टाइप 2 डायबिटीज आपके शरीर को कैसे नुकसान पहुंचा सकती है

टाइप 2 डायबिटीज अब तक डायबिटीज का सबसे आम प्रकार है- अमेरिका में 24 मिलियन मामलों में से 90% से अधिक मामलों में

विशेषज्ञ 'महामारी' और 'दुनिया भर में संकट' जैसे शब्दों का उपयोग करते हैं वे इसके बारे में बात करते हैं: लाखों लोगों के पास है और एक चौंका देने वाली संख्या इसे प्राप्त करने की उम्मीद है (एक अध्ययन के अनुसार 2025 तक दुनिया भर में 300 मिलियन),

मधुमेह का ध्यान नहीं जाता है, कहते हैं, कैंसर या डरावना वायरस। एक कारण यह हो सकता है क्योंकि टाइप 2 मधुमेह इतना अविश्वसनीय रूप से आम है - 60 वर्ष से अधिक आयु के लगभग 20% लोग इसे प्राप्त करते हैं। आबादी का एक बड़ा हिस्सा सिर्फ उम्र के साथ बीमारी को विकसित करने के लिए आनुवंशिक प्रोग्रामिंग लगता है। जिन लोगों को मधुमेह है और उनकी उम्र 65 वर्ष से अधिक है, उनके लिए आपकी मधुमेह को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कुछ मेडिकेयर योजनाओं के विशेष कार्यक्रम हैं। '

हालांकि, मधुमेह भी बढ़ रहा है क्योंकि हमारी आधुनिक जीवनशैली-बहुत सारा भोजन और थोड़ा व्यायाम — इस प्रक्रिया को गति दें।

इसलिए जिन लोगों ने अपने ६० और process० के दशक में इस up बुढ़ापे की बीमारी ’को विकसित किया होगा, वे अब मोटापे और व्यायाम की कमी के कारण बीमारी का विकास कर रहे हैं; कभी-कभी उनकी किशोरावस्था में या बचपन में।

किसी को भी मधुमेह हो सकता है। लेकिन कुछ लोग बहुत अधिक जोखिम में हैं, खासकर जो मोटे हैं। (क्या आप अधिक वजन वाले हैं? यह पता लगाने के लिए इस बॉडी मास इंडेक्स कैलकुलेटर का उपयोग करें।)

2000 में अमेरिका में पैदा हुए तीन बच्चों में से एक अपने जीवन में कुछ बिंदुओं पर मधुमेह विकसित करेगा (जिसमें हिस्पैनिक महिलाओं के आधे से अधिक शामिल हैं) ), 2003 में प्रकाशित रोग नियंत्रण और रोकथाम अध्ययन केंद्र के अनुसार।

लेकिन सभी उदास और कयामत नहीं हैं। यदि आपको मधुमेह है, तो आपको इतिहास में किसी भी अन्य बिंदु की तुलना में बीमारी पर बहुत अधिक नियंत्रण है। और अगर आपको प्रीडायबिटीज है, तो आपके पास जीवनशैली में बदलाव करके या दवा लेने के द्वारा बीमारी को रोकने या देरी करने का एक अच्छा मौका है।

टाइप 2 मधुमेह के साथ, मांसपेशियों और यकृत जो सामान्य रूप से रक्त शर्करा लेते हैं और इसका उपयोग करते हैं। ऊर्जा के लिए हार्मोन इंसुलिन, इंसुलिन प्रतिरोध के रूप में जाना जाता है के लिए अपनी संवेदनशीलता खोना शुरू कर दिया।

अग्न्याशय, जिसमें इंसुलिन बनाने वाली बीटा कोशिकाएं होती हैं, शरीर के इंसुलिन प्रतिरोध का जवाब देती हैं और अधिक मंथन करती हैं हार्मोन। हालांकि इंसुलिन का स्तर एक हद तक बढ़ सकता है, यहां तक ​​कि बढ़ी हुई मात्रा भी रक्त शर्करा को बहुत अधिक होने से रोकने के लिए पर्याप्त नहीं है। (इसके विपरीत, टाइप 1 मधुमेह एक कम-सामान्य ऑटोइम्यून बीमारी है जो इंसुलिन-उत्पादक कोशिकाओं को नष्ट कर देती है, हालांकि कुछ लोग बड़े पैमाने पर या तो श्रेणी में फिट नहीं होते हैं।)

मधुमेह में अतिरिक्त रक्त शर्करा को मिटा सकते हैं। पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं पर कहर और जटिलताओं का कारण बनता है। यह आंखों, गुर्दे, नसों और शरीर के अन्य अंगों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है; यौन समस्याओं का कारण; और दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को दोगुना कर देता है।

आखिरकार, इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाएं हार्मोन को पूरी तरह से बंद और बंद कर सकती हैं। टाइप 2 डायबिटीज वाले कुछ लोगों को इंसुलिन की जरूरत होती है, लेकिन ज्यादातर ऐसा नहीं करते। (यह टाइप 1 मधुमेह है जिसे जीवित रहने के लिए इंसुलिन शॉट्स की आवश्यकता होती है। टाइप 2 वाले लगभग एक-तिहाई लोग इंसुलिन का उपयोग करते हैं।) आपको हार्मोन के अपने प्राकृतिक उत्पादन को बदलने या पूरक करने और आपके शरीर को इंसुलिन को दूर करने में मदद करने के लिए इंसुलिन को इंजेक्ट करने की आवश्यकता हो सकती है। प्रतिरोध।

अच्छी खबर यह है कि यदि आप स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट और अधिक फाइबर, रक्त शर्करा की बूंदें खाते हैं। और व्यायाम मांसपेशियों की इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है, जो बाद में अधिक रक्त शर्करा को अवशोषित करेगा। यदि आहार और व्यायाम अकेले नहीं करेंगे, तो ऐसी दवाएं हैं जो इंसुलिन और रक्त शर्करा पर अंकुश लगाने के लिए मांसपेशियों की संवेदनशीलता को बढ़ावा देती हैं।

पिछले 10 वर्षों में बाजार पर नई दवाओं का एक समूह आया है जो नियंत्रण करते हैं नए और नए तरीकों से रक्त शर्करा। ब्लड-शुगर परीक्षण ने बहुत बड़ी प्रगति की है - कुछ मॉनिटरों को अब केवल थोड़ी मात्रा में रक्त की आवश्यकता होती है और कुछ ही सेकंडों में परिणाम मिलते हैं।

इस बीमारी का इतना हिस्सा रोगी के नियंत्रण में है। लेकिन एक बीमारी पर इतना नियंत्रण होना एक काकवॉक नहीं है। आपको लंबी दौड़ से प्रेरित रहने के लिए मनोवैज्ञानिक राक्षसों से लड़ने की आवश्यकता हो सकती है और सीख सकते हैं कि मधुमेह के साथ कैसे जीना है और अभी भी जीवित महसूस करना है।

'अच्छी खबर यह है कि मधुमेह के साथ, 90% रोगी तक है, 'Yvonne Thigpen, मिशिगन में माउंट क्लेमेंस क्षेत्रीय चिकित्सा केंद्र में मधुमेह कार्यक्रम समन्वयक कहते हैं। 'बुरी खबर यह है कि 90% मधुमेह प्रबंधन उनके ऊपर है।'