कैसे आपका iPhone तस्वीरें आपको खुश करती हैं

फ़ोटोग्राफ़ी कभी जीवन का सबसे बड़ा मील का पत्थर के लिए आरक्षित एक महंगा, श्रमसाध्य परीक्षा थी। अब, भोजन के रूप में सांसारिक चीज़ों की अनंत तस्वीरें लेने की एकमात्र स्पष्ट लागत आपकी हार्ड ड्राइव (और आपके भोजन साथी के धैर्य) पर जगह है।

लेकिन एक और लागत है, एक गहरी लागत,। केवल आनंद लेने के बजाय एक जीवन के अनुभव का दस्तावेजीकरण? "आप सुनते हैं कि आपको इन सभी तस्वीरों को नहीं लेना चाहिए और अनुभव को बाधित करना चाहिए, और यह आपके लिए बुरा है, और हम वर्तमान क्षण में नहीं रह रहे हैं," दक्षिणी कैलिफोर्निया मार्शल विश्वविद्यालय में मार्केटिंग के एसोसिएट प्रोफेसर क्रिस्टिन डाइहाल कहते हैं। स्कूल ऑफ बिजनेस।

डाईहल और उसके साथी शोधकर्ता यह पता लगाना चाहते थे कि क्या यह सच है, इसलिए उन्होंने प्रयोगशाला में नौ प्रयोगों की एक श्रृंखला शुरू की और क्षेत्र में लोगों की उपस्थिति या अनुपस्थिति का परीक्षण किया एक कैमरा। व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान के जर्नल में प्रकाशित परिणामों ने उन्हें चौंका दिया। तस्वीरें लेना वास्तव में लोगों को आनंद देता है जो वे अधिक कर रहे हैं, कम नहीं।

"जो हम पाते हैं वह वास्तव में आप दुनिया को थोड़ा अलग ढंग से देखते हैं, क्योंकि आप उन चीजों की तलाश कर रहे हैं जिन्हें आप कैप्चर करना चाहते हैं, तुम मरना चाहते हो सकता है, ”Diehl बताते हैं। "इससे लोग अनुभव में अधिक व्यस्त हो जाते हैं, और वे इसका अधिक आनंद लेने लगते हैं।"

दर्शनीय स्थलों की यात्रा करें। एक प्रयोग में, लगभग 200 प्रतिभागी फिलाडेल्फिया के दौरे के लिए एक डबल-डेकर बस में सवार हुए। दोनों बस पर्यटन ने सेल फोन के उपयोग को मना किया लेकिन एक दौरे ने डिजिटल कैमरे प्रदान किए और लोगों को तस्वीरें लेने के लिए प्रोत्साहित किया। जिन लोगों ने तस्वीरें लीं, उन्होंने अनुभव का अधिक आनंद लिया, और कहा कि वे अधिक व्यस्त थे, उन लोगों की तुलना में जो नहीं थे।

एक तस्वीर खींचना ध्यान को निर्देशित करता है, जो आप जो भी देख रहे हैं उससे प्राप्त होने वाले आनंद को बढ़ाते हैं। पर, डाईहल कहते हैं। यह पुरातात्विक संग्रहालयों के रूप में उबाऊ (खेद, शैक्षिक) के रूप में चीजों के लिए काम करता है, जहां लोगों को आंखों पर नज़र रखने वाले चश्मे दिए गए थे और या तो फ़ोटो लेने या न करने का निर्देश दिया गया था। डाईथल कहते हैं, "लोग उन चीजों को अधिक देर तक देखते हैं, जिन्हें वे तस्वीरें लेना चाहते हैं। वे प्रदर्शनियों को अधिक पसंद करते हुए भी रिपोर्ट करते हैं।

हर जगह इंस्टाग्रामर्स को राहत देने के लिए, यह भोजन को बहुत सुखद बना सकता है। जब लोगों को दोपहर का भोजन करते समय कम से कम तीन तस्वीरें लेने के लिए प्रोत्साहित किया गया था, तो वे अपने भोजन में उन लोगों की तुलना में अधिक डूबे हुए थे जिन्हें फ़ोटो लेने के लिए नहीं कहा गया था।

क्या यह कैमरे का संतोषजनक क्लिक था? स्नैप का भौतिक कार्य? नहीं, उन्होंने पाया; केवल फोटो खींचने की योजना बनाने का कार्य- और वास्तव में इसे नहीं लेना-समान आनंद बढ़ाने वाला प्रभाव था। "अगर आप मानसिक तस्वीरें लेना चाहते हैं, तो यह उसी तरह से काम करता है," डाईहल कहते हैं। "यह सोचकर कि आप जो फोटो खींचना चाहते हैं, वह आपको और अधिक व्यस्त कर देता है।"

लेकिन केवल एक GoPro पर स्ट्रैप करके और अपने जीवन को रिकॉर्ड करके अपने आप को और अधिक आनंद लेने की उम्मीद नहीं है। डाईथल कहते हैं, "इस तरह की तकनीक से हमें नहीं लगता कि इसका कोई असर होगा।" "यह तब होता है जब आप सक्रिय रूप से यह तय करते हैं कि आप क्या लेना चाहते हैं, जिससे आप अधिक व्यस्त हो।"