्द के अधिकांश कारण अपने आप ठीक हो जाते हैं। लेकिन आप दर्द का प्रबंधन करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

गर्म या ठंडा सेक

दर्द या सूजन को कम करने के लिए, अपने प्रभावित कान पर गर्मी या बर्फ का पैक लगाएं।

पैक को हमेशा साफ तौलिये में लपेटें। यह आपकी त्वचा को गर्मी या बर्फ से बचाएगा।

नींद की स्थिति

यदि केवल एक कान प्रभावित होता है, तो अप्रभावित कान के साथ पक्ष पर सोएं। उदाहरण के लिए, यदि आपका दाहिना कान दर्द कर रहा है, तो अपनी बाईं ओर सोएं। इससे आपके दाहिने कान पर दबाव कम होगा।

आप दो या अधिक तकियों पर अपने सिर के साथ सोने की कोशिश कर सकते हैं, जो दबाव को कम करने के लिए सोचा जाता है। हालांकि, यह आपकी गर्दन को तनाव दे सकता है, इसलिए सावधानी बरतें।

नाक कुल्ला

यदि आपके कान का दर्द साइनस संक्रमण के कारण है, तो नाक कुल्ला करने की कोशिश करें। यह आपके साइनस को खाली करने और साफ करने में मदद करेगा।

जलयोजन

बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं, भले ही आपके कान का दर्द हो। हाइड्रेटेड रहने से बलगम ढीला होगा और रिकवरी में तेजी आएगी।

आराम

इसे आसान बनाएं। आराम करने से आपके शरीर की ठंड या द्वितीयक संक्रमण से लड़ने की क्षमता का समर्थन होगा।

सर्दी के कारण कान दर्द के लिए चिकित्सा उपचार

घरेलू उपचार के साथ, एक चिकित्सक कान के दर्द के लिए इन उपचारों का सुझाव दे सकता है।

ओवर-द-काउंटर दर्द। relievers

ओवर-द-काउंटर (OTC) दर्द निवारक आपके दर्द और बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं।

एक कान के दर्द के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप इबुप्रोफेन या एसिटोफेन लेते हैं। 6 महीने से छोटे बच्चों में एक कान का दर्द का इलाज करने के लिए, अपने चिकित्सक से दवा के प्रकार और खुराक के बारे में जांच लें।

हमेशा पैकेज के निर्देशों का पालन करें। एक डॉक्टर से उचित खुराक के बारे में पूछें।

Decongestants

OTC decongestants नाक और कान में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। Decongestants में सुधार हो सकता है कि आप कैसा महसूस करते हैं, लेकिन वे कान या साइनस संक्रमण के कारण का इलाज नहीं करेंगे।

Decongestants कई रूपों में उपलब्ध हैं, जिनमें शामिल हैं:

• nose drops
• नाक स्प्रे
• मौखिक कैप्सूल या तरल

फिर से, पैकेज के निर्देशों का पालन करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप एक बच्चे को डिकॉन्गेस्टेंट दे रहे हैं।

कान की बूंदें

आप ओटीसी कान की बूंदों का भी उपयोग कर सकते हैं, जो कान में दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।

यदि आपका ईयरड्रम फट गया है, तो कान की बूंदें समस्या पैदा कर सकती हैं। पहले एक डॉक्टर से बात करें।

एंटीबायोटिक्स

आमतौर पर, एंटीबायोटिक्स कान के संक्रमण या साइनसाइटिस के इलाज के लिए आवश्यक नहीं हैं। लेकिन अगर आपके जीर्ण या गंभीर लक्षण हैं, और चिंता है कि यह एक जीवाणु संक्रमण है, तो एक डॉक्टर उन्हें लिख सकता है।

ठंड से प्रेरित कान का दर्द का इलाज करते समय सावधानियां

जब आपको सर्दी हो , आम सर्दी की दवाएँ लेने से आपके लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, वे जरूरी नहीं कि आपके कान का दर्द दूर हो जाए।

इसके अलावा, ओटीसी दर्द निवारक के साथ ठंडी दवाएं लेना अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे अक्सर कुछ समान सामग्रियों को साझा करते हैं।

उदाहरण के लिए, Nyquil में एसिटामिनोफेन होता है, जो टाइलेनॉल में सक्रिय घटक है। यदि आप Nyquil और Tylenol दोनों लेते हैं, तो आप बहुत अधिक एसिटामिनोफेन का सेवन कर सकते हैं। यह आपके लीवर के लिए असुरक्षित है।

इसी तरह, प्रिस्क्रिप्शन दवाएं ओटीसी दवाओं के साथ बातचीत कर सकती हैं। यदि आप किसी भी प्रकार की डॉक्टर के पर्चे की दवा ले रहे हैं, तो ओटीसी कोल्ड ड्रग्स या दर्द निवारक लेने से पहले डॉक्टर से बात करें।

ध्यान रखना भी ज़रूरी है:

• ठंडा छोटे बच्चों के लिए दवाएँ। यदि आपका बच्चा 4 साल से छोटा है, तो उसे ये दवाएँ न दें जब तक कि उसका डॉक्टर ऐसा न कहे।
• एस्पिरिन। बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन देने से बचें। रीयर सिंड्रोम के विकास के जोखिम के कारण एस्पिरिन को इस आयु वर्ग के लिए असुरक्षित माना जाता है।
• तेल। कुछ लोग दावा करते हैं कि लहसुन, चाय के पेड़, या जैतून का तेल कान के संक्रमण को दूर करने में मदद कर सकता है। लेकिन इन उपायों का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक सबूत नहीं हैं, इसलिए सावधानी बरतें।
• कपास झाड़ू। अपने कान के अंदर कॉटन स्वैब या अन्य वस्तुओं को डालने से बचें।

डॉक्टर को देखने के लिए

ठंड से प्रेरित कान का दर्द अक्सर अपने आप हल हो जाता है।

लेकिन अगर आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें:

• लक्षण जो कुछ दिनों तक बने रहते हैं
• बिगड़ते हुए लक्षण
• गंभीर कान का दर्द
• बुखार
• सुनने की हानि
• सुनने में परिवर्तन
• दोनों कानों में दर्द

ये लक्षण अधिक गंभीर स्थिति का संकेत कर सकते हैं।

कान के दर्द का निदान करना

आपका चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए कई तरीकों का उपयोग करेगा कि आपके कान का दर्द क्या है। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• चिकित्सा इतिहास। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों और कान दर्द के इतिहास के बारे में सवाल पूछेगा।
• शारीरिक जांच। वे एक ओटोस्कोप नामक एक उपकरण के साथ आपके कान के अंदर भी देखेंगे। वे यहाँ सूजन, लालिमा और मवाद की जाँच करेंगे, और वे आपकी नाक और गले के अंदर भी दिखेंगे।

यदि आपको कान का पुराना दर्द है, तो आपके डॉक्टर को कान, नाक और गले के डॉक्टर को देख सकते हैं।

Takeaway

ठंड के दौरान या बाद में कान दर्द होना विशिष्ट है। अधिकांश मामले गंभीर नहीं होते हैं और आमतौर पर अपने दम पर चले जाते हैं। बाकी, ओटीसी दर्द निवारक, और आइस पैक जैसे घरेलू उपचार आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं।

एक ही समय में आम सर्दी की दवाओं और दर्द निवारक लेने से बचें, क्योंकि वे बातचीत कर सकते हैं और समस्याओं का कारण बन सकते हैं।

यदि आपके कान का दर्द बहुत गंभीर है, या यदि यह लंबे समय तक रहता है, तो डॉक्टर को देखें।