हाइपरहाइड्रोसिस एक ऐसा विकार है जो मुझे लगातार पसीने में तर करता है — और मैंने अंत में इसके साथ जीना सीख लिया है

क्या आप पसीने से तर-बतर हो जाते हैं और बिना पसीने के गड्ढे हो जाते हैं? क्या आप विश्वास के साथ हाथ मिलाते हैं क्योंकि आपकी हथेलियाँ पूरी तरह से सूखी हैं? यदि आपने उन दोनों प्रश्नों का उत्तर हां में दिया है, तो अपने आप को भाग्यशाली समझें। मुझे तुमसे ईर्ष्या है। क्योंकि मेरे पास हाइपरहाइड्रोसिस है, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण मुझे औसत व्यक्ति की तुलना में बहुत अधिक पसीना आना पड़ता है।

हाइपरहाइड्रोसिस अत्यधिक पसीने के लिए एक फैंसी शब्द है। यह आम तौर पर कांख, हथेलियों, पैरों के तलवों, चेहरे और शरीर के अन्य क्षेत्रों का एक गुच्छा होता है जहाँ आमतौर पर पसीना आता है। डॉक्टर इसे 'फोकल' हाइपरहाइड्रोसिस कहते हैं, क्योंकि यह एक या एक से अधिक शरीर क्षेत्रों को प्रभावित करता है-जो हाइपरहाइड्रोसिस के एक अन्य रूप से भिन्न होता है जिसमें संपूर्ण शरीर शामिल होता है और आमतौर पर कुछ अंतर्निहित स्थिति से संबंधित होता है।

यह पसीना अधिभार का कारण बनता है। ? जबकि ज्यादातर मामले ऐसे लोगों में होते हैं जो अन्यथा स्वस्थ हैं, न्यूयॉर्क शहर में एडवांस्ड डर्मेटोलॉजी पीसी के एक त्वचा विशेषज्ञ, फ्रैंक कुक-बोल्डेन का कहना है कि "न्यूरोलॉजिक, एंडोक्राइन, संक्रामक और अन्य प्रणालीगत रोग कभी-कभी हाइपरहाइड्रोसिस हो सकते हैं।" गर्मी और भावनाएं कुछ में हाइपरहाइड्रोसिस को ट्रिगर कर सकती हैं, लेकिन हम में से बहुत से लोग अपने भावनात्मक स्थिति या मौसम की परवाह किए बिना लगभग सभी जागने के घंटों के दौरान इसे पसीना करते हैं, वह कहती हैं।

सादा और सरल: मैं हूं। हमेशा पसीना। सेक्स के दौरान, जब मैं बाहर काम करता हूं, जब मैं सोता हूं, जब मैं कार में बैठता हूं, जब यह 20 डिग्री, जब यह 95 डिग्री, जब मैं नर्वस होता हूं, और जब मैं शांत होता हूं, तब मैं स्नान करने के तुरंत बाद पसीना बहाता हूं। मुझे अपना पूरा जीवन हाइपरहाइड्रोसिस है, और मुझे याद है कि जब मैं प्राथमिक विद्यालय में था, तो एक त्वचा विशेषज्ञ के पास जा रहा था, उम्मीद है कि डॉक्टर बता सकते हैं कि मैं अन्य बच्चों की तुलना में इतना अधिक पसीना क्यों बहा रहा था।

मेरे पैर, हाथ। और बगल मूल रूप से हमेशा नम और दबदबे वाले होते हैं, जो बहुत सेक्सी नहीं होते हैं जब मैं हाथ पकड़ता हूं, बगल में सोता हूं या साथी या संभावित साथी के साथ कुड्डल करता हूं। किसी के हाथ तक पहुँचना मेरे लिए असामान्य नहीं है और फिर उन्हें जवाब दिया, "ईव, तुम्हारे हाथ इतने अकड़ क्यों रहे हैं?" जब ऐसा होता है तो मैं और भी पसीने से तर-बतर हो जाता हूं- क्योंकि मैं इस बात को लेकर चिंतित हूं कि मेरे घिनौने हाथ को छूने के लिए उन्हें कैसा महसूस होना चाहिए।

डॉ। कुक-बोल्डेन के अनुसार, अत्यधिक पसीना आना जीवन नहीं है- धमकी, लेकिन यह आपकी भलाई से समझौता कर सकता है। वह कहती हैं, "फोकल हाइपरहाइड्रोसिस वाले एक तिहाई लोग अपने लक्षणों को जीवन की गुणवत्ता को काफी प्रभावित करते हैं।" मैं समझा सकता हूं कि क्यों: क्योंकि बहुत पसीना आना वास्तव में अजीब और शर्मनाक है।

मेरा व्यक्तिगत अनुभव पूरी तरह से निराशा के साथ संरेखित करता है जो अधिकांश रोगियों की रिपोर्ट है। मुझे अपने प्यारे पोशाक को बार-बार बदलना पड़ सकता है जितना मैं गिन सकता हूं। बाहर जाने के लिए कपड़े उतारने के 10 मिनट बाद तक, जो भी मैंने पहना है वह पहले से ही गड्ढों में डूबा हुआ है। यह सुपर असहज है, लेकिन मैं अपने कपड़ों पर काले कार्डिगन या जैकेट पहनता हूं, इसलिए कोई भी पसीने के दाग नहीं देख सकता। मैं जहाँ भी जा रहा हूँ उस रास्ते पर एक लाख बार नैपकिन के साथ अपने कांख को दबोचता हूं।

