कैसे आपका अगला दांत सफाई आपको निमोनिया से बचा सकता है

अपने नाशपाती के गोरे होने से बचाने के अलावा, यहाँ पर दो बार दांत साफ करने के लिए अधिक प्रेरणा है: यह आपको बीमार होने से बचा सकता है। एक नए अध्ययन से पता चलता है कि नियमित दंत दौरे मुंह (हानिकारक) में हानिकारक जीवाणुओं के स्तर को कम करके निमोनिया से बचा सकते हैं।

अध्ययन के निष्कर्ष - 26,000 से अधिक लोगों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड के आधार पर - सुझाव है कि जिन लोगों को कभी भी डेंटल चेकअप नहीं मिलता है, उन लोगों में बैक्टीरियल निमोनिया होने का जोखिम अधिक होता है, जो उन लोगों की तुलना में होते हैं, जो द्विअर्थी यात्राओं से जुड़े रहते हैं।

'मौखिक स्वास्थ्य और निमोनिया के बीच एक अच्छी तरह से प्रलेखित संबंध है,' सीसा मिशेल मिशेल ने कहा। डॉल, एमडी, वर्जीनिया कॉमनवेल्थ यूनिवर्सिटी में आंतरिक चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर, एक प्रेस विज्ञप्ति में। हम कभी भी बैक्टीरिया के मुंह से पूरी तरह छुटकारा नहीं पा सकते हैं, लेकिन अच्छी मौखिक स्वच्छता में मौजूद बैक्टीरिया की मात्रा को सीमित कर सकते हैं। ’

शरीर में 10 बार कई रोगाणुओं (बैक्टीरिया, कवक और वायरस सहित) होते हैं मानव कोशिका करता है, वह बताती है। उन रोगाणुओं में से अधिकांश हानिकारक नहीं हैं (या वे भी फायदेमंद हैं), और यहां तक ​​कि खतरनाक भी कुछ विशेष परिस्थितियों में ही बीमारी का कारण बनते हैं। निमोनिया का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के मामले में, उदाहरण के लिए, उन्हें संक्रमण का कारण बनने के लिए साँस लेना पड़ता है। डॉ। डॉल कहते हैं कि नियमित रूप से सफाई और चेक-अप कराने से इन बैक्टीरिया की मात्रा कम हो सकती है, और आप अपने फेफड़ों से सांस लेंगे।

इस विश्लेषण में वास्तव में निमोनिया से ग्रस्त लोगों की संख्या छोटा था- कुल नमूने का केवल 1.68%। लेकिन उम्र, लिंग, आय और अन्य कारकों के लिए समायोजित करने के बाद, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग कभी दंत चिकित्सक से मिलने नहीं गए थे, उनमें 1.8 गुना अधिक जोखिम था - लगभग दोगुना - जो लोग साल में दो बार चले गए।

अध्ययन, जिसे अभी तक प्रकाशित या सहकर्मी की समीक्षा नहीं की गई है, को आज IDWeek 2016 में संक्रामक रोग विशेषज्ञों के लिए एक वार्षिक सम्मेलन में प्रस्तुत किया गया। अपनी प्रस्तुति में, डॉ डॉल ने स्वीकार किया कि जो लोग अपने दंत चिकित्सक को नियमित रूप से देखते हैं, वे अन्य स्वस्थ-मुंह व्यवहार (जैसे ब्रश करना और नियमित रूप से फ्लॉस करना) का अभ्यास करने की संभावना रखते हैं। डॉ। डॉल का कहना है कि सामान्य तौर पर उनके स्वस्थ व्यवहार भी हो सकते हैं, जो उनके निमोनिया जोखिम को भी प्रभावित कर सकते हैं।

लेकिन निमोनिया के जोखिम को कम करने के लिए संभावित तरीके भी महत्वपूर्ण हैं। मिलियन अमेरिकियों को कभी भी संक्रमण हो जाता है और 50,000 लोग इससे मर जाते हैं। यद्यपि यह वृद्ध लोगों में अधिक आम है, या पुरानी बीमारियों वाले लोग हैं, कोई भी इसे प्राप्त कर सकता है।

बेशक, यह पहली बार नहीं है कि मुंह के स्वास्थ्य को समग्र स्वास्थ्य से जोड़ा गया है; अध्ययनों से पता चला है कि मसूड़ों की बीमारी पूरे शरीर में सूजन के स्तर को बढ़ा सकती है, उदाहरण के लिए, और यह कि वृद्ध वयस्कों में मानसिक गिरावट से जुड़ा हो सकता है। दांतों, मसूड़ों या जीभ से जुड़े अजीब लक्षण भी कहीं और समस्याओं की ओर इशारा कर सकते हैं, जैसे कि मधुमेह और गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग।

यह याद रखने से अगली बार जब आप डेंटल ड्रेड से पीड़ित हो सकते हैं, तो वे सफाई महत्वपूर्ण हो सकती हैं। बस एक सुंदर मुस्कान से अधिक के लिए।