उत्तेजित पसीना भी सरल व्यापार लेनदेन को विफल कर सकता है। कभी आपके नाम पर हस्ताक्षर करने की कोशिश की जाती है जब आपका हाथ इतना नम होता है कि कलम फिसल जाती है या आप पृष्ठ पर स्याही छोड़ देते हैं? और, निश्चित रूप से, यह रोमांस विभाग में चुनौतियां पैदा करता है, जैसा कि मैंने पहले ही बता दिया है।

बहुत पसीना आना समस्याग्रस्त हो सकता है जब यह माध्यमिक त्वचा के मुद्दों का कारण बनता है, जैसे मैकरेशन (बैठने के लिए pruney उंगलियों के समान) एक स्नान में बहुत लंबा), एथलीट फुट, मौसा, या नम त्वचा से जीवाणु संक्रमण। मैं फँसी हुई नमी से अपनी बाहों के नीचे और अपने घुटनों के पीछे एक्जिमा प्राप्त करता था, लेकिन अब मैं स्टेरॉइडल मरहम लगाता हूं जो भड़कना रोकता है।

हाइपरहाइड्रोसिस मुझे योनि संक्रमण के लिए और भी अधिक संवेदनशील बनाता है। मुझे अपने वर्कआउट कपड़ों को तुरंत बाद के वर्कआउट में बदलना होगा, वरना मुझे यीस्ट इंफेक्शन या बैक्टीरियल वेजिनोसिस होने का खतरा है। नम लेगिंग के आस-पास लटकने से अधिकांश लोगों को वैजाइना होने का खतरा होता है, लेकिन इनमें से किसी भी संक्रमण के लक्षण आमतौर पर एक घंटे के बाद मेरे लिए हड़ताल कर देते हैं, जब तक कि मैं कपड़े नहीं बदलता।

जब मैं एक डाइनोलॉजिस्ट की मदद पर निर्भर था। कम उम्र का था, और ऐसा लगता है कि हाइपरहाइड्रोसिस के उपचार मूल रूप से अब वैसे ही हैं जैसे वे तब थे। मैंने पर्चे एंटीपर्सपिरेंट्स की कोशिश की है, जो स्थायी रूप से एल्यूमीनियम के साथ एक अजीब पीले रंग और विभिन्न ओवर-द-काउंटर डियोडरेंट के टन को दाग देता है, जो माना जाता है कि पसीने को रोक सकता है। उनमें से कोई भी मेरे लिए काम नहीं करता है। लेजर और सर्जरी चरम ध्वनि, और मैं बोटॉक्स की कोशिश करने के लिए बहुत परेशान हूं, लेकिन मैं सुनता हूं कि ये सभी उन्नत विकल्प हैं जो पसीने को रोक सकते हैं।

सौभाग्य से, मैंने हाइपरहाइड्रोसिस को अपने तरीके से प्रबंधित करना सीखा है। । मैं लोगों को चेतावनी देता हूं कि जब मैं उनका हाथ पकड़ूंगा या हिलाऊंगा तो मेरे हाथ पसीने से तर होंगे। मैं कभी भी तंग, रंगीन टॉप नहीं खरीदता। काले कपड़े पहनना गड्ढे के धब्बे को खत्म करने के प्रयास में मेरी अलमारी का एक हिस्सा बन गया है, और यह अब मेरे व्यक्तिगत ब्रांड का भी हिस्सा है।

मैं गर्मियों में अपनी कार में एक कंबल या एक तौलिया पर बैठता हूं क्योंकि मेरी जांघें सीटों के खिलाफ बहुत पसीना करती हैं। जब मैं शॉर्ट्स पहनता हूं, तो मैं किसी भी कुर्सी के कपड़े के बारे में सोचता हूं, इसलिए मैं अपने पैरों को संतृप्त या छड़ी से नहीं करता हूं। मैं एक एल्यूमीनियम-चारकोल डिओडोरेंट का उपयोग करता हूं, जो ठीक काम करने के लिए लगता है, लेकिन मैं अभी भी इसके माध्यम से पसीना करता हूं।

मेरी हाइपरहाइड्रोसिस का प्रबंधन करना ज्यादातर रवैया है। अपने पूरे जीवन के साथ संघर्ष करने के बाद, मैं मुख्य रूप से अभी अपनी पहचान के एक हिस्से के रूप में अपने अत्यधिक पसीने को स्वीकार करता हूं, जो इसके बारे में मेरी चिंता को कम करने में मदद करता है। जब मैं मिडिल स्कूल में था, तो इस स्थिति के साथ जीना अधिक निराशाजनक था और पता नहीं था कि कैसे निपटना है। अब, यह वही है जो यह है। मैं लगातार पसीने से तर हूँ। मुझे प्यार करो या मुझे छोड़ दो।

एक बार, मैंने अपने अत्यधिक पसीने के लिए खुद को शर्मसार कर दिया। अब, मैं अपने पसीने के गड्ढों और क्लैमी हथेलियों को सिर्फ मेरे एक और सामान्य अंग के रूप में स्वीकार करता हूं- और शायद मेरे स्व-प्रेम और शरीर की सकारात्मकता का भी अपना ही रूप है। आखिर, अगर मैं अपने पसीने से मुझे प्यार नहीं कर सकता, तो मैं किसी और से कैसे उम्मीद कर सकता हूं? बहुत अधिक पसीना आने से मेरा शरीर खराब हो सकता है, लेकिन इसने मेरे दिनों में कोई नुकसान नहीं पहुंचाया है, अगर मैं इसमें मदद कर सकता हूं (और मैं कर सकता हूं।)